Fundamentos voleibol

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Fundamentos voleibol

  1. 1. TRABALHO REALIZADO POR: - JESSICA MORGADO -MIGUEL PRATAS
  2. 2. Índice Pág.1 Capa Pág.2 Índice Pág.3 Introdução Pág.4 Historia do voleibol Pág.5;6;7 Identificação/O objectivo do jogo/ Como ganhar? Pág.8 A Bola Pág.9 Inicio do jogo Pág.10 Regras Pág.11 Uma equipa perde um ponto quando? Pág.12 Campo de Voleibol Pág.13;14 Fundamentos técnicos Pág.15 Bloco – Ofensivo e Defensivo Pág16 Conclusão Pág.17 Bibliografia
  3. 3. Introdução Este trabalho foi-nos solicitado pela Professora de itic. Neste trabalho decidimos falar sobre o Voleibol no âmbito da Disciplina de Educação Física, devido a acharmos um tema interessante de uma disciplina que ambos gostamos.
  4. 4. História do voleibol O voleibol foi inventado em 9 de Fevereiro de 1895 por William George Morgan nos Estados Unidos da América.
  5. 5. Identificação O voleibol é um desporto colectivo praticado por duas equipas adversárias cada uma delas com seis jogadores de campo mais seis suplentes.
  6. 6. O objectivo do jogo O objectivo do jogo é enviar a bola por cima da rede, respeitando as regras de jogo, fazendo-a tocar no campo do adversário, e impedir que toque no seu próprio campo.
  7. 7. Como Ganhar? Uma equipa vence o encontro quando ganha três sets em cinco possíveis. Os sets são jogados a 25 pontos, excepto se o quinto set, que é jogado a 15 pontos, e em todos no final deve existir uma vantagem mínima de 2 pontos entre as equipas; Uma equipa marca ponto sempre que ganha uma jogada , quer faça ou ganhe o serviço.
  8. 8. A BOLA A bola é esférica e a sua capa deve ser de couro fléxivel e colorida. O perimetro da bola é de 65cm a 67 cm e o seu peso entre 260 g e 280 g.
  9. 9. Início do jogo Antes de dar inicio ao jogo o arbitro efectua o sorteio. O serviço é valido quando : O jogador o executa dentro da zona de serviço e sem calcar a linha de fundo e as que a delimitam; A bola é levantada na execução do serviço; A bola passa por cima da rede, podendo tocar nela, directamente dentro do espaço de passagem ;A bola cai dentro dos limites do campo adversário.
  10. 10. Regras Cada equipa tem direito a três toques, para enviar a bola para o campo do adversário Quando uma bola é enviada para a rede, pode ser recuperada dentro do limite dos três toques, excepto no
  11. 11. Uma equipa perde o ponto quando ? A bola toca no solo, fora do campo; A bola é agarrada ou transportada por um jogador; Um jogador toca na rede, desde que interfira na jogada; Um jogador penetra no campo do adversário.
  12. 12. Campo de Voleibol
  13. 13. Fundamentos técnicos Serviço normal por baixo Recepção/Passe por cima
  14. 14. Fundamentos técnicos Recepção/ Passe em manchete Remate em salto
  15. 15. Bloco Ofensivo - que tem por objectivo ganhar a jogada directamente. Pode ser feito passando as mãos por cima da rede ou sem invasão do campo do adversário; geralmente é efectuado pelos bloqueadores de estatura baixa Defensivo - que tem por objectivo diminuir a força da bola. As palmas das mãos estão orientadas para cima , procurando assim que a bola venha para o seu próprio campo, para
  16. 16. Conclusão Com a realização deste trabalho podemos relembrar algumas regras e fundamentos técnicos desta modalidade. Adquirimos e aprofundamos conhecimentos que foram abordados de uma forma ligeira nas aulas de Educação Física. Neste momento , podemos afirmar que conhecemos melhor esta modalidade graças ao trabalho de pesquisa realizado. Esperemos que tenham gostado.
  17. 17. Bibliografia Os meios de pesquisa que foram utilizados para a realização do trabalho foram os seguintes: -Jogo limpo 2ª parte Educação Física 7|8|9 º autor José David D. Costa; - Wikipedia.

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