2. ΤΣΙΓΑΡΟ
Στις μέρες μας συμβαίνουν παράξενα πράγματα. Ενώ όλοι
ξέρουν και συμφωνούν ότι, το κάπνισμα είναι πολύ βλαβερό
για την υγεία μας, παρ’ όλα αυτά πάρα πολύς κόσμος
καπνίζει. Όλοι πιστεύουν ότι το κακό δεν θα συμβεί σε
αυτούς. Το κάπνισμα είναι
εθισμός και αν κάποιος το
αρχίσει, δύσκολα το σταματάει.
3. Οι περισσότεροι όταν μιλάνε για βλαβερά συστατικά
του καπνού αναφέρονται στην πίσσα και την νικοτίνη.
Όμως, ο καπνός του τσιγάρου περιέχει περίπου 4000
συστατικά που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία μας.
Μερικά από αυτά είναι:
Μονοξείδιο του άνθρακα
Φορμαλδεΰδη
Βενζόλιο
Αρσενικό
Ραδόνιο, πολώνιο
4. Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει πολλές
ασθένειες στον άνθρωπο όπως βρογχικό άσθμα,
νικοτινική στοματίτιδα, άπνοια κατά την διάρκεια
του ύπνου, μέχρι και καρκίνο στους πνεύμονες.
Παράλληλα, ισχυρή είναι η έξη που δημιουργείται,
πέραν δηλαδή του φαρμακευτικού εθισμού, αφού
το κάπνισμα συνδέεται με καθημερινές
δραστηριότητες, αλλά και αποκτά συμβολικό
χαρακτήρα έχοντας πολλές φορές σχέση με τη
συναισθηματική φόρτιση του ατόμου.
5. Οι πνεύμονες ενός ανθρώπου που καπνίζει είναι πιο
¨βρώμικοι¨ από κάποιον που δεν καπνίζει. Πολλές
φορές τα άτομα που καπνίζουν δυσκολεύονται μέχρι και
να ανασάνουν και δεν μπορούν να πάρουν μια βαθιά
ανάσα γιατί δεν χωράνε πολύ αέρα οι πνεύμονές τους.
Μερικοί άνθρωποι όμως δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς να
καπνίζουν, είτε επειδή είναι εθισμένοι, είτε επειδή
περνούν δυσκολίες στην ζωή
τους και πιστεύουν πως το
κάπνισμα θα τους βοηθήσει.
Για όλους αυτούς τους λόγους,
πρέπει οι καπνιστές να κόψουν
αυτήν την συνήθεια γιατί στο
τέλος , μπορεί και να πεθάνουν.
6. Δεν κινδυνεύουν, όμως, μόνο οι καπνιστές από τον
καπνό του τσιγάρου. Η εισπνοή του καπνού από το
τσιγάρο του διπλανού μας ονομάζεται παθητικό
κάπνισμα. Μερικοί υποστηρίζουν ότι το παθητικό
κάπνισμα είναι ακόμα πιο επικίνδυνο από το άμεσο
κάπνισμα.
7. ΑΛΚΟΟΛ
Μια ουσία είναι το αλκοολούχο ποτό. Αλκοολούχο
γενικά ονομάζεται οποιοδήποτε υγρό περιέχει
αλκοόλη. Συνηθέστερα όμως με τον προσδιορισμό
αυτόν ονομάζεται το ποτό του οποίου συστατικό
είναι η αιθυλική αλκοόλη .
Τα αλκοολούχα ποτά
ονομάζονται, επίσης,
και οινοπνευματώδη.
8. Η υπερβολική ποσότητα αλκοόλ προκαλεί ακόμη
σοβαρότερες κατασταλτικές επιπτώσεις (ανικανότητα
αίσθησης πόνου, τοξικότητα, όπου το άτομο μπορεί να
πέσει σε αναισθησία και σε κώμα ή θάνατο από
υπερβολική δόση τοξινών). Αυτές οι αντιδράσεις
εξαρτώνται από την ποσότητα και την ταχύτητα με την
οποία καταναλώνεται
το αλκοόλ.
9. ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ
Μια άλλη ουσία είναι τα ναρκωτικά. Ο όρος
ναρκωτικό πιστεύεται ότι προτάθηκε από τον
Γαληνό για να περιγράψει δραστικές ουσίες που
μουδιάζουν ή νεκρώνουν, προκαλώντας απώλεια
αισθήσεων ή παράλυση. Ο όρος νάρκωση
χρησιμοποιήθηκε αρχικά από τον Ιπποκράτη για τη
διαδικασία ή την κατάσταση της έλλειψης
αισθήσεων.
10. Ναρκωτικές ουσίες παίρνουν συνήθως τα άτομα με
σοβαρά ψυχικά ή σωματικά προβλήματα. Τώρα,
όμως, ακόμα και οι νέοι άνθρωποι παίρνουν τέτοιες
ουσίες, είτε για να δείξουν πως είναι πολύ σπουδαίοι
και δεν φοβούνται τίποτα, είτε από περιέργεια , είτε
από έλλειψη πληροφόρησης για τις βλάβες που
μπορεί να προκαλέσουν στην υγεία και στην ίδια τη
ζωή του χρήστη.
11. Η χρήση ναρκωτικών συνδέεται συχνά με ποικιλία
παρενεργειών, οι οποίες περιλαμβάνουν ζάλη, κνησμό,
αϋπνία, αδυναμία συγκέντρωσης, απάθεια, μειωμένη
φυσική δραστηριότητα, συστολή ή διαστολή της κόρης
αναλόγως της χορηγούμενης ουσίας, διαστολή των
υποδόριων αιμοφόρων αγγείων, με αποτέλεσμα
κοκκίνισμα του προσώπου
και του λαιμού, δυσκοιλιότητα,
ναυτία, εμετό και, κυρίως,
καταστολή της αναπνευστικής
λειτουργίας.
12. ΑΝΑΒΟΛΙΚΑ
Τα αναβολικά ανδρογόνα στεροειδή είναι φυσικές ή
τεχνητές ενώσεις που δρουν με τρόπο παρόμοιο με
την ορμόνη τεστοστερόνη. Η τεστοστερόνη
προκαλεί την ανάπτυξη των ανδρικών
χαρακτηριστικών του φύλου (ανδρογόνος δράση)
και τη σταδιακή αύξηση του μυϊκού ιστού
(αναβολική δράση). Χρήση αναβολικών κάνουν
ιδιαίτερα οι αθλητές και οι αθλήτριες διαφόρων
αθλημάτων για να βελτιώσουν τις αθλητικές τους
επιδόσεις.
13. Επίσης χρήση αναβολικών κάνουν και οι άνθρωποι,
οι οποίοι είναι κολλημένοι με το σώμα τους
και την φυσική τους κατάσταση
και θέλουν συνεχώς να
ξεπερνούν τα όρια και
τις δυνατότητές τους.
14. Οι αθλητές χρησιμοποιούν τα αναβολικά ανδρογόνα
στεροειδή για να βελτιώσουν την αθλητική τους
επίδοση και συγκεκριμένα για να:
Αυξήσουν το μέγεθος, και την ισχύ των μυών τους.
Μπορούν να προπονούνται σκληρότερα και για
μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, δηλαδή να
αυξήσουν την αντοχή τους και να μειώσουν την
προκαλούμενη κόπωση.
Αυξήσουν την επιθετικότητα και την
ανταγωνιστικότητα τους.
Προκαλέσουν ήπιου βαθμού ευφορία.
15. Οι αναβολικές ουσίες προκαλούν:
Βλάβες στο καρδιαγγειακό σύστημα.
Βλάβες στο συκώτι.
Ενδοκρινές και αναπαραγωγικές διαταραχές.
Ψυχικές διαταραχές.
Μυοσκελετικές διαταραχές.
Ορμόνες.
