Este documento fornece o programa e regulamento do Campeonato Regional Absoluto de Atletismo de Lisboa que ocorrerá nos dias 12 e 13 de maio. O programa inclui várias provas de corrida, saltos e lançamentos para ambos os sexos nos dois dias. O regulamento descreve regras sobre participação, inscrições, classificação individual e por equipe, prémios e normas gerais.

1. ASSOCIAÇÃO DE ATLETISMO DE LISBOA
FILIADA NA FPA INSTITUIÇÃO DE UTILIDADE PÚBLICA FUNDADA EM 1929
MEDALHA DE MÉRITO DESPORTIVO
Rua Rodrigo da Fonseca nº 56 C/V – 1250-193 Lisboa; Telefone: 213861811 – Fax: 213860688
www.aalisboa.com – E-mail: lisboa@fpatletismo.org
COMUNICADO Nº 26-A-rectificação - 2011/12
Lisboa, 9 de Maio de 2012
CAMPEONATO REGIONAL ABSOLUTO
12 e 13 de Maio de 2012 - Estádio Universitário de Lisboa
Programa de Provas
Masculinos
Sábado 100m, 400m, 1.500m, 5.000m, 110m Bar, 4x100m, Altura, Vara, Comprimento, Dardo, Disco
Domingo 200m, 400m, 800m, 3.000m, 3.000m Obstáculos, 400m Barr, 4x400m, Triplo, Peso, Martelo
Femininos
Sábado 100m, 400m, 1.500m, 3.000m Ob, 3.000m, 100m Bar, 4x100m, Triplo, Peso, Martelo
Domingo 200m, 400m, 800m, 5.000m, 400m Barr, 4x400m, Altura, Vara, Comprimento, Triplo, Dardo, Disco
Programa-Horário: SÁBADO – 12 de Maio
Hora limite de
Hora Prova Sexo Obs
Confirmação
15h15 15h45 Triplo F Final
15h15 15h45 Vara M Final
15h15 15h45 Martelo 4Kg F Final
15h15 15h45 110m Barr (1,06) M Eliminatórias
15h30 16h00 100m Barr (0,84) F Eliminatórias
15h45 16h15 100m M Eliminatórias
16h00 16h30 100m F Eliminatórias
16h15 16h45 Disco 2Kg M Final
16h30 17h00 110m Barr (1,06) M Final
16h45 17h15 Altura M Final
16h45 17h15 Comprimento M Final
16h45 17h15 100m Barr (0,84) F Final
17h00 17h30 400m M Séries
17h15 17h45 400m F Séries
17h25 17h55 1.500m M Séries
17h30 18h00 Dardo 800g M Final
17h35 18h05 1.500m F Séries
17h50 18h20 Peso 4Kg F Final
17h55 18h25 100m M Final
18h05 18h35 100m F Final
18h15 18h45 3.000m Obstáculos F Séries
18h35 19h05 4x100m M Séries
18h40 19h10 4x100m F Séries
18h45 19h15 5.000m M Séries
19h05 19h35 3.000m F Séries

2. Página nº2, Comunicado nº 26-A-rectificação-2011/12 – de 09.05.12
Programa-Horário: DOMINGO – 13 de Maio
Hora limite de
Hora Prova Sexo Obs
Confirmação
15h15 15h45 Triplo M Final
15h15 15h45 Vara F Final
15h15 15h45 Martelo 7,260Kg M Final
15h15 15h45 400m Barr M Séries
15h30 16h00 400m Barr F Séries
15h45 16h15 200m M Eliminatórias
16h00 16h30 200m F Eliminatórias
16h20 16h50 800m M Séries
16h30 17h00 Disco 1Kg F Final
16h30 17h00 Altura F Final
16h30 17h00 800m F Séries
16h45 17h15 Comprimento F Final
16h45 17h15 3.000m Obstáculos M Séries
16h45 17h15 Peso 7,260Kg M Final
17h00 17h30 200m M Final
17h10 17h40 200m F Final
17h20 17h50 3.000m M Séries
17h30 18h00 Dardo 600g F Final
17h40 18h10 5.000m F Séries
18h00 18h30 4x400m M Séries
18h10 18h40 4x400m F Séries
I – Regulamento do Campeonato Regional de Absoluto
1. Participação: atletas filiados na época 2011/2012, do escalão de Juvenil, Júnior e Sénior de ambos os sexos, em
representação de clubes, escolas / agrupamentos de escolas, igualmente filiados ou como individuais, conforme os
mínimos de participação, anexo a este Comunicado.
2. Inscrições: Os atletas, já filiados, deverão enviar as inscrições até ao dia 9 de Maio de 2012 (quarta-feira)
para a Sede da AAL, através do e-mail: lisboa@fpatletismo.org, ou fax: 213 860 688, indicando o número dorsal de
época (filiados na AAL), nome, sexo, escalão, clube.
3. Confirmações: corridas, junto do respectivo secretariado; concursos, no local da prova.
3.1 Para facilitar o trabalho da câmara de chamada, solicitamos que as confirmações sejam feitas de acordo com o
programa horário estabelecido, isto é, nas horas indicadas.
4. Classificação: haverá classificação individual e colectiva.
4.1. Classificação colectiva:
a) A pontuação resulta da classificação dos 2 melhores atletas de cada clube, em cada prova.
b) Contam apenas os 2 primeiros atletas de cada clube, não sendo os restantes, isto é, a partir do 3º atleta
classificado de cada clube e individuais integrados na mesma.
c) Os clubes poderão apresentar um máximo de 6 atletas por prova. Caso este limite seja excedido, o atleta, se for
antes da prova, será impedido de participar, se for depois, será desclassificado.

3. Página nº3, Comunicado nº 26-A-rectificação-2011/12 – de 09.05.12
d) Assim, serão atribuídos 8, 7, 6, 5, 4, 3,2 e 1 pontos aos 8 primeiros atletas que, sequencialmente, integrarem a
série de resultados, entretanto obtida, isto é, sem os 3ºs classificados de cada clube e individuais (ver 4.1 b)).
e) No entanto, os atletas dos clubes ou individuais, chegados em 3º, mantêm sempre o direito ao pódio e consequente
medalha.
f) Em qualquer caso, as marcas obtidas são sempre válidas, independentemente de os seus titulares figurarem na
classificação final colectiva, obtida nos termos do 4.1 b) supra.
g) Os desempates são decididos a favor do clube que obtiver mais primeiros lugares no conjunto das provas do
programa, depois, segundos e, assim sucessivamente.
5. Prémios: Taças às 3 primeiras equipas femininas e masculinas (separadamente); e medalhas aos 3 (três)
primeiros classificados de cada por prova em ambos os sexos.
6. Normas regulamentares de acordo com o Regulamento Geral de competições da FPA:
6.1 Cada atleta pode realizar um máximo de quatro provas, desde que uma delas seja a estafeta 4x100m, não
excedendo duas provas por dia.
6.2 Nas estafetas, apenas poderá participar uma equipa por clube. Não é permitida a inscrição de equipas de
estafetas constituídas por atletas individuais.
6.3 O atleta Juvenil não poderá participar nas seguintes provas: 3.000m Obstáculos, 5.000m, Peso 7,260Kg.
Martelo 7,260Kg.
6.7 O atleta Juvenil, que participe numa prova de marcha ou corrida, com distância igual ou superior a 800m, não
poderá participar noutra prova de corrida ou marcha, nessa jornada, independentemente da ordem de participação
nessas provas, com excepção de provas de velocidade ou barreiras, com distâncias iguais ou inferiores 110m,
desde que essas provas se disputem antes da prova de corrida ou marcha, de distância igual ou superior a 800m
em que o atleta participou.
6.8 O atleta Juvenil que participe na eliminatória de uma prova de velocidade ou barreiras, que se realize antes de
uma prova de corrida ou marcha, com distância igual ou superior a 800m, em que o atleta venha a participar,
sempre que for apurado para a final que se realize após esta prova, não poderá participar na final.
6.9 O atleta Júnior, que participe numa prova de marcha ou corrida, com distância igual ou superior a 1.500m, não
poderá participar noutra prova de corrida ou marcha, nessa jornada, independentemente da ordem de participação
nessas provas,
6.9 Concursos: Todos os atletas realizarão 2 ensaios. Os 8 melhores terão direito a mais 2 ensaios, totalizando 4.
7. Início e Progressão da fasquia:
Altura FEM 1,29 / 1,36 /1,43 / 1,48 / 1,53 / 1,58 / 1,61 / 1,64 / 1,67 / 1,70
MASC 1,50 / 1,60 / 1,70 / 1,80 / 1,85 / 1,90 / 1,95 / 1,99 / 2,03 / 2,07 / 2,11 / …3 em 3
Vara FEM 2,00 / 2,20 / 2,40 / 2,60 / 2,80 / 3,00 / 3,15 / 3,30 / 3,45 / 3.60 / 3,70 / …10 em 10
MASC 2,80 / 3,00 / 3,20 / 3,40 / 3,60 / 3,80 / 4,00 / 4,20 / 4,40 / 4,55 / 4,65 / …15 em 15
8.1 Lembramos que o horário do programa é uma orientação indicativa, pelo que a Organização face aos números
de atletas presentes, pode alterá-lo (o horário).
8.2 Não havendo número de atletas suficientes para se formarem eliminatórias, far-se-á a final directa, à hora da
eliminatória.
8.3 Este facto, a ocorrer, alterará o horário, antecipando as provas seguintes. Do mesmo, os atletas e treinadores
serão avisados.
9. Campeonato Regional de Marcha Absoluto – A prova de Marcha, uma vez que a distância é a mesma, será
disputada durante o Campeonato Regional Sub-23, juntamente com a prova da marcha dos Juniores. Assim, teremos
3 Campeonatos de Marcha, simultaneamente.
10. Se o atleta faltar a alguma das provas em que se inscreveu e confirmou a participação, ou não comparecer a
uma final para a qual tenha sido apurado, sem apresentar justificação prévia e válida, não será autorizado a
participar nas restantes.
11.Protestos:
a) Os protestos relativos aos resultados ou condução de uma prova têm de ser realizados até 30 minutos, após o
resultado dessa prova ter sido anunciado oficialmente. O Comité Organizador da Competição será responsável por
assegurar que se registe a hora do anúncio oficial dos resultados.
b) Todos os protestos têm de ser realizados, em primeiro lugar, oralmente ao Árbitro, por um atleta, por alguém em
seu nome, ou por um representante oficial de uma equipa.
A Direcção