Motivação Escolar

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Motivação Escolar

  1. 1. Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  2. 2. “Tenha sempre presente que a pele se enruga, o cabelo embranquece, os dias convertem-se em anos…Mas o que é importante não muda… a tua força e convicção não tem idade. O teu espírito é como qualquer teia de aranha. Atrás de cada linha de chegada, há uma de partida.” Madre Teresa de Calcutá Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  3. 3. • Forma errada de viver Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  4. 4. • Visão negativa – pessimismo! Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  5. 5. • Dependência: Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  6. 6. • Desculpas constantes Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  7. 7. • Arranjar objetivos Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  8. 8. • “Quando os sonhos comandam a nossa vida, os surdos podem ouvir melodias, os cegos ver as cores, os derrotados podem encontrar energia para continuar.” Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  9. 9. • De onde vem a força do ser humano? • Qual a diferença entre sonhos e desejos? • “Os sonhos não determinam o lugar onde vocês vão chegar, mas produzem a força necessária para vos tirar do lugar onde estão!” Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  10. 10. • Motivação Externa (metas externas) – Receber recompensa ou evitar castigos – Avaliações positivas feitas pelos outros • Motivação Internas (metas internas) – Valorização do próprio Eu (AE) – Desenvolver competências e conhecimento Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  11. 11. • “Uma pessoa inteligente aprende com os seus erros, uma pessoa sábia vai mais além, aprende com os erros dos outros, pois é uma grande observadora.” Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  12. 12. • “Quem lamenta as suas perdas olha para os seus pés, quem olha para os seus pés acha que o mundo é do tamanho dos seus passos. Vocês precisam levantar a cabeça e olhar para o horizonte e lutar pelo que amam.” Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  13. 13. • “Os bons jovens preparam-se para o sucesso. Os jovens brilhantes preparamse para as derrotas. Eles sabem que a vida é um contrato de risco e que não há caminhos sem acidentes. Portanto, têm consciência de que ninguém é digno do pódio se não usar as suas derrotas para o conquistar!” Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  14. 14. Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  15. 15. • Aluno • Aquele que assiste às aulas • Absorve • Coletiva e Passiva • Estudante Ana Sofia Costa - Psicóloga FES • Aquele que estuda • Produz • Solitária e Ativa
  16. 16. • Aula dada – aula estudada ? ! • Jamais faltes às aulas! • Elabora apontamentos nas aulas. Posteriormente faz resumos! • Não converses nas aulas! • Conversa com o teu Professor! Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  17. 17. • Estuda pouco... Mas todos os dias! • Procura locais específicos para estudar! • Nunca estudes de madrugada e na véspera! • Não decores, compreende! • Faz associações ou mnemónicas! Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  18. 18. • Faz uma pausa nos estudos! • Associa a musica à matéria! • Tem uma noite descansada! • Alimenta-te bem antes dos testes, frequências, exames! • Tomar banho ajuda a relaxar! Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  19. 19. • Lê bem as questões dos testes e organiza o teu tempo! • Na hora dos exames (etc.) faz as questões mais fáceis primeiro! • Nas questões de desenvolvimento elabora tópicos antes de escreveres! • Revê sempre os teus testes, frequências ou exames!!! Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  20. 20. • Sê persistente! • Aplica-te! • Nunca aceites a derrota! • Desafia-te! • Compartilha experiências! Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  21. 21. Ana Sofia Costa - Psicóloga FES
  22. 22. Ana Sofia Costa - Psicóloga FES

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