Salud
Psicológicos
Físicos
SocialesFisiológicos
FORTALECE LOS MÚSCULOS
REDUCE EL PESO CORPORAL
MEJORA LA CAPACIDAD CARDIORESPIRATORIA
MEJOR RENDIMIENTO
REDUCE EL EST...
MEJORA LA AUTOESTIMA
MEJORA EL ESTADO DE ÁNIMO
MEJORA LA SATISFACCIÓN GENERAL
PRESENTA ACCIÓN TRANQUILIZANTE
REDUCE EL AISLAMIENTO SOCIAL
COMPARTIR
SOCIALIZAR
RECREARSE
DIVERTIRSE
PLENITUD
DIABETES
OBESIDAD
CANCERES
PROBLEMAS CARDIOVASCULARES
ENFERMEDADES DEGENERATIVAS (Alzheimer)
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Actividad fisica 2

  1. 1. Salud
  2. 2. Psicológicos Físicos SocialesFisiológicos
  3. 3. FORTALECE LOS MÚSCULOS REDUCE EL PESO CORPORAL MEJORA LA CAPACIDAD CARDIORESPIRATORIA MEJOR RENDIMIENTO REDUCE EL ESTRÉS, ANSIEDAD, DEPRESIÓN AUMENTA LA DENSIDAD ÓSEA
  4. 4. MEJORA LA AUTOESTIMA MEJORA EL ESTADO DE ÁNIMO MEJORA LA SATISFACCIÓN GENERAL PRESENTA ACCIÓN TRANQUILIZANTE
  5. 5. REDUCE EL AISLAMIENTO SOCIAL COMPARTIR SOCIALIZAR RECREARSE DIVERTIRSE PLENITUD
  6. 6. DIABETES OBESIDAD CANCERES PROBLEMAS CARDIOVASCULARES ENFERMEDADES DEGENERATIVAS (Alzheimer) LESIONES

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