Consejos Día Mundial de la Diabetes

1. 14 de Noviembre Día Mundial
de la Diabetes
Consejos
Proyecto de extensión universitaria con
participación estudiantil

2. CUIDA TUS PIES!!!!!!
• “Caminar en la vida en avanzar hacia el
futuro, cuidar tus pies es importante para
lograrlo”
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3. En la diabetes en fundamental atender
las lesiones que se producen en los pies
• Estar alerta y asistir a su médico cuando
aparezcan algunos de los siguientes
síntomas:
– Lesiones de ulceras en la piel y entre los dedos
del pie.
– Sensación de hormigueo y calambres.
– No tener sensibilidad en los mismos al calor o
al dolor
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4. • Para evitar la aparición de los mismos, se
debe tener bien controlada y compensada
la enfermedad con un tratamiento médico
dietético y conductual
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5. • Que el calzado sea cómodo:
Suave por dentro.
Zapatillas que tomen muy
bien el pie, para evitar ampollas, sobre
cuando realizan actividad física.
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6. • Higiene diaria muy buena, con un buen
secado, sobre todo en zona interdigital
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7. • Recorte de uñas con tijeras de punta roma
y limas de cartón para evitar lesiones
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8. • Usar medias de algodón, para evitar la
humedad y las altas temperaturas
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9. • Evitar andar descalzo, sobre todo en
zonas calientes, como playas en tiempo
de verano, o en patios con plantas que
pueden dañar la zona plantar.
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10. ¡MUCHAS GRACIAS!
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