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FUTBOL
                                   FUNDAMENTOS
    •   » Los fundamentos técnicos
    •   » 1. Controlar el balón
    •   » 2. Conducir el balón
    •   » 3. Golpear el balón
    •   » 4. Técnicas especiales
    •   » Técnicas del portero
    •   » La preparación técnica del portero
    •   » Los principios tácticos individuales
    •   » Principios generales
    •   » Principios tácticos individuales de la ofensiva
    •   » Principios tácticos individuales de la defensa

Los f undamentos t é cnicos


Para el fútbol base, resulta sencillo clasificar
los fundamentos técnicos en tres familias:
    • Controlar el balón
    • Conducir el balón
    • Golpear el balón
                                                            •




1
1. Controlar el balón




2
a. Control / b. Keepy-uppy

El control
Controlar el balón significa hacerse el amo del mismo. La perfecta ejecución del control entraña el
éxito de la combinación. Los controles que deben trabajarse prioritariamente son los controles
orientados y los controles en movimiento, puesto que generan velocidad en el juego.
El toque
Repetido regularmente, desarrolla en los jóvenes futbolistas cualidades de destreza, de coordinación
y también de equilibrio. Unos elementos que favorecerán una adquisición más rápida del resto de
gestos técnicos.




3
2. Conducir el balón




4
a. Without obstacles / b. With obstacles = dribbling

La conducción
Se trata de un medio de progresión individual en un espacio libre. Conducir bien el balón significa
ser su dueño en todo momento, lo que requiere un buen equilibrio y un excelente dominio de los
apoyos. Finalmente, conducir el balón con la cabeza levantada permite recabar información y
realizar correctamente la jugada que el juego requiere.
El regate
Es un medio de progresión individual entre adversarios. El regate permite al jugador en posesión del
balón eliminar a uno o varios adversarios para:
    • iniciar una acción y asumir riesgos individuales.
    • preparar una acción colectiva.


5
• ganar tiempo y lograr el apoyo de los compañeros.
    • engañar al adversario (noción de finta).


3. Golpear el balón

                                                                                                 a.
                                                                                                 Passes
                                                                                                 / b.
                                                                                                 Shots
                                                                                                 on
                                                                                                 goal

El pase
Acción de
dar el balón
a un
compañero.
Constituye
el elemento
primordial
del juego
colectivo. Argumento principal del juego, el pase permite al equipo:
    •   conservar colectivamente el balón.
    •   preparar los ataques.
    •   invertir el juego.
    •   contraatacar.
    •   dar el pase de gol o último pase.
Los centros, tipo de pase corto o largo, pueden considerarse como preparatorios del disparo, por lo
que son equiparables a un último pase.
El disparo
Gesto que intenta enviar el balón hacia la portería rival. Constituye la conclusión lógica, la
culminación de un ataque. Es la finalidad del fútbol.
Requiere cualidades técnicas (buen golpeo de balón, precisión en las trayectorias), cualidades
físicas (potencia, coordinación, equilibrio) y cualidades mentales (determinación, audacia,
confianza en uno mismo).



6
•   1
    •   2
    •   31
    •   Siguiente
    • Para niños
          • Bienvenido al fútbol base
          • La filosofía del fútbol base
          • Fundamentos técnicos
          • Ejemplos de ejercicios
          • Partidos de equipos peqeños
          • 11 for health
          • Código Fair Play
    • Para entrenadores-educadores de fútbol
          • Dirección técnica de fútbol base
                 • La filosofía del fútbol base
                 • El entrenador-educador de fútbol
                 • Características del niño y enfoque pedagógico
          • Elementos técnicos para la formación en fútbol base
                 • Partidos reducidos
                 • Los fundamentos técnicos
                 • Normas del juego y reglamentos de los partidos reducidos
          • Organización de actividades de fútbol base
                 • La sesión de fútbol base
                 • Organización de torneos
                 • Organizar un festival
    • Para responsables de la federación
          • Estructura del fútbol base en la asociación miembro
          • Líneas directivas para desarrollar un plan de fútbol base
          • Plan de desarrollo a medio plazo
          • Crear vínculos con los gobiernos
    • Servicios
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    1 http://grassroots.fifa.com/es/para-entrenadores-educadores-de-futbol/elementos-tecnicos-
      para-la-formacion-en-futbol-base/los-fundamentos-tecnicos.html

7
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Índice futbol
1. Controlar el balón.............................................................................................................................3




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Fundamentos del fútbol base

  • 1.
  • 2. FUTBOL FUNDAMENTOS • » Los fundamentos técnicos • » 1. Controlar el balón • » 2. Conducir el balón • » 3. Golpear el balón • » 4. Técnicas especiales • » Técnicas del portero • » La preparación técnica del portero • » Los principios tácticos individuales • » Principios generales • » Principios tácticos individuales de la ofensiva • » Principios tácticos individuales de la defensa Los f undamentos t é cnicos Para el fútbol base, resulta sencillo clasificar los fundamentos técnicos en tres familias: • Controlar el balón • Conducir el balón • Golpear el balón • 1
  • 3. 1. Controlar el balón 2
  • 4. a. Control / b. Keepy-uppy El control Controlar el balón significa hacerse el amo del mismo. La perfecta ejecución del control entraña el éxito de la combinación. Los controles que deben trabajarse prioritariamente son los controles orientados y los controles en movimiento, puesto que generan velocidad en el juego. El toque Repetido regularmente, desarrolla en los jóvenes futbolistas cualidades de destreza, de coordinación y también de equilibrio. Unos elementos que favorecerán una adquisición más rápida del resto de gestos técnicos. 3
  • 5. 2. Conducir el balón 4
  • 6. a. Without obstacles / b. With obstacles = dribbling La conducción Se trata de un medio de progresión individual en un espacio libre. Conducir bien el balón significa ser su dueño en todo momento, lo que requiere un buen equilibrio y un excelente dominio de los apoyos. Finalmente, conducir el balón con la cabeza levantada permite recabar información y realizar correctamente la jugada que el juego requiere. El regate Es un medio de progresión individual entre adversarios. El regate permite al jugador en posesión del balón eliminar a uno o varios adversarios para: • iniciar una acción y asumir riesgos individuales. • preparar una acción colectiva. 5
  • 7. • ganar tiempo y lograr el apoyo de los compañeros. • engañar al adversario (noción de finta). 3. Golpear el balón a. Passes / b. Shots on goal El pase Acción de dar el balón a un compañero. Constituye el elemento primordial del juego colectivo. Argumento principal del juego, el pase permite al equipo: • conservar colectivamente el balón. • preparar los ataques. • invertir el juego. • contraatacar. • dar el pase de gol o último pase. Los centros, tipo de pase corto o largo, pueden considerarse como preparatorios del disparo, por lo que son equiparables a un último pase. El disparo Gesto que intenta enviar el balón hacia la portería rival. Constituye la conclusión lógica, la culminación de un ataque. Es la finalidad del fútbol. Requiere cualidades técnicas (buen golpeo de balón, precisión en las trayectorias), cualidades físicas (potencia, coordinación, equilibrio) y cualidades mentales (determinación, audacia, confianza en uno mismo). 6
  • 8. 1 • 2 • 31 • Siguiente • Para niños • Bienvenido al fútbol base • La filosofía del fútbol base • Fundamentos técnicos • Ejemplos de ejercicios • Partidos de equipos peqeños • 11 for health • Código Fair Play • Para entrenadores-educadores de fútbol • Dirección técnica de fútbol base • La filosofía del fútbol base • El entrenador-educador de fútbol • Características del niño y enfoque pedagógico • Elementos técnicos para la formación en fútbol base • Partidos reducidos • Los fundamentos técnicos • Normas del juego y reglamentos de los partidos reducidos • Organización de actividades de fútbol base • La sesión de fútbol base • Organización de torneos • Organizar un festival • Para responsables de la federación • Estructura del fútbol base en la asociación miembro • Líneas directivas para desarrollar un plan de fútbol base • Plan de desarrollo a medio plazo • Crear vínculos con los gobiernos • Servicios • Mapa del sitio • Descargar PDF 1 http://grassroots.fifa.com/es/para-entrenadores-educadores-de-futbol/elementos-tecnicos- para-la-formacion-en-futbol-base/los-fundamentos-tecnicos.html 7
  • 9. • Índice futbol 1. Controlar el balón.............................................................................................................................3 8