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Presentaciónaudio

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Presentaciónaudio

  1. 1. Aceptarme y ReconocermeAutoconcepto y Autoestima
  2. 2. ¿Qué es el autoconcepto?• Tiene que ver con la imagen que tenemos de nosotros mismos (creencias)• En otras palabras… tiene que ver con lo que pienso y creo que soy
  3. 3. ¿Cómo se forma elautoconcepto?• Es un conocimiento que no está presente en el momento del nacimiento de una persona• Se construye durante el desarrollo de cada niñ@,¡lo que se vive día con día! En la relación con nuestros padres ,hermanos y amigos .
  4. 4. ¿Qué es la autoestima?• •Es parte del autoconcepto y se refiere al sentimiento agradable o desagradable que se tiene hacia uno mismo ,es decir, el valor que cada uno se da.• ¡Mequiero! ,¡meagrado! ,¡meacepto!• ¡No me gusto!,¡estoy inconforme conmigo mismo!• La autoestima saludable favorece que nos sintamos mejor con nosotros mismos y con los demás
  5. 5. • Cada persona cuenta con diversas y variadas habilidades que lo hacen único y diferente• ¿Cuáles son las características que te distinguen de los demás?
  6. 6. Recomendaciones paraconocerte mejor• 1.Identifica en qué situaciones te desenvuelves bien ¡Yo soy bueno para………..!• ¿Los deportes?¿cocinar?¿Las manualidades?• 2.Considera que todos somos diferentes y únicos.
  7. 7. • 3.Acepta tus virtudes y tus defectos• ¡Soy bueno en la lectura...pero desorganizado!• 4.¡Reconoce tus logros siempre! Por pequeños que sean• “No se bailar bien, pero lo intento”
  8. 8. • Una buena manera de llegar a conocerte a ti mismo es nombrar y reconocer tus sentimientos, tus sueños ,tus logros y tus necesidades….• ¡Tú eres muy importante!

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