Descubra o Segredo!
Inspiração | Sarah, 42 - Londres

PRIMEIRO DIA

SEMANA 04
O CTMR e o Dia Mundial da Água
• O Desafio da Água é uma ação comemorativa ao Dia Mundial da Água,
22 de março, e ao anive...
Como alcançaremos isso?
• Consiste em beber 3.5 litros de líquidos por dia, ou
seja, sete garrafinhas de meio litro, todos...
Instruções
• Tire sua foto no primeiro dia!, depois
repita no dia 30
• É importante que os participantes
anotem mudanças q...
Líquidos
- Preferencialmente água
- Pode ser saborizada com Casca com limão;
Gengibre, Canela, Cravo, Casca de Abacaxi
Cas...
Outros Líquidos
Café (termogênico natural) - 1 litro dia
Chá - 1 litro dia
Refrigerante - 1 litro dia
Refrescos Diluídos -...
Benefícios
• Bálsamo para a estética e o bom funcionamento
do corpo humano, a água também contribui para o
emagrecimento, ...
Campanha na Web
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“Descubra o que a Água pode fazer por você”, que
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Desafio da Água | 2014

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Ação comemorativa para celebrar o Dia Mundial da Água no dia 22 de Março

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Desafio da Água | 2014

  1. 1. Descubra o Segredo!
  2. 2. Inspiração | Sarah, 42 - Londres PRIMEIRO DIA SEMANA 04
  3. 3. O CTMR e o Dia Mundial da Água • O Desafio da Água é uma ação comemorativa ao Dia Mundial da Água, 22 de março, e ao aniversário de 5 anos do Método Ravenna no Brasil, comemorado no dia 20 de março. • O objetivo é promover uma ação comemorativa que chegue à comunidade Ravenna em forma de benefícios à saúde e estética
  4. 4. Como alcançaremos isso? • Consiste em beber 3.5 litros de líquidos por dia, ou seja, sete garrafinhas de meio litro, todos os dias, sem interrupções.
  5. 5. Instruções • Tire sua foto no primeiro dia!, depois repita no dia 30 • É importante que os participantes anotem mudanças que perceberam no decorrer do Desafio
  6. 6. Líquidos - Preferencialmente água - Pode ser saborizada com Casca com limão; Gengibre, Canela, Cravo, Casca de Abacaxi Casca de Laranja, Capim-Santo, Camomila Melissa, Anis Estrelado
  7. 7. Outros Líquidos Café (termogênico natural) - 1 litro dia Chá - 1 litro dia Refrigerante - 1 litro dia Refrescos Diluídos - 1 litro dia Sumo do Limão - de 1 limão Maracujá - 1/2 com hortela e gengibre - 500 ml por dia
  8. 8. Benefícios • Bálsamo para a estética e o bom funcionamento do corpo humano, a água também contribui para o emagrecimento, o fluxo intestinal, evita a fadiga, entre outros benefícios, como ganhos visíveis na aparência da pele, com diminuição de manchas e rugas de expressão
  9. 9. Campanha na Web • O Desafio da Água acompanha a campanha “Descubra o que a Água pode fazer por você”, que acontecerá na funpage do Método Ravenna no Facebook, que é encontrada com o nome Centro Terapêutico Máximo Ravenna Brasil. Acompanhe!
  10. 10. Mãos a Obra! Obrigado!

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