El documento describe los principales componentes del aparato locomotor humano. Explica que el esqueleto se divide en axial y apendicular, y describe los tipos de huesos y células óseas como osteoblastos, osteocitos y osteoclastos. También cubre las funciones del sistema óseo de proteger órganos y permitir el movimiento, y las articulaciones como sinartrosis, anfiartrosis y diartrosis. Finalmente, proporciona recomendaciones para la prevención de lesiones a través de una dieta y ejercicio adecu
3. ESQUELETO AXIAL
Se clasifican en huesos cortos y
planos algunos están formado
Formados por 3 partes:
Manubrio
Cuerpo
Apófisis xifoides
ESQUELETO APENDICULAR
huesos de las extremidades superiores e inferiores,
los huesos de la cintura escapular y pelviana, que
unen los miembros superiores e inferiores
Proximal
distales
Epífisis
4. TIPOS DE LOS CELULAS OSEAS
Células osteogénicas.
Osteoblastos.
Osteocitos.
Osteoclastos.
5. Células osteogénicas:
Son células madre no especializadas. Son las únicas células óseas que
experimentan división celular. Las células hijas se transforman en
osteoblastos.
Osteoblastos:
Son células formadoras de hueso, que sintetizan y secretan fibras
colágenas, inician la calcificación y se convierten en osteocitos. No
experimentan división celular.
Osteocitos:
Estas células óseas maduras son las células principales del hueso y
mantienen su metabolismo regular a través del intercambio de
nutrientes y productos metabólicos con la sangre. No experimentan
división celular. Se encargan del mantenimiento de la vida del tejido
óseo.
Osteoclastos:
liberan poderosas enzimas y ácidos que digieren los componentes
minerales y proteicos de la matriz osteoide subyacente.
Esta descomposición se denomina reabsorción y es parte de la
formación, el mantenimiento y la reparación normales del hueso.
6. FUNCION DEL SISTEMA OSEO
Conjunto de 206 huesos y cartílagos que conforman el
esqueleto humano en edad adulta.
proteger a los órganos y dar movimiento al cuerpo juntamente
con el sistema muscular, el sistema óseo realiza otras funciones
como regular la concentración de calcio en la sangre o
encargarse de la formación de glóbulos rojos de la sangre.
Se clasifican según su forma en:
- Huesos largos.
- Huesos cortos.
- Huesos planos.
- Huesos irregulares.
- Huesos sesamoideos
7. ARTICULACIONES
FUNCION
• Es facilitar el desplazamiento del líquido
sinovial que lubrica las articulaciones.
• Vascularización e inervación: esta privado
de vasos sanguíneos y no posee vasos linfáticos
ni nervios.
• En el cartílago auricular la nutrición esta
provista por el líquido sinovial.
CLASIFICACION
Cartílago Hialino
Fibrocartílagos
Cartílago Elástico
MOVILIDAD
Sinartrosis (no móvil) Unen los huesos del
cráneo y mas rígidas
Anfiartrosis (movimiento muy limitado) Se
mantienen unidas por un cartílago elástico
Diartrosis (mayor amplitud o complejidad
de movimiento) Unen los huesos de las
extremidades con el tronco
TAMAÑO
GRANDES
CADERA, RODILLA
MEDIANAS
CODO, MUÑECA, HOMBRO
PEQUEÑAS
MANO, DEDOS
8.
9. PREVENCIÓN PARA TENER UNA BUENA HIGIENE Y SALUD DEL
APARATO LOCOMOTOR.
• Evitar consumo de grasas
• Ingesta adecuada de proteínas
• Ejercicios de aumento muscular
• Dieta equilibrada, con dosis de glucosa
• Realizar ejercicios que sean adecuados para los huesos y
músculos.
• Tomar el requerido descanso después de realizar deporte de forma
constante. Beber agua antes y después de la actividad física.
• Si el paciente tiene obesidad lo más recomendable es que mejore
su alimentación para que en caso de hacer deporte no se
presenten lesiones graves en huesos y músculos.
• Comer a las horas adecuadas y saludablemente Algo que es
recomendado por lo doctores es que tomen mucha agua para que
así la persona no esté deshidratada