2. Ravinto ja liikunta
LitT Minna Tanskanen
Työelämä
LT Jarmo Mäkitalo
Seksi ja parisuhde
prof. Osmo Kontula
Omaishoito
VTT Mia Silfver-Kuhalampi
Panelistit
4. Pekko Vehviläinen -
Suomen mitatuin mies
1 mikrosiruimplantti ihon alla
4 vuotta mittausdataa
30+ mittauslaitetta
40+ mittaamisen mobiilisovellusta
150+ mittausanturia
100 000+ vuoden geeniperimä selvitetty
Mittaustekniikan tohtori, digitaalisen teknologian
asiantuntija ja konsultti
12. Oma talous
Oma perhe
Oma terveys
Oman hyvinvoinnin ylläpito
Läheisten terveys
Työasiat
Parisuhde
Yleinen taloustilanne
Ystävyyssuhteet
Mielenterveys
Poliittinen ilmapiiri
Opiskelu
Ympäristö ja luonto
Henkilökohtainen turvallisuus
Australian psykologien
yhdistys, APS, on
kyselyin tutkinut
australialaisten stressiin
ja hyvinvointia
vaikuttavia tekijöitä
kolmen vuoden ajan.
Tutkimus
australialaisten
hyvinvoinnista
Huolet
14. Ravinto ja liikunta
LitT Minna Tanskanen
Työelämä
LT Jarmo Mäkitalo
Seksi ja parisuhde
prof. Osmo Kontula
Omaishoito
VTT Mia Silfver-Kuhalampi
Panelistit
Notas do Editor
Yksilön hyvinvoinnin haasteena on useita seikkoja. Identiteetti: kuka minä olen? Tarpeet: mitä minä haluan? Tavoitteenasetanta: minne olen matkalla? Tavoitteiden seuranta: miten edistyn? Näissä kaikissa haasteissa valmennus tulee avuksi.