1. Promoción de hábitos saludables en
niños y adolescentes:
Experiencias desde la Salud 2.0
Dra. Mª Angeles Medina Martínez
Medico Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria
Healthy Blue Bits S.L.
Presentación Facultad de Psicología Universidad Miguel Hernández. Elche
22 de mayo 2015

2. magelesmedina@gmail.com
@magelesmedina

3. ¿Quién me da una
definición de
PROMOCIÓN DE LA
SALUD?

4. SALUD 2.0

5. Las TIC abren unas amplias posibilidades para la renovación y mejora de las relaciones
paciente/ciudadano-sanitario, sanitario-sanitario y sanitario-gestor.
El objetivo es mejorar los procesos asistenciales y de promoción de la salud , los
mecanismos de comunicación y seguimiento y agilizar los trámites burocráticos.

6. Algunos de los factores que han contribuido a extender el uso de las redes como
elemento de comunicación profesional-paciente son:
1. El lenguaje utilizado en la red: más informal, con un tono desenfadado y menos
técnico.
2. La participación entre profesionales y usuarios: En la red la conversación resulta más
horizontal, los límites jerárquicos se difuminan.
3. Otros factores como la consolidación del software libre y la mejora en los equipos y
de los dispositivos móviles al alcance de cualquier usuario.

7. El presente y futuro de la información biosanitaria tienen su base en la
sanidad digital o e-health y en la gestión del conocimiento, como los
grandes espacios de interacción sobre los que están surgiendo nuevas
oportunidades y nuevos retos en el ámbito sanitario.
Es en este escenario en el que los profesionales de la salud tienen la
oportunidad de liderar un papel decisivo en la alfabetización digital, en la
investigación, y entre los distintos niveles y los diversos actores de la
atención sanitaria.

8. • Sin embargo, pese a la utilidad de este tipo de herramientas, sus posibilidades
se han visto limitadas por las habilidades de muchos profesionales que no han
podido adaptarse a la velocidad de mejora y desarrollo de nuevas aplicaciones
de las TIC.
• De hecho, el mundo de la salud siempre ha ido un poco atrás en la evolución
de la web y ha tardado varios años en adaptar soluciones dirigidas a la
atención al paciente, al intercambio de información o a la educación.
• En la actualidad, la situación es diferente ya que el problema actual no son las
tecnologías ni las posibilidades sino las ideas y la capacidad de adaptación del
profesional para seguir mejorando en el trabajo diario.

9. • Las redes sociales y la web 2.0 han
revolucionado la asistencia sanitaria y la
socialización de la información.
• Nuevas formas de comunicación son posibles y
necesarias
• Profesionales y organizaciones sanitarias deben
de estar a la altura de los ciudadanos
• Hacen falta mas estudios y evidencia científica

10. Experiencias locales
1. + Salud
2. Jornadas de salud 2.0
3. Esportusalud
4. Esporti Revolution

12. ¿QUIÉNES SOMOS?
Nos encargamos del cuidado de la salud de los
ciudadanos, fomentamos hábitos de vida
saludables y nos preocupamos por ofrecer la
mejor asistencia sanitaria

13. MISIÓN
Desarrollar y fortalecer los conocimientos y
herramientas necesarias para que la población,
de forma individual u organizada, mantenga
estilos de vida saludable

14. ¿Qué podemos aportar?
Nuestros conocimientos como agentes de salud
para el desarrollo de acciones encaminadas a la
PROMOCIÓN DE LA SALUD y la PREVENCIÓN DE
LA ENFERMEDAD

15. Charlas sobre salud

16. Talleres prácticos

17. Carpas/Mesas informativas

18. Jornadas con asociaciones
en nuestras instalaciones

19. Jornadas con asociaciones
en vuestras instalaciones

20. Jornadas de puertas abiertas

21. Colaboraciones con instituciones/colectivos

22. Participación en medios de comunicación

23. Participación en medios de comunicación
Radios y televisiones locales

24. Concursos

25. Material divulgativo

26. Nuevas tecnologías

27. ¿A quién nos dirigimos?
A la ciudadanía en general:
-Niños
-Adolescentes
-Mujeres
-Hombres
-Tercera Edad

28. Cartera de Servicios

29. Soportes Promoción de la salud
Revista trimestral +SALUD MAGAZINE

30. Soportes Promoción de la salud
Boletín +SALUD NEWS TV

31. Soportes Promoción de la salud
PORTAL DE SALUD +SALUD WEB www.vinaloposalud.com

36. Ir pasando a la acción


41. Si crees en los sueños
ellos se crearan...

45. Presentación Estudio Investigación Esportusalud
Servicio de Pediatría de Atención Primaria Departamento de Salud del
Vinalopó
Dra. María Ángeles Medina
30 de septiembre 2014

47. Título del Estudio
Estudio ESPORTUSALUD: Eficacia de la educación en hábitos
saludables mediante Tecnologías de la Información y la
Comunicación (TIC) basadas en la gamificación para el aumento de
la práctica de ejercicio físico en niños de 5 a 14 años con sobrepeso
y obesidad. Estudio quasiexperimental.

48. D. José María Cintas Bravo. Responsable de Enfermería de Atención Primaria. Departamento de Salud del
Vinalopó.
Dr. Juan Vicente Quintana Cerezal. Médico de Familia y Comunitaria. CS. Dr. Sapena.
D. Manuel Escobar Gómez , IT Informático, CEO Healthy Blue Bits
Dra. Simona Mas, Pediatra. Jefa de Servicio de Pediatría. Hospitales de Vinalopó y Torrevieja.
DR. Antonio Puig Ferrandez, Pediatra CS Crevillente
Dña. Ángela Gonzalvez Candela, Enfermera de Pediatría. CS Carrús, Elche.
COLABORADORES: Equipo de pediatras y enfermeras de pediatría de Atención Primaria del Dpto. de Salud del
Vinalopó (38)
EQUIPO INVESTIGADOR
INVESTIGADOR PRINCIPAL Maria Ángeles Medina Martinez, Médico de Familia y Comunitaria. Adjunta Dirección de
Continuidad Asistencial, Departamento de Salud del Vinalopó.

49. Empleo de mecánicas de juego en entornos y aplicaciones no lúdicas
con el fin de potenciar la motivación, la concentración, el esfuerzo,
la fidelización y otros valores positivos comunes a todos los juegos.
Se trata de una nueva y poderosa estrategia para influir y motivar a
grupos de personas.
¿Qué es la Gamificación?

50. • No conocemos que se hayan desarrollado iniciativas que aúnen el
seguimiento clínico con el innovador uso de las NNTT (Nuevas Tecnologías)
aplicadas al cambio motivacional de comportamientos basadas en el
juego, la gamificación.
• Pensamos que estas herramientas TIC (Tecnologías de la Información y la
Comunicación), diseñadas con un riguroso conocimiento científico y
estado del arte actual, pueden ayudar a clínicos y padres a mejorar la
salud y bienestar de niños con sobrepeso y obesidad, fomentado su
autonomía, instaurando hábitos duraderos y evitando eventos
cardiovasculares a futuro.
Marco Teórico

51. Determinar el efecto de la formación de hábitos
saludables mediante TIC (Tecnologías de la Información y
la Comunicación) en el número de días/mes que los niños
con sobrepeso y obesidad hacen ejercicio.
Objetivo Principal
Hipótesis
El uso de TIC (Tecnologías de la Información y la Comunicación) para
adquirir hábitos saludables incrementa el hábito del ejercicio físico en
los niños con exceso de peso

52. Estudio quasiexperimental con diseño tipo pre-post y de estrategia de
inclusión oportunistica y aleatorizada
Tipo de diseño
Grupos de estudio
• Grupo A (CONTROL): pacientes sólo en seguimiento clínico
• Grupo B (CASO) : pacientes en seguimiento clínico y además acceso a la
aplicación móvil (App) Esporti Revolution y/o web Esporti Revolution

53. Niños de ambos sexos de entre 5 y 14 años diagnosticados de
sobrepeso u obesidad y que son incluidos en el programa de
seguimiento y tratamiento de Obesidad infantil del Dpto. de
Salud del Vinalopó en las consultas de Atención Primaria
Población a estudio

54. • Los propios del programa clínico de
Obesidad Infantil
• Haber nacido entre el 1 de enero de 2000 y
el 31 de diciembre de 2009.
• Estar en el percentil 90 o más de perímetro
abdominal (criterios de inclusión en el
programa ESPORTUSALUD).
• Estar en el percentil 90 o más de índice de
masa corporal (criterios de inclusión en el
programa ESPORTUSALUD).
• Tener diagnóstico de sobrepeso u obesidad
infantil
• Estar asignado a alguno de los centros de
salud participantes y preveer su residencia
al menos durante 3 meses.
• Tener capacidad, el sujeto o el tutor legal,
de comprender las instrucciones y acudir a
las visitas requeridas.
Criterios de Inclusión:
• No contar con internet o
Smartphone ni correo
electrónico y los propios del
programa clínico de Obesidad
Infantil
• No firmar consentimiento
informado por parte del sujeto
o tutor legal.
• Padecer enfermedad
invalidante que no le impida
realizar las instrucciones de los
juegos o enfermedad endocrina
o genética (dislipemia familiar,
hipo/hipertiroidismo, diabetes)
que le dificulte el control del
peso con las medidas
recomendadas habituales.
Criterios de Exclusión:

55. 1) Las propias del seguimiento clínico
Perímetro abdominal
Presión arterial sistólica
Presión arterial diastólica.
Colesterol total
Colesterol HDL
Colesterol LDL
Glucemia basal
Peso
Altura
2) Demográficas:
Edad
Población de origen
Estado civil de los padres:
Vive principalmente con
3) Variables de encuesta sobre uso de NNTT ( Nuevas Tecnologías)
4) Variables de encuesta sobre conocimientos de hábitos saludables
5) Condición física previa a la inclusión del estudio
6) Condición física al finalizar el estudio
7) Número de actividades físicas registradas en la web/app
8) Número de actividades físicas registradas manualmente
9) Preferencias de actividad física
Variables a estudio

56. Tamaño muestral
Para un nivel de confianza del 95%, un poder
estadístico de 80% y una proporción esperada
de pérdidas del 18%, se estima que se
requieren al menos 210 sujetos en cada grupo
Análisis estadístico:
Análisis descriptivo de todas las variables del estudio,
calculando frecuencias y porcentajes (con intervalos de
confianza al 95%) para los cualitativos y media y desviaciones
típicas para las cualitativas.
Análisis comparativos antes-después con prueba paramétrica y
no paramétrica (prueba T, Wilcoxon, McNemar), ANOVA y
ANOVA de medidas repetidas.
Se utilizará SPSS ver. 21.0
12 PACIENTES CADA
PEDIATRA/ENFERMERA

57. En el Grupo B (CASO) y Grupo A (CONTROL) , se dispondrá de:
• Hoja de información a las familias (diferente)
• Consentimiento Informado
• Pretest sobre el estado nutricional
• Pretest sobre de condición física de partida
• Encuesta de conocimientos sobre NNTT ( Nuevas Tecnologías)
• Compromiso de la familia sobre la veracidad de los datos registrados.
¡LA DIFERENCIA ESTÁ EN EL REGISTRO DE ACTIVIDAD!
En el caso del Grupo B ( CASO) , además se entregará:
• La clave de acceso unipersonal para logarse a Esporti Revolution web y App
• Información sobre el contacto con el soporte técnico (CAU)
En el caso del Grupo A ( CONTROL) , se entregará:
• Un cuadernillo de registro manual de la actividad física.
La visita de inclusión

58. • En la visita de los tres meses se recogerán los datos del
seguimiento clínico en ambos Grupos.
• En la visita a los 6 meses se realizará:
• un postest sobre el estado nutricional
• un postest sobre el estado de condición física
• un post test de conocimientos de NNTT
• Recoger registros de actividad en papel para grupo caso
(sanitario) y extraídos de la web/App para el grupo control
• una encuesta de satisfacción sobre el estudio y sobre la
app/web ( pendiente)
Las otras dos visitas:

59. Fase II
Periodo de reclutamiento: 1/10/2014-31/12/2014
Periodo de seguimiento: 1/10/2014-31/06/2015
Fase de Trabajo de Campo -Recogida de datos
Fase III
Análisis de resultados: de 1/10/2015-30/11/2015
Elaboración de una base de datos
Análisis estadístico de los mismos
Informe de resultados
Fase IV
Publicación de resultados: 1/01/2016
Comunicaciones y publicaciones
CRONOGRAMA ESTUDIO DE INVESTIGACION

60. 1. Los niños del grupo de intervención, gracias al uso de la TIC, realizan
más ejercicio físico que el grupo que no dispone de la herramienta.
2. Se espera conseguir que como consecuencia de lo anterior, el IMC y
el Perímetro Abdominal, disminuye.
3. Se piensa que los niños usarán más la App que la web y que además
serán los que usan la App los que tengan mejores resultados.
4. Además, se espera incrementar el conocimiento sobre el uso de las
NNTT en las familias a estudio.
CONCLUSIONES Y RESULTADOS ESPERADOS

61. ¿CÓMO REGISTRO A UN NIÑO CASO EN ESPORTI REVOLUTION ?
www.esportusalud.com/esportusalud
Cada pediatra y enfermera tiene una clave de usuario y contraseña en la pegatina de la
carpeta roja del investigador
Cada pediatra y enfermera tiene una tabla de aleatorizar , si debo incluir un niño CASO, se
accederá a:

62. ¡Hagamos que las cosas sucedan!

63. La mascota de la Esporti Revolution : Esporti

65. Gamificación Juego de Salud Redes sociales

66. 1 de cada 2
44,5%Fuente: Estudio Aladino realizado por AECOSAN
Sobrepeso
(entre 6 y 9 años)

67. ESPORTI REVOLUTION,
UNA APP PARA LA PROMOCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO
EN LA INFANCIA Y ADOLESCENCIA
Según los últimos estudios sobre prevalencia de la obesidad infantil nos acercamos a cifras
cercanas a uno de cada tres niños en España, siendo nuestro país uno de los situados en la
cabeza del ranking mundial sobre esta condición crónica.
La población infanto-juvenil es nativa digital y se podría decir que las Nuevas Tecnologías de la
Información y la Comunicación (TIC), han contribuido a desarrollar un hábito más sedentario
entre esta población. También podría ser esta circunstancia una fortaleza para promover
actividad.
.
:
:
Los resultados de usabilidad y satisfacción en tan solo tres meses de implantación son muy
satisfactorios, tanto por parte de los usuarios como por parte de los más de 1000 niños que ya
están jugando por su salud.
Hemos desarrollado una App y su versión web, Esporti Revolution, que es un juego de salud que
permite instaurar el hábito de realizar actividad y ejercicio físico y deporte, basándonos en
técnicas de gamificación, que son las que se emplean para llevar a entornos no lúdicos, aquellas
características propias del juego, con el fin de potenciar la motivación, esfuerzo, etc. Está diseñada
para ser una herramienta de prescripción para el profesional sanitario.
1.- Enfocar las TIC hacia la motivación en hábitos saludables.
2.- Que sean los propios clínicos los que creen soluciones tecnológicas innovadoras en e-Health.
3.- Conseguir una generación de ciudadanos con menos complicaciones cardiovasculares a futuro
gracias a los cambios de conducta generados con las TIC.
Medina Martínez, Dra. M.Ángeles, Healthy Blue Bits SL
Escobar Gómez, D. Manuel, Healthy Blue Bits SL
www.esportirevolution.com

69. • Súmate al Movimiento ER
• Recomendándola a tus pacientes
• Realizando un proyecto de investigación
• Escribiendo en nuestro blog dando tu
opinión

70. • Súmate al Movimiento ER
• Recomendándola a tus pacientes
• Realizando un proyecto de investigación
• Escribiendo en nuestro blog dando tu
opinión
Premios y reconocimientos
Ganadores del
Premio Emprendedora Elche Abril 2015
Ganadores del
I Concurso de Emprededores
Cámaras de Comercio de Andalucía

72. • Súmate al Movimiento ER
• Recomendándola a tus pacientes
• Realizando un proyecto de investigación
• Escribiendo en nuestro blog dando tu
opinión

76. • Súmate al Movimiento ER
• Recomendándola a tus pacientes
• Realizando un proyecto de investigación
• Escribiendo en nuestro blog dando tu
opinión
Movimiento

77. Programa de prescripción y telemonitorizacion de ejercicio físico en
pacientes con condiciones crónicas en la edad pediátrica

78. Justificación:
1)La actividad física es uno de los pilares fundamentales de la salud y es
una de las disciplinas más trasversales para la mejora de diversas
condiciones físicas que afectan a los niños y adolescentes.
2)Obesidad, asma y diabetes : se pueden beneficiar de prescripción
personalizada de actividad física por parte del pediatra y la enfermera de
pediatría de los Servicios de Pediatría Hospitalarios y de Atención Primaria
3) Los niños y adolescentes son nativos digitales y el uso de TIC les es
natural y fácil

79. Objetivos
1)Mejorar la salud de los niños y adolescentes con condiciones crónicas en
las que el ejercicio físico forme parte de su tratamiento.
2)Realizar cambios en el estilo de vida de estos pacientes para que en la
edad adulta presenten menos factores de riesgo cardiovascular y sus
complicaciones.
3)Realizar de una manera telemática un seguimiento de la prescripción
pautada e interactuar con los pacientes de manera virtual, sin sobrecargar
las consultas de los pediatras
4)Acercar a pacientes pediátricos, sus familias y profesionales al entorno de
la eHealth y mHealth y reforzar la imagen innovadora de Ribera Salud en el
sector de la Salud Digital

80. Dra. MªÁngeles Medina
Directora Científica
mageles@healthybluebits.com
@magelesmedina
+34 659891428
Manuel Escobar
Director Tecnológico
manuel@healthybluebits.com
@manuel__esc
+34 696479509
Fundadores