1. Métodos fisiológicos (del ritmo,
calendario, temperatura, Billings) y coito
interrumpido
Integrantes:
Karen Abrego
Karen Mitre
Marjorie Oquendo
Yasuri Santana

2. Métodos Fisiológicos
• Este tipo de métodos, que las parejas utilizan
para controlar su capacidad reproductiva, se
basan en el conocimiento de los eventos
fisiológicos que ocurren durante un ciclo
menstrual normal;
• son: el método del ritmo o calendario, el
método de la temperatura y el método del
moco cervical y el coito interrumpido.

3. Método del Coito Interrumpido
• Con este método el pene se saca de la vagina
de la mujer antes de que el hombre eyacule.
Tiene la desventaja de requerir de autocontrol
por parte del hombre para que la extracción
preceda a la eyaculación. Además, si la mujer
no alcanza el orgasmo antes de la extracción
del pene, puede ser necesaria la estimulación
artificial adicional para lograr que la mujer
alcance la satisfacción sexual.

4. Método del ritmo, calendario o de
Ogino-Knaus
• El método del ritmo consiste en evitar las relaciones
sexuales durante los días fértiles de la mujer, que se
presentan unos días antes de la ovulación y pocos días
después de ella; varían en cada ciclo menstrual y de
mujer a mujer.
• El método involucra cálculos numéricos basados en la
observación y registro de los ciclos menstruales
durante un año para estimar con mayor certeza el
periodo fértil de la mujer, quien debe calcular el
principio de su período fértil restando 19 días del ciclo
menstrual más corto, y el fin restando 12 días del ciclo
más largo.

5. Método del ritmo, calendario o de
Ogino-Knaus
Enero Febrer Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Sept. Oct. Nov. Dic.
o
31 28 28 26 25 28 28 28 28 28 30 30
En este caso, el ciclo menstrual más corto del año es el de 25 días de duración;
si a éste se le restan 19 días, el día 6 resulta el de inicio del periodo fértil y por
.
tanto de la abstinencia de las relaciones sexuales. Al ciclo menstrual más largo
del año, que es el de 31 días, se le restan 12 días, de donde el día 19 resulta el
del fin del periodo fértil. De este modo, es a partir de ese día y hasta la
aparición de la menstruación cuando se pueden tener relaciones sexuales sin
riesgo de embarazos.

6. Método de la temperatura
• Este método se basa en un solo signo físico: la elevación de
la temperatura basal corporal, la cual ocurre uno o dos días
después de la ovulación.
• La curva estándar de temperatura basal del cuerpo se
divide en dos segmentos, el pre y el post ovulatorio,
separados por un breve descenso y un fuerte ascenso que
marca el periodo de ovulación.
• La mujer debe medir su temperatura cada mañana, luego
de despertar y antes de levantarse o realizar cualquier otra
actividad (incluyendo comer o tomar bebidas) y después de
haber dormido un mínimo de cinco horas de forma
continua . La medición se efectúa con un termómetro
estándar en la axila o por vía rectal, oral o vaginal; pero
siempre a la misma hora y por la misma vía.

7. Método de la Temperatura
• Cabe mencionar que existen termómetros de diseño
anatómico con sólo tres grados centígrados de
fluctuación. Los resultados de la medición deben
registrarse cuidadosamente en un diagrama a fin de
reconocer en qué momento se produjo la ovulación. El
cambio en la temperatura es por demás discreto, con
una variación de 0.2 a 0.4 grados centígrados.
• La mujer debe abstenerse de tener relaciones sexuales
entre el primer día de su menstruación y el tercer día
consecutivo de temperaturas elevadas.

8. Método de Billings
• Por medio de este método la mujer identifica los días
en que es fértil (que dependen de la presencia del
óvulo maduro), y los días que no lo es, mediante la
observación del moco cervical, que es una secreción
normal producida por las glándulas del cuello de la
matriz durante el ciclo menstrual.
• Requiere de la observación y registro de los cambios
del moco cervical durante un año para poder
reconocer sus características y determinar, con base en
ello, cuáles son los días secos y cuáles los húmedos.

9. Método de Billings
• El método de la ovulación se basa en que la evidencia de
fertilidad en la mujer está siempre acompañada por una
secreción de un tipo particular de flujo que escurre de las
glándulas cervicales del cuello del útero.
• El síntoma mucoso se desarrolla antes de la ovulación y
advierte del acercamiento a la misma, habiéndose probado
que para que el espermatozoide se conserve en estado
fecundo y sea posible que se traslade al sitio de fertilización
del óvulo, tendrá que existir la presencia del flujo mucoso
adecuado para que ello ocurra.
• Los cambios en la secreción del moco cervical indican con
exactitud que la ovulación se acerca.

10. Método de Billings
Estos cambios comprenden:
• Alteraciones en la consistencia del moco; unos cuantos días
antes de la
ovulación se vuelve resbaloso produciendo una sensación
lubricante;
• Cambios en la apariencia del moco al acercarse la ovulación,
volviéndose claro cuando previamente era turbio;
• Alteraciones en la elasticidad del moco.
• El último día en que el flujo es claro, elástico y resbaloso se
dice que es el día en que el sistema mucoso alcanza su
cúspide. Al día siguiente, el moco se vuelve de nuevo turbio y
viscoso desapareciendo para dejar una sensación de
resequedad.

11. Método de Billings
• Recomendaciones
• Si vas a emplear este método, utiliza un
calendario anual para registrar cada mes los
cambios que se presentan con cada ciclo
menstrual. Los calendarios anuales deben
guardarse hasta que llegue el cese de la
menstruación o menopausia (alrededor de los
50 años). Te ayudarán a conocer mejor los
cambios que ocurren en tu cuerpo.