CRÉATE. DA VIDA A TU CAPACIDAD CREATIVA
CRECIMIENTO PERSONAL A TRAVÉS DEL DESARROLLO DE LA CREATIVIDAD INTERIOR
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EL MAPA DEL TESORO
UTILIZA SÍMBOLOS Y
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EL EMBRUJO DEL DIBUJO
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HABITA TU CUERPO
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UN HADA ANIDA EN TU ALMOHADA
EL HUMOR ES UN VALOR
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EL HÁBITO DE HABITAR TU HÁBITAT
CÉNTRATE
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¡NO TE DUERMAS EN LOS LAURELES!
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CRÉATE. Da vida a tu capacidad creativa.

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Mapas conceptuales manual "CRÉATE. Da vida a tu capacidad creativa". Programa de crecimiento personal a través del desarrollo de la creatividad interior.

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CRÉATE. Da vida a tu capacidad creativa.

  1. 1. CRÉATE. DA VIDA A TU CAPACIDAD CREATIVA CRECIMIENTO PERSONAL A TRAVÉS DEL DESARROLLO DE LA CREATIVIDAD INTERIOR
  2. 2. confianza e x p l o r a c i ó n descubrimiento satisfacción L A L A R E T H O R I Z O N T A D I V E R G E N E T ¿ GENIO VIENE DE GENES? ¡NO TE CONFORMES! Creatividad interior Creatividad externa Invento Descubrimiento Creación Sal de la zona de confort Supera tus condicionantes Pereza LA META ES EL CAMINO creatividad / CREATIVIDAD Miedo Inseguridad LA ROSA DE LOS VIENTOS Productos Personas Ambientes Procesos DISFRUTA EL VIAJE La creatividad puede ser desarrollada Descubre cuantos inventos has creado Producto Los demás Tú mismo La creatividad tiene que ver con … Circula B I S S O O C C I I A A T T I V VI O O
  3. 3. EL DESATINO DEL DESTINO PENSARES QUE TRAEN PESARES SE TU MISMO CREER PARA CREAR Reconoce tus ideas Filtraje selectivo Pensamiento polarizado Sobregeneralización Visión catastrofista Personalización Razonamiento emocional Los debería Ideas suicidas No matar la idea antes de que nazca La autenticidad favorece la creación. A pesar de la presión cultural, la bombilla sigue alumbrando en nosotros. Un lugar llamado Destino Que el miedo no te diluya en el medio Son cobardes. Si les haces frente, huyen. Oportuni- dad Valores Miedos +- Amenaza Meta ¿Quién soy yo? Toma las riendas ExternoInterno TUS MOTIVOS EN ACCIÓN Haz más lo que te gusta y menos lo que no te gusta Haz que te guste más lo que menos te gusta Pensamientos automáticos SE TU MISMO
  4. 4. JUICIO AL PREJUICIO LAS “PRESOASUNCIONES” TRAMPAS LÓGICAS PREGÚNTATE Presunciones básicas CUMBRES BORRASCOSAS Inferencias inducidas Suposiciones basadas en analogías Considerar un solo aspecto de la realidad Confundir universales con particulares Razonamientos condicionales Confundir síntomas con causas La relación de causalidad puede ser en sentido contrario al considerado La correlación puede deberse al influjo de una tercera variable Proyección Estereotipo Efecto halo Defensividad Cuestiona las presunciones PREGÚNTATE Cuidado con los encantadores de serpientes Desactiva las barreras que hay en ti Venn Ishikawa En las conclusiones es fácil patinar
  5. 5. ARRIBA Y ABAJO REDEFINIR PARA AFINAR UN PASITO ADELANTE, UN PASITO ATRÁS ABRE EL GRAN ANGULAR 2, 10, 12, 16, 17, 18, 19… Frontera Positivo Sentimientos Datos Creatividad Conclusión Cautela ¿Por qué? ¿Cómo?, Por lo tanto Palabras relacionales Sinónimos Redefinición múltiple Definiciones de otras personas Similitudes y diferencias Adopta múltiples puntos de vista Laddering Seis sombreros Futuro Pasado Momento actual ENFOCA ENFOCA Alternar en ambas direcciones Cambio de código
  6. 6. CAPTURA LAS IDEAS EL CRECIENTE FÉRTIL AL AZAR FLUiiie PRUEBA LO IMPROBABLE Palabras al azar Provocaciones Análisis de estímulos Personajes DictáfonoLibreta Serendipity No dejes que se extinga Fluidez mental ideas asociación expresión Oficios Deportistas Animales Genéricas Específicas La cantidad lleva a la calidad Aplaza el juicio TRABAJA CON RETOS CONCRETOS Calidad Cantidad Cuota de ideas FLUiiie Fuerza la producción de ideas Busca las ideas más absurdas
  7. 7. TU OTRO YO LA AMBIGÜEDAD PUEDE SER MALA…O PUEDE SER BUENA LA CONTRADICCIÓN NO TIENE CONTRAINDICACIÓN NUEVO Y DIFERENTE, BUENOS PARA LA MENTE FLEXIONA Lectura Gastronomía Hobbies Círculo social Música Innovaciones tecnológicas Otros puntos de vista Viajes Exposiciones Películas Museos Película sin sonido Cómic Escribir una historia Nubes Manchas de tinta Niños Naturaleza Palabras clave Espacios en blanco Compañero Energía Reposo Viveza Ingenuidad Juego Disciplina Fantasía Realidad Extraversión Introversión Humildad Orgullo Masculino Femenino Rebelde Conservador Pasión Placer Objetividad Sufrimiento Mundo protegido - mundo abierto Vinculación – individualidad Detalle – conjunto Deseo de conocimiento - miedo al conocimiento Hábitos rígidos-flexibilidad Determinismo - libertad y rebelión FLEXIONA
  8. 8. LÓGICA ANALÓGICA TRANSFORMA COMBINA EXPERIMENTA DESCOMPÓN BUSCA ASOCIACIONES REMOTAS Sustituir Combinar Magnificar Modificar Adaptar Placement (otros usos) Eliminar o reducir Reordenar Fuerza relaciones entre conceptos Leonardo Kekulé Morse Similitudes y diferencias Conexiones morfológicas Forzadas Biónica Sinéctica Analogía Directa Simbólica Personal Fantástica Lista de atributos Análisis morfológico Matriz del descubrimiento EXPERIMENTA Parte de las partes Manipula La analogía es pura poesía (Metáfora) Greguería
  9. 9. EL MAPA DEL TESORO UTILIZA SÍMBOLOS Y DIAGRAMAS EL EMBRUJO DEL DIBUJO LABRA CON IMAGEN LAS COSAS CON TINTA SE PINTAN DISTINTAS Cambia de código, apóyate en el hemisferio derecho AL CALOR DEL COLOR El poder de la palabra escrita Mandala palabras sueltas Múltiples canales Diario x   d½ LARC Descompón el problema en atributos Dibuja DeshazCrea ideas emanen libremente Foco inicial en el centro Unión mediante líneas Uso color Palabras clave Símbolos Ideart Tienen que ver con nuestras emociones Utiliza apropiadamente Ayudan a concentrarnos y a utilizar formas y colores en armonía Útil para aprovechar las ideas Al escribir descargamos las emociones y precisamos más Y PALABRA
  10. 10. HABITA TU CUERPO MÚSICA PARA LAS MUSAS LOS MENSAJES DEL LIMBOPON LOS CONTACTO CON EL TACTO Mejora concentración Calman ansiedad Combaten fatiga mental y corporal Elevar estado de ánimo Esculturas Postura firme pero flexible Representar cuestiones abstractas y simbólicas a través del tacto permite la apertura de nuevos canales La música genera estados de ánimos propicios para la actividad creadora. Algunas músicas aumentan el trabajo intelectual. Empleo de los aromas Aromaterapia Nos ayudan a rastrear emociones, sensaciones, sentimientos y recuerdos pasados Método Faafeng Preparación materiales Familiarizarse con el problema, Clarificar la tarea Diseño y creación Consideración Se comparte Postura y movimiento corporal El árbol Tu cuerpo habla de ti Tu cuerpo siente contigo CINCO SENTIDOS
  11. 11. UN HADA ANIDA EN TU ALMOHADA EL HUMOR ES UN VALOR MUY SERIO EXPLOTA TUS EMOCIONES IRRACIONA HAZTE DUEÑO DE TU SUEÑO Fases del proceso creativo Preparación Incubación Iluminación Verificación Durante el sueño, el cerebro sigue trabajando Cognitiva Explota alfa Zen Meditación Relajación Ondas alfa Fisiológica Muscular Inciensos Mantras Ondas Zeta Ondas DeltaTécnica de Glouberman Anota tus sueños nada más despertarte Imagina el sueño a vista de pájaro y desde diferentes ángulos Localiza el sueño y el sentimiento producido Desarrolla las imágenes y reflexiona sobre ellas Ira Ambición Alegría Entusiasmo Miedo TristezaAñoranza Decepción Envidia Ternura Relax Orgullo Efectos de la risa ¿Qué nos hace tanta gracia? Risa y creatividad IRRACIONA Combina Las emociones son volcanes cuyas cenizas traen mucha fertilidad
  12. 12. LLAMANDO A LAS PUERTAS DEL CIELO CREA CON LOS DEMÁS LLAMANDO DESDE EL PLANETA TIERRA NO HAGAS DE MENOS APRENDE DE LOS DEMÁS COMUNICA A LOS DEMÁS Aprende a escuchar Ábrete al feedback Persona adecuada Selecciona la tarea Objetivo claro Escucha activamente No interrumpas Demuestra tu atención Verifica Ayuda preguntas silencios solicita alternativas Cuida el clima Afectividad E f e c t i v i d a d EmpáticoApático Antipático Simpático Conseguir ideas más ricas y valiosas Trabajo más eficiente Resultados fruto del equipo Dirigir equipos creativos Respetar las aportaciones de los demás Escuchar activamente Conecta Adelántate Considera Ten en cuenta a tu público público aspectos tendencias fundamentales modificables Accede al ámbito Protege tu obra Ciencias, producción Artes, distribución Aspectos previos Objetivos Destinatarios Contenidos Lugar Tiempo Estructura Introducción Cuerpo Conclusión Durante la presentación Nervios Comunicación no verbal Comunicación verbal Confía en los demás Prepara la comunicación
  13. 13. EL HÁBITO DE HABITAR TU HÁBITAT CÉNTRATE ORGANÍZATE MANOS A ¡NO TE DUERMAS EN LOS LAURELES! Personaliza tu espacio Personaliza tu tiempo Temperatura Ventilación Decoración Iluminación Ruido Mobiliario Nos condicionan Hablan de nosotros LA OBRA Sumérgete Persevera Comprométete Pacto fáustico Tiempo C a l i d a d Descompón trabajo en sus unidades mínimas Decide responsables y recursos Establece un cronograma Diagrama de Gantt Reconoce sus aspectos positivos y elementos aprovechables Detecta aspectos de mejora Soluciones y alternativas Plantea fechas de revisión Análisis DAFO D A F O Planifica Vive el momento, pero vuelve al camino y … ¡Disfrútalo! Valora Negocia Repercusiones sobre ti y los tuyos

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