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Masaje

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Masaje

  1. 1. Equipo: •Aguirre Frías Jessica•Hinojos Sotelo Cristina •Vázquez Cruz Jorge
  2. 2. La postura será lo mas cómoda posible para evitar sobrecargos musculares, pies separados, espalda recta y rodillas ligeramente flexionadas.
  3. 3. • Cremas o aceites, que nunca deberán verterse de manera directa si no en las manos del profesional.
  4. 4. Es importante instalar adecuadamente al cliente para obtener los mejores resultados.Las posiciones pueden ser:• En cubito supino; una almohada debajo de la nuca para mantener la cabeza ligeramente elevada y debajo de los huecos poplíteos.• En cubito prono; una almohada debajo de la frente una en el empeine y otra debajo del abdomen.
  5. 5. • Roces o pases suaves: es la primera y ultima maniobra del masaje. Con la punta de los dedos y de forma muy suave, se desliza sobre la zona en la que se va realizar el masaje.• Vaciado venoso: consiste en pasar la palma de la mano y de los dedos por la zona que se va a tratar obteniendo la disminución del contenido sanguíneo.• Amasamiento: use toda la mano. Agarre y apriete una pequeña zona agarrando la carne con una mano mientras la otra empieza a agarrar mas.
  6. 6. • Digital: hundir las yemas de los pulgares en la carne con presiones grandes y profundas.• Digito palmar: con la palma de la mano y el dedo pulgar especialmente. Todo bien adherido en la musculatura y sin subir la mano, vamos subiendo y bajando por la zona de la entrada.• Nudillar: manipulación que se realiza con los dedos y los nudillares de los cuatro dedos flexionados es un amasamiento profundo.• Percusiones: la percusión es un movimiento mas estimulante que relajante que consiste en distintos tipos de presiones relajantes.
  7. 7. • Golpes con los cantos de las manos: golpear suavemente con los cantos de la mano, presentando una mano frente de la otra.• Golpes con las manos ahuecadas: ahueque las manos, arqueando los nudillos pero con los dedos rectos.• Golpes con los puños: cerrar los puños si apretar y repita la misma sesión de golpes, alternativamente, con la parte mas carnosa del puño.
  8. 8. • Golpes con la palma de la mano: se percute con la palma de la mano situada de forma plana.• Pellizqueos: encontraremos diferentes tipos de pellizqueos pero todos son suaves y al realizarlos casi no hemos de separar la punta de los dedos.• Fricciones: consiste en pasar la mano abierta con los dedos abiertos y semijirados, por la superficie que hemos de trabajar hacemos una cierta presión y con energía.
  9. 9. • El retorcimiento: coloque la mano a un costado mas cercano y la derecha en el otro costado luego empuje empuje con la mano izquierda y hacia atrás con la derecha.• El estiramiento: coloque la mano a un costado del receptor de manera que toque la mesa o el suelo con la punta de los dedos y teniendo la otra mano cercas.• Las fricciones del deslizamiento: estas fricciones deberán de realizarse suavemente y deslizando rítmicamente las manos sobre la piel.
  10. 10. • Las fricciones del deslizamiento: estas fricciones deberán realizarse suavemente y deslizando rítmicamente las manos sobre la piel.• Movimientos amplios circulares: mueva las manos realizando círculos bastantemente amplios, como formando círculos.• Tecleteos: se realizan con las puntas de los dedos, ligeramente curvadas y rápidas.• Vibración: es un temblor de las manos, punta de los dedos o zonas hipotecar del masajista sobre el cuerpo del cliente.• Presión: se presiona con la punta de los dedos, diferentes puntos a tratar.
  11. 11.  En personas con problemas circulatorios, no realizaremos movimientos de torsión, pellizqueos, nudillares Por el contrario realizaremos muchos vaciados, para renovar continuamente el flujo sanguíneo y ayudar a la sangre a llegar a su destino. Cuando acabemos el tratamiento, recomendaremos a nuestro/a clienta que permanezca sentado un par de minutos, y seguidamente se levante poco a poco (primero sentarse y después levantarse). Ya que si lo hiciera de golpe podría marearse. Si utilizamos un producto excesivamente grasiento, retiraremos el exceso de producto una vez finalizado el tratamiento.

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