Este documento fornece 40 conselhos curtos sobre como viver uma vida mais saudável, feliz e significativa. Alguns dos principais conselhos incluem caminhar diariamente, passar tempo em silêncio, comer alimentos naturais, sorrir mais, apreciar o presente e não comparar sua vida com a dos outros.
14. 13 - Elimine a desordem da sua casa, do carro, do escritório e deixe que uma nova energia flua em sua vida.
15. 14 - Não gaste seu precioso tempo com fofocas, coisas do passado, pensamentos negativos e coisas fora do seu controle. É melhor investir sua energia em coisas positivas.
16. 15 - Note que a vida é uma escola e você está aqui para aprender. Os problemas são lições que vêm e vão. O que você aprende é melhor investir nas necessidades presentes.
17. 16 - No desjejum coma como um rei, no almoço como um príncipe e no jantar como mendigo.