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Tema de vida “Saúde” Desporto na saúde Paulo Magalhães
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Actividade física reduz o risco de doenças cardiovasculares, cancros e diabetes do tipo 2.  Em geral, consegue-se através da melhoria do metabolismo da glicose, da redução das gorduras e da diminuição da tensão arterial.
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O exercício físico traz benefícios em qualquer idade e melhora muito a qualidade de vida.  Todos desejam viver muito, mas com saúde, bem estar, um bom condicionamento físico e se possível no seu peso ideal.
Actividade física e doençacerebrovascular (AVC’s)  Alguns estudos epidemiológicos* mostrou a existência de uma correlação** negativa entre o nível de actividade física e a incidência de acidentes vasculares cerebrais (AVC’s). *Ciência que estuda quantitativamente a distribuição dos fenómenos de saúde/doença.  **Força e direção do relacionamento linear entre duas variáveis aleatórias.

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  • 1. Tema de vida “Saúde” Desporto na saúde Paulo Magalhães
  • 3. Actividade física reduz o risco de doenças cardiovasculares, cancros e diabetes do tipo 2. Em geral, consegue-se através da melhoria do metabolismo da glicose, da redução das gorduras e da diminuição da tensão arterial.
  • 4.
  • 7.
  • 8. O exercício físico traz benefícios em qualquer idade e melhora muito a qualidade de vida. Todos desejam viver muito, mas com saúde, bem estar, um bom condicionamento físico e se possível no seu peso ideal.
  • 9. Actividade física e doençacerebrovascular (AVC’s) Alguns estudos epidemiológicos* mostrou a existência de uma correlação** negativa entre o nível de actividade física e a incidência de acidentes vasculares cerebrais (AVC’s). *Ciência que estuda quantitativamente a distribuição dos fenómenos de saúde/doença. **Força e direção do relacionamento linear entre duas variáveis aleatórias.
  • 10. O estudo mostra que o número de acidentes vasculares cerebrais são significativamente maior nos sedentários.
  • 11.
  • 14. Atrasa a evolução da SIDASe for demasiado intenso pode ter efeito negativo.