La lumbalgia es un dolor en la zona lumbar que tiene una alta prevalencia y es una de las causas más frecuentes de baja laboral. Generalmente es un síndrome musculoesquelético relacionado con las vértebras lumbares y estructuras blandas, y en la mayoría de los casos (90%) tiene causas mecánicas como sobrecarga funcional o alteraciones estructurales. El tratamiento incluye medidas generales, farmacológicas como analgésicos y relajantes musculares, medidas físicas como calor y ejerc
2. INTRODUCCIÓN
Alta prevalencia
2ª causa de baja laboral
consulta mas frecuente
en atención primaria.
PACIENTE DEMANDANTE
Importante:
Evaluación detallada y correcta exploración para la
detección precoz de causas de lumbalgia
potencialmente letales
3. CONCEPTO
Dolor en zona lumbar,
vertebral o paravertebral.
Inicio súbito
Se puede acompañar de:
- Impotencia funcional
- Irradiación a miembros inferiores
- Contractura muscular
SINDROME MUSCULO-ESQUELETICO:
- Trastorno relacionado con: vértebras lumbares y estructuras
de tejidos blandos: músculos, ligamentos, nervios y discos
intervertebrales
5. 1.-Causas mecánicas
(90%) Síntomas:
Dolor que aumenta con los movimientos
Dolor que disminuye con el reposo
No hay síntomas sistémicos
Suele haber un desencadenante previo
6. 1.- Causas mecánicas
Se debe a disfunción osteomuscular en la columna
lumbosacra, por:
Alteraciones estructurales: espondilolisis o
espondilolistesis, escoliosis, hernia discal, artrosis,
displasias vertebrales
Sobrecarga funcional y/o malas posturas, disimetrías
pélvicas, sedentarismo…
Alteraciones de la mecánica de los pies.
7. 2.- Lumbalgia no
mecánica
Síntomas (10 %):
Dolor diurno y/o nocturno
No cede o empeora con el reposo
Altera el sueño
Acompañado de fiebre y/o síntomas
generales.
8. Causas de lumbalgia no
mecánica
Inflamatorias
Espondilitis infecciosa
Espondilitis brucelosica anquilosante,
espondilodiscitis (TBC, osteomielitis)
Tumores vertebrales
Visceral: patología gastrointestinal, cálculos
renales, infección urinaria…
Otros: Paget, fractura por osteoporosis,
osteomalacia…
Aneurisma de aorta.
9. CLASIFICACION según el
tiempo de evolución del
dolor
Agudo: menos de 6 semanas
El 50 % remite a los 7 días.
Subagudo: de 6-12 semanas
Crónico: mas de 12 semanas
Recurrente: se repite,
con periodos libres de 3 meses.
10. CLASIFICACION
Según el TIPO de dolor:
Lumbalgia aguda inespecifica o dolor común
Dolor radicular
Dolor sospechoso de patologia espinal
grave
11. • Lumbalgia aguda inespecífica o
dolor común(mas frecuente)
Buen estado general
Paciente entre 20-55 años
Dolor en región lumbosacra,
nalgas y muslos.
Características mecánicas
12. •
Dolor radicular
El dolor en una pierna es
mas intenso que el dolor en la
espalda
Se irradia generalmente por el pie o dedos
Insensibilidad o parestesia con la misma
distribución que el dolor
Signos de irritación radicular
Cambios motores, sensoriales o en los reflejos
13. • Dolor sospechoso de
patología espinal grave
Incluye enfermedades como tumor o
infección vertebral, enfermedades
inflamatorias como espondilitis y las
fracturas.
14. SEÑALES DE ALARMA
Edad mayor a 50 o menor a 20 años
Perdida de peso inexplicable
Fiebre mayor a 38º por mas de 48 horas: infección
Presencia de factor de riesgo para infección( sonda
urinaria, infección cutánea…)
Mas de 4 semanas de evolución: pensar en
neoplasia o espondilodiscitis
Traumatismo
Dolor no influido por movimientos, posturas o
esfuerzos
15. Señales de alarma
Factores de riesgo cardiovascular
Dolor que no mejora con el reposo
Anestesia en silla de montar
Aneurisma de aorta
Antecedentes de cáncer
Síndrome de cauda equina o lesión
medular es una EMERGENCIA: la
presencia de retención urinaria y anestesia en
silla de montar. Tratamiento Qx inmediato
16. DIAGNOSTICO
-
HISTORIA CLINICA:
Tipo de dolor
Evolución
Localización
Factores que agravan
Episodios previos
Irradiación radicular
Síntomas generales
Discapacidad
Enfermedades previas
18. Exploración
TORACICA: observar deformidades, palpación
de apófisis espinosas, mus. paravertebral,
flexión-extensión, rotaciones.
LUMBAR: altura crestas iliacas, apófisis
espinosas, coxis, musc. paravertebral, punto
de salida nervio ciatico. Movimientos: flexión,
extensión, laterales y rotaciones.
Descartar pierna corta
19. INSPECCION
Columna lumbar: EXPLORACION
Explorador sentado. Paciente de espaldas.
Puntos de referencia:
- Linea media.
- Crestas iliacas.
- Escápulas.
Curvaturas normales:
- Hipercifosis/hiperlordosis.
- Pérdida de la lordosis.
- Escoliosis: antiálgica o estructural.
20. Exploración neurológica:
1.- Fuerza muscular
2.- Reflejos osteotendinosos
3.- Flexión y extensión de rodillas, tobillos,
dedos del pie y sensibilidad, incluida la
perineal
4.- Maniobras radiculares
21. 1.- Fuerza muscular
L2: debilidad en flexión y adducion de cadera
L3: debilidad en extensión de rodilla
L4: debilidad en extensión rodilla y
dorsiflexion del pie
L5: debilidad en dorsiflexión dedo gordo,
flexión de la rodilla e inversión del pie.
Claudica la marcha de talones
S1: debilidad flexión plantar del pie. Claudica
la marcha de puntillas
22. 1.- FUERZA MUSCULAR
GRUPOS MUSCULARES
Columna lumbar: EXPLORACION
Cuadriceps: extensión de la pierna con la rodilla y
cadera flexionada.
L3 y L4
23. 2.- REFLEJOS
OSTEOTENDINOSOS
L2: conservados
L3: rotuliano abolido
L4: rotuliano abolido
L5: conservados
S1: Aquileo abolido
S2-S4 síndrome de la cola de caballo, con
incontinencia o retención urinaria, disminución
del tono rectal y debilidad de la musculatura
intrínseca del pie.
24. 3.- SENSIBILIDAD
Columna lumbar: EXPLORACION
Exploración de articulaciones:
cadera, rodilla...
Exploración de sensibilidad:
- Distrubición dermatomérica:
- Anestesias/Disestesias.
25. 3.- Sensibilidad
L2: cara ant-sup muslo
L3: cara ant-lateral del
muslo
L4: rodilla y región tibial
anterior
L5: dorso del pie y 1º dedo
S1: cara post. hasta talón y borde externo
del pie.
26. 4.- MANIOBRAS RADICULARES
MANIOBRAS DE ELONGACION RADICULAR
Columna lumbar: EXPLORACION
(decubito supino)
LASEGUE:
- Muy valorable si es menor de 30º.
- Si >70º no estiramiento radicular.
Lasègue contralateral:
sujestiva de patología radicular.
27. MANIOBRAS DE ELONGACION RADICULAR
Columna lumbar: EXPLORACION
Maniobra de Bragar:
si es positiva: afectación de L5 o/y S1.
34. MEDIDAS INVASIVAS
INFILTRACIONES: En espacio epidural: en lumbalgia
inespecífica
(*)
En disco intervertebral
Facetarias Lumbares(*)
Inyección intrarticular de anestésico y corticoide
Bloqueo periarticular capsular.
Reducción de irritación mecánica y dolor
35. TRATAMIENTO
MEDIDAS FISICAS
Se desaconsejan FAJAS LUMBARES u otro tipo de sujeción
lumbar por producir disminución fuerza muscular e irritación
cutánea)
TENS(Estimulación Eléctrica Transcutánea) estimulación vías
nerviosas con electrodos.
– no efectivo en cuadros agudos y R. contradictorios en
crónicos.
TRACCIÓN (cinesiterapia pasiva) fuerzas axiales opuestas
por medio de arneses. no se recomienda
CALOR en L.aguda(disminuye dolor e inflamación) no crónica
FRÍO E. contradictorios.
36. TRATAMIENTO
T. QUIRÚRGICO
Dolor intenso, incapacitante
Déficit motor o sensitivo, pérdida de reflejos
Hernia discal paralizante
Fracaso del Tx médico
Déficit neurológico grave
Estenosis espinal grave
Síndrome de la Cola de Caballo.
– Ésta es una URGENCIA QUIRÚRGICA
37. RECOMENDACIONES:
Al dormir:
-Mejor de lado con las rodillas flexionadas o boca
arriba con una almohada bajo las rodillas.
-Evite dormir boca abajo.
-El colchón debe ser de consistencia firme y la
almohada baja
Al levantarse:
-No levantarse directamente
-Primero, ponerse de costado, con las rodillas
flexionadas cerca del borde de la cama, e
incorpórese hasta sentarse ayudándose de los
brazos.
-Para levantarse de una silla o butaca, apoyarse en
el reposabrazos o en los muslos, manteniendo la
espalda recta
38. RECOMENDACIONES:
Al estar de pie:
-Mucho tiempo en una misma posición
(planchar, lavarse los dientes, fregar…) utilice
un soporte que le permita apoyar un pie y
alterne cada cierto tiempo.
-La tabla de planchar, a la altura del ombligo.
Actividades recomendadas
La actividad física regular previene el dolor
lumbar. Incluso con cierto dolor se puede
comenzar a realizar actividad física, como
caminar a paso firme, natación, yoga
(programa especifico), taichi, pilates,… y un
mínimo de tres días a la semana.
39.
Ejercicios de “báscula pélvica”
Boca arriba con las piernas dobladas y
pies apoyados en el suelo e intentar
apoyar la zona lumbar sobre el suelo.
Ejercicios de Estiramiento y
Flexibilidad
Boca arriba con las piernas dobladas
llevarlas hacia el pecho y mantener 10’
Boca arriba, doblar una rodilla hacia el
pecho y cruzarla por delante del cuerpo
hacia el otro lado, ayudado de la mano, y
mantener 10’ . Relajar y repetir con la otra
pierna.
De rodillas, sentarse sobre los talones,
aproximar el pecho al suelo y mantener 10’
esta posición.
40. PRONÓSTICO
•EL 70-80% de los dolores lumbares mejoran dentro del primer mes
independientemente del Tx que reciben
•Solo el 10% sigue un curso crónico
,
•El pronóstico será peor cuanto mas tarde en incorporarse a su vida normal
•Presenta curso fluctuante y las recurrencias son muy frecuentes
41. PRONÓSTICO
factores clínicos predictores de cronicidad :
•Haber sufrido episodios previos en los últimos 5 años.
•Sexo femenino. Dolor irradiado.
•Edad superior a 50 años, poco ejercicio físico.
•Signo de Lasègue positivo.
•Incapacidad por el dolor al inicio del episodio.
•Problemas laborales:
• conflictos, trabajos con altas demandas
•baja satisfacción, T. monótonos
•Problemas emocionales (depresión, ansiedad).
Otros factores:
•Obesidad y tabaco(aumenta presión intradiscal por la tos)
•Actividades físicas en algunos trabajos:
• elevación de pesos
• flexión o torsión del tronco
,