1. · ESTERNOCLEIDOMASTÓIDEO
Inserção Superior: Processo mastóide e linha nucal
superior
Inserção Inferior: Face anterior do manúbrio do
esterno junto à face superior e borda anterior do 1/3
medial da clavícula
Inervação: C2, C3 e parte espinhal do nervo
Acessório (11º par craniano)
Ação: Quando fiixado superiormente tem ação
inspiratória, traciona o tórax. Quando fixado
inferiormente faz a flexão, inclinação homolateral e
rotação da cabeça, virando a face para o lado oposto.
· PEITORAL MAIOR
Origem: Clavícula, manúbrio e corpo do externo;
cartilagens costais da 2ª a 6ª e bainha do m. reto
abdominal
Inserção: Crista do tubérculo maior do úmero
Inervação: Nervos peitorais mediais e laterais
Ação: Rotação medial, flexão e adução do braço.
· PEITORAL MENOR
Origem: 2ª a 5ª costelas
Inserção: Processo coracóide da escápula
Inervação: Nervos peitorais mediais e laterais
Ação: Anteversão do membro superior e auxilia na
inspiração forçada
· SERRÁTIL ANTERIOR
* Porção Superior
Inserção Posterior: Ângulo superior da escápula
Inserção Anterior: Face externa da 1ª e 2ª costelas
* Porção Média
Inserção Posterior: Borda medial da escápula
Inserção Anterior: Face externa da 2ª a 4ª costelas
* Porção Inferior
Inserção Posterior: Ângulo inferior da escápula
Inserção Anterior: Face externa da 5ª a 8ª costelas
Inervação: 5º e 6º nervos cervicais e 8º e 9º
intercostais
Ação:
Fixo na escápula: Ação inspiratória
Fixo nas costelas: Abdução e rotação superior da
escápula
· ILIOPSOAS
Ilíaco
Inserção Superior: 2/3 superiores da fossa ilíaca,
crista ilíaca e asa do sacro.
Inserção Inferior: Trocânter menor
Inervação: Nervo Femural (L2 - L3)
Ação: Flexão de quadril, anteroversão da pelve e
flexão da coluna lombar (30° - 90°)
PSOAS MAIOR
Inserção Superior: Processo transverso das vértebras
lombares, corpos e discos intervertebrais das últimas
torácicas e todas lombares
Inserção Inferior: Trocânter menor
Inervação: Nervo superior e inferior do músculo
psoas maior (L1 - L3)
Ação: Flexão da coxa, flexão da coluna lombar (30° -
90°) e inclinação homolateral
· PSOAS MENOR
Inserção Superior: Corpo vertebral de T12 e L1
Inserção Inferior: Eminência iliopectínea
Inervação: L1
Ação: Flexão da pelve e coluna lombar
· TRAPÉZIO
Inserção Medial: Linha nucal superior, ligamento
nucal, protuberância occipital externa até os
processos espinhosos da C6 e processos espinhosos
da C7 a T12
Inserção Lateral: 1/3 lateral da borda posterior da
clavícula, acrômio e espinha da escápula
Inervação: Nervo acessório (11º par craniano) e Plexo
Cervical (C3 e C4)
Ação:
Fixo na Coluna: Eleva o ombro e aduz as escápulas
Fixo na Escápula:
* Contração Unilateral: Inclina a cabeça para o
mesmo lado, rodando o campo de visão para o lado
oposto. Na escápula faz rotação superior, adução,
elevação e depressão
* Contração Bilateral: Extensão da cabeça.
· LATÍSSIMO DO DORSO
Inserção Medial: Processos espinhosos da 6ª últimas
vértebras torácicas e todas lombares, crista do sacro,
1/3 posterior da crista ilíaca e face externa da 4
últimas costelas
Inserção Lateral: Sulco intertubercular
Inervação: Nervo Toracodorsal (C6 - C8)
Ação: Adução, extensão e rotação medial do braço.
Depressão do ombro
· ROMBÓIDE
Inserção Medial: Processos espinhosos da C7 á T5
Inserção Lateral: Borda medial da escápula
Inervação: Nervo dorsal da escápula (C5)
Ação: Adução e rotação inferior das escápulas e
elevação do ombro

2. · DELTÓIDE
Inserção Superior: 2/3 laterais da borda anterior da
clavícula, acrômio e espinha da escápula
Inserção Inferior: Tuberosidade deltoidea (1/2 da
diáfise do úmero)
Inervação: Nervo axilar (C5 e C6)
Ação: Abdução do braço, auxilia nos movimentos de
flexão, extensão, rotação lateral e medial e flexão e
extensão horizontal do braço e fixa a articulação do
ombro.
· SUPRA-ESPINHAL
Inserção Medial: Fossa supra-espinhosa
Inserção Lateral: Faceta superior do tubérculo maior
do úmero
Inervação: Nervo supraescapular (C5 e C6)
Ação: Auxilia o deltóide na abdução do braço (até
aproximadamente 30°), auxilia na rotação lateral e
fixa a articulação do ombro.
· INFRA-ESPINHAL
Inserção Medial: Fossa infra-espinhosa
Inserção Lateral: Faceta média do tubérculo maior do
úmero
Inervação: Nervo supraescapular (C5 e C6)
Ação: Rotação lateral do braço, fixação da articulação
do ombro e auxilia na extensão horizontal do braço.
· REDONDO MENOR
Inserção Medial: Metade superior da borda lateral da
escápula
Inserção Lateral: Face inferior do tubérculo maior do
úmero
Inervação: Nervo axilar (C5 e C6)
Ação: Rotação lateral do braço e fixação da
articulação do ombro
· REDONDO MAIOR
Inserção Medial: Metade inferior da borda lateral da
escápula e ângulo inferior da escápula
Inserção Lateral: Sulco intertubercular
Inervação: Nervo subescapular (C5 e C6)
Ação: Rotação medial, adução e extensão do braço e
fixação da articulação do ombro.
· SUBSCÁPULAR
Inserção Medial: Borda medial e lateral da escápula e
fossa subescapular (face anterior da escápula)
Inserção Lateral: Tubérculo menor do úmero
Inervação: Nervo subescapular (C5 e C6)
Ação: Rotação medial e fixação da articulação do
ombro e auxilia na extensão e abdução do braço.
· BÍCEPS BRAQUIAL
Inserção Superior:
Porção Longa (Lateral): Tubérculo supra-glenoidal
Porção Curta (Medial): Processo coracóide (escápula)
Inserção Inferior: Tuberosidade radial
Inervação: Nervo musculocutâneo (C5 e C6)
Ação: Flexão do cotovelo, supinação do antebraço,
depressão do ombro e um pequeno movimento de
abdução realizada pela porção longa.
· BRAQUIAL
Inserção Superior: Tuberosidade deltóidea e face
anterior da metade inferior do úmero
Inserção Inferior: Processo coronóide da ulna
Inervação: Nervo musculocutâneo (C5 e C6)
Ação: Flexão do cotovelo
Região Posterior.
· CORACOBRAQUIAL
Inserção Superior: Processo coracóide (escápula)
Inserção Inferior: Face medial de 1/3 médio do úmero
Inervação: Nervo musculocutâneo (C6 e C7)
Ação: Flexão e adução do braço e deprime o ombro.
· TRÍCEPS BRAQUIAL
Inserção Superior:
Porção Longa: Tubérculo infra-glenoidal (único que
fica na escápula)
Porção Lateral: Face posterior do úmero (acima do
sulco radial)
Porção Medial: Face posterior do úmero (abaixo do
sulco radial)
Inserção Inferior: Olécrano (ulna)
Inervação: Nervo radial (C7 e C8)
Ação: Extensão do cotovelo e a porção longa faz
adução do braço.
· PRONADOR REDONDO
Origem: Epicôndilo medial do úmero e face medial
da ulna
Inserção: 1/3 médio do rádio, lateralmente
Inervação: Nervo mediano
Ação: Flexão e pronação
· FLEXOR ULNAR DO CARPO
Origem: Epicôndilo medial do úmero e olecrano
Inserção: Pisiforme, dos do V metacarpiano e hamato
Inervação: Nervo ulnar
Ação: Flexão e abdução da mão
· FLEXOR RADIAL DO CARPO
Origem: Epicôndilo medial
Inserção: II metacarpiano
Inervação: Nervo mediano
Ação: Flexão, pronação e abdução da mão
· BRAQUIRRADIAL
Origem: Crista supracondilar do úmero
Inserção: Processo estilóide do rádio
Inervação: Nervo radial
Ação: Flexão, pronação e supinação da mão.

3. · GLÚTEO MÁXIMO
Inserção Medial: Linha glútea posterior do íleo,
sacro, cóccix e ligamento sacrotuberoso
Inserção Lateral: Trato íleotibial da fáscia lata e
tuberosidade glútea do fêmur
Inervação: Nervo Glúteo Inferior (L5 - S2)
Ação: Extensão e rotação lateral do quadril.
· GLÚTEO MÉDIO
Inserção Superior: Face externa do íleo entre a crista
ilíaca, linha glútea posterior e anterior
Inserção Inferior: Trocânter maior
Inervação: Nervo Glúteo Superior (L4 - S1)
Ação: Abdução e rotação medial da coxa.
· GLÚTEO MÍNIMO
Inserção Superior: Asa ilíaca (entre linha glútea
anterior e inferior)
Inserção Inferior: Trocânter maior
Inervação: Nervo Glúteo Superior (L4 - S1)
Ação: Abdução e rotação medial da coxa. As fibras
anteriores realizam flexão do quadril.
· PIRIFORME
Inserção Medial: Superfície pélvica do sacro e
margem da incisura isquiática maior
Inserção Lateral: Trocânter maior
Inervação: Nervo para o músculo piriforme (S2)
Ação: Abdução e rotação lateral da coxa.
· TENSOR DA FÁSCIA LATA
Inserção Proximal: Crista ilíaca e EIAS
Inserção Distal: Trato íleo-tibial
Inervação: Nervo do Glúteo Superior (L4 - S1)
Ação: Flexão, abdução e rotação medial do quadril e
rotação lateral do joelho.
· QUADRÍCEPS
Inserção Proximal:
Reto Anterior: Espinha ilíaca ântero-inferior
Vasto Lateral: Trocânter maior, linha áspera, linha
intertrocantérica e tuberosidade glútea
Vasto Medial: Linha áspera e linha intertrocantérica
Vasto Intermédio: 2/3 proximais da face anterior e
lateral do fêmur e ½ distal da linha áspera
Inserção Distal: Patela e, através do ligamento
patelar, na tuberosidade anterior da tíbia <>
Inervação: Nervo Femoral (L2 - L4) <>
Ação: Extensão do joelho e o reto femural realiza
flexão do quadril. O vasto medial realiza rotação
medial e o vasto lateral, rotação lateral.