Administre seu tempo

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O tempo é o que temos de mais precioso

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  1. 1. http://www.sbcoaching.com.br/ocoach/fernando-benitez
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  3. 3. http://www.sbcoaching.com.br/ocoach/fernando-benitez
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  9. 9. http://www.sbcoaching.com.br/ocoach/fernando-benitez
  10. 10. PRESENTE
  11. 11. 1ª - Tarefas Relevantes 2ª - Tarefas Inadiáveis 3ª - Tarefas Ocasionais http://www.sbcoaching.com.br/ocoach/fernando-benitez
  12. 12. 1ª - Tarefas Relevantes Todas as atividades que você faz e que têm relevância em sua vida – aquelas que trazem resultado a curto, médio ou longo prazo. É o caminho certo, no qual você se compromete a trilhar pois sabe que no final estará realizado. O que é relevante tem prazo para ser feito, horas, dias, semanas, meses, anos. http://www.sbcoaching.com.br/ocoach/fernando-benitez
  13. 13. 2ª - Tarefas Inadiáveis São todas as atividades na qual o tempo está curto ou acabou. São as atividades que chegam em cima da hora, que não podem ser previstas, mas que geralmente causam estresse. http://www.sbcoaching.com.br/ocoach/fernando-benitez
  14. 14. 3ª - Tarefas Ocasionais São as tarefas desnecessárias. São os gastos de tempo de forma inútil, tarefas feitas por comodidade ou por serem “socialmente” apropriadas. É o caminho que não leva a lugar algum, que não traz resultados, apenas frustrações. http://www.sbcoaching.com.br/ocoach/fernando-benitez
  15. 15. INADIÁVEL OCASIONAL RELAVANTE 60 %25 % 15 % COMPOSIÇÃO PERIGOSA DO TEMPO http://www.sbcoaching.com.br/ocoach/fernando-benitez
  16. 16. INADIÁVEL OCASIONAL RELEVANTE 60 % 25 %15 % COMPOSIÇÃO PERIGOSA DO TEMPO http://www.sbcoaching.com.br/ocoach/fernando-benitez
  17. 17. INADIÁVEL OCASIONAL RELEVANTE 60 % 25 % 15 % COMPOSIÇÃO IDEAL DO TEMPO http://www.sbcoaching.com.br/ocoach/fernando-benitez
  18. 18. Como aumentar a porcentagem das tarefas relevantes, diminuir a inadiável e reduzir a ocasional? Assuma responsabilidade pelas decisões, não existe técnica que consiga atingir esses objetivos se você não se esforçar para isso. http://www.sbcoaching.com.br/ocoach/fernando-benitez
  19. 19. Isso Significa: Aprenda a fazer escolhas pois todas tem consequência Você faz suas escolhas E elas fazem você. http://www.sbcoaching.com.br/ocoach/fernando-benitez
  20. 20. E Tenha uma postura assertiva e proativa em sua vida. -Assertiva: confiança no que faz e expressa. -Proativa: tomar iniciativa e agir para conseguir o que deseja. http://www.sbcoaching.com.br/ocoach/fernando-benitez
  21. 21. Você é a única pessoa capaz de transformar sua vida, de reduzir suas tarefas inadiáveis e ocasionais, de dizer não, a tudo o que te impede de obter sucesso em sua vida. http://www.sbcoaching.com.br/ocoach/fernando-benitez
  22. 22. Baseado no Livro: “A Tríade do Tempo” de Christian Barbosa http://www.sbcoaching.com.br/ocoach/fernando-benitez

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