O documento descreve uma festa do Dia das Crianças promovida pela empresa de ônibus Viação Nossa Senhora do Amparo em Maricá para as crianças dos funcionários. A festa contou com diversas atividades como piscinas de bolas, cama elástica, tobogã, teatro, mágica e pintura facial. As crianças também puderam tirar fotos com a porquinha Peppa e brincar em um ônibus disponibilizado.

1. ANO 10 - Novembro 2014 E 03
ESPORTES culturarteen.com (5)
MUAY THAI EM INOÃ E ITAIPUAÇU
JJá estão bombando as aulas de MUAY THAI com o professor Márcio nas
academias de Itaipuaçu (na rua 1) e Inoã (no rua Caio de Figueiredo.
O Muay Thai é uma arte marcial originária da Tailândia, onde é considerado
desporto nacional. Esta disciplina física e mental que inclui golpes de combate em
pé, é conhecida como “a arte das oito armas”, pois caracteriza-se pelo uso combi-nado
de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, estando associada a uma boa
preparação física que a torna uma luta de contato total bastante eficiente.
O Muay Thai apareceu há cerca de dois mil anos, sendo considerado hoje uma
das mais poderosas lutas de contato do mundo. Este esporte tornou-se popular no
século XVI, mas só difundido
internacionalmente no século XX, quando
inúmeros lutadores tailandeses conquistaram
diversas vitórias sobre representantes de
outras artes marciais. O Muay Thai
desenvolve um ótimo condicionamento físico,
concentração e autoconfiança ao praticante.
É uma das artes marciais atualmente mais
praticada pelas mulheres.
Confira dias e horários ligando para as
respectivas secretarias.
E nas lojas de suplementos e roupas
fitness, grande variedade de biquinis a partir
de R$ 35,00. Venha montar o seu biquini e
brilhar neste verão!
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Abreu Rangel 345 loja 8, Centro
-

2. E 04 ANO 10 - Novembro 2014 H O I S INFORMATIVO T Ó wwRw.IcAultu OFICIAL (6) r a r tecenu.DA clotmurarteen.FAMÍLIA DE MARICÁ
com
ZUMBI DOS PALMARES
Oferecimento: Pousada Vovó Bellina, resgatando a História do Brasil
Zumbi dos Palmares nasceu no estado de Alagoas no ano de 1655. Foi o principal
Z
representante da resistência negra à escravidão na época do Brasil Colonial. Foi líder do
Quilombo dos Palmares, comunidade livre formada por escravos fugitivos dos engenhos,
índios e brancos pobres expulsos das fazendas. O Quilombo dos Palmares estava locali-zado
na região da Serra da Barriga, que, atualmente, faz parte do município de União dos
Palmares (Alagoas). Na época em que Zumbi era líder, o Quilombo dos Palmares alcan-çou
uma população de aproximadamente trinta mil habitantes. Nos quilombos, os negros
viviam livres, de acordo com sua cultura, produzindo tudo o que precisavam para viver.
Embora tenha nascido livre, foi capturado quando tinha por volta de sete anos de
Rua Marajó 460, São José do Imbassaí - Maricá
(entrada pela RJ 106, km 22 ao lado do Posto Shell)
FAÇA JÁ SUA RESERVA!
(21) 2634-8624
idade. Entregue ao padre jesuíta católi-co
Antônio Melo, recebeu o batismo e
ganhou o nome de Francisco. Apren-deu
a língua portuguesa, latim, álgebra
e a religião católica, chegando a ajudar
o padre na celebração da missa. Po-rém,
aos 15 anos de idade, fugiu de
Porto Calvo para viver no quilombo dos
Palmares. Na comunidade, deixou de
ser Franciso para ser chamado de
Zumbi (que significa aquele que estava
morto e reviveu, no dialeto de tribo
imbagala de Angola).
No ano de 1675, o quilombo é ata-cado
por soldados portugueses. Zumbi
ajuda na defesa e destaca-se como um
grande guerreiro. Após um batalha san-grenta,
os soldados portugueses são
obrigados a retirar-se para a cidade de
Recife. Três anos após, o governador
da província de Pernambuco aproxi-ma-
se do líder Ganga Zumba para ten-tar
um acordo, Zumbi coloca-se contra
o acordo, pois não admitia a liberdade
dos quilombolas, enquanto os negros
das fazendas continuariam aprisiona-dos.
Em 1680, com 25 anos de idade,
Zumbi torna-se líder do quilombo dos
Palmares, comandando a resistência
contra as topas do governo. Durante
seu “governo” a comunidade cresce e
se fortalece, obtendo várias vitórias con-tra
os soldados portugueses. O líder
Zumbi mostra grande habilidade no pla-nejamento
e organização do quilombo,
além de coragem e conhecimentos mili-tares.
O bandeirante Domingos Jorge Ve-lho
organiza, no ano de 1694, um gran-de
ataque ao Quilombo dos Palmares.
Após uma intensa batalha, Macaco, a
sede do quilombo, é totalmente destruída.
Ferido, Zumbi consegue fugir, porém é
traído por um antigo companheiro e en-tregue
as tropas do bandeirante. Aos
40 anos de idade, foi degolado em 20
de novembro de 1695.
IMPORTÂNCIA DE ZUMBI PARA A
HISTÓRIA DO BRASIL
Zumbi é considerado um dos gran-des
líderes de nossa história. Símbolo
da resistência e luta contra
a escravidão, lutou pela liberdade de
culto, religião e pratica da cultura africa-na
no Brasil Colonial. O dia de sua mor-te,
20 de novembro, é lembrado e co-memorado
em todo o território nacional
como o Dia da Consciência Negra.
AMIZADE COLORIDA É POSSÍVEL?
Amigos coloridos, fuck buddies (amigos de transa, em
português), amigos pelados. São muitas as denominações
para um mesmo “não-relacionamento” pelo qual alguns op-tam
Informativo CULTURARTEEN ano 10 nº 139 - Novembro/2014 - Propriedade PR PRODUÇÕES. Diagramação e Fotos: José Pery Salgado e Rosemery Oliveira. Edição: Rosemery Oliveira Jornalista Responsável: Pery
Salgado (R.P. 34659/RJ) Colaboradores: Roberta Salabert, Luana Lessa, Rosy Oliveira, Kito e Daiane Machado. Impressão: Editora Esquema. Distribuição Gratuita e Dirigida ao público jovem e a família de Maricá.
CULTURARTE, Culturateen, Culturartween e CulturartKids são marcas de propriedade da PR Produções. Edição mensal. As matérias assinadas são de responsabilidade exclusiva de seus autores. Contatos: (21) 99281-4037
jornalismopr@hotmail.com INFORMATIVO ESPÍRITA, CULTURARTE, CULTURARTEEN, BARÃO DE INOHAN, JORNAL DA MICROLINS, INFORMATIVO FRK, INFORMAÇÃO COMPLETA e INFORMATIVO PRofissionalizar,
HÁ-NIMAL, SER!, UNIversitariUSS, MAIS UM e informativo NET FOX são criações do Eng. José Pery Salgado. Luz Sonora e ECOLOUCOS são produzidos e editados pela PR Produções.
Tiragem 5000 exemplares Matérias e anúncios são de inteira responsabilidade de seus autores e não nos responsabilizamos pelo seu conteúdo.
A
ao menos uma vez na vida: aquele em que dois ami-gos
ficam à disposição um do outro para transar. E
só. Sem obrigações, sem marcar encontros e sem que isso
atrapalhe a amizade – até um chopinho em turma, sem mão-zinhas
dadas, é permitido. Mas será que separar sexo de
sentimentos dá certo na cultura brasileira?
De acordo com especialistas, é raríssimo. “Um dos dois,
por mais que não queira, acaba se apaixonando. É mais
comum que seja a mulher, mas acontece com os homens
também. E daí surgem ciúmes e cobranças que fogem do tom
que deveria ter uma amizade colorida verdadeira”, afirma a
psicóloga e terapeuta sexual Laura Meyer.
“O problema é que muitas pessoas, principalmente as
mulheres, tentam conquistar um relacionamento come-çando
por uma amizade colorida”, prossegue a terapeuta
Isabel Delgado, especialista em sexualidade. “Já entram nessa
situação pensando ‘Quem sabe ele percebe que sou legal e
resolve me namorar?’. Isso é o que normalmente acaba com
as chances de sucesso”.
ACORDO VERBAL
A produtora de vídeo Ludmilla de Almeida viveu percal-ços
em amizades coloridas dos dois lados. Na primeira vez
em que tentou manter sexo e amizade com um colega de
profissão, se sentiu acuada. “Estávamos nessa de transar de
vez em quando, até que um dia ele me ligou no celular,
furioso. ‘Onde você está? Estou ligando no seu telefone do
trabalho e você não atende nunca’, ele disse. Eu já vinha
notando pequenas cobranças, mas aquela foi a gota d’água.
Tive que dispensá-lo e perdi o amigo”, lembra.
Na outra vez, quem saiu da linha foi ela. “Tinha conheci-do
um amigo de uma amiga, nos demos bem e passamos a
nos encontrar para transar de vez em quando. Ele era cari-nhoso
e achei que estivéssemos ‘namorandinho’. Daí ele
começou a viajar com uma turma praticamente todo final de
semana e fiquei braba por nunca ser convidada. Perguntei
por que estava sendo excluída e ele respondeu que ‘mulhe-res,
naquele grupo, só namoradas e esposas’. A ficha caiu
e machucou”, conta. “Na sequência, ele falou que não que-ria
mais me encontrar, porque eu estava em outra sintonia”.
Segundo a psicóloga e sexóloga clínica Ana Maria Fürst,
esse tipo de dinâmica exige bem mais que puro sentimento:
“É importante que as regras da relação sejam combinadas
e reavaliadas constantemente”. Para Laura, é bom que
isso seja feito em voz alta, inclusive: “Vale a pena
conversar, verbalizar o que será esse relacionamento, para
definir limites e não ter confusão. Que será amizade e sexo,
apenas, sem namoro”, explica.
CABEÇA FEITA
Mas não basta falar, escrever ou até reconhecer em
cartório os limites de território de uma amizade colorida; é
essencial ter dentro de si que se trata de uma amizade com
sexo. “Precisa de maturidade e racionalidade”, determina
Ana Maria, que detalha um pouco mais o pensamento: “É
fundamental ter claro o objetivo desta relação em sua vida e
as fronteiras a serem construídas.A relação principal é de
amizade, sexual eventualmente, amorosa nunca. A re-gra
básica é que ninguém é de ninguém, não existe exclusi-vidade.
Cada um vive sua vida e se encontram sexualmente,
sem compromisso além do momentâneo”.
A terapeuta Isabel coloca na fórmula a questão física.
“Além do respeito pelos limites e do foco,tem que ter quími-ca”,
opina.
LIVRE PARA CURTIR
“Em uma verdadeira amizade colorida, esse rompimen-to
deve ser natural, baseado em maturidade e
compreensão. Acaba o sexo, mas a amizade, que é o
sentimento inicial de tudo isso, permanece intacta”,
finaliza. * Raquel Paulino

3. P
SAÚDE, VIDA, CULTURA e LAZER
Parte integrante do
Informativo
CulturarTEEN.
ORGÃO INFORMATIVO DE MARICÁ – ANO 08 – NÚMERO 103 – NOVEMBRO 2014 – jornalismopr@hotmail.com - www.culturarteen.com (7)
VIAÇÃO NOSSA SENHORA DO AMPARO FAZ FESTA PARA CRIANÇADA
NNa tarde da quarta feira 08 de outubro, a Viação Nossa Senho-ra
do Amparo promoveu mais uma belissima festa do Dia das Crian-ças.
Em sua oitava edição, a festa (uma ideia de Sandra Regina
Carvalho - Assistente Social da empresa há 15 anos) aconteceu na
garage de Rio do Ouro, reunindo centenas de crianças (filhas dos
funcionários da empresa), seus pais e funcionários da empresa, em
total harmonia, confraternização e muita diversão.
Uma festa onde todos ajudaram, onde vimos Francisquinho,
Macuco e tantos outros servindo as crianças e todos os presentes
ao belissimo evento.
Animado pela empresa BRINCANDO COM VOCÊ, tendo a
frente a gerente Claudia, sua equipe colocou as crianças literal-mente
para brincar, dançar, e se divertir.
Diversão para todas as idades.
Os pequenininhos tiveram piscinas de bolas, sempre com
recreadoras instruindo e total segurança à criançada, deixando os
pais à vontade para também relaxarem e se divertirem.
A festa que começou às 14 horas teve além das piscinas de
bola, cama elástica, tobogã, e muitas competições com a galera do
“Brincando com Você”.
Depois de muitas competições entre meninos e meninas, um
teatrinho foi apresentado com um ventriloco acompanhado de um
“jacaré” animando a garotada. Depois, vários números de mágica
com participação da garotada e uma competição de dança.
Mas as atenções foram totais por parte da criançada e das
mamães, quando a porquinha PEPPA chegou à empresa. Todos
queriam tirar foto com ela e uma fila enorme se formou até que o
desejo fosse realizado.
Outra grande fila que a criançada esperava com a maior paci-ência,
era da pintura e maquiagem artística e corporal. Muitas crian-ças
foram vistas com carinhas de borboleta, tigresas e outro bichi-nhos,
além dos piratas e muitas caveiras.
A Viação Nossa Senhora do Amparo deixou um ônibus a dis-posição
da criançada. A empresa “amiga das crianças” deixou que
elas brincassem de ser motoristas e curtissem uma viagem imaginá-ria
ao mundo dos sonhos da petizada.
Outro grande momento foi a chegada do super herói BATMAN,
muito abraçado e fotografado.
Mas nem só de brincadeira foi a festa. Muitos refrigerantes,
sorvetes de iogurte além de pipoca, algodão doce, cachorro quen-te,
pizza e hamburguer para todos os presentes.
No final da festa, todas as crianças presentes receberam um
squeeze da empresa e um baldinho com todos os apetrechos para
uma boa brincadeira na praia.
Foi realmente uma tarde inesquecível, que a maior emprega-dora
de Maricá, proporcionou mais uma vez aos seus funcionários
e familiares, em mais um belissimo trabalho de Sandra Carvalho e
seus colaboradores.
QUASE NOVE MILHÕES PARTICIPARÃO DO ENEM 2014
O
idosos e sabatistas, por exemplo.
Assim como nos anos anteriores, o ENEM ocorrerá em dois
dias seguidos. No sábado, dia 08 de novembro, os participantes
farão provas de ciências humanas e ciÇencias da natureza, das
13 às 17:30h (horário de Brasília). No domingo dia 09 de
novembro, serão aplicadas as provas de linguages e códigos,
matemática e redação. No domingo, o tempo do exame será mais
longo começando às 13 horas e terminando às 18:30h, sempre
pelo horário de Brasília.
Segundo o MEC, serão impressas 18,3 milhões de provas
que serão aplicadas em 1.699 municípios do país e em 16.600
locais de exame. Agora é tirar as dúvidas finais e ter boa sorte!
O ENEM 2014 acontecerá nos dias 8 e 9 de novembro. Se-gundo
do MEC, o envio dos cartões teve início na srgunda feira
dia 27 de outubro, mas quem não recebeu pode imprimir o seu
cartão pela internet.
O cartão confirma o endereço e o local de provas de cada
candidato, mas não é obrigatório apresentá-lo no dia do exame
para poder fazer as provas. Ele também informa se o candidato
fará a prova de linguagens com questões em espanhol ou inglês
(de acordo com a escolha no ato da inscrição), se ele se inscreveu
para o ENEM para conseguir dertificado de conclusão do ensino
médio e/ou se terá acesso a atendimento especial (no caso de
deficientes) ou no específico, no caso de gestantes, lactantes,
Shows de mágica, ventriloquismo e teatrinho animaram
crianças e adultos
A porquinha Peppa fez sucesso com a garotada

4. C 02 (8) M u n d o P L wUwwS.cu lSturIaZrteEen .c ocmulturarteen.com
DANIELLE ANTUNES É A MISS MARICÁ PLUS SIZE 201
A
ANO 10 - Novembro 2014 O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ
Jiovana Muniz foi eleita a primeira MISS MARICÁ PLUS SIZE SENIOR.
Mariana Mascarenhas foi escolhida pelo público a MISS MARICÁ PLUS SIZE WEB 2014
OS AGRADECIMENTOS AOS AMIGOS ANDRÉ E GUSTAVO, PROPRIETÁRIOS
DA POUSADA E ESPAÇO CULTURAL VOVÓ BELLINA, A CADA DAS MISSES!
A terceira etapa do concurso foi o desfile do traje de gala, onde
elas se apresentaram com belissimos vestidos de diversas lojas de
festas de Maricá e região.
Após o desfile de gala, o momento das perguntas, onde o
excelente público presente pode conferir a opinião delas sobre
diversos assuntos.
O júri formado por Ciro Fontoura (empresário e suplente de
vereador em Maricá, Thayná Laisa Moraes - Miss Maricá 2013,
Fabricia Moreira - Miss Maricá 2014, Karollyne Vianna - Super
Top Model Cult 2014 e Izabella Abreu - Miss Saquarema Plus Size
2013 tiveram muito trabalho para escolher nossa super campeã.
Mas outros títulos estavam em disputa.
A grande final, na verdade, começou no dia 11 de outubro com
a votação pela internet e Mariana Mascarenhas foi escolhida pelos
leitores do CulturarTEEN, a MISS MARICÁ PLUS SIZE WEB 2014.
Os jurados também deram o título de Miss Elegância Maricá
Plus Size 2014 para Mariana (foto abaixo ao centro).
O título de Miss Fotogenia Maricá Plus Size 2014, conferido
pela produção do evento foi para Daniele Antunes e o título de Miss
Simpatia Maricá Plus Size, que é conferido pelas candidatas do
concurso ficou com Adriana Neves.
Confira a planilha de notas, onde nossas misses além das notas
dos jurados e da nota da votação feita internet, foram avaliadas
Algumas horas antes do concurso, nossas lindas misses com
as maravilhosas profissionais de beleza que as aprontaram
magnificamente para brilharem no concurso:
A partir da esquerda, Mariana Mascarenhas (Miss Parque
Eldorado), Danielle Antunes (Miss Flamengo), Adriana Neves (Miss
Barra de Maricá), Caroline Goulart (Maquiadora e Consultora
Independente Mary Kay), Jiovana Muniz (Miss São José do
Imbassaí) e Mitchelle, cabeleireira e Hair Designer.
Aconteceu na noite do domingo 19 de outubro a grande final do
concurso MISS MARICÁ PLUS SIZE 2014. Reunindo quatro lin-das
candidatas, ao final Danielle Antunes conquistou o título máximo
da beleza plus size de Maricá.
As candidatas abriram o concurso com duas belas coreografias
e desfilando a moda primavera verão da loja AFRODITE especi-alizada
em manequins plus size em Maricá (veja as fotos das nos-sas
misses nos trajes da loja AFRODITE na página A15).
Logo após, elas surpreenderam o público desfilando maravi-lhosamente
a moda praia da PERTH (patrocinadora oficial dos
concursos de Miss em Maricá). O público veio ao delírio quando
nossas misses mostraram todas as curvas das lindas modelos plus
size.
Danielle Antunes e Adriana Neves desfilando a moda praia
da PERTH. Abaixo, Jiovanna Muniz e Mariana
desde o primeiro ensaio, no almoço das misses e nas lojas por
onde passaram gerando a nota final, acessando o Culturarteen on
line (www.culturarteen.com).
Mascarenhas. Patrícia Olegário - Miss Maricá Plus Size 2013. Jiovana
Muniz - primeira Miss Maricá Plus Size Senior e Izabella
Abreu - Miss Saquarema Plus Size 2013
Mas uma surpresa estava reservada para uma das candidatas:
Jiovana Muniz (40) foi escolhida pela produção do evento como a
primeira MISS MARICÁ PLUS SIZE SENIOR e segundo o produ-tor
e apresentador Pery Salgado, a partir do próximo ano, será
mais um concurso a ser realizado, valorizando as lindas mulheres
plus size a partir dos 35 até os 50 anos.
Danielle Antunes, representará Maricá (oficialmente) no Miss
Carioca Plus Size 2014, em novembro na cidade do Rio de Janeiro
na Casa de Espanha.
O evento teve apoio e patrocinio de Ciro Fontoura, Afrodite
Maricá, Perth, Forma Fitness, Pão de Queijo Favorito, Editoria
Mps, Rosy Festas e Eventos, Caroline Goulart Consultora Inde-pendente
Mary Kay e Hair Mit da nossa querida cabeleireira Mitchelle
Velasco.

5. C
Mundo PLUS SIZE culturarteen.com
O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ ANO 10 - Novembro 2014 C 03
www.culturarteen.com (9)
A
14
Danielle Antunes - Miss Maricá Plus Size 2014 e
Patrícia Olegário - Miss Maricá Plus Size 2013
DANIELLE ANTUNES CONQUISTA PRIMEIRA EDIÇÃO DO MISS LAGOS PLUS SIZE
PATRÍCIA OLEGÁRIO REPRESENTOU
DIGNAMENTE A BELEZA PLUS SIZE DE MARICÁ
Com grande destaque e sempre representando dignamente o
título máximo da beleza plus size de Maricá, Patricia Olegário pas-sou
seu título à Danielle Antunes (foto ao centro na página ao lado).
Patrícia que é supervisora de uma grande empresa de telemarketing
brilhou em um ano como a primeira negra do estado do Rio e a
segunda do Brasil a ter um título oficial de Miss Plus Size.
Segundo Patricia (foto acima ao centro com Danielle), ela ago-ra
dará um tempo nos concursos para se dedicar aos estudos e ao
trabalho, irá se formar e depois, voltar com toda força para este
maravilhoso universo ao qual se orgulha em participar.
PAULA MOURA É COROADA A PRIMEIRA MISS
ILHA DO GOVERNADOR PLUS SIZE
Paula Moura (41), realizou um antigo sonho: foi coroada Miss
Ilha do Governador Plus Size 2014, a primeira Miss representando
o conjunto de ilhas da Baia de Guanabara.
A coroação aconteceu durante o Miss Maricá Plus Size e a
faixa e coroa oficial foram entregues por Izabella Abreu, Miss
Saquarema Plus Size 2013.
DANIELLE ANTUNES, pela sua conquista no Miss Maricá Plus
Size 2014, estará representando oficialmente o município de Maricá
na grande final do concurso MISS CARIOCA PLUS SIZE 2014,
um mega evento em sua quinta edição, organizado por Eduardo
Araúju, pioneiro nos concursos plus size no Brasil e que se esforça
para manter em alta o movimento plus size no estado do Rio e no
Brasil. O evento acontecerá no dia 23 de novembro a partir das 19
horas na Casa de Espanha no Rio de Janeiro.
O Miss Maricá Plus Size teve o apoio e o patrocínio das em-presas
e profissionais abaixo listados. Nossos agradecimentos tam-bém
ao Mercado JOLUMAR que
ofereceu frutas e um belíssimo
lanche para o momento de
preparação das nossas
misses.
CAROLINE GOULART
3731-1767 / 99184-5871
Aconteceu no final da noite do domingo 19 de outubro, a primei-ra
edição do MISS LAGOS PLUS SIZE.
O evento que teve a intenção de valorizar e reunir modelos e
misses plus size da região metropolitana e dos lagos do Rio de
Janeiro, contaria com representantes de São Gonçalo, Rio de Ja-neiro
(3), Nova Iguaçu, Maricá (2), Araruama e Saquarema.
Por problemas profissionais, a representante de São Gonçalo
não pode comparecer. Por problemas de saúde na semana do
evento, duas representantes do Rio de Janeiro deixaram de vir,
assim como a representante de Saquarema que sofreu uma entor-se
no tornozelo. A representante de Araruama não justificou o não
comparecimento e uma das representantes de Maricá (Miss Maricá
2013), alegando seu afastamento temporário das atividades do
mundo plus size, também não participou do concurso.
Com isso, a primeira edição do concurso, aconteceu com uma
representante do Rio de Janeiro (Paula Moura - Miss Ilha do Go-vernador
Plus Size 2014), uma representante de Nova Iguaçu
(Graziele Gama) e a representante de Maricá (Danielle Antunes
que uma hora antes havia conquistado o título de Miss Maricá Plus
Size 2014).
As candidatas fizeram um desfile em conjunto e após um desfile
individual. O apresentador Pery Salgado conversou com as
candidatas para que os jurados tivessem um maior conhecimento
das belas candidatas.
Ressaltou também que a importância deste concurso, é des-centralizar
da capital do estado os eventos ligados ao universo plus
size, dando às modelos plus size maior visibilidade e mais oportuni-dades
de aparecem em desfiles e concursos.
Ao final das apresentações, os jurados escolheram:
MISS ELEGÂNCIA LAGOS PLUS SIZE 2014 - PAULA MOURA
(Rio de Janeiro), MISS FOTOGENIA LAGOS PLUS SIZE 2014 -
GRAZIELE GAMA (Nova Iguaçu) e a primeira MISS LAGOS PLUS
SIZE 2014 - DANIELLE ANTUNES (Danielle Antunes).
Paula Moura, Danielle Antunes e Graziele Gama
Paula Moura foi coroada
a primeira Miss Ilha do
Governador Plus Size
2014
Mercado
JOLUMAR
Av. Roberto Silveira
Flamengo - Maricá

6. LAR FELIZIDADE, UM NOVO CONCEITO DE CUIDAR E ZELAR PELOS IDOSOS
A
ANO 10 - Novembro 2014 O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ
C 04 (10) www.culturarteen.com
O
O LAR FELIZIDADE sempre pensando no
bem estar dos seus cientes, que precisam de aten-ção
e cuidados especiais, está ampliando e me-lhorando
suas instalações. Com o aumento da
procura por ambos os sexos, a direção da institui-ção
resolveu criar a ala masculina do LAR
FELIZIDADE. Com instalações específicas para
“os mocinhos da terceira idade”, a direção pre-tende
com isso dar melhor atendimento e privaci-dade
aos seus clientes. A procura do Centro Dia e
do Hotel pelo público masculino tem aumentado
bastante, uma vez que o universo feminino era o
público alvo.
A grande vantagem dos serviços oferecidos
pelo LAR FELIZIDADE, é a possibilidade de que
numa necessidade da família, o idoso possa ficar
por algumas horas ou apenas por um dia, com
todo o atendimento, alimentação e serviços
especializados, deixando a família tranquila para
resolver seus problemas e compromissos
emergênciais sem se preocupar com o bem estar
e a integridade do seu ente querido.
Afim de prestar esclarecimentos, o LAR
FELIZIDADE estará trazendo informações e dicas
importantes para que possamos cuidar e dar maior
atenção aos nossos queridos idosos. Na edição
passada, falamos da alimentação. Hoje, falaremos
sobre os exercícios para a terceira idade.
Venha visitar o LAR FELIZIDADE! Estamos
de portas abertas!
CUIDADOS COM O CORPO E A
MENTE SÃO A BASE PARA O BEM-ESTAR
NA TERCEIRA IDADE
Sim, é um processo natural da vida: o
envelhecimento. Após a infância e a adolescências,
vem a eterna fase adulta. Resistência física,
cérebro, metabolismo (transformações de
substâncias químicas dentro do organismo),
sentimentos, vontades tudo muda ao longo dos
anos. E mesmo em meio à correria do dia a dia, é
preciso cuidar-se para envelhercer da melhor
maneira possível. “Desde o nascimento, nosso
organismo encontra-se em constante atividade,
crescendo, desenvolvendo-se e amadurecendo.
Neste processo, existem ganhos e perdas, e até
aproximadamente a terceira década de vida, essa
balança pesa mais para os ganhos. A partir desse
momento, vivenciamos uma espécie de platô
fisiológico, seguido de gradual declínio em nossos
órgãos e sistemas (ex.: perda da massas ósseas
e muscular)”, explica Tarso Mosci, presidente da
Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia
(SBGG).
De acordo com o Tarso, a Gerontologia é a
ciência que estuda o processo de envelhecimento
em todas as suas dimensões (biológica, psicológica
e social), e a Geriatria é o ramo da medicina
dedicada ao estudo, prevenção e tratamento das
doenças e incapacidades que acometem a pessoa
idosa.
“No Brasil, um indivíduo é considerado idoso
se possuir mais de 60 anos. Vale ressaltar que
esta divisão é arbitrária, baseada, em parte, em
critérios previdenciários e não possui fundamento
biológico”, diz Mosci.
Não existe uma idade mínima para se procurar
um geriatra. “Assim como da adolescências para
a fase adulta ocorre a transição do pediatra para
o clínico geral, que acredito que a mudança para
o geriatra deva ocorrer em algum momento entre
a quinta e sexta década da vida. E essa procura
MELHOR IDADE culturarteen.com
pode ser tanto para fins preventivos como para a
abordagem e a continuidade dos cuidados já
iniciados, que a acompanharão o indivíduo na
sua velhice”.
PREPARANDO-SE PARA A NOVA FASE
A melhor forma de envelhecer bem é cuidar-se
sempre. Portanto, algumas práticas, como
dormir e alimentar-se bem, não fumar, evitar
exageros no consumo de bebidas alcoólicas,
praticar atividade física regularmente, manter-se
socialmente e, por muitas vezes, profissionalmente
ativo, fazem toda a diferença e nunca é tarde para
começar.
“Com o avançar da idade há um aumento na
prevalência das doenças crônico degenerativas,
como osteoartrite, neoplasias, demências e
problemas cardiovasculares. Boa parte destes
problemas de saúde pode ser evitada ou ter seus
impactos minimizados por meio da adoção de bons
hábitos e acompanhamento médico regular”,
completa o geriatra.
ENTRE HOMENS E MULHERES
A maioria dos idosos tem poucas queixas e
possuem poucas doenças, que podem não ser
muito específicas, como perda de equilibrio,
fraqueza, desmotivação e falta de apetite. Mosci
diz que é papel do médico geriatra tentar identificar
as possíveis causas relacionadas às reclamações
e abordá-las de maneira ampla e eficaz. Ele
explica ainda que “as mulheres estão mais
propensas a desenvolver osteoporose (perda de
massa óssea) em comparação aos homens, em
virtude de uma menor massa óssea adquirida na
juventude e perda óssea acelerada no período
pós menopausa, aumentando o risco de fraturas
ao longo da terceira idade. Entretanto, é importante
lembrar que a osteoporose não é exclusiva das
mulheres; os homens podem apresentá-la ao
longo da vida”.
A diminuição de alguns hormônios também
acontece em ambos os casos. Na mulher, quando
os ovários cessam sua produção de
estrogêniosreduzindo a capacidade reprodutiva,
entre 45 e 55 anos, os ciclos menstruais e
ovulatórios são encerrados, é a fase denominada
menopausa. Nos homens, a partir dos 50 anos,
inicia-se o processo lento e gradual de redução
da produção de testosterona: é a andropausa.
Sintomas como irritabilidade, depressão,
ganho de peso e cansaço são comuns nos dois
casos. As mulheres sofrem ainda na palpitação,
insônia, dores de cabeça, ressecamento vaginal,
entre outros. Nos homens, estão associados;
perda da memória, atrofia testicular e redução da
líbido, e o diagnóstico é confirmado também com
análises laboratoriais que comprovem a queda
de hormônios. Os riscos e benefícios da reposíção
hormonal feminina devem ser discutidos em cada
situação, e o mesmo tipo de tratamento nos homens
nem sempre e garantia de resolução de todos os
sintomas.
MENTE SÃ, CORPO SÃO
A expectativa de vida aumentou
consideravelmente nos últimos tempos. Tal fato
estimulou muitos projetos que visam a oferecer
acompanhamento médico e diferentes atividades
voltadas para o envelhecimento saudável. A
Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ),
por exemplo, criou, em 1993, a UnATI -
Universidade Aberta da Terceira Idade -, para
contribuir para a elevaçãodos níveis de saúde
física e mental de pessoas idosas. A instituição
oferece cerca de 100 atividades, entre cursos e
oficinas, totalmente gratuitas para quem tem mais
de 60 anos: as inscrições começam em dezembro,
e os cursos mais concorridos podem ter senhas
sorteadas. Além disso, são realizados eventos
abertos semanalmente, como seminários, fóruns,
workshops, palestras, festas temáticos, etc. Também
estão inclusos no programa acompanhamentos
de saúde bucal e ambulatorial.
Em Queimados, foi inaugurado pela prefeitura
do município, em 3 de julho, o Centro de Esporte
e Çazer da Terceira Idade (CELTI), com
musculação, piscina aquecida para aulas de
hidroginástica, salão de jgoos, espaço para dança
e oficinas de artesanatos, e capacidade para
atender aproximadamente 300 pessoas,
diariamente, com mais de 50 anos (para
moradores do município).
“Em relação ao cérebro, parte da prevenção
começa na infância, com bons hábitos nutricionais
e boa escolaridade. Devemos continuar nos
desenvolvendo intelectualmente ao longo de toda
a vida adulta, inclusive na terceira idade. Para tal,
dormir e manter-se ativo, com exercícios, pode
ser útil tanto para a saúde intelectual quanto a
emocional. E o controle adequado de algumas
doenças, como diabetes, e dos fatores de risco
cardiovasculares pode favorecer o bom
envelhecimento do cérebro: “o que é bom para
ocoração parece também ser bom para o cérebro”,
exemplifica o médico.
NÃO SE ESQUEÇA DE QUE:
- A alimentação tem papel fundamental na
promoção de saúde, bem-estar e na prevenção
de doenças em todas as idades;
- Idosos devem ter uma dieta balanceada,
rica em fibras, proteinas e demais nutrientes;
- As recomendações nutricionais podem variar
de acordo com o surgimento de determinados
sintomas e/ou problemas de saúde;
- A vacinação é uma valiosa arma para
combater determinadas doenças, como gripe,
infecções respiratórias (antipneumocócica) e
herpeszoster (HZ) - doença com erupções
cutâneas acompanhadas por muita dor, bastante
comum em quem já teve catapora, entre outras;
- A prática frequente de exercícios é
fundamental para o indivíduo idoso, pois colabora
para a manutenção da massa e força musculares,
para o equilíbrio e a independência funcional.

7. A
CONCURSOS culturarteen.com (11)
ANO 10 - Novembro 2014 E 05
GABRIELE FARIA É A MAIS BELA ESTUDANTE 2014
Fernanda Martins (13), conquista o título na categoria pré-juvenil
Aconteceu na tarde do domingo 19 de outubro no Espaço
Cultural Vovó Bellina em São José do Imbassaí, a grande final do
concurso A MAIS BELA ESTUDANTE 2014.
O evento reuniu oito lindas jovens nas categorias pré-juvenil e
juvenil. A vencedora na categoria pré-juvenil (11 a 14 anos) foi
Fernanda Martins (13), aluna do 7º ano do colégio Joana Benedicta
Rangel.
Fernanda Martins (13), vencedora da categoria pré juvenil
com um belo vestido da Xikididuê. À esquerda, Flávia
Neiva proprietária da loja OUSADA.COM e a direita,
Carmem Salabert um das proprietárias da loja XIKIDIDUÊ
Nesta categoria, Julia Borsanello (13) foi escolhida pelos leito-res
do Culturarteen, A MAIS BELA ESTUDANTE WEB 2014. Ela
também recebeu o título de ESTUDANTE SIMPATIA 2014 e ESTU-DANTE
SOLIDÁRIA 2014 ao conseguir a maior quantidade de
doações que serão entregues aos alunos e familiares do colégio
Rynalda Silva e do NAIR. Julia, é aluna do 7º ano do colégio Joana
Benedicta Rangel.
Já na categoria juvenil (15 a 27 anos), a vencedora foi Gabriele
Faria (17), aluna do 1º ano do ensino médio do CIEP 259, tornan-do-
se assim A MAIS BELA ESTUDANTE 2014 que conquistou
também o título de A MAIS BELA ESTUDANTE WEB 2014. esoclhida
pelos leitores do CulturarTEEN.
Mariana Cardoso (16), aluna do 2º ano do colégio Cenecista
Maricá, recebeu o título de ESTUDANTE SIMPATIA 2014 e ES-TUDANTE
SOLIDÁRIA 2014 ao doar mais peças que serão entre-gues
para os alunos e familiares do Rynalda Silva e NAIR.
Foram arrecadados 666 peças de roupas, 77 brinquedos, 134
livros, 9 sapatos e duas latas de leite em pó.
KKarolaynne Viana (19) estudante do 3º ano do ensino médio
do C.E. Nilo Peçanha em Niterói (moradora de Inoã) recebeu o
título de A MAIS BELA ESTUDANTE 2014 our concur, em função
de já ser modelo profissional de passarela e fotografia. No mesma
tarde, Karollyne recebeu o título de SUPER TOP MODEL CULT
2014, título dado às maiores tops de Maricá. O último título Super
Top Model Clut, pertencia a Thayná Laisa Moraes (Miss Maricá
2013) e somente em 2016, a PR Produções escolherá outra Super
Top Model Cult.
Hoje Karollyne é a maior TOP MODEL do Maricá, realizando
trabalhos em vários municípios e se destacando muito no mundo da
moda. E por estas conquistas, ela também a Garota Completa deste
mês e irá para a final do concurso em janeiro de 2015.
O concurso A MAIS BELA ESTUDANTE 2014 teve o apoio
das lojas XIKIDIDUÊ, OUSADA.COM. Ciro Fontoura, Forma
Fitness, Rosy Festas e Eventos e Pão de Queijo Favorito.
O concurso foi um grande encontro de várias misses. Estive-ram
presentes ao evento a MISS TEEN MARICÁ 2014 - Nathália
Bolsanello, a MISS TEEN SAQUAREMA 2014 - Kelly Bernardos, a
MISS SAQUAREMA UNIVERSAL BRASIL 2014 - Ellen Vitória, a
MISS SAQUAREMA PLUS SIZE 2013 - Izabella Abreu, a MISS
MARICÁ 2013 - Thayná Moraes e a MISS MARICÁ 2014 - Fabricia
Moreira, que fizeram parte do júri.
Nossas campeãs!
KAROLLYNE VIANNA, SUPER
TOP MODEL CULT 2014
Centro Comercial Varandão do Zé Carlos
(21) 2638-5683
A partir da esquerda: Joice Soares, Julio Borsanello, Maria
Carolina Erbe, Fernanda Martins, Nathália Neiva, Gabrielle
Faria, Mariana Cardoso e Karollyne Vianna
Gabrielle Faria recebe
a faixa de A MAIS
BELA ESTUDANTE
2014 da Miss Maricá
2014 - Fabrícia
Moreira
Garota COMPLETA

8. E 06 ANO 10 - Novembro 2014
CEL MAIS UMA VEZ É
DESTAQUE NA OLIMPÍADA
BRASILEIRA DE ASTRONOMIA NOSSAS QUERIDAS
Pelo segundo ano consecutivo o CEL ficou entre os melhores
P
(12) EDUCAÇÃO culturarteen.com
alunos do Brasil, na Olimpíada Brasileira de Astronomia (OBA),
promovida pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro. Seus
medalhistas foram: João Pedro de Farias Torres – 5º ano e Júlia
Maria Távora Trindade – 4º ano.
“ A premiação deste ano é uma confirmação de que o CEL se
preocupa em sair das quatro paredes, uma vez que o concurso foi
de âmbito Nacional e concorrência foi grande – diz Giane Nasci-mento,
orientadora da equipe de alunos/CEL.
CEL NOTÍÍCIIAS
Novembro 2014 - n° 04
PROFESSORAS
DIA DAS CRIANÇAS
Festinha de Dia das Crianças, com pula-pula, pipoca, bolo?
F
O
PARABÉNS SIMONE!
PParabenizamos a diretora do CEL, Simone Pinheiro, por mais
um ano de vida. E registramos uma das muitas homenagens feitas
por seus alunos e funcionários, no último dia 3.
Que nada!
No último dia 11 o CEL esteve no maior parque aquático da
américa latina “Rio Water Planet”.
Foi mais do que uma comemoração para as crianças, foi um dia
para as famílias se divertirem, uma vez que todos os alunos foram
com seus familiares.
Marcos Branco, pai das alunas Bianca – 4º ano e Manoelly 7º
ano era um dos mais animados. “Eu já vinha cobrando esse pas-seio
a algum tempo à direção da escola e com certeza foi muito bom.
Agora já estou cobrando o retorno no próximo ano.-diz o pai entre
risos.
Os diretores do CEL homenagearam seus professores ofere-cendo
um delicioso jantar, regado à um bom bate papo.
“No dia-a-dia nem sempre temos tempo em conversarmos e foi
bom conhecer os professores de outros turnos e outros dias”- diz
Hilma Alcina, professora de matemática do 2º segmento.
Nesta noite foi revelada a professora do ano: Andréa Dias – 1º
ano, professora dedicada que à um ano e meio chegou a equipe
para acrescentar, é uma profissional pró-ativa, não falta, não chega
atrasada, não tem pressa em ir embora e participa de todas as
atividades da escola.
“Ter a tia Andréa conosco foi um presente de Deus, com certe-za
ela chegou para ficar” – diz a diretora do CEL
Além do jantar as professoras presentes receberam uma linda
agenda e um perfume Essência do Saber, da Editora Positivo,
parceira do CEL.
MATRÍCULAS ABERTAS PARA 2015 - EDUCAÇÃO INFANTIL R$ 295,00
ENSINO FUNDAMENTAL I - R$ 320,00 / ENSINO FUNDAMENTAL II - R$ 430,00