Ergonomia

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Ergonomia

  1. 1. Trabalho realizado por : Bruna Neto Nº1Professora: Catarina AndradeEscola Secundária Fernando Namora
  2. 2. Introdução  Como este trabalho pretendemos falar sobre aergonomia , a equipa ergonómica, a postura que devemosusar e os fatores ambientais: Arejamento e climatização -Luz -Cor -RuídosEsperamos que gostem.
  3. 3. Ergonomia  Definição: É o estudo dos aspectos fisiológicos, anatómicos epsicológicos do Homem relacionados com o ambiente profissional. A palavra ergonomia vem das palavras gregas–Ergo + Nomia +
  4. 4. Equipa Ergonómica  : Equipa que estuda e promove os objetivos de melhoraros níveis de saúde, bem-estar e rentabilidade, centrando as suaspreocupações em:Homem/MáquinaHomem/AmbienteHomem/Homem->Diminuir o stress; ->Diminuir a perigosidade no trabalho; ->Obter maior eficácia das máquinas e instalações; ->Aumentar a segurança e funcionamento;
  5. 5. Fatores Ambientais   São condicionantes do ambiente que rodeia o Homem no seu local de trabalho tais como: Arejamento e climatização, luz, cor e ruídos.Cor Arejamento e climatização Ruído Luz
  6. 6. Luz  É um factor muito importante, um ambiente de trabalho, com má iluminação, provoca fadiga nos olhos. A iluminação natural é boa, normalmente, a necessidade de recorrer a iluminação artificial , por vezes, utiliza-se as duas conjunto. A iluminação fluorescente é mais conveniente na medida em que fornece mais claridade. A iluminação dos locais de trabalho deve ser feita no lado esquerdo
  7. 7. Cor  É utilizada devido aosefeitos psicológicos- pintura funcional, tectos esobrados, máquinas e entre outros materiais. É importante criar umambiente harmonioso e tonificante, uma vez que influi noconforto afectivo: ->Para grandes superfícies-cores claras e quentes ->Para pequenas superfícies- cores vivas e frescas ->Para trabalhos intelectuais-cor calmas
  8. 8.  A cor favorece o asseio: As cores claras incitam á limpeza e facilitam-na. A cor favorece a segurança: As cores claras incitam á limpeza e facilitam-na.  A cor pode adquirir um significado e servir de símbolo. Serve também de código convencional associado á cor indicadores de perigo, quadro e contadores eléctricos, saídas de emergências e socorros: Amarelo Perigo mecânico Peça cortante saliente, móvel laranja Perigo térmico Peça quente Vermelho Alarme Perigo de fogo Verde Socorro e Saída de salvamento emergência Azul Aviso Não tocar, não voltar
  9. 9. Ruídos  que causa mal-estar ou É qualquer som perturbação, independentemente da sua intensidade (Decibéis). O ruído aumenta a frequência da respiração; aumenta a tensão; aumenta a tensão da musculatura; diminui a secção dos vasos periféricos; diminui a resistência eléctrica da pele; A frequência mede-se em (Hz) e o ouvido humano percebe sons compreendidos entre os 20 e os 20.000Hz.Estes valores variam de indivíduo e com a idade. É uma vibração produzida num meio qualquer, quepode decompor-se em movimentos sinusoidais elementaresque se chamam sons puros.
  10. 10.  É possível atenuar os efeitos negativos dos ruídos através de uma maior, ou menos supressão.  Nesse sentido é conveniente: -> Isolar as paredes com cortiça ou outros materiaissintéticos; ->Utilizar materiais á prova de som de forma a evitar aressonância das salas de trabalho; ->Isolar os gabinetes de recepção; ->Colocar suportes de borracha nas cadeiras e nosmóveis;
  11. 11. Arejamento e climatização  Deve-se evitar no local de trabalho: -> Correntes de ar; -> Ar viciado; -> Poeiras;Para uma boa climatização deverá considerar-se a utilização de: -> Aparelhos de ar condicionado; -> Aquecedores- no Inverno; -> Ventoinhas- no Verão;A temperatura ideal deve ser: -> Trabalho sedentário- 19ºC a 21ºC; -> Trabalho ligeiro em pé- 18ºC; -> Trabalho pesado em pé- 15ºC a 17ºC;
  12. 12. Ergonomia nos postos de trabalho  Hoje as grandes empresas estão preocupadas com a ergonomia nos postos de trabalho. Por causa, das más posturas de trabalho e por causa das dores. Prevenir os exercícios de alongamento.
  13. 13. O qual a melhor cadeira que devemos utilizar  As melhores cadeiras para o escritório permite descansar as costas numa posição totalmente relaxada sobre a parte traseira da cadeira. Escolher uma cadeira para escritório com apoio para os braços é sempre a melhor escolha.
  14. 14. Postura que devemos ter no trabalho  A importância de uma postura correta, além de trazer inúmeros benefícios a saúde, chegamos ao final do dia ainda dispostos, e sem dores musculares. Alem de uma postura correta lembre-se de usar uma cadeira confortável.
  15. 15. Como arrumar o escritório de papéis, é preciso que oQuanto depositamos todo o tipoescritório tenha algumas gavetas e armários fechados parapodermos guardar o que utilizam menos e diminuir o“ruído visual”. Separarmos os papéis profissionais dos pessoais, tentando não agrupar os relatórios do escritório, as contas da água e as subscrições das revistas mensais. Na hora de procurar algo importante, a tarefa complica-se criamos um sistema de arquivo que funcione para ambos: podem ter,, uma pasta com várias pastas para colocar todas as contas da casa e do carro. No final de cada ano, podemos esvaziar essa pasta e reunir os papéis que necessitamos e arquivar o restante em dossiers.
  16. 16. Conclusão  Gostei muito de fazer este trabalho, porque fiquei a saber mais sobre a ergonomia, a luz, calor, ruídos, arejamento e climatização e como devemos estar na trabalho.
  17. 17.

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