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A Arte do Equilibrio em Movimento Tai Chi Chuan e   Chi Kung
Chi (Qi) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Chi Kung (Qi Gong) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Tai Chi Chuan (Tai Ji Quan) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
No Tai Chi Chuan ,[object Object],[object Object],[object Object]
Sendo o Homem parte integrante do Universo, essa mesma energia é por nós captada ,[object Object],[object Object]
É esse o propósito do Chi Kung e do Tai Chi Chuan ,[object Object],[object Object]
Equilibrar o fluxo de Energia na Mente e no Corpo, para uma maior Vitalidade, Sáude e Longevidade
Principais Objectivos: ,[object Object],[object Object],[object Object]
De uma aula de Chi Kung fazem parte: ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
A suave concentração na respiração e no movimento, permitem uma interiorização e consciência de si próprio, como Ser sensitivo, proporcionando calmia e clareza de mente.
Nestas artes, a clareza da mente, que abrange igualmente o espirito,  traduz-se em: ,[object Object],[object Object]
Gerir pensamentos Administrar Emoções
Benefícios Físicos ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Benefícios de ordem Psicossocial ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Obrigado pela Vossa Atenção

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