Os Paradigmas

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Tu podes mudar os teus padrões internos, os paradigmas pelos quais tu te tens regido, basta quereres!

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Os Paradigmas

  1. 1. Os Paradigmas Por Cátia Lopes
  2. 2. Os paradigmas  O conceito Paradigma é um termo com origem no grego “paradeigma” que significa modelo, padrão. No sentido lato corresponde a algo que vai servir de modelo ou exemplo a ser seguido em determinada situação. São as normas orientadoras de um grupo que estabelecem limites e que determinam como um indivíduo deve agir dentro desses limites.
  3. 3. Os paradigmas Cada sociedade, seja um país, um região ou uma unidade federativa de uma nação, tende a possuir uma base de crenças e valores ligeiramente distinta das demais, o que faz com que cada uma destas unidades possuam os seus próprios paradigmas. Como se não bastasse essa divisão geográfica, cada área de interesse e atuação das pessoas que vivem nessas sociedades também possuem seus próprios pressupostos, fazendo com que existam "sub- paradigmas" para medicina, religião, economia, artes, engenharia e, como não podia deixar de ser, administração das organizações.
  4. 4. Na nossa mente Um paradigma é uma forma de ver ou entender algo, um modelo de interpretação, um padrão de referência. Quando nos deparamos com alguma situação, problema ou qualquer coisa que requeira de nós uma opinião, um ponto de vista, uma decisão, recorremos aos nossos paradigmas para interpretar a situação. Paradigmas são mapas que construímos para interpretar e para nos guiarmos na realidade da vida.
  5. 5. Quando estão errados Alguns de nossos mapas podem estar errados levando- nos a lugares aonde não desejamos ir Você não pode começar a planear a sua vida e organizar o seu tempo em cima de objetivos, baseados em mapas errados, pois corre o risco de planear o próprio fracasso.
  6. 6. A descoberta Deve questionar-se para descobrir se os mapas que mantém da realidade, para são o que estão a levar ao sucesso ou ao fracasso. Caso descubra que eles não o estão levando para onde você gostaria de ir, deve mudá- los e passar a adotar outros paradigmas. Deve abrir a Mente à Mudança, para alterar os padrões internos
  7. 7. Como mudar a sua forma de pensar para gerar mais sucesso na sua vida Depois de detetar o que deve mudar eis que surge a questão: Como mudar a minha forma de pensar para gerar mais sucesso na minha vida?
  8. 8. Como mudar a sua forma de pensar para gerar mais sucesso na sua vida  Saiba que a sua forma de pensar não dita somente o sucesso que você tem em termos profissionais, mas absolutamente tudo em sua vida. Desde a saúde dos seus relacionamentos (pessoais e profissionais), sua relação consigo mesmo e até suas conquistas e fracassos na vida em geral. São as idéias que você tem sobre como o mundo funciona […]
  9. 9. Como mudar a sua forma de pensar para gerar mais sucesso na sua vida Quatro passos importantes
  10. 10. Como mudar a sua forma de pensar para gerar mais sucesso na sua vida 1º PASSO Separe duas listas: a de mapas da realidade e a de valores. Cada item, ou seja, cada objeto da realidade tem seus paradigmas e valores relacionados, portanto as listas devem ser preenchidas ao mesmo tempo. Separe temas que são importantes para você (como família, sucesso, sentido da vida, felicidade, saúde, etc.). Na lista de paradigmas, você deve escrever o que pensa sobre cada assunto e na lista de valores, as idéias resultantes – no quesito família, por exemplo, qual o modelo de família ideal na sua opinião? Os valores são pequenas frases ou apenas palavras que indicam seu posicionamento quanto ao assunto, os paradigmas são textos que explicam de que forma você vê aquele assunto.
  11. 11. Como mudar a sua forma de pensar para gerar mais sucesso na sua vida 2º PASSO O passo seguinte é questionar se você faz o que acredita ou se age de forma contrária aos seus valores e paradigmas. Quando trazemos nossas crenças mais íntimas para fora, podemos perceber que nossas ações do dia-a-dia, mesmo sem querer, podem não corresponder com aquilo que acreditamos, ou seja, pensamos ir a um lugar, mas nossas ações diárias nos levam em outra direção. O grande risco aqui é a autocorrupção, a tendência que temos de, segundo a conveniência, mudarmos nossa linha de pensamento para acreditarmos em algo que será de mais fácil absorção ou que não nos machucará tanto. Descobrir, por exemplo, que a atividade a qual você se dedica há anos o está levando para um lugar onde você não deseja estar pode fazer com que você acione algum mecanismo de defesa para se proteger da decepção de ter dedicado tanto tempo a algo que agora você vê como inútil.
  12. 12. Como mudar a sua forma de pensar para gerar mais sucesso na sua vida 3º PASSO O terceiro passo é o teste de seus paradigmas através de projeções. Por exemplo, você é solteiro e acredita que ter uma família é fundamental. Em seus sonhos, a família ideal tem dois filhos, mora num bairro residencial tranqüilo e uma série de detalhes que sua imaginação é capaz de criar. O teste da projeção é tentar imaginar com a maior veracidade possível essa realidade que você acredita ser ideal. Em questões mais profundas, vale até ler livros, assistir a filmes para ajudá-lo a questionar-se se, de fato, dia em que conquistar aquilo que deseja você se sentirá satisfeito ou ficará com aquela sensação “mas eu lutei tanto pra isso?!”.
  13. 13. Como mudar a sua forma de pensar para gerar mais sucesso na sua vida 4º PASSO Depois de identificar seus paradigmas e valores e questioná-los, o quarto passo é verificar se há alguma mudança necessária a ser feita. Mudar um paradigma ou um valor pode não ser tão fácil, mas vale muito mais a pena do que dedicar tempo utilizando o mapa errado e chegar a qualquer outro lugar, menos àquele em que você gostaria de estar.
  14. 14. Obrigado! Recomende este artigo a um Amigo Subscreva a minha newsletter: http://www.catiaeluis.com/?ad=slide

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