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SUPERE SUAS BARREIRAS
Vídeos que ajudarão.
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Para realizar nossas metas precisamos vencer vários tipos de
obstáculos que a vida nos impõe. Barreiras como falta de dinheiro,
falta de tempo, excesso de estresse, entre outras dificuldades que
põem à prova a nossa força de vontade e nos fazem dar ainda
mais valor às nossas conquistas.
Dificilmente algo que não demandou suor e empenho gerará
prazer igual à conquista de algo que nos deixou diversas noites
sem dormir.
Portanto, busque ver nas barreiras impostas pela vida algo que lhe
fortalecerá e transformará a realização de seus sonhos em algo
ainda mais especial. Olhar para trás e enxergar um trajetória
aberta em meio às dificuldades faz da sua conquista algo
admirável e prazeroso.
Os medíocres, aqueles que fazem apenas o que é comum e
corriqueiro, têm imensa dificuldade em enxergar que por trás de
toda dificuldade há uma oportunidade única.
Portanto, encare as barreiras da vida com bom ânimo e
determinação. São elas que fazem com que objetivos maiores
sejam alcançados apenas por aqueles que têm disposição e
energia para enfrentar o caminho das pedras. São elas que fazem
aflorar os verdadeiros campeões.
Tenha confiança e siga em frente. Faça valer a sua determinação,
acima de todos os medos e dúvidas que tentam assombrá-lo.
2. RECOMEÇAR
Não importa onde você parou…
Em que momento da vida você cansou…
O que importa é que sempre é possível recomeçar.
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo…
É renovar as esperanças na vida e, o mais
importante…
Acreditar em você de novo.
Sofreu muito neste período? Foi aprendizado…
Chorou muito? Foi limpeza da alma…
Ficou com raiva das pessoas?
Foi para perdoá-las um dia…
Sentiu-se só diversas vezes?
É porque fechaste a porta até para os anjos…
Acreditou que tudo estava perdido?
Era o início da tua melhora…
Onde você quer chegar? Ir alto?
Sonhe alto… Queira o melhor do melhor…
Se pensarmos pequeno… Coisas pequenas
teremos…
Mas se desejarmos fortemente o melhor e,
principalmente,
lutarmos pelo melhor…
O melhor vai se instalar em nossa vida.
Porque sou do tamanho daquilo que vejo, e não do
tamanho da minha altura”.
“Definitivo, como tudo o que é simples.
Nossa dor não advém das coisas vividas, mas das
coisas que foram sonhadas e não se
cumpriram.
Por que sofremos tanto por amor?
O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer
por termos conhecido uma pessoa tão
bacana, que gerou em nós um sentimento intenso e
que nos fez companhia por um tempo
razoável, um tempo feliz.
Sofremos por quê?
Porque automaticamente esquecemos
o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas
nossas projeções irrealizadas,
por todas as cidades que gostaríamos de ter
conhecido ao lado do nosso amor e não
conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de
ter tido junto e não tivemos, por todos os shows e
livros e silêncios que gostaríamos de ter
compartilhado, e não compartilhamos.
Por todos os beijos cancelados, pela eternidade.
Sofremos não porque nosso trabalho é desgastante
e paga pouco, mas por todas as horas
livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para
conversar com um amigo, para nadar,
para namorar.
Sofremos não porque nossa mãe é impaciente
conosco, mas por todos os momentos em que
poderíamos estar confidenciando a ela nossas mais
profundas angústias se ela estivesse
interessada em nos compreender.
Sofremos não porque nosso time perdeu, mas pela
euforia sufocada.
Sofremos não porque envelhecemos, mas porque o
futuro está sendo confiscado de nós,
impedindo assim que mil aventuras nos aconteçam,
todas aquelas com as quais sonhamos e
nunca chegamos a experimentar.
Como aliviar a dor do que não foi vivido?
A resposta é simples como um verso:
Se iludindo menos e vivendo mais!!!
A cada dia que vivo, mais me convenço de que o
desperdício da vida está no amor que não
damos, nas forças que não usamos, na prudência
egoísta que nada arrisca, e que,
esquivando-se do sofrimento, perdemos também a
felicidade.
A dor é inevitável.
O sofrimento é opcional.”
3. VIVER
Impossível atravessar a vida…
Sem que um trabalho saia mal feito,
Sem que uma amizade cause decepção,
Sem padecer com alguma doença,
Sem que um amor nos abandone,
Sem que ninguém da família morra,
Sem que a gente se engane em um negócio.
Esse é o custo de viver.
O importante não é o que acontece,
Mas, como você reage.
Você cresce quando não perde a esperança,
Nem diminui a vontade, nem perde a fé.
Quando aceita a realidade e tem orgulho de vivê-la.
Quando aceita seu destino, mas tem garra para
mudá-lo.
Quando aceita o que deixa para trás,
Construindo o que tem pela frente
E planejando o que está por vir.
Cresce quando supera, se valoriza e sabe dar frutos.
Cresce quando abre caminho,
Assimila experiências…
E semeia raízes…
Cresce quando se impõe metas,
Sem se importar com comentários.
Cresce quando é forte de caráter,
Sustentado por sua formação,
Sensível por temperamento…
E humano por nascimento!
Cresce ajudando a seus semelhantes,
Conhecendo a si mesmo e
Dando à vida mais do que recebe.
E assim se cresce…
4. SUPERE OS SEUS FRACASSOS
O fracasso anda de mãos dadas com o sucesso. Portanto, o
fracasso faz parte do nosso processo de crescimento e
desenvolvimento pessoal. Umas das formas de aprendizagem é
por tentativa e erro, logo o fracasso é algo inevitável. O fracasso é
uma condição da vida. Não saber lidar com o fracasso ou falha é
suprimir e não retirar vantagem desse processo natural de
aprendizagem. Usualmente o fracasso torna-se destrutivo sempre
que o interpretamos como uma ataque ao nosso ego. Quando nos
sentimos diminuídos, frustrados ou sem valor.
Se sente que alguns dos seus fracasso o diminuem, olhe-os como
resultados e não como se fizessem parte de si ou daquilo que você
representa. Não quero dizer com isto que não deve fazer uma
avaliação crítica aquilo que não consegue atingir ou que correu
mal na sua vida, nada disso. O que pretendo dizer é que o
fracasso não tem de ser necessariamente avaliado como um
ataque ao seu ego. Uma forma mais construtiva de avaliar aos
fracassos e/ou falhas é através de um distanciamento saudável.
Avaliando os seus passos, ações, estratégias e até mesmo
algumas das suas atitudes, mas sempre numa perspetiva
construtiva. Ou seja, fazer essa avaliação tendo sempre presente o
aspeto positivo de superar-se numa próxima oportunidade.
A antítese do fracasso é o perfeccionismo. É o medo do fracasso
levado ao extremo, não um fracasso tradicional de não cumprir
objetivos de vida, como objetivos pessoais, desportivos ou
profissionais, mas sim a obsessão de fracassarconsigo mesmo na
grande maioria das tarefas que realiza, sejam prioritárias ou não. É
como se em tudo que a pessoa faz tivesse de ser “perfeito” e tudo
o que faça que seja menor que a suposta perfeição é considerado
uma derrota pessoal.
Para aprofundar este tema do perfeccionismo, leia:
Perfeccionismo, a importância de saber priorizar
5. VOE ALTO PARA ENXERGAR MAIS LONGE
A vida de cada humano é cheia de altos e baixos, tristezas,
alegrias e acontecimentos que constantemente mexem com o
nosso humor e testamnossa capacidade de autocontrole. Quando
as coisas aparentam estar complicadas demais é muito fácil
perdermos o controle emocional e passarmos a pensar e falar
negativamente, ou seja, fica fácil ver apenas o lado negativo da
vida. Acabamos por lamentar o nosso destino, nos rendemos a
decepção e somos dominados pelo pessimismo, e, assim,
tendemos a ficar estressados, depressivos e ansiosos em relação
ao futuro.
Saiba que esses momentos de desânimo são ocasiões
apropriadas para reavaliarmos o que estamos fazendo com as
nossas vidas e prestarmos atenção em que estamos mantendo
nosso foco. A melhor arma contra o desânimo e o estresse é
nossa capacidade de escolher os nossos pensamentos. Nós, seres
humanos fomos dotados de algo poderoso conhecido como: livre
arbítrio, que é a capacidade que temos de escolher nossos
pensamentos, palavras e ações, cabendo ressaltar, que essa
faculdade é atributo exclusivo de nós seres humanos, o que
explica porque a sociedade e as pessoas conseguiramevoluir,
apesar dos problemas de diversas naturezas persistiremnas
relações humanas interpessoais e na sociedade contemporânea.
Olhar do ponto mais alto significa ter autoconhecimento, conhecer
nossas forças e fraquezas, ter meta definida, sendo capaz de
visualizá-la e sentí-la prestes a ser concretizada, ainda que
estejamos distantes dela. Lembre-se que conhecer sua meta e o
resultado que obterá ao alcançá-la é essencial para que voce
adquira motivação para realizar o próximo movimento físico capaz
de conduzí-lo na direção certa.
Grande parte das pessoas sonham em ser milionários, ou seja,
ganhar muito dinheiro. Mas, para que você consiga tornar-se um
milionário – ter uma patrimônio superior a um milhão de reais – é
preciso que você queira esse dinheiro a ponto de considerá-lo vital
para sua vida e felicidade. A pergunta a ser feita a si próprio é a
seguinte: Eu preciso mesmo desse dinheiro? Isso é vital para
mim? Caso a resposta seja SIM é preciso traçar a meta, planejar e
entrar em ação para que consiga alcançar a sua.
Pense sobre o que significa ter sucesso para você nesse exato
momento, e que tipo de ação levaria você a alcançar esse
sucesso. É muito fácil achar que as regras do jogo da vida não
deveriam mudar nunca, mas as circunstâncias e as exigências
mudam constantemente. Saiba que o sucesso no jogo da vida está
diretamente relacionado com a rapidez com que se aceita e se
começa um novo jogo, mais do que a habilidade em jogar com
maestria o velho jogo. Nunca se esqueca, porém, que suas metas
devem estar alinhadas com os valores éticos e morais que lhes
são mais caros, pois se não for assim, seu subconsciente
boicotará seus pensamentos não permitindo que você alcance
seus propósitos.
Os acontecimentos da vida não são bons nem ruins. O mundo é do
jeito que é. O que realmente faz diferença é a forma como
interpretamos os acontecimentos de nossas vidas e o aprendizado
que tiramos, especialmente, dos acontecimentos negativos. O seu
envolvimento para com a sua vida e o comprometimento em
relação aos resultados a serem alcançados é o que, de fato, fará a
diferença.
Ao invés de ficar preocupado, o que é um grande desperdício de
energia e de tempo, faça um trabalho constante de reflexão na
busca de autoconhecimento. O pensamento, que analisa os
acontecimentos e contingências das vida de forma profunda, tem o
condão de conduzir ao amadurecimento de nossas percepções,e
não obstante acabe consumindo parte de nossa energia, no
contexto geral, é bastante produtivo.
A águia voa alto e enxerga longe, portanto reflexione
bastante em busca de autoconhecimento e tenha
sonhos grandiosos, voe alto, tenha disciplina no
planejamento, e seja corajoso ao entrar em ação na
busca da sua meta. Tenha fé no seu próprio
potencial, acredite em você, e saiba que agindo
assim, você alcancará, infalivelmente, tudo aquilo
que almeja!
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  • 2. põem à prova a nossa força de vontade e nos fazem dar ainda mais valor às nossas conquistas. Dificilmente algo que não demandou suor e empenho gerará prazer igual à conquista de algo que nos deixou diversas noites sem dormir. Portanto, busque ver nas barreiras impostas pela vida algo que lhe fortalecerá e transformará a realização de seus sonhos em algo ainda mais especial. Olhar para trás e enxergar um trajetória aberta em meio às dificuldades faz da sua conquista algo admirável e prazeroso. Os medíocres, aqueles que fazem apenas o que é comum e corriqueiro, têm imensa dificuldade em enxergar que por trás de toda dificuldade há uma oportunidade única. Portanto, encare as barreiras da vida com bom ânimo e determinação. São elas que fazem com que objetivos maiores sejam alcançados apenas por aqueles que têm disposição e energia para enfrentar o caminho das pedras. São elas que fazem aflorar os verdadeiros campeões. Tenha confiança e siga em frente. Faça valer a sua determinação, acima de todos os medos e dúvidas que tentam assombrá-lo. 2. RECOMEÇAR Não importa onde você parou… Em que momento da vida você cansou… O que importa é que sempre é possível recomeçar. Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo…
  • 3. É renovar as esperanças na vida e, o mais importante… Acreditar em você de novo. Sofreu muito neste período? Foi aprendizado… Chorou muito? Foi limpeza da alma… Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoá-las um dia… Sentiu-se só diversas vezes? É porque fechaste a porta até para os anjos… Acreditou que tudo estava perdido? Era o início da tua melhora… Onde você quer chegar? Ir alto? Sonhe alto… Queira o melhor do melhor… Se pensarmos pequeno… Coisas pequenas teremos… Mas se desejarmos fortemente o melhor e, principalmente, lutarmos pelo melhor… O melhor vai se instalar em nossa vida.
  • 4. Porque sou do tamanho daquilo que vejo, e não do tamanho da minha altura”. “Definitivo, como tudo o que é simples. Nossa dor não advém das coisas vividas, mas das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram. Por que sofremos tanto por amor? O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma pessoa tão bacana, que gerou em nós um sentimento intenso e que nos fez companhia por um tempo razoável, um tempo feliz. Sofremos por quê? Porque automaticamente esquecemos o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projeções irrealizadas, por todas as cidades que gostaríamos de ter conhecido ao lado do nosso amor e não conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de ter tido junto e não tivemos, por todos os shows e livros e silêncios que gostaríamos de ter compartilhado, e não compartilhamos. Por todos os beijos cancelados, pela eternidade.
  • 5. Sofremos não porque nosso trabalho é desgastante e paga pouco, mas por todas as horas livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para conversar com um amigo, para nadar, para namorar. Sofremos não porque nossa mãe é impaciente conosco, mas por todos os momentos em que poderíamos estar confidenciando a ela nossas mais profundas angústias se ela estivesse interessada em nos compreender. Sofremos não porque nosso time perdeu, mas pela euforia sufocada. Sofremos não porque envelhecemos, mas porque o futuro está sendo confiscado de nós, impedindo assim que mil aventuras nos aconteçam, todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar. Como aliviar a dor do que não foi vivido? A resposta é simples como um verso: Se iludindo menos e vivendo mais!!! A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca, e que,
  • 6. esquivando-se do sofrimento, perdemos também a felicidade. A dor é inevitável. O sofrimento é opcional.” 3. VIVER Impossível atravessar a vida… Sem que um trabalho saia mal feito, Sem que uma amizade cause decepção, Sem padecer com alguma doença, Sem que um amor nos abandone,
  • 7. Sem que ninguém da família morra, Sem que a gente se engane em um negócio. Esse é o custo de viver. O importante não é o que acontece, Mas, como você reage. Você cresce quando não perde a esperança, Nem diminui a vontade, nem perde a fé. Quando aceita a realidade e tem orgulho de vivê-la. Quando aceita seu destino, mas tem garra para mudá-lo. Quando aceita o que deixa para trás, Construindo o que tem pela frente E planejando o que está por vir. Cresce quando supera, se valoriza e sabe dar frutos. Cresce quando abre caminho, Assimila experiências… E semeia raízes…
  • 8. Cresce quando se impõe metas, Sem se importar com comentários. Cresce quando é forte de caráter, Sustentado por sua formação, Sensível por temperamento… E humano por nascimento! Cresce ajudando a seus semelhantes, Conhecendo a si mesmo e Dando à vida mais do que recebe. E assim se cresce…
  • 9. 4. SUPERE OS SEUS FRACASSOS O fracasso anda de mãos dadas com o sucesso. Portanto, o fracasso faz parte do nosso processo de crescimento e desenvolvimento pessoal. Umas das formas de aprendizagem é por tentativa e erro, logo o fracasso é algo inevitável. O fracasso é uma condição da vida. Não saber lidar com o fracasso ou falha é suprimir e não retirar vantagem desse processo natural de aprendizagem. Usualmente o fracasso torna-se destrutivo sempre que o interpretamos como uma ataque ao nosso ego. Quando nos sentimos diminuídos, frustrados ou sem valor. Se sente que alguns dos seus fracasso o diminuem, olhe-os como resultados e não como se fizessem parte de si ou daquilo que você representa. Não quero dizer com isto que não deve fazer uma avaliação crítica aquilo que não consegue atingir ou que correu mal na sua vida, nada disso. O que pretendo dizer é que o fracasso não tem de ser necessariamente avaliado como um ataque ao seu ego. Uma forma mais construtiva de avaliar aos fracassos e/ou falhas é através de um distanciamento saudável. Avaliando os seus passos, ações, estratégias e até mesmo algumas das suas atitudes, mas sempre numa perspetiva construtiva. Ou seja, fazer essa avaliação tendo sempre presente o aspeto positivo de superar-se numa próxima oportunidade. A antítese do fracasso é o perfeccionismo. É o medo do fracasso levado ao extremo, não um fracasso tradicional de não cumprir objetivos de vida, como objetivos pessoais, desportivos ou profissionais, mas sim a obsessão de fracassarconsigo mesmo na grande maioria das tarefas que realiza, sejam prioritárias ou não. É como se em tudo que a pessoa faz tivesse de ser “perfeito” e tudo o que faça que seja menor que a suposta perfeição é considerado uma derrota pessoal.
  • 10. Para aprofundar este tema do perfeccionismo, leia: Perfeccionismo, a importância de saber priorizar 5. VOE ALTO PARA ENXERGAR MAIS LONGE A vida de cada humano é cheia de altos e baixos, tristezas, alegrias e acontecimentos que constantemente mexem com o nosso humor e testamnossa capacidade de autocontrole. Quando as coisas aparentam estar complicadas demais é muito fácil perdermos o controle emocional e passarmos a pensar e falar negativamente, ou seja, fica fácil ver apenas o lado negativo da vida. Acabamos por lamentar o nosso destino, nos rendemos a decepção e somos dominados pelo pessimismo, e, assim, tendemos a ficar estressados, depressivos e ansiosos em relação ao futuro. Saiba que esses momentos de desânimo são ocasiões apropriadas para reavaliarmos o que estamos fazendo com as nossas vidas e prestarmos atenção em que estamos mantendo nosso foco. A melhor arma contra o desânimo e o estresse é nossa capacidade de escolher os nossos pensamentos. Nós, seres humanos fomos dotados de algo poderoso conhecido como: livre arbítrio, que é a capacidade que temos de escolher nossos pensamentos, palavras e ações, cabendo ressaltar, que essa faculdade é atributo exclusivo de nós seres humanos, o que explica porque a sociedade e as pessoas conseguiramevoluir, apesar dos problemas de diversas naturezas persistiremnas relações humanas interpessoais e na sociedade contemporânea. Olhar do ponto mais alto significa ter autoconhecimento, conhecer nossas forças e fraquezas, ter meta definida, sendo capaz de visualizá-la e sentí-la prestes a ser concretizada, ainda que estejamos distantes dela. Lembre-se que conhecer sua meta e o resultado que obterá ao alcançá-la é essencial para que voce adquira motivação para realizar o próximo movimento físico capaz de conduzí-lo na direção certa.
  • 11. Grande parte das pessoas sonham em ser milionários, ou seja, ganhar muito dinheiro. Mas, para que você consiga tornar-se um milionário – ter uma patrimônio superior a um milhão de reais – é preciso que você queira esse dinheiro a ponto de considerá-lo vital para sua vida e felicidade. A pergunta a ser feita a si próprio é a seguinte: Eu preciso mesmo desse dinheiro? Isso é vital para mim? Caso a resposta seja SIM é preciso traçar a meta, planejar e entrar em ação para que consiga alcançar a sua. Pense sobre o que significa ter sucesso para você nesse exato momento, e que tipo de ação levaria você a alcançar esse sucesso. É muito fácil achar que as regras do jogo da vida não deveriam mudar nunca, mas as circunstâncias e as exigências mudam constantemente. Saiba que o sucesso no jogo da vida está diretamente relacionado com a rapidez com que se aceita e se começa um novo jogo, mais do que a habilidade em jogar com maestria o velho jogo. Nunca se esqueca, porém, que suas metas devem estar alinhadas com os valores éticos e morais que lhes são mais caros, pois se não for assim, seu subconsciente boicotará seus pensamentos não permitindo que você alcance seus propósitos. Os acontecimentos da vida não são bons nem ruins. O mundo é do jeito que é. O que realmente faz diferença é a forma como interpretamos os acontecimentos de nossas vidas e o aprendizado que tiramos, especialmente, dos acontecimentos negativos. O seu envolvimento para com a sua vida e o comprometimento em relação aos resultados a serem alcançados é o que, de fato, fará a diferença. Ao invés de ficar preocupado, o que é um grande desperdício de energia e de tempo, faça um trabalho constante de reflexão na busca de autoconhecimento. O pensamento, que analisa os acontecimentos e contingências das vida de forma profunda, tem o condão de conduzir ao amadurecimento de nossas percepções,e não obstante acabe consumindo parte de nossa energia, no contexto geral, é bastante produtivo.
  • 12. A águia voa alto e enxerga longe, portanto reflexione bastante em busca de autoconhecimento e tenha sonhos grandiosos, voe alto, tenha disciplina no planejamento, e seja corajoso ao entrar em ação na busca da sua meta. Tenha fé no seu próprio potencial, acredite em você, e saiba que agindo assim, você alcancará, infalivelmente, tudo aquilo que almeja! Vídeos que ajudarão. Video 1: https://uii.io/Focoemotivacao2022 Video 2: https://uii.io/mottivacionalll22 Video 3: https://uii.io/focofemotivacao Video 4: https://uii.io/Prosperidadefe Video 5: https://uii.io/0x1milhao2022 Video 6: https://uii.io/suavidaseraoutra2022