Elaboração de Currículo Profissional

1. Assessoria & Orientação Profissional Janine Rocha – CEDEP – IBGEN

2. Cedep O Centro de Desenvolvimento Profissional – CEDEP visa a qualificação profissional e preparo de estudantes e profissionais para o mercado de trabalho. Missão: Promoção da qualificação profissional integrando conhecimento, relações interpessoais e o saber de verdade.

3. Seja Bem Vindo A proposta deste módulo é que você conheça um pouco mais sobre as expectativas das empresas quanto aos profissionais que buscam, que consiga avaliar criticamente o seu Curriculo de forma a reformatá-lo e adequá-lo, se necessário. Também daremos dicas de comportamento durante as entrevistas presenciais. Boa aula e boa sorte!

4. Mercado de Trabalho As empresas buscam profissionais que: Tenham objetivos claros: Você quer ser empregado, empresário, empreendedor? Lembre-se: a visão empreendedora deve ser desenvolvida sempre, mesmo que você seja colaborador da empresa. Esta atitude valoriza o seu “passe”. Possuam interesse em se desenvolver: Não dependa da empresa para melhorar o seu desempenho. Busque cursos fora da empresa.

5. Mercado de Trabalho As empresas buscam profissionais que: Gostam e aceitam desafios: Se você não se sente preparado para aceitar desafios como poderá ser promovido? Trabalham bem com metas/pressão: Esta é a máxima: pressão. Em qualquer empresa você terá que entregar resultados. Esteja pronto para atuar fortemente na entrega. Flexível e aberto a mudanças: Hoje você está respondendo para a pessoa “x” amanhã não se sabe.

6. Mercado de Trabalho As empresas buscam profissionais que: Sejam resilientes.

7. E o que é, afinal, resiliência? Definição do Houaiss: “propriedade que alguns corpos tem de retornar à forma original após terem sido submetidos a uma deformação” ou ainda “capacidade de se recobrar ou de se adaptar à má sorte, às mudanças” No ambiente de trabalho é poder resistir à pressão e à frustração sem perder o ânimo, a vontade de vencer.

8. Currículo Neste capítulo falaremos um pouco sobre currículo, o que é importante constar e o que não devemos informar. Pontos que devemos destacar para valorizar o nosso currículo e despertar a atenção do recrutador para o mesmo. Ao final deste capítulo você deverá encaminhar o seu currículo para uma avaliação e devolutiva da tutoria. Bom trabalho!

9. Elaboração do Currículo Dados pessoais: O que é importante estar no CV: Sua idade ou data de nascimento, se tem ou não filhos. Estas informações são importantes para o recrutador; Informe as funções que você desempenhou, mesmo que na sua carteira de trabalho conste outra denominação. Exemplo: Assistente Administrativo mas na prática você atuava como controle de contas a pagar/receber – é isto que importa para o recrutador. Caso tenha realizado trabalhos voluntários informe isto no CV, as empresas valorizam quem se dedica extracurricularmente.

10. Elaboração do Currículo Foto: colocar ou não? Não é necessário, exceto se a empresa solicitar. Caso tenha que colocar foto tenha cuidado com a escolha da mesma, evite poses sensuais ou infantis. Instrução/Cursos Destaque todos que possuem relação com a vaga em questão e que possua uma carga horária representativa (acima de 8h). Referências Sempre coloque pois elas certificam o seu perfil mas não esqueça: a pessoa de referência deve estar ciente e autorizar a sua inclusão no seu CV.

11. Elaboração do Currículo Pretensão salarial É importante informar. Certifica que você sabe o quanto vale no mercado e indica o quanto você pretende receber. Não tenha receio em informar o seu valor: se a empresa se interessar pelo seu perfil e ofertar um valor menor de remuneração, mas possui um amplo pacote de benefícios, que talvez o atraia, entrará em contato e, caso o valor que a empresa se proponha a pagar seja inferior ao que você aceita, não vale a pena ir para esta empresa. Tenha isto claro!

12. Elaboração do Currículo Formato ideal: De 2 a 3 folhas, no máximo; Sempre impresso em papel branco ou reciclado; Utilize sempre impressão preta e branca; Use linguagem simples, clara e, principalmente, correta. CUIDADO com os erros de português, na dúvida consulte um dicionário. Ao entregar ao recrutador tenha o cuidado de não entregá-lo amassado ou manchado de suor. Procure entregar em um envelope e, se possível, assinado.

13. Dicas para elaboração do Currículo Dados completos: Confira seu endereço e telefones de contato; Mantenha um telefone para recados; Cuidado com o e-mail, eles devem demonstrar a sua postura profissional. E-mails no diminutivo ou muito pessoais devem ser evitados. Exemplo a ser evitado: penelopecharmosa@... Também não deve-se usar o e-mail corporativo pois, no momento que você sair da atual empresa os recrutadores perderão o seu contato; Não informe no CV números de documentos. Se eles forem imprescindíveis para a sua contratação o recrutador informará.

14. Dicas para elaboração do Currículo Candidate-se à vagas de acordo com sua formação ou perfil; Sempre informe os projetos universitários e os trabalhos voluntários realizados; O currículo deve ser enxuto e objetivo; Cuide e elimine os erros de português; Estude a empresa para qual vai enviar o seu currículo.

15. Modelo de Currículo Currículo profissional_Modelo Treinamento.pdf

16. Entrevista Seu currículo está chamando a atenção dos recrutadores e você está sendo chamado para as entrevistas. Parabéns! Mas qual o comportamento que devemos adotar? Vamos ver juntos como devemos nos preparar para a entrevista?

17. Fui chamado para a Entrevista, e agora? Ainda em casa pense na: Roupa adequada: A roupa mais adequada é a que tem o perfil do cargo em voga. Exemplo: você ir de terno e gravata para uma vaga de office boy, não é o mais adequado. Evite: Decotes; Saias curtas; Tênis. Maquiagem: Leve e discreta. Barba, cabelo e bigode: Tenha este cuidado. Algumas empresas não admitem homens com barba.

18. Fui chamado para a Entrevista, e agora? Importante: Esteja por dentro das atualidades. Leia jornais e revistas! O recrutador pode perguntar assuntos atuais e polêmicos para entender qual a sua visão de mundo e de mercado, esteja preparado! Estude a empresa. Conheça sua história, valores, abrangência, etc. Os recrutadores valorizam quem valorizou o tempo deles.

19. Certo ou Errado? Nas próximas páginas constarão fotos de seriados ou filmes. Analise a vestimenta dos personagens e dê a sua opinião. Lembre-se de avaliar o perfil do profissional e também da empresa. Boa sorte!

20. Certo ou Errado? Depende Se o ambiente for informal está adequado. Algumas empresas podem “torcer” o nariz para casaco de moletom. Vale estar atento ao estilo da empresa em questão!

21. Certo ou Errado? Errado A camisa aberta está expondo demasiadamente o tórax. Em ambiente corporativo a regra é somente o primeiro botão da camisa aberto. Pode-se usar uma camiseta por baixo da camisa social.

22. Certo ou errado? Errado Botas, minissaia e meia calça deve ficar restrita para a balada. Para um ambiente profissional a saia deveria ser um pouco abaixo do joelho (ou na altura dele) e um scarpin ficaria melhor.

23. Certo ou errado? Certo Look discreto e apropriado. Pode-se ousar um pouco na cor quando se usa black total.

24. Certo ou errado? Errado Blusas com um ombro só não são as mais adequadas a um ambiente corporativo. A calça ficaria melhor se fosse um pouco mais solta ou ainda com uma túnica, que cobrisse um pouco os quadris.

25. Certo ou errado? Certo Muito próxima à proposta anterior mas com a calça marcando menos o corpo e a blusa, estilo regata, não expondo demasiadamente os ombros. Nos pés, o sapato fechado oferece segurança e elegância.

26. Certo ou errado? Certo A saia, um pouco acima do joelho e não marcado o corpo, fica muito bem quando associada à uma camisa transpassada.

27. Preferência das empresas Uma pesquisa realizada pela Catho on-line apontou que os recrutadores tem algumas preferências: Homens: cabelos curtos, terno preto, sem barba ou bigode; Mulheres: o ideal é terninho. Maquiagem e acessórios discretos. Tenha sempre em mente: marque o entrevistador pelos seus conhecimentos e atitudes, não pelas suas vestimentas.

28. Até agora estávamos nos preparando para o grande momento: a entrevista presencial. A seguir veremos dicas para um comportamento adequado na entrevista pessoal. Bom estudo!

29. Fui chamado para a Entrevista, e agora? Na empresa: Postura: Olho no olho transmite segurança mas atenção para não olhar demais e causar constrangimento no interlocutor. Se achar que o outro está desconfortável olhe para o seu rosto. Se chegou um pouco atrasado (algo contra-indicado) não chegue já pedindo desculpas: observe se o seu recrutador não está mais atrasado que você. Caso ele esteja no horário peça desculpas mas evite justificativas pelo seu atraso, serão pouco convincentes!

30. Fui chamado para a Entrevista, e agora? Na empresa: Postura: Sorria, um sorriso sincero ameniza as tensões; Aperto de mão: deve ser firme mas não forte. Caso tenha as mãos muito frias tente pensar que está aquecendo a mão na fogueira, suas mãos aquecerão. Cuidado com a sudorese nas mãos, se tiver este problema seque as mãos antes do cumprimento. Evite os apertos de mão: Peixe-morto; Quebra-ossos; Ponta dos dedos; Braço esticado; Alavanca de bomba.

31. Fui chamado para a Entrevista, e agora? Na empresa: Entrevista: Valorize suas experiências e vivências anteriores. Lembre-se: você pode, e vai, agregar e trazer coisas novas para esta empresa. Destaque os seus feitos anteriores; Saiba o “porquê” de estar buscando “esta” empresa: se é porque ela lhe proporcionará uma projeção, um maior conhecimento, etc;

32. Fui chamado para a Entrevista, e agora? Na empresa: Entrevista: Seja sincero em suas respostas mas cuidado: sinceridade não é igual a grosseria. Atenção: sua sinceridade pode por em risco a vaga mas, de nada vale mentir para agradar o recrutador e posteriormente ser um profissional infeliz; Saiba responder ao recrutador por qual motivo mudou de empresas anteriormente.

33. Fui chamado para a Entrevista, e agora? Na empresa: Dinâmicas de Grupo: De tempo aos outros, não monopolize a atenção do recrutador e nem tente se destacar a todo o momento, este tipo de atitude não é natural e o recrutador percebe; Fale clara e pausadamente; Exponha e defenda o seu ponto de vista de maneira educada e firme; Seja você.

34. Fui chamado para a Entrevista, e agora? Na empresa: O Corpo Fala: A linguagem não-verbal deve ser considerada dentro do contexto da situação mas ela fala muito sobre você. Estude os gestos mas não se prenda somente aos movimentos corporais.

35. Após a entrevista Se a empresa combinou com você que irá entrar em contato assim que concluído o processo, AGUARDE! Não ligue, nem mande e-mail. O prazo máximo é, geralmente, três semanas para o retorno. E se a empresa não der o retorno? Parta para outra. O silêncio por parte da empresa já é um retorno, mesmo que não muito profissional e/ou educado.

36. Após a entrevista E se você estiver participando de dois processos e a empresa que mais lhe interessou demorar mais a dar retorno do que a que menos lhe interessou? Caso a primeira empresa confirme sua contratação, agradeça, desligue e imediatamente ligue para a segunda. Diga que prefere trabalhar nela, mas não pode esperar duas semanas pela resposta, porque tem uma proposta em mãos. Se a segunda empresa tiver interesse em contratá-lo, apressará o processo e lhe responderá em um dia.

37. Sucesso! Após todas estas dicas, com certeza seu currículo terá maior visibilidade nos processos e você será considerado um candidato em potencial mas, não esqueça, mesmo contratado e com o emprego na mão, a vida não deve parar. Confira mais algumas dicas a seguir:

38. Fui contratado! E agora? Adapte-se ao novo ambiente; Conheça a cultura da empresa; Investigue e detenha sua missão e valores; Não tente se impor, dialogue; Esteja sempre aberto ao novo, ao aprendi-zado; Não se acomode, atualize-se constante-mente.

39. Dicas finais Atenção aos sites que prometem avaliação de desempenho através de jogos virtuais pois toda análise de perfil profissional deve ser realizada por pessoa qualificada para tal; Tenha sempre a mão uma lista com as principais empresas de recrutamento e seleção; Mantenha seu currículo sempre atualizado.

40. Mais algumas dicas... Networking: não lembre dos seus contatos somente quando está buscando emprego; Planeje a sua vida, e não só a sua carreira. Ambas se relacionam constantemente; Aprenda a usar: Tenha cuidado com as comunidades, as empresas visitam os sites de relacionamento.

41. BOA SORTE!janine.cardoso@terra.com.br