2. Gehe jeden Tag 10 Minuten spazieren und während du gehst, lächle.
3. Sitze in der Stille für mindestens 10 Minuten pro Tag
4. Wenn du morgens aufwachst, vervollständige die folgende Aussage: Mein Ziel heute ist es…..
5. Lebe mit den 3 E’s: Energy (Energie) Enthusiasm (Begeisterung) Empathy (Mitgefühl) … und den 3 F’s: Faith (Vertrauen) Family (Familie) Friends (Freunde)
6. Spende mehr Zeit mit Personen, welche über 70 sind und solchen, die unter 6 sind
9. Realisiere, dass das Leben eine Schule ist und du hier zum Lernen bist, durchlaufe alle Tests. Probleme sind nur ein Teil des Lehrplans die vorübergehen wie eine Algebrastunde. Aber die Lektionen die du lernst, bleiben dir ein Leben lang