OS DEZ PASSOS PARA A ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
PARA CRIANÇAS MENORES DE 2 ANOS
01. Alimentar a criança com leite materno até os...
03. A partir dos 6 meses, dar alimentos complementares
(cereais, tubérculos, carnes, leguminosas, frutas e legumes)
três v...
pastosa (papas/purês) e, gradativamente, aumentar a sua
consistência até chegar à alimentação da família;
06. Oferecer à c...
nos primeiros anos de vida. Usar sal com moderação.
Fazer opção por produtos naturais;
09. Cuidar da higiene no preparo e ...
Próximos SlideShares
Carregando em…5
×

Os dez passos para a alimentação saudável para crianças menores de 2 ano1

382 visualizações

Publicada em

10 passos para uma alimentação saudável para crianças menores de 2 anos (para imprimir em cartaz)

Publicada em: Saúde e medicina
0 comentários
1 gostou
Estatísticas
Notas
  • Seja o primeiro a comentar

Sem downloads
Visualizações
Visualizações totais
382
No SlideShare
0
A partir de incorporações
0
Número de incorporações
1
Ações
Compartilhamentos
0
Downloads
13
Comentários
0
Gostaram
1
Incorporações 0
Nenhuma incorporação

Nenhuma nota no slide

Os dez passos para a alimentação saudável para crianças menores de 2 ano1

  1. 1. OS DEZ PASSOS PARA A ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA CRIANÇAS MENORES DE 2 ANOS 01. Alimentar a criança com leite materno até os 6 meses de idade, sem oferecer água, chás ou quaisquer outros alimentos; 02. A partir dos 6 meses, oferecer de forma lenta e gradual outros alimentos, mantendo o leite materno até os dois anos de idade ou mais
  2. 2. 03. A partir dos 6 meses, dar alimentos complementares (cereais, tubérculos, carnes, leguminosas, frutas e legumes) três vezes ao dia, se a criança receber leite materno, e cinco vezes ao dia, se estiver desmamada; 04. Os alimentos para complementar a alimentação da criança a partir dos seis meses devem ser oferecidos sem rigidez de horário, respeitando-se sempre a vontade da criança; 05. A alimentação complementar deve ser espessa desde o início e oferecida de colher; começar com consistência
  3. 3. pastosa (papas/purês) e, gradativamente, aumentar a sua consistência até chegar à alimentação da família; 06. Oferecer à criança diferentes alimentos ao dia. Uma alimentação variada é uma alimentação colorida; 07. Estimular o consumo diário de frutas, verduras e legumes nas refeições, pois são ricas em vitaminas e sais minerais, importantes para o desenvolvimento da criança; 08. Evitar açúcar, café, enlatados, refrigerantes, frituras, salgadinhos, balas, sucos artificiais e outras guloseimas
  4. 4. nos primeiros anos de vida. Usar sal com moderação. Fazer opção por produtos naturais; 09. Cuidar da higiene no preparo e manuseio dos alimentos; garantir o seu armazenamento e conservação adequada, protegendo-os dos riscos de contaminação; 10. Estimular a criança doente e convalescente a se alimentar, oferecendo sua alimentação habitual e seus alimentos preferidos, respeitando a sua aceitação.

×