Trabalho realizado por:Ricardo Gomes 9ºI Nº15 eRafael Cunha 9ªI Nº14Professora: Anabela CardosoEscola: E B 2,3 de Vialonga...
A Importância dos Alimentos• Os alimentos contêm a “energia” (minerais, vitaminas,proteínas, açúcar, gordura) do nosso dia...
• Principalmente nas crianças a maior parte desta “energia” édeterminada ao crescimento desta, transformando-se emossos, m...
• Sem uma boa alimentação podem surgir doenças tais como aobesidade, anorexia, colesterol alto, etc…Obesidade AnorexiaA Im...
• O nosso sangue será puro, levando saúde ao nosso organismo setivermos uma boa alimentação, caso contrário, o nosso sangu...
• Existem algumas dicas para se ter uma boa alimentação, tais como:1. Ter uma alimentação variada;2. Não fazer dietas radi...
• Obesidade - é uma doença crónica, em que a reserva natural degordura aumenta até o ponto em que passa a estar associada ...
• Anorexia - é a perda ou ausência de apetite. Não deve serconfundida com anorexia nervosa, que é um transtornoalimentar e...
• Bulimia - é um transtorno alimentar caracterizado por períodosde compulsão alimentar seguidos por comportamentos nãosaud...
• Aprendemos que os alimentos são uma grande importância paranós, porque sem eles poderiam surgir várias doenças e quetamb...
• Questão 1: Nas crianças a maior parte da energia fornecidapelos alimentos é determinada ao crescimentodesta, transforman...
• Questão 2: Quais são as doenças principais de uma máalimentação?• (A) – ossos, sangue e músculos.• (B) – cancro, SIDA e ...
• Questão 3: Qual das dicas para ter uma boa alimentação estácerta?• (A) – comer poucos doces.• (B) – comer doces e salgad...
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Alimentação

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Alimentação

  1. 1. Trabalho realizado por:Ricardo Gomes 9ºI Nº15 eRafael Cunha 9ªI Nº14Professora: Anabela CardosoEscola: E B 2,3 de VialongaAlimentação
  2. 2. A Importância dos Alimentos• Os alimentos contêm a “energia” (minerais, vitaminas,proteínas, açúcar, gordura) do nosso dia-a-dia, é através delesque fazemos muitos dos esforços e movimentos como porexemplo: correr, jogar à bola, fazer exercício físico, etc…Roda dos alimentos
  3. 3. • Principalmente nas crianças a maior parte desta “energia” édeterminada ao crescimento desta, transformando-se emossos, músculos, órgãos, gordura, pele, sangue e tudo mais.Ossos Sangue MúsculosA Importância dos Alimentos
  4. 4. • Sem uma boa alimentação podem surgir doenças tais como aobesidade, anorexia, colesterol alto, etc…Obesidade AnorexiaA Importância dos Alimentos
  5. 5. • O nosso sangue será puro, levando saúde ao nosso organismo setivermos uma boa alimentação, caso contrário, o nosso sangueserá intoxicado, provocando doenças e até nalguns casos podelevar à morte.MorteBulimiaA Importância dos Alimentos
  6. 6. • Existem algumas dicas para se ter uma boa alimentação, tais como:1. Ter uma alimentação variada;2. Não fazer dietas radicais;3. Tomar um pequeno almoço saudável(lacticínios, fruta e cereais), pois é aprincipal refeição do dia;4. Deve-se mastigar bem a comida, porque o estômago não tem dentes epode causar problemas.A Importância dos Alimentos
  7. 7. • Obesidade - é uma doença crónica, em que a reserva natural degordura aumenta até o ponto em que passa a estar associada acertos problemas de saúde ou ao aumento da taxade mortalidade. É resultado do balanço energético positivo, ouseja, a ingestão alimentar é superior ao gasto energético.A Importância dos Alimentos
  8. 8. • Anorexia - é a perda ou ausência de apetite. Não deve serconfundida com anorexia nervosa, que é um transtornoalimentar em que ocorre recusa constante de alimentos mesmoquando se sente fome. A diminuição do apetite pode ser sintomade infeções como tuberculose, sífilis e dengue, de transtornospsiquiátricos como depressão nervosa, distimia e transtorno deansiedade generalizada ou de medicamentos.A Importância dos Alimentos
  9. 9. • Bulimia - é um transtorno alimentar caracterizado por períodosde compulsão alimentar seguidos por comportamentos nãosaudáveis para perda de peso rápido como induzir vômito, usode laxantes, abuso de cafeína, uso de cocaína e/ou dietasinadequadas. Envolve grande variação de peso e descontroloalimentar frequente.A Importância dos Alimentos
  10. 10. • Aprendemos que os alimentos são uma grande importância paranós, porque sem eles poderiam surgir várias doenças e quetambém em excesso fazem mal.• Para que tenhamos uma alimentação mais saudável existemalgumas maneiras para a controlar-mos.Conclusão
  11. 11. • Questão 1: Nas crianças a maior parte da energia fornecidapelos alimentos é determinada ao crescimentodesta, transformando-se em:• (A) - minerais, vitaminas, proteínas, açúcar, gordura.• (B) - ossos, músculos, órgãos, gordura, pele, sangue.• (C) - lacticínios, fruta e cereais.Questionário
  12. 12. • Questão 2: Quais são as doenças principais de uma máalimentação?• (A) – ossos, sangue e músculos.• (B) – cancro, SIDA e malária.• (C) – anorexia, obesidade e bulimia.Questionário
  13. 13. • Questão 3: Qual das dicas para ter uma boa alimentação estácerta?• (A) – comer poucos doces.• (B) – comer doces e salgados ao pequeno almoço.• (C) – fazer dietas radicais.Questionário
  14. 14. CERTOQuestão 1 Questão 2 Questão 3
  15. 15. ERRADOQuestão 1 Questão 2 Questão 3

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