1. TIPS CARA MENINGKATKAN
KONSENTRASI BELAJAR
1.
Hilangkan Beban dan TugasTugas
Jika ada PR (pekerjaan rumah)
sebaiknya diselesaikan dulu agar tidak
kepikiran terus-menerus pd saat
kegiatan belajar berlangsung.
2. 2.
Pikirkan Manfaat Belajar di
Masa Depan
• Untuk menyemangati kegiatan belajar kita
harus sedikit berandai-andai, yakni kalau kita
sudah besar nanti akan sukses jadi org pandai,
penghasilan besar, punya pacar cakep, dll.
Dengan demikian maka kita akan menjadi
lebih terpacu untuk meraih masa depan yang
kita cita-citakan.
3. 3.
Jangan Terlalu Capek
• Usahakan tidak membuat jadwal belajar dgn
aktivitas fisik berlebih seperti olahraga, main
seharian, jalan-jalan ke mall, dan lainnya.
Kalau sudah terlanjur capek maka bljr
sebentarpun sudah bisa membuat ngantuk.
Bila pulang sekolah sebaiknya langsung tidur
siang atau sore lalu stlh bangun tidur langsung
belajar yg serius.
4. 4.
Posisi Belajar Yang Pas
• Belajar jangan dengan posisi tubuh yang salah
seperti sambil tiduran, sambil jalanjalan, sambil nonton tv, sambil ngobrol, sambil
jongkok, dan lain sebagainya. Belajarlah
dengan posisi duduk di meja belajar jika ada
atau di meja dan kursi yang membuat kita
senyaman di meja kursi sekolah.
5. 5.
Tempat yang tenang dan
nyaman
• Hindari lokasi belajar yg berisik/mudah
menghilangkan konsentrasi belajar kita. Bila
perlu menyendirilah anda di kamar tanpa
suara apapun. Beritahu orang-orang di rumah
kalau anda sedang belajar dan mohon untuk
tidak diganggu beberapa waktu demi masa
depan yang cemerlang.
6. 6.
Cari Tahu Metode Belajar Yang
Tepat
• Coba saja aktivitas tertentu yang menurut
kamu dapat menunjang masuknya materi
pelajaran ke dalam otak. misal sambil
mendengarkan musik, sambil menyanyi,
sambil keliling-keliling, sambil corat-coret
kertas.
7. 7.
Strategi Menghapal Materi
Pelajaran
• Jika punya kesulitan menghapal / memahami
pelajaran maka sebaiknya membuat rangkuman
pelajaran yang mudah dimengerti dan dpt dilihat
/ dibaca-baca kembali jika ada yang lupa. Bisa
juga membuat hub.gmbr-gmbr yg mewakili pointpoin pelajaran. Bisa juga merekam suara kita saat
membaca materi pelajaran utk didengar kembali.
Bisa pula membuat pertanyaan-pertanyaan
tertentu yang atas materi yg telah dipelajari, dan
lainnya.
8. 8.
Istirahat / Break Jika Lelah
• Jangan dipaksakan tubuh yang lelah untuk
terus belajar karena tidak ada gunanya.
Percuma bila dipaksakan pun bisa-bisa
menjadi sakit spt; pusing , demam, badan
lemas, masuk angin, dan lain-lain. Pelajaran
yang sudah dihapal pun mungkin saja bisa
lupa lagi.
9. 9.
Lupakan Sejenak Masalah Cinta
dan Pacar
• Buat apa pacaran kalau masa depan kamu
rusak. Lebih baik jangan pacaran dulu kalau
belum punya pacar atau buat kesepakatan
dengan kekasih pujaan hati untuk janji saling
setia dan saling mendukung dalam kegiatan
belajar mengajar akan terlupakan.