Son algunos de los aspectos básicos para impartir clases de tenis, y algunas pinceladas del trabajo que se puede hacer desde la iniciación al trabajo con jugadores profesionales.
2. Metodología
• Importancia del aprendizaje técnico en esta etapa
• En la 1ª fase de iniciación se plantearán situaciones muy
parecidas a las planteadas en mini tenis (situaciones
jugadas, tareas sencillas etc)
• Van ganando protagonismo los medios que mejor trabajen
los aspectos técnicos
3.
4.
5.
6. Metodología
Cestos
• Mucha repetición…buena mecanización el
movimiento.
• Situación ideal de golpeo
• Descontextualizada
• Lanzar bolas a principiantes (cerca de la red, poca
potencia, bastante parábola, suficiente tiempo para
golpear) o avanzados (desde el fondo, potencia,
efectos, simular situaciones reales)
• Recoger pelotas: al final (dar explicaciones, corregir)
o durante el ejercicio (alumnos en movimiento, hay
muchos alumnos y poco material)
7.
8. SERIES DE PELOTEOS
Peloteo de los jugadores con el entrenador:
• Se parece más al juego real.
• Muy motivante
• Lo aprendido se asienta mejor
• No se necesita mucho material
• No siempre es posible mantener un peloteo con el alumno
• Aprendizajes más lentos
Peloteo entre jugadores
• Similar al peloteo con el monitor pero es más difícil que dos alumnos puedan
mantener un peloteo
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10. Situaciones de juego real
• Principalmente para trabajar aspectos tácticos
– No es el mejor sistema para trabajar “aspectos técnicos”.
21. Partes de la sesión en iniciación
• Calentamiento (general- carrera, movilización articular, estiramiento, tareas
sencillas y algún juego)y específico actividades de tenis –p.ej. peloteo de voleas-)
• Parte principal
– Explicación y demostración de golpeo (o recuerdo) del gesto que se va a trabajar ese día
(si es necesario)
– Puesta en práctica de ejercicios (se explica y se demuestra). Observación y corrección
por parte del profesor
– Cestos
– Intercambios
– etc
– Parte de aplicación al juego. Juegos, situaciones reales de juego, competiciones.
• Vuelta a la calma
Disminución paulatina de la intensidad con alguna actividad más tranquila y repaso
de la sesión. Estiramiento.
22. • Desde el punto de vista metodológico
– Planificar nuestras clases
– Adaptarnos al nivel de nuestros alumnos
– Mezclar en la sesión trabajo técnico con situaciones de aplicación al juego
real y competiciones
– Mucha actividad
– Realizar frecuentes cambios de oponente
– Proporcionar información frecuente y de calidad
– Realizar una evaluación inicial
– Evaluar cada cierto tiempo
23. • Desde el punto de vista ORGANIZACIÓN BÁSICA
– Cada pareja sólo con una pelota.
– Debemos evitar que los alumnos levanten o bajen la red.
– Material siempre colocado en misma zona.
– Delimitar campos con líneas ya marcadas, conos (blandos), cinta
adhesiva
– Red (cinta de plástico, goma elástica)
24. Desde el punto de vista de la seguridad
• Espaciar a los alumnos entre sí para prevenir golpes con la raqueta
• “Nunca puede haber pelotas” en el suelo salvo cuando se practica con
cesto (aun así no habrá pelotas en la zona donde el alumno esté
golpeando)
• Evitar que los alumnos golpeen sin control la pelota (riesgo de golpear a
otros)
• La raqueta está prohibido arrojarla al suelo y limitar su uso (no es una
espada)
• Colocar el cesto de forma que los alumnos no se tropiecen con él
• No ausentarse de la pista
• Evitar practicar con el terreno de juego en malas condiciones: Ej. lluvia.