2. 10/07/13 2
PERANCANGAN MENU
Perancangan menu ialah cara
merancang sajian yang seimbang dan
berkhasiat. Perancangan yang teliti
dapat menjimatkan kos, masa, dan
tenaga
PERANCANGAN MENU
3. 10/07/13 3
Faktor penting dalam perancangan menu
1. Umur
2. Jantina
3. Pekerjaan
4. Ekonomi/barjet
5. Masa dan tenaga
6. Kesihatan
4. 10/07/13 4
• maksud hidangan sepinggan lengkap
Hidangan yang seimbang yang
mempunyai kandungan nutrien yang
lengkap
Boleh disediakan sebagai sajian utama
dan snek
Mudah disediakan, dimasak dan boleh
disaji secara perenggu meja atau berpek
HIDANGAN SEPINGGAN
LENGKAP
5. 10/07/13 5
Jenis hidangana sepinggan lengkap
1. Cara timur
- nasi goreng
- nasi lemak
- mee goreng
2. Barat
- berger
- pizza
- kebab
7. 10/07/13 7
Faedah kandungan nutrien pada
tubuh badan
1.Karbohadrit - memberi tenaga
2.Protien – pembesaran tubuh badan
3. Lemak – mengawal suhu bahan
4. Vitamin dan zat galian – mencegah
penyakit
5. Pelawas – sembelit
8. 10/07/13 8
ALATAN MASAKAN
Alatan untuk penyediaan memasak
Alatan untuk memasak
Alatan untuk menghidang
Kelengkapan dapur
14. 10/07/13 14
LANGKAH PENYEDIAAN
MAKANAN
Menyedia, memasak, menghias,
menyaji dan membuat pengiraan kos
hidangan sepinggan lengkap cara timur
Menyedia, memasak, menghias,
menyaji dan membuat pengiraan kos
minuman berkhasiat
15. 10/07/13 15
PENYEDIAAN DAN
PENYAJIAN HIDANGAN
Menyedia, memasak, menghias,
menyaji dan membuat pengiraan kos
hidangan sepinggan lengkap cara barat
Menyedia, memasak, menghias,
menyaji dan membuat pengiraan kos
minuman menyegarkan
16. 10/07/13 16
JENIS MINUMAN
Contoh minuman yang berkhasiat
- Minuman bersusu seperti milo,
koko, vanila milk shake
Contoh minuman menyegarkan
- Jus Belimbing Besi
Air Tembikai
Jus Oren
17. 10/07/13 17
ETIKA MAKAN
• Adab dan sopan ketika makan
Adab semasa di meja makan
- Duduk dengan poster yang betul
- Rapatkan kaki
- Letakkan napkin
di atas riba
- Bongkokkan badan
semasa makan
18. 10/07/13 18
ETIKA MAKAN
• Adab dan sopan ketika makan
Adab semasa di meja makan
- Gunakan sudu garpu dengan betul
dan senyap
19. 10/07/13 19
ETIKA MAKAN
• Adab dan sopan ketika makan
Adab semasa di meja makan
- Kunyah dengan perlahan dan senyap
- Minum tanpa berbunyi
- Jangan tiup makanan
20. 10/07/13 20
ETIKA MAKAN
• Adab dan sopan ketika makan
Adab semasa di meja makan
- Kumpulkan sisa makanan ditepi
pinggan
- Rapatkan kutleri setelah selesai makan
21. 10/07/13 21
ETIKA MAKAN
• Adab dan sopan ketika makan
Adab semasa makan bersimpuh
- Duduk dalam keadaan yang selesa
- Basuh tangan sebelum makan
- Gaul nasi dan lauk menggunakan
hujung jari
22. 10/07/13 22
ETIKA MAKAN
SEKIAN DAN PERINGATAN
UNTUK ANDA
Jangan bercakap semasa mulut penuh
Jangan sendawa di meja makan
Jangan mencungkil gigi di hadapan orang
Jangan meletakkan siku di atas meja