10. LA CELLULE MUSCULAIRE Le myocyte est l'unité cellulaire élémentaire du muscle. Les myocytes de type I sont très riches en mitochondries qui apportent l'énergie nécessaire à la contraction sous forme d'ATP Les myocytes de type. II sont plus pauvres en mitochondries et en myoglobine. Elles sont par contre beaucoup plus riches en glycogène et en enzyme glycolytiques d'où une couleur blanche.
13. RÔLE DANS LA SANTÉ L'exercice est souvent recommandé comme moyen d'améliorer les capacités motrices, l'agilité et la force musculaire. L'exercice a divers effets sur les muscles, les tissus conjonctifs, les os, et les nerfs qui stimulent les muscles. http://www.youtube.com/watch?v=-5om6gbDwA8