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  1. 1. www.calcio.ind.brCálcio para nutrir
  2. 2. www.calcio.ind.br O cálcio, que é o principal constituinte dos ossos, é um mineral fundamental para a manutenção de várias funções do organismo, como a contração muscular, coagulação do sangue, transmissão dos impulsos nervosos e secreção de hormônios. Ossos e dentes armazenam 99% do total de cálcio presente no corpo. O resto circula no sangue. Énecessário manter os níveis de cálcio na corrente sanguíneaem valores seguros, dentro da ingestão diária recomendada, para realizar suas funções. Se houver deficiência desse mineral na alimentação, o organismo terá que mobilizar contato@calcio.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
  3. 3. www.calcio.ind.br suas reservas. Os ossos funcionam como o grande reservatório de cálcio,além de sustentarem e protegerem o corpo. A falta de cálciona dieta pode fazer com que o organismo retire-o dos ossos para manter seus níveis no sangue em equilíbrio. Má alimentação, dietas deficientes em cálcio estão associadas ao estreitamento do tecido do osso, o que causa a doença que conhecemos como osteoporose. contato@calcio.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
  4. 4. www.calcio.ind.br À medida que envelhecemos, é natural que os ossos se enfraqueçam. Logo, teoricamente, todos nós corremos o risco de desenvolver osteoporose. E determinados fatorespodem acelerar este processo. Após a menopausa, a chance de desenvolver osteoporose aumenta para quase todas as mulheres. Certas características do estilo de vida comohereditariedade ou fatores clínicos, podem aumentar ainda mais esse risco, além de fumo, álcool e falta de atividadefísica que também interferem negativamente na capacidade do corpo de manter ossos fortes e saudáveis. contato@calcio.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
  5. 5. www.calcio.ind.br As necessidades diárias de cálcio variam de pessoa parapessoa e em diferentes períodos da vida. Atualmente o nível recomendado de cálcio na dieta de adultos é em torno de 1.000mg/dia. Na criança saudável, as necessidades costumam ser bem atendidas com um consumo diário de cerca de 800mg de cálcio, que devem vir, exclusivamente,da alimentação. No final da adolescência e no início da vida adulta, o ideal é que o consumo de cálcio seja em torno de 1.300mg/dia. contato@calcio.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
  6. 6. www.calcio.ind.br Na gravidez e lactação, quantidades iguais ou maiores que 1.500mg/dia são necessárias para manter o equilíbrio correto, além da saúde da mulher, o cálcio é essencial paraa formação do esqueleto do feto e para a produção de leite. Nestes períodos, se a dieta for pobre em cálcio, o uso de suplementos é recomendado. contato@calcio.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
  7. 7. www.calcio.ind.br No período pós-menopausa, além da maior necessidade, aparecem dificuldades na absorção desse nutriente e ofertas generosas como 2.000mg/dia estão sendorecomendadas pelos especialistas. A suplementação pode ser um meio de atingir as cotas recomendadas. contato@calcio.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
  8. 8. Acesse www.econatuz.com.br e compre este produto agora mesmo! Acessewww.calcio.ind.bre saiba tudo sobre o Cálcio e seus benefícios! contato@.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100
  9. 9. www.calcio.ind.br Cálcio: Mantenha a força da juventude!ChaMais NaturaisGrupoBottaChaMais contato@.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100

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