O QUARTO TRIMESTRE (2.0)       UM GUIA PARA HOMENS                             EDUARDO AZEVEDO
O QUARTO TRIMESTRE                               (Um guia para homens)1 - A BabáUm dos maiores erros cometido por mim foi ...
2 - O Cocô e XixiA cada duas horas verifique a fralda. Grande parte das dificuldades que passei tentandocolocar para dormi...
Muitos pediatras são contras..Eu sinceramente acho muito bonito ser contra quandoquem vai ficar sofrendo não sou eu.Compre...
8 - Bebê GolfandoAqui vai uma dica valiosa que aprendi a custa pena.Após a amamentação, mantenha o bebê por pelo menos 20 ...
Pegada de Frente                    Pegada de CostasNo caso das meninas, lave bem os lábios vaginais. No caso dos meninos,...
Sugiro comprar um igual a este pois tem ajuste de altura e é muito bom para levar paraviagens.12 - Babá EletrônicaAtualmen...
14 - SoluçoO soluço faz parte do desenvolvimento neurológico do bebê. Não adianta colocaralgodão na testa, acender vela e ...
fácil, mas existem variações de distância (em relação ao ouvido do bebê), tonalidade(deve ser mais aguda quanto mais irrit...
16.5. PosicionarUma posição correta para cada etapa da vida do bebê é a chave para muitos momentosde tranqüilidade. A posi...
- NUNCA aceite visita de pessoas doente, mesmo que seja parte da família. Fale comeducação e explique que se o bebê ficar ...
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  1. 1. O QUARTO TRIMESTRE (2.0) UM GUIA PARA HOMENS EDUARDO AZEVEDO
  2. 2. O QUARTO TRIMESTRE (Um guia para homens)1 - A BabáUm dos maiores erros cometido por mim foi deixar para contratar uma babá se houvesseou não necessidade. Como eu nunca tinha tido um filho, achei que poderia dar conta dorecado. Realmente eu consegui mas tornou-se um suplício as diversas noites viradas.Sinceramente, achei a maior burrice pois justamente no primeiro mês é que a babá énecessária e lá estava eu, virando noite após noite e ainda cheio de dúvidas que uma boaenfermeira poderia ajudar.Lembre-se que você só terá 5 dias de licença paternidade e que mesmo tirando um mêsde férias, ainda será muito pouco.Dicas:- Contrate uma enfermeira para acompanhá-los desde a maternidade.- Procure profissionais enfermeiras e não babás. Vale a pena pagar de R$800,00 a R$1.200,00 nestes primeiros três meses de dúvidas. Após esta etapa, procure uma babá deconfiança por um valor menor.- Contrate ela para trabalhar inicialmente no período noturno (de 19 as 7). Conforme obebê regular o sono, você pode pensar em mudar o turno para manhã.Dicas para Contratação:Ter alguém para indicar é obrigatório. Mesmo assim, existe uma coisa que você podefazer para testar se a profissional é enfermeira de bebê ou de adulto. Peça para ela darum banho e verifique a intimidade do pegar o bebê.Dicas para convencer sua mulher:No início, as mães relutam em querer uma babá. Dizem que não quer uma pessoaestranha com o seu bebê, que não sabe o que a babá vai fazer enquanto vocês vão estardormindo e mais um monte de coisas. Relute e contrate.Nos primeiros dias, deixe a babá meio que de suporte apenas..ajudando a arrotar e a darbanho, sempre com supervisão da mãe. Com o tempo, a confiança vem e sua liberdadejunto.
  3. 3. 2 - O Cocô e XixiA cada duas horas verifique a fralda. Grande parte das dificuldades que passei tentandocolocar para dormir foi por não lembrar de olhar a fralda..Até hoje esquecemos.- Ao contrário do que muitos possam imaginar, o cocô neste primeiro trimestre nem temcheiro. É super-tranquilo fazer a troca.- O Xixi incomoda mais o bebê do que o cocô.- A noite use fraldas “Noturnas”. Pois essas tem maior capacidade de absorção do Xixi.- Tenha sempre em casa um tubo de Dermodex tratamento, é bem mais caro do que oHipogloss mas sempre aparece uma assadurazinha ou outra. Passe até que a assaduratermine.- Alguns pediatras recomendam usar somente óleo ou água para limpeza. Usamos atéhoje e sem problemas os lenços umedecidos da Johnson.3 - Fraldas- Retirando as noturnas, todos os outros modelos que usamos de Pampers ou Turma daMônica são a mesma coisa.- As fraldas RN (Recém nascido) só estão disponíveis na marca Turma da Mônica.Desenvolvi uma equação que irá ajudá-lo a não ficar sem ela pois esta é a mais difícil dese encontrar nas drogarias.Numero de Fraldas RN = (2000 / (3500 - (Peso do Bebê na primeira consulta dopediatra))) * 10No meu caso, foram 22 pacotes.4 - DrogariasColete o maior número de imas de geladeira possível com os telefones. As vezes émuito difícil achar um produto e ficar rodando de carro demanda tempo e custo..Ligueantes de sair de casa.5 - ChupetaO americano chama a chupeta de pacificado. Sem ela, você vai ficar sem o maiorrecurso para acalmar o bebê.Ela é útil na hora do banho, na troca de fraldas, quando o bebê quer dormir e nãoconsegue, para administrar medicamentos, para evitar que o bebê chupe dedo, para obebê melhor o processo de deglutição, para tranqüilizá-lo logo após a amamentação emais para um monte de coisas.
  4. 4. Muitos pediatras são contras..Eu sinceramente acho muito bonito ser contra quandoquem vai ficar sofrendo não sou eu.Compre logo pelo menos 3 da marca NUK e ortopédica. A NUK faz uma chupetasmenores. Compre também uma fitinha chamada segura chupeta para evitar quedas nochão.Para fazer o seu bebê pegar logo a chupeta, leve para a maternidade e já vá tentandofaze-lo pegar. Tente inserir um pouco antes da amamentação, quando ainda estiver comfome. Esses pequenos 5 minutos, tempo necessário para a mãe se preparar para aamamentação, são a chave para a introdução fácil da chupeta. Ao terminar aamamentação, volte a chupeta e sempre quando iniciar o choro.Uma ajuda para inserir a chupeta é usar o fitoterápico funchicória, que é docinho,acalma e eles adoram.6 - A AmamentaçãoAlguns pediatras são contra os bicos protetores de silicone. Novamente, acho muitobonito ser contra quando quem vai ficar sofrendo não sou eu. Os bicos de siliconeajudam no processo inicial de amamentação, facilitando a sucção e evitam que o bebêmachuque os seis da mãe. Muitos seios chegam a sangrar, o que provoca a interrupçãodo aleitamento no peito.A pior coisa que pode acontecer no início é a não amamentação pelo leite materno. Osleites artificiais provocam cólicas, prisão de ventre e mais gases. Não tenho experiênciaem leites artificiais mas pelo relato de minha prima, sugiro iniciar pelo mais caro, poissão os que dão menos problemas.Na maternidade, a pediatra ou especialista em amamentação vai dizer para você dar opeito a vontade. Sugiro nos primeiros 15 a 20 dias verificar isso direito com o pediatrapois no meu caso, tivemos que controlar em no máximo 20 minutos para evitar orefluxo.Leve pelo menos 2 bicos para a maternidade. Nunca se sabe se será útil ou não.7 - Colocando o bebê para ArrotarNem todo bebê gosta de arrotar na posição clássica no ombro. Você não precisaobrigatoriamente manter esta posição ou ficar dando tapinhas nas costas do bebê. Paraarrotar, mantenha o bebê ereto e de tempos em tempos incline para mover a bolha de ar.Alguns bebês não arrotam pelo simples fato de não engolir ar. Outros arrotam somenteapós uns 20 a 30 minutos.
  5. 5. 8 - Bebê GolfandoAqui vai uma dica valiosa que aprendi a custa pena.Após a amamentação, mantenha o bebê por pelo menos 20 a 30 minutos em posiçãoereta ou no máximo inclinada. Nunca o deite.Sempre que pega-lo do berço ou no local onde estava deitado, espere 5 minutos emposição ereta antes de deitá-lo novamente.Colocar o máximo de coisas anti-refluxo é sempre bom. Meu bebê gosta de dormir coma altura equivalente a dois travesseiros anti-refluxo. Nos primeiros 20 dias, mantenha otrocador também em posição anti-refluxo.9 - BanhoEu dei todo o banho com água filtrada. Nunca usei água mineral. Tenha em sua casa umbom filtro: Everest ou Europa.Para preparar o banho a dica é colocar primeiro a água em temperatura ambiente e iradicionando água quente(não precisa ferver). Controle a temperatura comprando umtermômetro de banheira disponível em lojas especializadas. A temperatura ideal é a de38º.Na maternidade ensinaram dar o banho começando pela cabeça. O meu bebê gosta deiniciar pelo corpo.Na maternidade, irão ensiná-lo a dar o banho. O mais importante é aprender a dar asduas pegadas, de frente e de bruço.
  6. 6. Pegada de Frente Pegada de CostasNo caso das meninas, lave bem os lábios vaginais. No caso dos meninos, lave bem osaquinho, retirando sempre o excesso do hipogloss.Após o banho, no caso das meninas, use um cotonete para limpar os lábios vaginais.10 - Carrinho de BebêDurante a vida do Bebê, dois carrinhos são necessários: Berço e passeio.O Carrinho berço é o mais caro e o menos usado. No entanto, sua compra é a maisdifícil. Muito são os modelos e marcas. O melhor que vi foi o P3, que custa hoje,12/2007, R$ 1.800,00. O fusca dos carrinho é o AT2 da Burigoto (R$720,00) que sóvem o carrinho e o bebê conforto. Ele é um carro meio desconfortável. Optei porcomprar uma marca intermediária,da Infanti, que por R$ 1000,00, veio o carrinho, obebê conforto com a base de acoplagem para o carro e uma bolsa para bebê muito boa.Ele fecha fácil com apenas 1 mão e seu peso é intermediário entre o P3 e o AT2. Oscarrinhos da Chico e Graco também são muito bons e caros.Se você conhece alguém que possa trazer para você de fora, peça. Lá, custa quase que ametade do valor.Quando for comprar, você irá observar que os preços são quase tabelados. Mesmoassim, peça desconto.No inicio, você pode achar que o bebê conforto é frescura, pois o bebê pode ficar só nocarrinho.Enorme engano.Os bebês adoram o bebê conforto. Durante as crises de gases ecólicas, coloquei o bebê para dormir varias vezes no bebê conforto. Ele é ainda muitoútil quando você vai visitar um amigo que mora em um apartamento pequeno, ondevocê não consegue colocar um carrinho para andar.11 - BerçoA imagem do bebê dormindo sozinho e tranqüilo em sue lindo quartinho só existe naspropagandas. Na realidade, você vai precisar de um segundo berço ou um cercadinho,que foi o que eu fiz.
  7. 7. Sugiro comprar um igual a este pois tem ajuste de altura e é muito bom para levar paraviagens.12 - Babá EletrônicaAtualmente a melhor opção de babá eletrônica é a com vídeo. No Brasil, elas ainda sãomuito caras, cerca de R$ 1200,00 (12/2007), mas lá fora custa cerca de US$ 100,00.Observe que se você comprar a que só tem som, cada barulinho será uma dúvida e umaida ao quarto do bebê. Comprei a da minha irmã no mercado livre por R$450,00 usandoo mercado pago.De preferências as vídeos-babás com câmeras ultra-violeta, que enxergam no escuro.Algumas possuem carregadores de pilhas acoplados, o que é muito bom. Modelo Novo Modelo Antigo13 - MedicamentosNinguém gosta de dar medicamentos para o bebê mas tem hora que se você não fizer,estará deixando ele sofrer em demasia. A dica é saber dosar. Os medicamentos mínimosnecessários para ter em casa são:- Dermodex Tratamento: para assaduras- Sorine Bebê: para desobstruir as vias respiratórias. Atenção com esse medicamento.Muitos pediatras receitam durante os 3 primeiros meses a administração diária. O usoinadequado pode dar problemas no aparelho digestivo. Evite usa-los.- Tylenol: Você irá usar para casos de febre e quando a dor por gazes for muito alta- Funchicória: É um fitoterápico ótimo para acalmar o bebê. É docinho.- Luftal: Para os gases.Observe que 90% dos bebês, mesmo amamentando no peito, sofrem com os gases até ofinal do 3 meses. Depois, somente 10%.
  8. 8. 14 - SoluçoO soluço faz parte do desenvolvimento neurológico do bebê. Não adianta colocaralgodão na testa, acender vela e nem pedir para o santo. Espere com o bebê ereto quepara rápido.15 - Bebê Troca de PeleLogo nos primeiros dias, você vai ver que a pele do bebê começa a escamar. Passe umhidratante.16 - Acalmando o BebêTodo bebê vem com reflexos e saber usar este reflexos para acalma-lo é essencial. O Dr.Harvey Karp, autor do DVD “The Happiest Baby on the Block”, sugere 5 reflexos:Shushing(chiado), Sacudir, Sugar, Balançar e Posicionar.16.1 - IntroduçãoUma das coisas que mais me irrita é a tendência que as enfermeiras tem de querer darremédio sempre que o bebê tem dificuldade para dormir. De fato, ver o seu bebêchorando e você sem saber o que fazer é muito difícil. Muitas mães na dúvidaadministram o remédio. As dicas que dou são:- O bebê gosta que você ande com ele ninando.- Assim que ele dormir você pode para de andar mas deve aguardar de 10 a 20 minutosantes de coloca-lo no berço. Muitas vezes, ele ainda está aprofundando no sono e podeacordar. Quanto antes você voltar a andar mais rápido ele volta a dormir.- Se o bebê acordar já no berço, não pegue ele de imediato. Tente ninar elemovimentando o berço. Se ele chorar pegue.- Observe que a cada 15 dias, ele é um bebê diferente e por isso, deve ter uma novaposição de ninar. Muitos gostam de ninar com a cabeça levemente caída.- É muito comum o bebê só dormir após a segunda tentativa.Dica: Para verificar se o bebê está no sono profundo, pegue levemente no braçinho elevante. Se ele não manifestar resistência é porque já está profundo.Use os reflexos desde o início e continue sempre tentando aplica-los mesmo que nosprimeiros dias não funcione. Se você não usa-los, o seu bebê irá perdê-los e você terásua maior chance de acalmá-lo perdida. Pais que não despertam os reflexos, sofrem.16.2 – Shushing (Chiado)- Aprenda a fazer o barulho do shushing e a respeitar as posições que ele gosta. Obarulho feito no volume e tom certo é sempre o último recurso disponível e irá salva-lopor diversas vezes. Por incrível que pareça, aqui em casa, só eu sei fazer direito. Parece
  9. 9. fácil, mas existem variações de distância (em relação ao ouvido do bebê), tonalidade(deve ser mais aguda quanto mais irritado estiver o bebê), tempo (pegue um fôlego fortee mantenha o barulho por mais tempo possível, respire forte e siga até o bebê dormir) evolume que cada bebê gosta. Tente achar o seu.- No DVD “The Happiest Baby on the Block”, o médico fala para fazer o shushingquanto mais alto for o choro do bebê. Fala ainda para fazer bem próximo ao ouvido.Minha experiência diz que você deve encontrar o volume, tom e distância que o seubebê mais gosta.- Para facilitar, criei um som de shushing em mp3 com 30 minutos contemplando osilêncio da respiração. Já teste é deu muito certo. Sugiro usa-lo somente após ter acerteza que seu bebê aprendeu com você ou se a enfermeira ou sua esposa não souberfazer. Você pode baixar em:- As versões do shushing que o médico do DVD “The Happiest Baby on the Block”sugere (barulho de rádio fora da estação, aspirador de pós e até secador de cabelo), nãofuncionou com minha filha que preferiu o som natural e mais suave que produzo.16.2. SacudirAlgumas mães ficam desesperadas com o choro do bebê e começam a sacudir a criançacom uma intensidade cada vez mais forte e rápida. Isso é uma grande burrice. Primeiroque seu bebê vai se acostumar com o ritmo forte e quando estiver mais crescido, vocêliteralmente não vai agüentar o peso. Segundo, que cabe aos pais manter a calma etransmitir ela para o bebê dando a ele movimentos suaves e aconchegantes. Mesmo queseu bebê chore compulsivamente, não aumente o ritmo, siga para os outros refrexos.16.3. SugarEstimular o uso de chupetas e usar o aleitamento para acalmar é sempre um bomrecurso.16.4. BalançarPara usar este reflexo, você vai precisar comprar um balanço de R$ 400,00 como o dafoto abaixo. Sei de alguns bebês que não gostam e outros adoram. Se o seu gostar,lembre-se de só colocá-lo no balanço quando estiver já calmo. Você pode deixar o bebêdormir nele. Sinceramente eu não uso, não só pelo preço, mas também porque não gostomuito da idéia de estimular movimentos rápidos e que envolvam gravidade.
  10. 10. 16.5. PosicionarUma posição correta para cada etapa da vida do bebê é a chave para muitos momentosde tranqüilidade. A posição chamada “Tigre na árvore”, onde o bebê fica em posiçãohorizontal e levemente inclinado é a melhor de todas. Nesta posição, você podeaproveitar para massagear a barriginha do bebê.Sugiro assistir ao DVD “The Happiest Baby on the Block” para aprender a posiçãocorreta.Muito bebê chegando a 3 meses gostam de uma posição mais ereta com sua cabeçalevemente inclinada para trás.Colocar de bruço só sobre supervisão dos pais.Para facilitar a saída de gazes, os bebês gostam também de dormir com a perninha paracima.17 – Posição de DormirPor muitos anos, os americanos colocaram os bebês para dormir de bruço, de fato, éuma posição que alivia as cólicas mas após alguns acidentes, mudaram para a posiçãode barriga para cima.No Brasil, gostamos de colocar o bebê para dormir sobre o ombro direito pois assimevitamos a possibilidade de asfixia e facilitamos a passagem do leite do estômago parao intestino. Para manter esta posição, você vai precisar de uma almofada especial.Atenção: Nunca durma com o bebê na sua cama.18 - Festas e VisitasChegou a hora de você ser o chato se sua mulher não quiser se expor com as pessoas.
  11. 11. - NUNCA aceite visita de pessoas doente, mesmo que seja parte da família. Fale comeducação e explique que se o bebê ficar doente quem vai sofrer será você. Se o familiarnão entender não, o problema é dele.- Peça para as mulheres pegarem leve com o perfume. Os bebês ficam irritados.- Peça para não pegarem na mão do bebê pois ele pode levar a mão a boca. Cuidado narua e no elevador para não pegarem na mão. As crianças têm essa tendência.- Peça para lavar a mão e colocar um paninho sobre a roupa antes de pegar o bebê- Tenha sempre gel para higienização das mãos.- Sempre quando as visitas chegarem, mostre que você é super-cuidadoso. Mostrepassando o Gel, mesmo que não precise.- Não deixe que as visitas interfiram no sono do bebê. Vai sobrar para você depois faze-lo dormir irritado por não estar conseguindo.- Se as visitas forem superior a 3 horas e o bebê ainda estiver acordado, leve para oquarto e coloque para dormir.- Em festas, leve a babá eletrônica e certifique-se de que haverá um ambiente silenciosopara ele descansar. Peça para as pessoas aguardarem do lado de fora. Diga que o bebêvai acordar daqui a 2 horas e que espere.19 - O Sono- Os bebês têm uma necessidade de sono que pode chegar a 23 horas diárias.- Se ele ficar sem dormir por mais de 3 horas seguidas, não ache que ele está comvontade de brincar, isso não existe. Ele com certeza esta com dificuldade de dormir.- Leve ele para um ambiente silencioso.- A exposição a claridade faz com que ele feche o olho e por conseqüência durma commais facilidade.- Durante o dia, deixe ele dormir em ambiente com a luz do dia. Não feche janelas ouescureça o quarto.- Próximo a conclusão do terceiro mês e assim que as cólicas terminarem, seu bebê vaidormir até 7 horas direto a noite e até 5 horas durante o dia. Respeite o sono dele..Não oacorde.Assista ainda ao DVD “The Happiest Baby on the Block”.

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