2. En los tiempos actuales
nuestros hijos se ven bombar-
deados por un sin número de
alimentos que son atractivos por
su cantidad de azúcar y gran con-
tenido calórico. Hoy nos enfren-
tamos a una nueva sociedad,
con sobrepeso, es por esto que
se hace una obligación que co-
mo padres conozcamos en qué
consiste una colación sana.
Una colación sana debe
equivaler a un 20% de la comida
del día y que debe ser consumi-
da a media mañana. Nosotros,
como padres formadores, debe-
ríamos brindar a nuestros hijos
alimentos sanos como: frutos
secos, fruta , yogurt natural, que-
sillo, huevo duro o pan integral.
Hay que evitar las papas fri-
tas, golosinas, jugos
envasados, suflitos,
nachos, gansitos,
etc., pues cada uno
de estos alimentos
tiene colorantes y
saborizantes que
no son asimilados
completamente y,
por ende, se van
acumulando en el te-
jido graso. Y lo más
importante es que estos coloran-
tes, saborizantes y conservantes
contribuyen en la hiperactividad
en los niños.
Hay que evitar que los niños
lleven dinero al colegio y que eli-
jan algo rico en azúcares, pues
lamentablemente aún no con-
tamos con kioscos saludables
donde vendan frutas y productos
naturales. Es por este motivo
que debemos adquirir y con-
sumir productos ricos en fibra,
brindando un ejemplo concreto a
nuestros pequeños, puesto que
no podremos hacer que coman
fruta si nosotros no lo hacemos.
Según el organismo nutri-
ción inteligente hay una colación
para cada grupo sanguíneo. Los
niños de sangre tipo O, debie-
ran elegir entre los siguientes
productos: 1 bolsita de manza-
na deshidratada, 1 galletón de
avena con almendras o nueces
hecho en casa, sándwich de pan
centeno con quesillo o pechuga
de pavo o 1 huevo duro.
Los niños de sangre tipo A,
debieran ingerir: 1 bolsa de ma-
ní, almendras y pasas, 1 sand-
wich de pan integral con queso
gauda, 1 yogurt batido, 1 barra
de avena o de quinoa. Los niños
con sangre tipo B y AB deben co-
mer: 1 fruta, 1 galletón de avena
y miel caseros, 1 bolsita de natur
de arroz, 1 yogurt sin almidón.
Sigamos estos consejos y
no dejemos que nuestros hijos
se alimenten con comida cha-
tarra, cuidemos sus hábitos ali-
menticios y estaremos cuidando
su vida.
Claudia Cortés
Olavarría
Profesora de
Educación
Física UCV y
Profesora General
Básica UPLA
Opinión
Quillota
Casilla 1 - D
Fono: (33) 342209
(33) 342210
Quillota
La Calera
Arturo Prat 797
Fonofax: (33) 342216
La Calera
San Felipe
Salinas 318
Fono: (34) 343712
San Felipe
Los Andes Villa Alemana
Santa Rosa 225
Fono: (34) 343413
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- deporte escolar2
UNA COLACIÓN SANA
EL OBSERVADOR
Semana del 26 de abril al 02 de mayo de 2013
Este lunes se dio el vamos a la Liga
Escolar 2013 en Los Andes
Participarán 28 colegios de las comunas de Los Andes,
San Esteban, Calle Larga, Rinconada y San Felipe.
El Observador Av. Rafael Ariztía 600, Quillota.
E
ste lunes 22 de
abril, en el Gim-
nasio Centena-
rio, se llevó a cabo la ce-
remonia inaugural de la
Liga Deportiva Escolar de
Los Andes, que organiza
la Corporación Munici-
pal de Deportes, con el
principal objetivo de que
los niños de la comuna
tengan actividades de-
portivas durante todo el
año, puesto que comienza
en abril y finaliza en no-
viembre.
En la actividad parti-
ciparon la mayoría de los
colegios que participarán
en esta liga junto a una
pequeña delegación de
deportistas.
Este año se competi-
rá en fútbol, básquetbol,
atletismo, tenis de mesa,
hándball y ajedrez, todos
para damas y varones y
en donde también habrá
distintas categorías de
manera que haya muchos
estudiantes en torno al
deporte compitiendo en
la comuna, que el año pa-
sado superaron los 1.600
alumnos cada viernes, día
en que se efectúa la liga.
Cabe destacar que esta
liga es totalmente gratui-
ta y los colegios sólo de-
ben tener los deseos de
participar en los torneos,
que se efectuarán en los
gimnasios de los distintos
establecimientos de la co-
muna, como en los tradi-
cionales espacios depor-
tivos, como el Estadio
Regional y el
Gimna-
sio Cen-
tenario.
“Los
colorantes,
saborizan-
tes y con-
servantes
contribu-
yen en la
hiperacti-
vidad en
los niños”
Este año, participa-
rán 28 colegios de las
comunas de Los Andes,
San Esteban, Calle Larga,
Rinconada y San Felipe,
entre los que destacan
las escuelas: España, Ga-
briela Mistral, Ignacio
Carrera Pinto, José Ma-
nuel Carrera, El Sauce,
Ferroviaria, Perfecto de
la Fuente de Rinconada.
Entre los liceos participa-
rán: República Argentina,
Amancay, América, Max
Salas, Comercial, Santa
Clara, María Auxiliadora,
Brasil de de San Esteban,
Técnico Profesional Pedro
Aguirre Cerda de Calle
Larga. También partici-
parán los colegios: Brega
College, Instituto Chaca-
buco, Inglés, Educenter,
Claudio Gay, San José,
San Sebastián, Andes Chi-
le, Alcazar, entre otros.
La idea de la liga es
potenciar la práctica de-
portiva en los niños e
inculcarles una constan-
te competencia con sus
pares y además generar
lugares comunes y estre-
char lazos entre los niños
y niñas que compitan.
Además, este año se
trabajará de manera coor-
dinada con el Programa
de Promoción de la Salud
Promos, el cual se dedi-
cará a hacer un catastro
físico de los niños y ver el
proceso de principio a fin,
lo que implica medición
de talla, peso y contextura
física.
“Loidealesquelospa-
pás de los niños que van a
participar, se preocupen
de llevar a sus hijos al
doctor y que este les emi-
ta un certificado que esta-
blezca que los niños están
sanos y que pueden com-
petir. Eso les da tranquili-
dad a ellos y a nosotros y
también les sirve para los
Juegos Escolares donde es
un requisito para que par-
ticipen”, señaló Hernán
Urbina, director (s) de la
Corporación Municipal
de Deportes.
La delegación del Brega College que participará
de esta liga.
Los deportistas de la Escuela Ferroviaria de Los Andes.
Los representantes de la Es-
cuela Gabriela Mistral de Los
Andes.
Los alumnos del Liceo Pedro Aguirre Cerda de la
comuna de Calle Larga.
La delegación del Liceo República
Argentina de Los Andes.
FÚTBOL: Premini, mini, infantil varones, infantil damas.
BÁSQUETBOL: Mini, infantil, en damas y varones.
HANDBALL: Mini, infantil, en damas y varones.
ATLETISMO: Mini, penecas, preparatorias, infantil y selección.
TENIS DE MESA: Mini, infantil, juvenil, en damas y varones.
AJEDREZ: Mini, infantil, mayor, en damas y varones.
LAS CATEGORÍAS PARA CADA DISCIPLINA
La delegación del Brega College que participará de esta liga.

3. Los Andes corrió para celebrar
aniversario de Carabineros
Por tercer año consecutivo más de
200 personas participaron del even-
to que conmemora los 86 años de la
institución en la comuna.
deporte escolar - 3
Enmarcados en la celebración de un año más de
Carabineros de Chile, la Tercera Comisaría de Los An-
des organizó una corrida familiar, en la que además se
conmemoran los 86 años que lleva la institución en la
comuna.
En tercera versión de este evento, los corredores se
instalaron en el frontis de la Tercera Comisaría de Cara-
bineros, en donde a partir de las 9 de la mañana se reali-
zó un pre calentamiento y las inscripciones.
En el evento participaron más de 200 competidores
que se disputaron las series: infantil (de 12 a 14 años), ju-
venil (de 15 a 17 años), todo competidor (de 18 a 29 años)
y senior (desde los 30 en adelante).
Los tres primeros lugares de cada categoría fueron
premiados con medallas y el primer lugar se llevó un
regalo.
Francisco Sánchez, Javier Triviño y Sebastián Fredes; primero, segundo
y tercer lugar de la categoría infantil varones.
Pía Cárcamo, Francisca Villarroel y Ariela Ureta; primero, segundo y ter-
cer lugar de la categoría juvenil damas.
Camila González Villalón, Claudia Villalón Herrera, Patsy Villalón Herre-
ra e Isidora González Villalón.
Los tres primeros lugares de la categoría juvenil varones: Robinson Es-
cobar, Felipe Dubriabe y Sebastián Henríquez.
Valentina González, ganadora del primer lugar de la categoría infantil
damas.
Isabella, Bruno y Josefa, llevaron estos entretenidos carteles para ani-
mar a sus padres en la corrida.
EL OBSERVADOR
Semana del 26 de abril al 02 de mayo de 2013
Cabo segundo Ornelia Varas Acuña, teniente Gabriela Aravena Jil y el
cabo primero Carlos Jil Cubillos.
Liceo Mixto de San
Felipe se coronó campeón
de handball en La Serena
El viernes 19 y el sábado 20 de abril, se jugó el Tor-
neo Inter Regional de Handball “Copa Ciudad La Serena”,
en el que el plantel femenino de la disciplina del Liceo
Mixto de San Felipe se coronó campeona luego de en-
frentar a los equipos Christ School de La Serena, Liceo
Domingo Santa María de Arica, Liceo Santa Clara de Los
Andes y al Liceo Corina Urbina de San Felipe.
Además, dos jugadoras del equipo recibieron recono-
cimientos en el campeonato. Antonia Castro Ogalde, de
Primer Año Medio C del establecimiento fue elegida como
la Mejor Portera, mietras que Adriana Moreno Martínez,
de Sexto Año Básico M, recibió un premio como la Mejor
Jugadora.
La delegación que viajó hasta la Cuarta Región para
participar de este torneo que se efectuó en el Coliseo
Monumental de La Serena estuvo conformada por: Adria-
na Moreno, Francesca Moreno, Antonia Castro, Silvana
Chandía, Catalina Frías, Gladys Núñez, Francisca Fuen-
tes, Camila Carvallo, Ailyn Ruíz, Fernanda Guzmán, Paula
Plascencia, Ashley Mellado y Vanessa Lazcano.
Las alumnas fueron acompañadas por las apodera-
das Jeannette González y Silvana López y el entrenador
José Carrasco.
Al finalizar el torneo, los equipos quedaron de la si-
guiente manera. Primer lugar, Liceo Mixto San Felipe; se-
gundo Lugar, Liceo Corina Urbina de San Felipe; tercer lu-
gar, Liceo Santa Clara de Los Andes; quinto lugar, Christ
School de la Serena y sexto lugar, Liceo Domingo Santa
María de Arica.
Liceo Corina Urbina obtuvo el
segundo lugar y el Liceo Santa
Clara se trajo el tercer puesto.

4. xx
En el Estadio Marista se
inició la cuarta versión
de este tradicional tor-
neo cuyo nombre rinde
homenaje a quien fue-
ra una destacada edu-
cadora del colegio.
Alumno de Liceo Max Salas se tituló
campeón nacional de kajak
Con su ranking, Andraz Echeverría Olguín
podrá participar del torneo mundial que se
llevará a cabo en la ciudad de Bratislava en
Eslovaquia
- deporte escolar deporte escolar -4 5
El sábado 13 de Abril, a las 16 en el Estadio Ma-
rista se dio el puntapié inicial a la cuarta versión -en
formato futbolito- del ya tradicional Campeonato Car-
men Porzio Rodríguez. Iniciativa marista que convoca
a ex alumnos, funcionarios, padres y apoderados y
que nació como una actividad de la Rama de Fútbol
del CGPA en el año 2010, y su nombre recuerda a
quien fuera educadora del Instituto Chacabuco por
más de 25 años.
A través de este gesto, la comunidad marista
quiso reconocer en ella su permanente alegría, su
compromiso y su afición por el fútbol, ya que varios
integrantes de su familia estuvieron ligados a este de-
porte de manera profesional.
A diferencia del año pasado, el 2013 este Cam-
peonato se jugará con ocho equipos, en formato fut-
bolito y los encuentros se realizarán cada quince días
en turnos con partidos simultáneos.
EL OBSERVADOR
Semana del 26 de abril al 2 de mayo de 2013
La Rama de fútbol ha aportado cuatro equipos y
ha invitado a participar a otros cuatro elencos de la
zona: La Juve, BTS, Colegio San Sebastián y Círculo
de Hierro. Precisamente uno de ellos, BTS resultó
ganador del campeonato anterior en formato fútbol.
El campeonato, que ya forma parte de la tradi-
ción deportiva y familiar del Instituto Chacabuco de
Los Andes, dura varios meses, tras lo cual se cono-
cerá al campeón del torneo.
Men Junior y se tituló Campeón
Nacional y Binacional.
Estos importantes resultados,
permitirán que Andraz, quien
compite por el el Club Náutico
Puelche, de la comuna de Pangui-
pulli, represente a Chile en los dos
eventos mundiales más impor-
tantes del Kayak Slalom este año,
el Campeonato Mundial Junior
en Bratislava, Eslovaquia en julio
próximo y el Campeonato Mundial
Senior en Praga, República Checa
en septiembre próximo.
En la competencia, Andraz re-
sultó ganador del primer lugar en
la categoría junior y segundo lu-
gar por equipo. Un triunfo mere-
cido para un joven deportista que,
con el apoyo de su familia y el en-
trenamiento de su abuelo, inició la
práctica de este deporte apenas el
año pasado.
Pese a tan reciente inicio, Eche-
verría ya tiene una notable carrera,
ya que obtuvo un gran triunfo
en Argentina donde obtuvo
un 1ºlugar; en Brasil, don-
de obtuvo un 2º lugar en el
2012 y su participación
en un curso de talentos
deportivos en Méxi-
co, el Campeonato
Panamericano de
Canoa & Kayak
Slalom, en el verano del 2013, al
que fue invitado por la Federación
Internacional de Canoa, donde fue
destacado como uno de los 5 mejo-
res alumnos y con más potencial
en la disciplina.
La disciplina de Slalon en Ka-
yak es de alta exigencia y de alto
riesgo, pues los deportistas deben
navegar por el cauce cumpliendo
la prueba de cruzar entre 18 y 25
puertas, las que según el color in-
dican si el kayakista debe enfren-
tarlas río arriba (rojas) o río abajo
(verdes), obteniendo puntos por la
seguridad de la maniobra, por el
En la ciudad de Pucón, específi-
camente en el Río Trancura, se de-
sarrollaron durante el fin de sema-
na pasado las dos primeras fechas
del Campeonato Nacional de Ca-
noa & Kayak Slalom, clasificación
válida para el Ranking Internacio-
nal y en donde Andraz Echeverría
Olguín, alumno del Liceo Max Sa-
las Marchán de Los Andes obtuvo
2 Medallas de Oro categoría K1
Comenzó campeonato
Francisco Matías obtuvo el tercer lugar
en torneo de downhil en el Cusco
El 20 de abril, en la Provincia de Uru-
bamba en el Cusco, Perú, se dio inicio
por quinto año consecutivo al Santísimo
Downhill, la carrera de la especialidad
más importante de ese país y una de las
más prestigiosas de la región.
Los cerros del Valle Sagrado de los
Incas se convirtieron nuevamente en el
escenario por excelencia de uno de los
nuevos clásicos del ciclismo de montaña
y que reunió a los mejores exponentes na-
cionales e internacionales de este deporte
extremo.
Ante miles de espectadores que vi-
vieron la velocidad y adrenalina, los 135
corredores de varios países hicieron un
gran espectáculo para los aficionados
y curiosos que fueron testigos privile-
giados de este espectáculo deportivo en
medio de los hermosos paisajes del valle
sagrado de los Incas.
Ante ese escenario, el joven andino
de 16 años, Francisco Matías Núñez, del
Colegio San Sebastián, obtuvo el tercer
lugar en la categoría juniors – 17 y 18
años-.
Otro triunfo para el adolescente que
sólo ha cosechado premios durante esta
temporada con miras al mundial que se
hará en septiembre en Sudáfrica.
En Llay Llay se efectuó el primer
Open Nacional de Karate
Más de una docena
de escuelas partici-
paron en el evento.
El pasado 6 de abril, se efectuó
en la comuna de Llay Llay el primer
Open Nacional de Karate que orga-
nizó el Club de Karate Dojo Varas
que tiene escuelas en Catemu y Llay
Llay.
En la ocasión participaron es-
cuelas de distintas partes de país:
Los Vilos, Salamanca, La Pintana,
Lo Espejo, San Bernardo, San Mi-
guel, La Florida, La Ligua, San Fe-
lipe, Los Andes, Santa María, Qui-
llota, La Calera, Concepción, Talca,
Catemu y Llay Llay, lo que fue bas-
tante gratificante para el profesor y
cuarto Dan, Jordi Varas, quien tiene
once años de experiencia como pro-
fesor de este arte marcial, y quien
organizó el evento.
“Fue un gran evento y los alum-
nos de las escuelas Dojo Varas tu-
vieron una destacada participación,
tanto de Catemu como de Llay Llay,
obteniendo campeones nacionales
para nuestras comunas”, indicó el
entrenador.
En el evento, Antonia Miranda
y Sofía del Canto, obtuvieron el
segundo y primer lugar, respecti-
vamente en la categoría peneca da-
mas. En la categoría peneca infantil
mixto, Camila Viveros, Vicente Do-
noso y Manuel Brito, obtuvieron el
primer, segundo y tercer lugar.
En la categoría infantil, los tres
primeros lugares los obtuvieron
Bastián Fernández, Sergio Aracena
y Lucas Morales. En la categoría in-
fantil juvenil, Javier Grandon obtu-
vo el lugar y en la categoría adultos,
Juan Pimentel. Todos deportistas
de las comunas de Catemu y Llay
Llay.
“En kumite (combate al pun-
to), el instructor Sebastián Vergara
logró el segundo lugar en kumite
categoría de cintos negros. Tene-
mos un muy buen equipo, creemos
que nuestro dojo tiene gran poten-
cial”, indicó Varas quien agrade-
ció la confianza que los padres de
sus alumnos han depositado en él,
“agradezco que confíen en nuestra
enseñanza y en los valores que se le
entregan a cada uno de ellos”.
TORNEO EN SANTIAGO
El pasado sábado de 20 abril,
el club de karate se dirigió hasta la
comuna de Maipú en Santiago, al
Boston College para participar de
un torneo de karate escolar regla-
mento WKF, en donde los alumnos
del “Dojo Varas” tuvieron una des-
tacada participación.
En la ocasión, Fernando Gran-
don fue campeón en katas; Vicente
Donoso, subcampeón; y Emerson
Varas obtuvo el tercer lugar en ku-
mites infantil.
“Para nosotros en primera vez
que participamos en este tipo de
karate WKF, altamente competi-
tivo a nivel mundial, nos estamos
insertando en el sistema del karate
profesional, pero como sensei me
siento muy orgulloso de todos los
alumnos que están en el nuestro
dojo , por lo logros que hemos al-
canzado y por la confianza que me
han dado”, indicó el sensei.
En cuanto a torneos, la escuela
participará al menos cada 15 días
en algún campeonato. El 5 de mayo
viajarán a Talcahuano, el 12 al Open
de San Bernardo y el 19, a un torneo
abierto de Calera de Tango.
Antonia Araya Salinas, ob-
tuvo el tercer lugar pecho en el
IV Torneo Inter Escolar Iván
Zamorano, cuya primera etapa
se realizó el día 13 de abril.
El evento se realiza en la
Ciudad Deportiva Iván Zamo-
rano y reúne colegios de casi
todo el país.
Andraz Eche-
verría Olguín.
LECTO_2: El torneo
convoca a ex alum-
nos, funcionarios,
padres y apodera-
dos del colegio ma-
rista.
El joven representó a Chile en el Campeonato Panamericano de Canoa & Kayak
Slalom, en México.
Joven
sanfelipeña
obtiene tercer
lugar en
natación
Emerson Varas Tapia, obtuvo el ter-
cer lugar en kumites infantil.Los ganadores del Open realizado en Llay Llay.
tiempo empleado y por el número
de puertas que logra transponer.
El 20 de abril comenzaría laJoven andino representa a Chile en
Campeonato Panamericano MTB 2013
Entregan implementación deportiva a
Escuela de Futbol Municipal de Catemu
El joven de 16 años, Francisco Ma-
tías Núñez, que cursa tercero medio del
colegio San Sebastián de la ciudad de
Los Andes, se encuentra representando
a Chile en el Campeonato Panamerica-
no MTB 2013, que se está desarrollando
desde el martes 2 hasta este domingo 7
de abril en la localidad de Tafí del Valle,
que se encuentra ubicada en la provincia
argentina de Tucumán.
El joven pedalero es especialista en
downhill, que es una rama del ciclismo
de montaña, que consiste en bajar mon-
tañas o colinas, con obstáculos naturales
o creados por el hombre a máxima velo-
cidad, algo así como una bicicleta endu-
ro. Es por eso que este deporte es consi-
derado uno de los más peligrosos que se
practican con bicicleta debido a las altas
velocidades que logran alcanzar los com-
petidores en sus descensos.
“Lo primero es usar todas las pro-
tecciones apropiadas en caso de sufrir
algún accidente o caída grave. Lo princi-
pal son el casco, las rodilleras y los guan-
tes; porque al caer, lo primero que se usa
para afirmarse son las manos. También
es recomendable usar coderas, pero yo
no uso, porque con la vibración al bajar
el cerro, me molestan”, comentó Matías,
quien es vice campeón panamericano en
la serie cadetes.
Francisco, quien lleva practicando
seis años el descenso, cree que la dedi-
cación y el esfuerzo son las principales
características que debe tener un depor-
tista para poder sobresalir en el deporte.
“Es importante dedicarle tiempo y
recursos a este deporte para que se lo-
gren excelentes resultados. Hay que es-
tar siempre concentrados para soltar el
freno y ganar. El entrenamiento es la vic-
toria y eso es lo que yo busco”, comentó.
Se competirá en seis disciplinas y se
espera una gran participación de los
colegios en todas las edades, impulsan-
do de esta manera fuertemente la prác-
tica deportiva en los colegios de Los
Andes y de comunas cercanas.
Francisco Matías
Núñez es especialista
en Downhill y vice-
campeón panamericano
en la serie cadetes
Liga Deportiva Escolar de Los Andes
- deporte escolar deporte escolar -4 5
Las represen-
tantes de la
Escuela Espa-
ña fueron las
campeonas
en fútbol
femenino
en la Liga
Deportiva
Escolar 2012.
El deportista cuen-
ta además, que sus
inicios en este deporte
fueron con su herma-
no, con quien comenzó
a practicarlo y que gra-
cias a su bicicleta ha
podido conocer gran
parte de Chile y varios
países.
Indicó además, que en la ciudad de
Los Andes hay muy buenos circuitos,
pero aconseja que quienes quieran ini-
ciarse en este deporte deben hacerlo en
pistas básicas.
“A medida que uno va tomando ex-
periencia, puede ir aumentando progre-
sivamente el riesgo y la velocidad. Eso
sí, el entrenamiento debe ser constante,
para brazos y piernas. Yo hago muchos
kilómetros de cross country y también
ando en moto, lo que me ayuda para
reforzar las articulaciones”, indicó el de-
portista antes de partir a Argentina.
Finalmente, el deportista agradeció
a su padre que siempre ha estado dis-
puesto a entregarle equipamiento de
primera línea, lo que a juicio de Fran-
cisco, es primordial a la hora de com-
petir y obtener buenos resultados.
“Me he preparado harto para
este panamericano, ya que creo que
definirá un momento importante
en mi carrera como profesional.
Este año he comenzado bien y en
todas las carreras he competido
con miras a este panamericano”,
puntualizó.
Dos jóvenes de la comuna
de Panquehue, Manuel Reyes
Delgado y Andrés Fernández
Chávez, ambos pertenecientes
a las filas del Club Deportivo
Universidad Católica, fueron
llamados a ser parte de la Se-
lección Chilena de Fútbol Sub
15, para jugar el Mundialito de
Francia, en donde enfrentaron
a los cuadros nacionales de
Alemania, Holanda e Inglate-
rra en la ciudad de Nantes.
En la imagen, Manuel Re-
yes, oriundo del sector de San
Roque de la comuna de Pan-
quehue, quien hizo el descuen-
to en el partido en que Chile
Sub-15 se enfrentó a Inglaterra
y perdió por 3-1.
Por su parte, Andrés Fer-
nández, del sector de Palo-
mar, ha tenido una brillante
actuación bajo los tres palos,
deteniendo incontables oca-
siones de gol, pese a haber
perdido el encuentro con
Holanda y ganado por la
cuenta mínima a Alemania.
Cabe considerar que
Chile da un año de ventaja
a sus oponentes, pues los
nacionales participan con
una escuadra sub 15 en
un torneo de selecciones
sub 16.
El plantel chileno
es dirigido por Hernán
Caputto y Juan Carlos
Alegría.
Niños de la
Escuela de Futbol
Municipal de
Catemu reci-
bieron diversos
implementos para
poder realizar
sus prácticas.
Los niños de la comuna de San Esteban
ahora pueden disfrutar de un entretenido
taller deporte extraescolar, a raíz de la
creación de la Academia Municipal de Tiro
al Arco, que funciona de manera gratuita en
las dependencias del Liceo San Esteban,
los días martes y jueves desde las 17 a las
19 horas.
Jóvenes panquehuinos representan a
Chile en Mundialito de Fútbol en Francia
San Esteban
Los niños de la Escuela de
Fútbol Municipal Catemu, reci-
bieron una completa implemen-
tación deportiva de parte muni-
cipio, en las dependencias de los
Campos Deportivos Bicentenario
de la comuna, la tarde del miérco-
les 27 de marzo.
La escuela acoge a de 90 niños cate-
minos que ahora pueden disfrutar de
una serie de implementos que serán
de gran utilidad en sus prácticas, las
que realizan tres veces a la semana, los
días miércoles, jueves y viernes.
Los alumnos que van desde
6 a 14 años, con mucha alegría
recibieron: balones de fútbol,
silbatos, cronómetros, pizarras
de entrenador y tres equipos com-
pletos (media, pantalón y camise-
ta), uno para cada serie.
El 20 de abril se tiene contem-
plado realizar la Ceremonia inau-
gural de la Liga Deportiva Escolar
de Los Andes, que organiza la Cor-
poración Municipal de Deportes,
con el principal objetivo de que los
niños de la comuna tengan activi-
dades deportivas durante todo el
año, puesto que comienza en abril
y finaliza en noviembre.
Este año se competirá en
fútbol, basquetbol, atletismo, tenis
de mesa, hándbol y ajedrez, todos
para damas y varones y en donde
también habrá distintas categorías
de manera que haya muchos estu-
diantes en torno al deporte compi-
tiendo en la comuna, que el año pa-
sado superaron los 1.600 alumnos
cada viernes, día en que se efectúa
la liga.
“La idea es que cada co-
legio se preocupe de tener su ta-
ller para poder llegar a esta liga”,
comentó Hernán Urbina, director
(s) de la Corporación Municipal de
Deportes.
Para ello y por ser una liga
gratuita para los colegios, la enti-
dad selló para este año una alianza
con la empresa contratista Gardil-
cic, quien los auspiciará durante
todo el año, de manera de apoyar
la realización de este torneo y po-
der costear los arbitrajes y costos
que tiene el torneo.
“Estamos muy contentos
por la alianza y nosotros ya esta-
mos coordinando con colegios la
realización de esta liga, donde par-
ticiparán los alumnos de colegios
municipales, particulares y sub-
vencionados no sólo de la comuna,
ya que queremos hacerlo extensivo
a Rinconada, Calle Larga y San Es-
teban”, indicó Urbina.
Actualmente se está en
proceso de coordinación con los
encargados deportivos de cada co-
legio de manera de saber en qué
disciplinas presentarán competido-
res.
“Trabajaremos con los
infantiles el primer semestre y el
segundo con los mini y que nos
servirá como preparación para los
juegos escolares que se realizarán
este año”, sostuvo Urbina.
La idea es potenciar la
práctica deportiva en los niños e
inculcarle una constante competen-
cia con sus pares y además generar
lugares comunes y estrechar lazos
entre los niños y niñas que compi-
tan.
Además, este año se tra-
bajará de manera coordinada con el
Programa de Promoción de la Sa-
lud PROMOS, el cual se dedicará a
hacer un catastro físico de los niños
y ver el proceso de principio a fin,
lo que implica medición de talla,
peso y contextura física.
“Lo ideal es que los papás
de los niños que van a participar, se
preocupen de llevar a sus hijos al
doctor y que este les emita un certi-
ficado que establezca que los niños
están sanos y que pueden competir.
Eso les da tranquilidad a ellos y a
nosotros y también les sirve para
los Juegos Escolares donde es un
requisito para que participen”, se-
ñaló Urbina.
La liga deportiva escolar
rotará en distintos establecimien-
tos educacionales de la comuna de
acuerdo a la disciplina, ocupando
también los tradicionales espacios
deportivos de la comuna como el
estadio Regional y el Gimnasio
Centenario.
TallerdeTiroalArcoen
EL OBSERVADOR
Semana del 5 al 11 de abril de 2013
Carmen Porzio Rodríguez
Valor mensual todos los días una hora $15000
Valor por hora $3000
Fono 034 - 595215
CALLEJÓN LOS NARANJOS LOTE 2 - SAN FELIPE

5. “Yo empecé a entrenar de manera competitiva con
don Carlos el año 2008, así que ya llevo 5 años en esto.
Me ha ido bien, ya tengo 10 título nacionales, 3 récords
de Chile y un tercer lugar sudamericano.
Aunque siempre me gustó correr, pero era más
amateur, entrenaba solo y cuando había corridas, me
inscribía y competía.
Un día me di cuenta de que como era buen corredor,
igual podía dar más, entonces me interesé y comencé a
venir a los entrenamientos, que me gustaron y me que-
dé acá.
Me gusta el ambiente que hay en la Escuela de De-
portes de Llay Llay, porque hay hartos jóvenes que
vienen y se esfuerzan por mejorar sus marcas, además,
don Carlos siempre tiene la mejor disposición hacia no-
sotros. A veces nos saca de nuestras pruebas y nos hace
entrenar otras, como ahora que nos hizo lanzamiento
de bala. Esto es bueno porque vamos probando todas
las pruebas de atletismo y los
entrenamientos no se vuelven
monótonos.
Como meta para este año
me he propuesto entrar al
Sudamericano, al Juvenil y
si se puede al Panamericano,
pero lo primordial es el Sud-
americano.
Lo bueno es que estoy sú-
per cerca de las marcas, pero
igual estamos entre-
nando firme para
cumplir mis obje-
tivos.
El nacional
juvenil que es
mi categoría
es ahora en
mayo, así que
estamos dán-
dole duro en
los entrena-
mientos, que
son todos los
días, de lunes
a sábado, así
que salgo del co-
legio y me vengo a
entrenar. De todas
maneras, tengo para
hacer la marca des-
de mayo a octubre,
por eso los entrena-
mientos se pusieron
más fuertes y exi-
gentes, para poder
ir a Argentina y
obtener buenos
lugares”.
- deporte escolar6
EL OBSERVADOR
Semana del 26 de abril al 2 de mayo de 2013
Más de 600 deportistas participaran en el torneo
San Felipe Handball Cup 2013, que organiza el Liceo
Mixto San Felipe en conjunto con el Instituto Abdón
Cifuentes y que comienza hoy a partir de las 16 horas
hasta el domingo a la misma hora.
El evento que se jugará en los gimnasios y canchas
del Liceo Mixto de San Felipe, es totalmente gratuito al
público, por lo que los colegios organizadores invitan a
toda la comunidad a participar y asistir a apoyar a los
equipos locales.
SAN FELIPE HANDBALL CUP 2013 - EQUIPOS PARTICIPANTES
EQUIPOS VARONES MINI INFANTIL CADETE JUVENIL EQUIPOS DAMAS MINI INFANTIL CADETE JUVENIL
LICEO NACIONAL DE MAIPÚ X X X COLEGIO DE LA SALLE LA REINA X X
COLEGIO CORDILLERA DE SAN FELIPE X COLEGIO CORDILLERA DE SAN FELIPE X
COLEGIO DE LA SALLE LA REINA X X X X CLUB ITALIANO DE VILLAALEMANA X X X
COLEGIO SANTA MARIA DE OVALLE X X X CLUB LAS AMERICAS DE QUILPUÉ X
CLUB ITALIANO DE VILLAALEMANA X X X U. DE CUYO - MENDOZA X X
CLUB LAS AMERICAS DE QUILPUE X CLUB ALEMAN - QUILPUÉ X
UNIVERSIDAD DE CUYO - MENDOZA X X X LICEO CORINA URBINA DE SAN FELIPE X X
CLUB ALEMAN - QUILPUÉ X LICEO MIXTO SAN FELIPE X X X X
INSTITUTO ABDON CIFUENTES X X X X X LICEO STA. CLARA LOS ANDES X X
LICEO MIXTO SAN FELIPE X X X COLEGIO SANTA JUANA DE ARCO X X
LICEO MIXTO LOS ANDES X INSTITUTO ABDON CIFUENTES X X
COLEGIO LOS REYES DE QUILPUE X COLEGIO SANTA MARIA DE OVALLE X
COLEGIO SAINT ROSE - SANTIAGO X CHRIST SCHOOL LA SERENA X
CLUB O´HIGGINS - RANCAGUA X X CLUB O´HIGGINS - RANCAGUA X
C. CHARLES DE GAULLE - CONCEPCION X C. CHARLES DE GAULLE - CONCEPCION X
CLUB DE BALONMANO SAN CARLOS X
DINABEC COLLEGE DE SAN CARLOS X
CLUB ITALIANO DE QUILLOTA X
LICEO ALEJANDRO ALVAREZ JOFRÉ OVALLE X
Más de 600 deportistas participarán
en la San Felipe Handball Cup 2013
Mi deporte
“Este año quiero ir
al Sudamericano”
NOMBRE : FELIPE BASTÍAS
RAMOS
EDAD : 17 AÑOS
COLEGIO : VERDOYHAM
SCHOOL
DISCIPLINA : ATLETISMO
PREMIOS : 10 TITULO
NACIONALES
3 RECORDS DE
CHILE
3º LUGAR SUD
AMERICANO
Evento se realizará des-
de hoy hasta el domingo
El equipo de handball del Liceo Mixto.
La iniciativa busca promover el deporte entre los
estudiantes y ofrecer espectáculos de calidad a la comu-
nidad.
En la ocasión se jugarán distintas categorías: mini,
infantil, cadete y juvenil, tanto en damas como en va-
rones, y al cierre de esta edición están confirmados 19
colegios con delegaciones para handball varones y 15
colegios con equipos para handball damas. (Ver recua-
dro).
“El año pasado vivimos una experiencia increíble,
los gimnasios estaban llenos, y a los niños les sirve mu-
cho esta experiencia de compartir y compartir con sus
pares”, indicó la directora de Deportes del Liceo Mixto
de San Felipe, Carolina Riquelme.

6. deporte escolar - 7
Ya comenzó Liga Escolar en San Felipe
25 colegios participarán en la ini-
ciativa y se incluirán estableci-
mientos de Los Andes y La Calera
El viernes 20 de abril
comenzó la Liga Escolar de
San Felipe en sus discipli-
nas de fútbol, básquetbol,
handball y vóleibol, para
la categoría sub 14 durante
el primer semestre del año
escolar.
El torneo, tendrá distin-
tas sedes como el Estadio
Fiscal, donde se jugará fút-
bol; la Sala Múltiple, donde
se estará realizando el vó-
leibol; el gimnasio del Liceo
Roberto Humeres y del Co-
legio José Agustín Gómez,
en los que se practicará el
básquetbol y el gimnasio del
Liceo Mixto, que le dará es-
pacio al handball.
En la Liga Escolar parti-
cipan 25 colegios de la zona,
entre municipalizados, par-
ticulares subvencionados
y particulares, además de
establecimientos de Los An-
des y La Calera, instancia
donde los escolares practi-
can las distintas disciplinas,
preparándose para las eli-
minatorias comunales, una
etapa que les permite llegar
dispuestos a la fase regional
y luego a los Nacionales Es-
colares.
Danilo Peña, encargado
del Departamento de De-
portes del municipio sanfe-
lipeño señaló que el muni-
cipio siempre ha apoyado
los deportes a través de sus
recintos, pero que este año
el alcalde Patricio Freire les
encargó hacer un estudio de
los costos que tiene la liga,
con el objetivo de que el mu-
nicipio los apoye monetaria-
mente y eso permita que los
colegios que no cuentan con
la misma solvencia econó-
mica puedan acceder al de-
porte y los costos no salgan
de los alumnos que practi-
can estas disciplinas.
Las basquetbolistas Sub 14
junto a su entrenador, Felipe
Rodríguez.
Karina Ponce Galdames, Ninoska Ramírez Garrido , Marcela Silva Fuentes y Jorge Silva Fuentes, apoderados
del Instituto Chacabuco.
Un difícil juego enfrentaron las
alumnas del Liceo Mixto de Los
Andes frente al IRA de Quillota.
“Por el tiempo en que
asumimos quizás no pudi-
mos partir antes con este
aporte, pero se vienen gran-
des noticias para el deporte
escolar y para las ligas que
ya están constituidas, como
es la Liga Escolar San Feli-
pe”, indicó Peña.
La tarde del viernes, fue
el basquetbol el que se tomó
los gimnasios del colegio
José Agustín Goméz y del
Liceo Roberto Humeres, en
donde el Liceo Mixto venció
al Instituto Chacabuco (va-
rones); Vedruna le ganó al
Colegio Apumanque de La
Calera (varones); Instituto
Rafael Ariztía de Quillota
venció a Sun Valley Colle-
ge (varones); José Agustín
Gómez doblegó al Instituto
Abdón Cifuentes (varones).
En damas, el Colegio
José Agustín Gómes le ganó
al Colegio California de Ca-
temu y el Instituto Rafael
Ariztía (IRA) de Quillota le
ganó al Liceo Mixto de Los
Andes.
Patricia Aspee Smith y Patricia Smith González, apoderadas del Liceo
Mixto de Los Andes.
Alicia Marín Carvajal y Patricia Acevedo Marín, apoderadas del Colegio
José Agustín Gómez.
Aldo Contreras Aguilera, David González Lazcano, Matías Hinojosa Gó-
mez y Nicolás Quiroz, alumnos del Colegio José Agustín Gómez.
Pese a la derrota que sufrieron este viernes, las jugadoras del Liceo Mix-
to esperan llegar a la final nacional, al igual que el año pasado.
Matías Cordero Vega, Fernanda Ibarra Matamala, Mauricio Ibarra
Núñez, Alicia Matamala Espinoza y Francisca Ibarra Matamala, apode-
rados del Colegio Vedruna.
EL OBSERVADOR
Semana del 26 de abril al 02 de mayo de 2013

7. - deporte escolar8
Estudiantes de Llay Llay
corrieron por aniversario de la comuna
Cientos de niños de los diferentes establecimientos educa-
cionales de Llay Llay se dieron cita en el frontis de la munici-
palidad de la comuna para participar de la Maratón Escolar que
organizó la Oficina de Deportes y auspiciada por el Comité de
Promoción de la Salud, con motivo del aniversario 138 de la
ciudad.
Muriel Marín Lartigo, Kathy Muñoz Vásquez y Ester Silva Fuenzalida, alum-
nas de la Escuela Básica Agustín Edwards.
Los alumnos del Colegio Verdoyham School, junto a los profesores Karina López, Bárbara Saa, Dixie Menaez y Camilo Cortés.
Los ganadores de la categoría penecas varones: Camilo Puga, primer lugar;
Benjamín Lemus, segundo lugar y Roger Guerra, tercer lugar. Todos alum-
nos del Colegio Religiosas Filipenses.
Los alumnos de la Escuela Salvador González junto al profesor Rodrigo Contreras.
Los ganadores de la categoría preparatoria varones: Darío Aguilera y
Cristóbal Zamora, primer y segundo lugar de la Escuela Básica Agustín
Edwards; Dany Martínez, del Colegio Particular Salvador González, tercer
lugar y José Espinoza , cuarto lugar, del Colegio Religiosas Filipenses.
Jayson Rubio Díaz, alumno de Liceo Menesiano Sagrado Corazón y Sebas-
tián Salinas Carrasco y José baeza López, alumnos de la Escuela Básica
Herminia Ortega de Croxatto.
Los alumnos del Colegio Leonardo Da Vinci junto a su profesor Gonzalo
Berríos.
Los alumnos de la Escuela Básica Las Peñas junto al director del estable-
cimiento, Walter Cortés.
Las ganadoras de la categoría preparatoria damas: Tamara Lillo, primer lu-
gar; Javiera Romero, segundo lugar, ambas de la Escuela Básica Naciones
Unidas y tercer lugar, Fernanda Leiva, de la Escuela Elisa Latapiat.
Los alumnos de la Escuela Básica Agustín Edwards junto al profesor Pablo Ma-
ripangue.
EL OBSERVADOR
Semana del 26 de abril al 02 de mayo de 2013