CIRURGIA PLÁSTICA 
Dicas para ir se preparando para 
sua futura cirurgia
“É natural que com 
a proximidade da 
sua cirurgia você 
tenha um pouco 
mais de ansiedade. 
Preparei algumas 
dicas para ...
Aqui vão algumas dicas para você relaxar e planejar a sua 
rotina antes da sua futura cirurgia plástica. 
É natural sentir...
Separe bons livros e filmes. 
Aproveite esse momento para ler e ver aquilo que você sempre quis 
e nunca teve tempo. 
Font...
Prepare e simule um plano de ida para o hospital. 
Fonte: Dr. Gustavo Steffen Alvarez 
Dica #2
Anote todas as tarefas que você deve realizar antes da sua cirurgia 
para não se ter preocupações extras antes e depois. 
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Cuide bem da sua pele! Uma pele bem hidratada reage melhor à 
cirurgia e tem melhor cicatrização. 
Dica #4 
Fonte: www.gus...
Aproveite bastante a sua família. 
Separe alguns dias do pós-operatório para curtir a sua família em 
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Alimente-se adequadamente. Uma dieta saudável com bastante 
proteína irá lhe ajudar muito na recuperação. 
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Faça bastante atividade aeróbica antes da cirurgia. O exercício 
físico lhe dará melhor capacidade pulmonar e ainda ajudar...
Aproveite para provar sucos diferentes e chás especiais. 
Durante o pós operatório é fundamental ingerir bastante líquido....
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especial para 
Um guia 
você 
Baixe o guia “Como escolher 
o seu cirurgião plástico” e 
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Dicas para a sua futura cirurgia plástica

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Pensando em fazer cirurgia plástica?
Saiba aqui algumas dicas do cirurgião plástico Dr. Gustavo Alvarez para ir se preparando para a sua futura cirurgia plástica e aproveitar esse momento com o máximo de segurança e tranquilidade.

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Dicas para a sua futura cirurgia plástica

  1. 1. CIRURGIA PLÁSTICA Dicas para ir se preparando para sua futura cirurgia
  2. 2. “É natural que com a proximidade da sua cirurgia você tenha um pouco mais de ansiedade. Preparei algumas dicas para lhe ajudar a relaxar” Dr. Gustavo Alvarez Cirurgião Plástico Diretor técnico médico da MOB
  3. 3. Aqui vão algumas dicas para você relaxar e planejar a sua rotina antes da sua futura cirurgia plástica. É natural sentir um pouco de ansiedade com a aproximação da data da sua cirurgia. Siga essas dicas e aproveite ao máximo esse momento. Fonte: Dr. Gustavo Steffen Alvarez Dicas
  4. 4. Separe bons livros e filmes. Aproveite esse momento para ler e ver aquilo que você sempre quis e nunca teve tempo. Fonte: Dr. Gustavo Steffen Alvarez Dica #1
  5. 5. Prepare e simule um plano de ida para o hospital. Fonte: Dr. Gustavo Steffen Alvarez Dica #2
  6. 6. Anote todas as tarefas que você deve realizar antes da sua cirurgia para não se ter preocupações extras antes e depois. Fonte: Dr. Gustavo Steffen Alvarez Dica #3
  7. 7. Cuide bem da sua pele! Uma pele bem hidratada reage melhor à cirurgia e tem melhor cicatrização. Dica #4 Fonte: www.gustavoalvarez.com.br
  8. 8. Aproveite bastante a sua família. Separe alguns dias do pós-operatório para curtir a sua família em casa. Fonte: http://www.clinicamob.com.br Dica #5
  9. 9. Alimente-se adequadamente. Uma dieta saudável com bastante proteína irá lhe ajudar muito na recuperação. Fonte: http://www.clinicamob.com.br Dica #6
  10. 10. Faça bastante atividade aeróbica antes da cirurgia. O exercício físico lhe dará melhor capacidade pulmonar e ainda ajudará a melhorar os resultados. Fonte: http://www.clinicamob.com.br Dica #7
  11. 11. Aproveite para provar sucos diferentes e chás especiais. Durante o pós operatório é fundamental ingerir bastante líquido. Aproveite para ousar na sua creatividade. Dica #8 Fonte: www.clinicamob.com.br
  12. 12. Insert CTA Header especial para Um guia você Baixe o guia “Como escolher o seu cirurgião plástico” e saiba como tomar essa decisão com segurança e tranquilidade BAIXAR GUIA TeTxetxt Text h"p://www.gustavoalvarez.com.br/guia/ como-­‐escolher-­‐meu-­‐cirurgiao-­‐ plas8co.html

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