3. 1. Ablösung - bezogene Individuation
(angelehnt an Helm Stierlin)
– Gleichbleibende Identität
– Sich als abgegrenzt erleben
– Beziehungs- und konfliktfähig
– Eigene Ziele und Werte definieren
– Selbstwirksamkeit / Selbstverantwortung
– Regulation innerer Spannungen, Konflikte und Bedürfnisse
– Balance zwischen Autonomie und Bindung
5. Das Dreieck der Essstörungen
Denk- und Verhaltensmuster
Beziehung zu anderen Beziehung zu sich selbst
Essprobleme
als (Ab-)Lösungsversuch
Beziehung zum eigenen Körper
6. Das Dreieck der Essstörungen
Denk- und Verhaltensmuster
Beziehung zu anderen Beziehung zu sich selbst
Leistungs-
orientierung
Perfektionismus
Konflikten ausweichen
Gefühle unterdrücken
Entweder-Oder-Denken
starkes Kontrollbedürfnis
Selbstabwertung
Beziehung zum eigenen Körper
7. Das Dreieck der Essstörungen
Beziehung zu anderen Beziehung zu sich selbst
Familie – Sicherheit gewinnen
– Fassade wahren – Gefühle kontrollieren
– Erwartungen erfüllen – Spannungsreduktion
Funktionen – Etwas schaffen
– Hilfeschrei
– Loyalität zeigen von – Stabilisierungsversuch
– Sich abgrenzen Essstörungen – Selbstwert erhöhen
Gleichaltrige
– Dazugehören
– Besonders sein
– Anerkennung
Beziehung zum eigenen Körper
– Körpergefühle und Bedürfnisse kontrollieren
– Aussehen bestimmen
8. Das Dreieck der Essstörungen
Die Lösung wird zum Problem
Beziehung zu anderen Beziehung zu sich selbst
Leistungs-
Isolation von orientierung Unsicherheit
Gleichaltrigen Perfektionismus Orientierungslosigkeit
Enge Bindung an Konflikten ausweichen
Eltern
Gefühle unterdrücken
Entweder-Oder-Denken
starkes Kontrollbedürfnis
Selbstabwertung
Beziehung zum eigenen Körper
Verlust des Körpergefühls
9. Mondlicht –Angebote
Beziehung zu anderen Beziehung zu sich selbst
Leben in der Gruppe Einzeltherapie
Familientherapie Sozialpädagogische
Gespräche
neue
Möglichkeiten
(er-)finden
Beziehung zum eigenen Körper
Entspannungsgruppe, Genussgruppe, Ärztin/Gesundheit,
Ernährungsberatung
10. Das Dreieck der Essstörungen
Neues lernen
Beziehung zu anderen Beziehung zu sich selbst
Bedürfnis-
orientierung
Fehlertoleranz
Konflikte klären
Gefühle ausdrücken
Sowohl-Als-Auch-Denken
geschehen lassen
Selbstwertschätzung
Beziehung zum eigenen Körper
11. Entwicklungsmöglichkeiten
Für die jungen Frauen
Beziehung zu anderen Beziehung zu sich selbst
– Abgrenzung von Eltern – Verantwortungsüber-
– Ablösung nahme für sich
– Konflikte ansprechen – Gefühlsregulation
– Eigene Meinung Normalisierung – Bedürfnisorientierung
– Nähe zu Gleichaltrigen des Essverhaltens – Selbstwertstabilisierung
– Identität ohne
Essproblem
Beziehung zum eigenen Körper
Anfreunden mit dem Körper, Akzeptanz des Körpers,
Freude und Selbstausdruck in Bewegung, Entspannungs- und Ruhefähigkeit