O documento discute como lidar com medos e atitudes. Ele explica que medos podem ser destrutivos e limitantes, mas que é possível dominá-los admitindo-os, descobrindo sua fonte, aceitando-os normalmente e convertendo-os em desejo. A atitude correta é se concentrar no que se pode controlar.

1. Vo c ê P o d e e D e ve
f a z e r a D if e r e n ç a !
Pastor Marcos Vinicius

2. O q u e v im o s a t é a g o r a ?
1) C o m o s u a a t i t u d e p o d e e d e v e
r e v o lu c io n a r s u a v id a .
2 ) D e o n d e v e m s u a s a t it u d e s .
3 ) O q u e s u a a t it u d e n ã o p o d e
fa z e r p o r vo c ê .
4 ) O q u e s u a a t it u d e p o d e f a z e r
por voc ê .
5 ) C o m o f a z e r d a s u a a t it u d e s u a
m e lh o r q u a lid a d e .
6) D e s â n im o : P r im e ir o g ra nde
o b s t á c u lo à a t it u d e .
7) Muda nç a : S e g undo g ra nde
o b s t á c u lo à a t it u d e .
8) P r o b le m a s : T e r c e ir o g ra nde
o b s t á c u lo à a t it u d e .

3. O q u e v im o s ?
 P r o b le m a s : t e r c e ir o
g r a n d e o b s t á c u lo .
1) U m a p e r s p e c t i v a s o b r e o s
p r o b le m a s .
2 ) P r in c íp io s p a r a lid a r c o m
p r o b le m a s .
3 ) C o m o s u a a t it u d e p o d e f a z e r
d if e r e n ç a a o lid a r c o m
p r o b le m a s .

4. Q ua rto g ra nd e
o b s t á c u lo à
a t it u d e :
Medo!
“ . . . P o is c o m o im a g in o u e m s u a
a lm a , a s s im é . . . ”

5.  O m e d o fa z p a rte d a
c o n d iç ã o h u m a n a .
 O M S : o m e d o já a c o m e t e m a is d e
10 m i l h õ e s d e p e s s o a s n o B r a s i l .
 T r ê s t ip o s d e f o b ia s a p a r e c e m c o m
m a is d e s t a q u e :
 A g o r a f o b ia – q u e é o m e d o d e
e s t a r e m lu g a r e s p ú b lic o s , o n d e
a p e s s o a n ã o p o d e s e r e t ir a r d e
f o r m a d e s a p e r c e b id a .
 F o b ia S o c ia l – m e d o p e r a n t e
s it u a ç õ e s e m q u e a p e s s o a
p r e c is a s e e xpor e ser
o b s e rva d a por o utro s
( in t e r a ç ã o ) .
 F o b ia S im p le s – m e d o d e u m a
s it u a ç ã o , o b je t o , c r ia t u r a ,
e x p e r iê n c ia , ou a t iv id a d e
e s p e c íf ic a .

6.  N o s E U A u m a e m c a d a s e is
p e s s o a s t e m s é r io s p r o b le m a s o
me do.

7. 1) O s E f e it o s D e s t r u t iv o s
do Medo!
 O m e d o p o d e s e r u m a f o r ç a m u it o
d e s t r u t iv a n a v id a d e u m a p e s s o a .
 M e d o : te mo r, d e s a s s o s s e g o ,
in q u ie t a ç ã o , a n s ie d a d e .
 O me do nos
a ta c a e n o s fa z
c a t iv o s .
 O me do fa z
a c o n t e c e r a q u ilo
q ue s e te m me d o .
 C o is a s n e g a t iv a s
que o me do pode
g e ra r:

8. 1. 1) O m e d o g e r a m a i s m e d o !
a) R a ra me nte a q u ilo de que
te mo s me d o a c o nte c e .
b) P r o je t a m o s d e s a s tre s que
p r o v a v e lm e n t e nunc a
a c o nte c e rã o .
c ) “ U fa fo i p o r p o u c o ” .

9. 1. 2 ) O me do le v a a f a lt a de
aç ão!
a ) Q u e m p e r m it e q u e a lg u m t ip o
de me do e xe rç a d o m ín io se
to rna c ada ve z m a is
a me d ro nta d a .
Ig n o r â n Medo
c ia
F a lt a d e
e x p e r iê
n c ia

10. b ) T o m a r a t it u d e s ig n if ic a s e g u ir
r u m o a o d e s c o n h e c id o .
c ) Ig n o r â n c ia qua s e s e mpre
g e r a m a is m e d o .
 S e t iv e r m o s m u it o m e d o d o
f r a c a s s o , p r o v a v e lm e n t e n u n c a
t e r e m o s s u c e s s o . S e t iv e r m o s
me do de morre r, d if ic ilm e n t e
v iv e r e m o s . T u d o n a v id a t e m u m
c e r t o g r a u d e r is c o .
d) Não d e ix e que o me do
p a r a lis e v o c ê .

11. 1. 3 ) O m e d o n o s e n f r a q u e c e !
a) Nos s o p io r p e r ig o : ser
p a r a lis a d o p e lo m e d o e a d ú v id a .
b ) S u a o r ig e m : a b a n d o n o d a f é e
r id ic u la r iz a ç ã o d a e s p e r a n ç a .
c ) O s D o z e E s p i a s – N u m 13 e 14
 E s p a lh a r a m c in is m o s e
d e s c o n f ia n ç a s .
 Te n ta r a m c e g a r a c h a n c e
d e fa z e r o b e m p a ra to d a
h u m a n id a d e .

12. d) Medo e a n s ie d a d e são
e m o ç õ e s q u e d e b ilit a m .
 S ã o ju r o s q u e v o c ê p a g a
a n t e s p o r u m a d ív id a q u e
t a lv e z n u n c a t e n h a f e it o .
 M in a m a f é e m v o c ê
p r ó p r io , n o s o u t r o s e e m
Deus .

13. MEDO FÉ
 E n fra q u e c e .  F o r t a le c e .
 A p r is io n a .  L ib e r t a .
 P a r a lis a  C a p a c it a .
 D e s a n im a .  E n c o r a ja .
 Adoec e  C ura .

14. e ) N o s s o m e d o e a n s ie d a d e n ã o
le v a a s a f liç õ e s d o a m a n h ã , m a s
a p e n a s a s f o r ç a s d o h o je .
 N ã o d e ix e q u e o m e d o e a
a n s ie d a d e d o m in e v o c ê .

15. 1. 4 ) O m e d o c o n s o m e e n e r g i a !
a) D e s p e r d iç a e n e r g ia
f a n t a s ia n d o p r o b le m a s .
b) D e s p e r d iç a e n e r g ia
f a n t a s ia n d o s o lu ç õ e s pa ra
p r o b le m a s q u e n ã o e x is t e m .
 A ú n ic a
m a n e ir a de
f u g ir d a p r is ã o
d o m e d o é a g ir .
 S e mpre que
vo c ê fo g e da
p r is ã o do
me do, vo c ê
f ic a m a is f o r t e .

16. 1. 5 ) O m e d o i m p e d e q u e v o c ê
a lc a n c e s e u p o t e n c ia l!
a ) G e nte q u e nã o d á a s i me s mo
o d e v id o v a lo r .
b) Me do de e rra r.
c ) A p r is io n a d o s n ã o
d e s e n v o lv e m s e u p o t e n c ia l.
 N o s s a s d ú v id a s s ã o
t r a id o r a s e n o s f a z e m
p e r d e r a q u ilo q u e
p o d e r ía m o s c o n q u is t a r s e
nã o fo s s e o m e d o d e

17. 2 ) C o m o L id a r c o m o M e d o !
 E n ã o s e r m a n ip u la d o p o r
e le .
 O me do pode s e r
d o m in a d o p o r q u a lq u e r
pes s oa.

18. 2 . 1) A d m i t a s e u s m e d o s !
 F a ç a u m a lis t a d o q u e o f a z
s e n t ir m e d o .
2 .2 ) D e s c u b ra a fo nte d e s e u s
me dos !
 A m a io r ia d o s “ m e d o s ” nã o
e s tã o b a s e a d o s e m fa to s r e a is ,
m a s s im e m s e n t im e n t o s .
 M e d o – s ã o f a ls a s e x p e c t a t iv a s
q u e p a r e c e m r e a is .

19. 2 .3 ) P e rc e b a c o m o s e u s m e d o s
p o d e m lim it á -lo s !
 N ã o t e m a o f a t o d e q u e s u a v id a
c h e g a r á a o f im , m a s o f a t o d e q u e
e la n u n c a t e r á u m c o m e ç o .
 9 5 % d o q ue te me mo s
nã o te m fu nd a m e nto .
2 .4 ) A c e it e o me do norma l
c omo pre ç o do prog re s s o!
 V á a o n d e v o c ê n ã o q u e r ir e f a ç a
a q u ilo q u e v o c ê n ã o q u e r f a z e r .
 N ã o d e ix e que s e u me do o
im p e ç a d e d a r a lg u n s p a s s o s e m
s e u d e s e n v o lv im e n t o . N u n c a se
s a b e a o n d e e le s p o d e m le v a r .

20. 2 .5 ) C o nve rta s e u m e d o e m
d e s e jo !
 Q u a s e t o d a s a s e m o ç õ e s n e g a t iv a s
que s e n t im o s podem ser
t r a n s f o r m a d a s e m a lg o p o s it iv o p a r a
n o s a ju d a r a ir m a is lo n g e .
 E n fre n te s e u m e d o e
c o n v e r t a -o e m p a ix ã o .
2 . 6 ) C o n c e n t r e -s e n a s c o is a s
q u e v o c ê p o d e c o n t r o la r !
 Há m u it a d if e r e n ç a e ntre
pre oc upa ç ã o e in t e r e s s e . Uma
p e s s o a p r e o c u p a d a v ê o p r o b le m a , e
u m a p e s s o a in t e r e s s a d a r e s o lv e o
p r o b l e m a . C o n t r o l e o q u e a c o n t e c e
e m voc ê e s ua a g e nda .

21. 2 . 7 ) D ê a t e n ç ã o a o d ia d e h o je !
 N ã o a o d e o nte m o u o d e a ma nhã .
 O o nte m q ue r q ue
c r it iq u e m o s a d e c is õ e s
e rra da s .
 A a le g r ia e s t á n a jo r n a d a e
a jo r n a d a é a a le g r ia ” .
 O ú n ic o lu g a r o n d e
r e a lm e n t e t e m o s a lg u m
p o d e r é no p re s e nte .
 F a ç a o q u e vo c ê p o d e fa z e r a q u i e
a g ora !

22. 2 . 8 ) A lim e n t e a e m o ç ã o c e r t a e
ma te a e rra d a
 A e moç ã o que vo c ê s e mpre
a lim e n t a é a q u e ir á d o m in á -lo .
 A lim e n t e a s u a f é e n ã o o
s e u me do.
 Q u a n d o v o c ê s e n t ir m e d o
“ v á ” a o in v é s d e “ p a r e ” , e
“ lu t e ” a o in v é s d e
“ d e s is t a ” .
 Ve nc e r o m e d o é fa z e r
a q u ilo q u e v o c ê a c h a q u e
nã o c ons e g ue .
 N ã o t e m a n d e i e u ? E s f o r ç a -t e , e
t e n h a b o m â n im o . N ã o p a s m e s e n ã o t e
e s p a nte s , p o rq ue o S e nho r te u D e us é
c o n t ig o p o r o n d e q u e r q u e a n d a r e s .

23. 3) C o m o S u a A t it u d e Pode
Fa ze r D if e r e n ç a c om
r e la ç ã o a o m e d o !
 A té q u e p o nto o me d o é u m
f a t o r e m s u a v id a ?
 V o c ê s e le m b r a d a ú lt im a v e z q u e
te ve me do? Me s mo c orre nd o
r is c o s c o n s id e r á v e is
d ia r ia m e n t e ?
 R a ra me nte vo c ê te m me do?
s o m e n t e q u a n d o a lg u é m p r ó x im o
e s t á f is ic a m e n t e e m p e r ig o ? L id a
b e m c o m a a n s ie d a d e ?
 Vo c ê te m me do m a is do que
g o s t a r ia d e t e r ? S e t iv e s s e m a is
c o r a g e m f a r ia m a is ?
 O m e d o é u m f a t o r e x p r e s s iv o n a
s u a v id a d iá r ia ? E v it a q u a lq u e r
c o is a q u e c o n s id e r a a r r is c a d a o u
p e r ig o s a ?
 T e n h o m e d o d e m u it a s c o is a s n o
d ia a d ia e is s o m u d a m e u m o d o
d e le v a r a v id a ?

24. O Q U E É A T IT U D E ?
S e n t im e n t o in t e r io r
que s e e x p r e s s a p e lo

25. O q u e v im o s ?
 M e d o : Q ua rto g ra nd e
o b s t á c u lo .
1) O s e f e i t o s d e s t r u t i v o s d o
me do.
2 ) C o m o lid a r c o m o m e d o .
3 ) C o m o s u a a t it u d e p o d e f a z e r
d if e r e n ç a a o lid a r c o m o
me do.

27. P r ó x im a e t a p a :
F r a c a s s o : q u in t o
g r a n d e o b s t á c u lo à

28. D e s a f io :
 O r e e p e ç a a D e u s c o n d iç õ e s
p a r a v o c ê m u d a r d e a t it u d e .
“ Q u a n t o a o m a is , ir m ã o s ,
t u d o o q u e é v e r d a d e ir o , t u d o
o q u e é ju s t o , t u d o o q u e é
p u r o , t u d o o q u e é a m á v e l,
tu d o o q u e é d e b o a fa m a , s e
h á a lg u m a v ir t u d e , e s e h á
a lg u m lo u v o r , n is s o p e n s a i. ”
F il
4 .8
E p r a t ic a i t a m b é m !

29. C O N C LUS ÃO
Deus pode
tu d o !
V o c ê d e v e c o n t in u a r a f ir m a n d o :
“ P o s s o t o d a s a s c o is a s
n a q u e le