Este documento describe la historia y características fundamentales del voleibol, así como una propuesta metodológica para la enseñanza del minivoleibol. Explica que el voleibol fue inventado en 1895 para promover la actividad física de forma no agresiva. Luego detalla las diferencias con otros deportes de balón, como la prohibición del contacto físico y la limitación de toques. Finalmente, propone cuatro etapas para enseñar el minivoleibol de forma progresiva, comenzando por el control individual del bal
2. 1. La historia básica del voleibol
• El Voleibol se inventó en 1895 por
William G. Morgan, el cual era profesor
de Educación Física en Hollyone
(Massachusset, fue compañero del
inventor del baloncesto.
3. • Pretendía inventar un juego en el que se
desarrollara una actividad física para
jóvenes y adultos, que se pudieran
mezclar hombres y mujeres y que no
hubiera lucha ni agresividad, ni contacto
como en otro tipo de deportes.
4. 2. Características que diferencian el voleibol de
otros deportes con balón.
Los rasgos que diferencian el voleibol de otros
deportes son:
• a) No existe contacto físico entre los
jugadores, ya que los separa la red.
• b) No se puede coger el balón, se debe
golpear lo que produce que cada jugador tenga
unas mínimas posibilidades de pensar.
5. • c) El balón no puede tocar el suelo.
• d) Se produce una rotación con la
recuperación del balón, lo que significa
que todos los jugadores tienen que pasar
por todas las posiciones
6. • e) Se produce una limitación en el
número de contacto con el balón (tres),
con la peculiaridad de que un jugador no
puede tocar el balón dos veces seguida.
• f) No hay límite de tiempo en un partido.
7. • g) Se puede jugar por fuera de los límites
de campo.
• h) Existe una limitación muy grande en el
número de sustituciones, lo que
aumenta el grado de dificultad para el
entrenador
8. MINIVOLEY: Jugar para aprender
• Hay que entenderlo como un proceso que
acerca el voleibol a los niñ@s mediante el
despliegue de un amplio y variado
abanico de situaciones de juego, estas
van a llevar al alumno desde sus
posibilidades iniciales de controlar el
balón hasta situaciones de 3 X 3 y 4 X 4.
9. • Debe conservar las características del
deporte del que procede, es decir, un
juego colectivo en el que se golpea el
balón con la intención de pasarlo al
terreno del adversari@, según la
percepción, decisión y ejecución del
propio jugador@
10. • No consiste únicamente en la reducción
de jugador@s, variar el tamaño del
campo, la altura de la red o variar otras
reglas haciendo así un deporte diferente
para los niñ@s, sino que partiendo del
núcleo de juego se irá adaptándolo
progresivamente según necesidades.
11. • Aprovechar la disponibilidad lúdica del
niño aplicando situaciones de juego
variadas, utilizando una metodología
global a través del juego.
12. • Durante el proceso debe insistirse
simultáneamente en aspectos técnicos y
tácticos. Entender que este deporte es un
juego colectivo y que se debe cooperar
tanto en defensa como en ataque.
13. • Debemos realizar una EVALUACIÓN
INICIAL para proponer situaciones
adaptada al nivel de los jugadores. Es
decir, establecer el punto de partida del
proceso, que lo deberemos encontrar en
la unión de las capacidades del niño con
su respuesta a las exigencias del juego.
No debemos aplicar estas actividades de
igual forma para todos los niñ@s, ya que
dependerá de su nivel inicial.
14. • En este Diagnóstico Inicial trataremos de
ver el desarrollo de las habilidades
motrices básicas de que dispone en ese
momento con relación al balón, ¿qué
sabe hacer? ¿Cuál es su control del
balón?
15. Para esto, estableceremos tres situaciones que nos
permitirán detectar el nivel de los jugadores :
• La primera es para observar si tienen
la capacidad de controlar el balón con
otro compañero, es decir, ¿existe
continuidad en su juego? Ejercicio: un
jugador intentan dar varios toques
seguidos
16. • La segunda es observar si el jugador está
capacitado para defender y atacar en un
terreno de pequeñas dimensiones El ejercicio
que plantearemos será el de jugar 1x1 en un
campo pequeño).
17. • La tercera situación observar si los
jugadores son capaces de defender
conjuntamente el terreno de juego y
colaborar en la organización del ataque
(ejercicio: jugar 2x2).
18. En función del resultado de nuestro análisis
propondremos CUATRO ETAPAS.
• Etapa 1: JUGADOR@ –BALÓN
• Etapa 2: JUGADOR@ – ADVERSARI@.
• Etapa 3: JUGADOR@ – COMPAÑER@
• Etapa 4: JUGADOR- GRUPO
19. Etapa 1: JUGADOR@ –BALÓN
• a) Concepto Esta etapa se debe aplicar a
aquellos alumn@s que no consigan
controlar el balón en el diagnóstico inicial.
20. • b) Objetivos:Se busca un dominio
mínimo del móvil, la capacidad de
conservar el balón mediante toques,
evitando así el contacto del balón con el
suelo.
21. c) Contenidos:
•
• 1. Descubrimiento de las superficies de
contacto: experimentar con todas las zonas de
contacto que pueden ser utilizada para golpear
el balón, e ir discriminando progresivamente de
entre ellas cuáles son las que dan mejor
resultado. (Ejercicios: ¿quién mantiene más
veces el balón, quién consigue 25 toques
consecutivos?, ¿quién realiza más toque con
ambas manos por encima de la cabeza?)
22. 2. Trayectorias Altas:
• Situarse debajo del balón, el jugador debe
conseguir una trayectoria parabólica para
enviarlo a un compañero o para superar la
red. (Ejercicios: enviar el balón desde
cuatro aros a distintas distancias.)
23. 3. Adaptación del balón y
Precisión:
• (Ejercicios: El jugador debe adaptarse a
un balón más dinámico y enviarlo desde
posiciones diferentes a un tipo de diana.
Ej: El juego del CAO, es decir, hacer
canasta antes que el jugador que nos
precede)
24. 4. Colaborar para conservar la
pelota,
• evitando que el balón toque el suelo. En
un principio sin red: (Ejercicios: Rondo
con un jugador en el centro, juego
A,E,I,O,U.)
25. Etapa 2: JUGADOR@ –
ADVERSARI@.
• a) Concepto: Partimos del jugador que es
capaz de controlar el balón cuando este
se dirige hacia él con una trayectoria
bombeada próxima a sus ojos.
26. • Una vez que el jugador dispone de cierta
capacidad de controlar el balón se jugará
contra un adversario. Se incrementa la
dificultad del control del balón al realizarlo
en situaciones de oposición.
27. b) Objetivos.
• Conocimiento de los conceptos, normas básicas
y material
• Iniciación a las Reglas.
• El pase de dedos y el pase de antebrazos.
• Utilización táctica del espacio con los pases de
dedos y antebrazos.
• Trayectorias y anticipación.
• Respeto por los adversarios.
28. c) Contenidos:
• Situaciones donde entre los dos
jugadores que deben conservar el balón
se encuentre la red, iniciando una
adaptación a la división de campos
característico del voleibol
29. • I. Conseguir con el balón el terreno del
oponente a través de situaciones de 1 X
1, en terrenos reducidos con la red alta,
con lo que el desplazamiento debe ser
mínimo y las trayectorias del balón
bombeadas, favoreciendo la continuidad
del juego.
30. II Desplazamientos
• : se pretende controlar el balón después
de un desplazamiento.
• (Ejercicio: 1X1 obligando al jugador una
vez golpeado el balón a salirse por detrás
de la línea de fondo. Es obligatorio dar
tres toques. También 2x2 pero en la pista
juega uno y el otro entra después de que
el compañero haya enviado el balón al
campo contrario)
31. III Desplazamiento y Orientación
• : se pretende orientarse hacia el objetivo
para darle al balón la dirección deseada
(Ejercicio: 1X1 con terrenos de juego
situados en diagonal obligando al jugador
una vez golpeado el balón a salirse por la
línea lateral)
32. IV Posición del defensor y
Trayectorias de ataque
• : obligamos a que el jugador adopte una
posición centrada que le permita cubrir la
mayor parte del terreno de juego y en el
ataque obligamos a que envíen fuera de
la zona central. (Ejercicio: 1X1 en campos
donde marcamos una subzona central
que deberá ocupar el defensor)
33. d) Aspectos metodológicos
• 1. El trabajo será atractivo y variado en
las formas jugadas.
• 2. Se tendrá en cuenta la progresión
34. • 3. Variar la altura de la red según
convenga (una red muy baja lejos de
favorecer el juego, lo transforma en más
rápido y con menor continuidad, es por
ello que comenzaremos con redes altas)
35. 4. Los campos serán lo suficientemente pequeño para que
el niño lo domine:
• Alargado en profundidad 3 x 4,5 m
(favorece los desplazamientos delante-
atrás)
• Alargado en anchura 4,5 x 3. (favorece los
desplazamientos laterales)
• Cuadrado 4,5 x 4,5.
36. 5. Utilización de recursos en los golpeos:
• Acompañamiento o la posibilidad de
agarrar el balón.
• Con toque control (con o sin
acompañamiento).
• Con bote previo.
• Aumentando el número de toques
37. 6. Variar la forma de juego
• 1 contra 1 (competitivo).
• 1 con 1 (cooperativo).
• 1 con 1 más 1 (cooperativo).
• 1 contra 1 más 1 (competitivo-
cooperativo)
39. • - Tras finalizar los partidos los ganadores
se quedarán en un lado y los otros rotaran
para enfrentarse contra otro jugador. Tras
varias partidas enfrentamos los jugadores
con varias victorias entre si y los de
menos entre ellos.
40. • - Ronda suizas, donde todos comienzan
con cero punto y en las siguientes rondas
se enfrentaran con jugadores que tengan
el mismo número de victorias.
• http://es.wikipedia.org/wiki/Sistema_suizo
41. • - Con tres jugadores por campo,
utilizando el sistema del “Rey de la Pista”.
Como organización de los partidos ,
recomiendo establecer en cada campo un
jugador “a”, otro “b” y otro “c”. Tras la
finalización los jugadores “a” se quedan
siempre en su campo, los “b” rotan a la
derecha y los “c” hacia la izquierda para
establecer partidos con nuevos rivales.
42. • - Realizamos una competición de todos
contra todos, donde tras la finalización de
los partidos todos rotan salvo un equipo
43. • Realizar fichas de tareas dónde se
registren las habilidades de juego
44. Descripción del PASE DE
DEDOS
• El juego de voleibol, ofrece a los niños
particulares maneras de jugar con el
toque de dedos, en condiciones
facilitadas, utilizando sus aspectos
espaciales más importantes (campo
limitado, red elevada, vuelo del balón), y
las cambiantes situaciones que de ello se
derivan.
45. • El toque de dedos es el gesto técnico que
actualmente en el voleibol de 6 jugadores
se viene utilizando siempre para realizar
el pase de colocación (poner el balón, en
alguna zona de la red, en disposición de
ser atacado por otro compañero) y para
enviar el 1º pase cuando el balon que
llega no viene con mucha fuerza.
46. • El pase de dedos, debe ser el punto de
unión entre la motricidad general y el
voleibol, debe ser presentado al niño
como un acto dinámico motriz, formando
parte de una situación simple o compleja,
y con un objetivo definido. Comenzamos
por el pase de dedos porque es sencillo,
da más control del balón y obliga al
jugador a desplazarse.
47. • 2.3 DESCRIPCIÓN DEL TOQUE DE
DEDOS ADELANTE:
• Desde la posición fundamental media
con piernas semiflexionadas y tronco
ligeramente adelante, con el peso del
cuerpo repartido en ambas piernas: pies
separados aproximadamente a la
anchura de hombros y uno ligeramente
más adelantado que el otro, en una
posición equilibrada
48. • Debemos encontrarnos respecto al balón
por detrás y por debajo.
• Los brazos flexionados y dirigidos hacia
arriba y adelante, de manera que las
manos estén adelantadas y por encima de
la cabeza.
49. • Los codos con mayor separación que la
anchura de hombros.
• Las manos en forma de «copa». Es decir,
ofreciendo hacia adelante y en oblicuidad
hacia arriba, una superficie semicircular
(palmas y falanges) como la de una copa
de brandy, con los dedos separados y no
rígidos.
50. • Las manos en forma de «copa». Es decir,
ofreciendo hacia adelante y en oblicuidad
hacia arriba, una superficie semicircular
(palmas y falanges) como la de una copa
de brandy, con los dedos separados y no
rígidos.
51. • Los dedos pulgares deben ser los más
próximos a la cara, formando entre ambos
y los dedos índices, la figura de un
triángulo cuya base la constituirán ambos
pulgares.
52. • Se inicia una extensión coordinada y
simultánea de piernas-tronco-brazos-
manos (acción de resorte) en dirección
hacia el punto de llegada del balón, y en
la misma dirección (hacia arriba y
adelante) que se le va a dar a la
trayectoria del balón tras el golpe.
53. • El golpe al balón se produce por encima y
por delante de la cabeza exclusivamente
con el concurso de las falanges de los
dedos (superficies de contacto).
54. • Tras el golpe al balón, todo el cuerpo
sigue la extensión iniciada, como tratando
de acompañarlo en su recorrido.
55. ERRORES A EVITAR EN LAS DIFERENTES
FORMAS DE TOQUE DE DEDOS
•
Para la corrección de errores aplicaremos
una metodología analítica en aquellos
niños que estén automatizando unos de
los errores que luego mencionaremos.
Para identificarlos los agruparemos en los
siguientes conceptos:
56. a) De colocación segmentaria.
• 1º Mala Posición de inicio :
• - Mala colocación de pies. Excesivamente
separados bien en el plano frontal o
lateral,. esto provoca poco equilibrio
57. • - Pies, tronco, brazos, etc.. Un ej para
corregirlo podría ser . Un, dos, tres ¡pollito
inglés! que al no utilizar balón pueden
atender más a la correcta posición
58. 2º Superficies de contacto:
• - Golpearlo muy lejos de la cara
• Colocación de manos con excesiva
separación o proximidad entre ellas.
59. • - Pulgares hacia adelante y/o índices muy
separados (no forma de copa y triángulo).
• - Golpeo al balón contactando con las
palmas de las manos
• - Separación excesiva o insuficiente de
codos (afecta a la correcta colocación de
las manos).
60. • Para esto se pueden hacer ejercicios
donde se tenga que retener un balón en
las manos en esta posición y así poderse
fijar y corregir. También ejercicios dónde
se den dos o tres toque continuos.
61. b) Mala acción resorte:
• Se puede observar porque los jugadr@s
no envían el balón con la fuerza
necesaria. Suele ser porque:
• • Descoordinación en la extensión de las
diferentes partes corporales.
• .
62. • • No proyectar todos los segmentos
afectados en la dirección de la trayectoria
del balón.
• Ejercicios donde tengan que tocar el suelo
antes de devolver la pelota o tocar en
vertical intentando que cada trayectoria
sea más alta son recomendables
63. c) Ubicación ante el balón
• -Se observa que el niño es capaz de
devolver balones que le llegan a él, pero
si se tiene que desplazar es cuando
comienzan los problemas.
• - También que la Altura del golpe no es el
correcto al contactar con el balón por
debajo de la frente, llegando incluso a
contactar a la altura del pecho.
64. Esto es un problema por varios motivos:
• - Se puede hacer daño en los pulgares
• - Le pitarán retención
• - Cuando quiera hacer un pase de
espalda no lo podrá realizar.
65. Se recomienda
• realizar golpeos con la frente para la
percepción de la trayectoria de caída del
balón.
• También ejercicios donde se tenga que
desplazar delante o atrás antes de
golpear. Haciendo la siguiente
observación: Desplazamiento-parada-
ejecución gesto.
66. d) Orientación hacia donde
vamos a pasar
• . Se observará que los jugadores no son
capaces de cambiar la dirección del balón.
Esto se debe a que el jugador está
orientado hacia el jugador que le da el
pase y no hacia donde él tiene que pasar.
• .
67. • Ejercicios con tres jugadores donde deba
orientar los pies y la línea de hombros
hacia donde queremos pasar
68. FORMAS DE EJECUCIÓN Y
DESCRIPCIONES TÉCNICAS
El toque de dedos puede ser ejecutado de
las siguientes formas:
• — Adelante
• — Atrás
• — Lateral
• — En suspensión
69. En todas ellas existen elementos
comunes:
• Las superficies de contacto manos-balón
en el momento del golpe y la acción
coordinada de todo el cuerpo (acción de
resorte).
• Sin embargo, según se trate de una u
otra, pueden variar otros aspectos: altura,
lugar del golpe, recorrido de
determinados segmentos, etc.
70. 2.4 El pase de dedos atrás
• En lo que respecta al toque de dedos atrás,
hay que decir que tanto la posición de inicio
como la colocación segmentaria son
idénticas a la del toque de dedos adelante.
71. Diferencias respecto al pase hacia
delante
• a) la acción del golpeo en lo que se refiere
tanto a la altura y lugar de contacto con el
balón (justamente encima de la cabeza).
72. • b) la acción de resorte del cuerpo que no
proyecta adelante y hacia arriba, sino que,
en estos casos, se produce un
arqueamiento hacia atrás en dirección a la
trayectoria que se le va a dar al balón.