Este documento describe los principales elementos de la sexualidad humana como el impulso sexual, la orientación sexual, la identidad sexual y los roles y estereotipos de género. Explica que la sexualidad involucra dimensiones biológicas, psicológicas y sociales, y describe las diferentes etapas de su desarrollo a lo largo de la vida, desde la niñez hasta la vejez. Finalmente, desmonta algunos mitos comunes sobre el efecto de sustancias como el alcohol y las drogas en la sexualidad.
1. ELEMENTOS DE LA
SEXUALIDAD
• El impulso sexual es un tipo de atracción que las
Impulso/deseo personas sienten hacia otras personas.
sexual: • Motivación hacia la búsqueda de placer
• Capacidad de responder a estímulos eróticos
La orientación sexual es la atracción romántica,
emocional y sexual hacia otras personas. La
Orientación orientación sexual no guarda relación con el sexo
biológico de una persona, la identidad sexual o la
sexual identidad de género
AUTOEROTISMO HETEROSEXUALIDAD
HOMOSEXUALIDAD BISEXUALIDAD
2. ELEMENTOS DE LA
SEXUALIDAD
Identidad
• Adherencia de una persona a las normas y definiciones
sociales de masculino y femenino.
sexual Sexo: dimension biológica. está determinado por nuestros
cromosomas, hormonas y órganos genitales internos y
externos.
Género: está definido por la sociedad, que se encarga de
decir qué comportamientos son propios de la mujer y qué
comportamientos son propios de los hombres. es un
concepto bastante artificial y dinámico.
3. ROLES
ESTEREOTIPOS El rol es el papel que una persona
representa en los diferentes espacios de
DE GENERO su vida (rol de hijo, rol de alumna...), y
los roles de género están directamente
relacionados con el reparto de tareas
entre mujeres y hombres
Los estereotipos de género son las
creencias y juicios que una sociedad
impone sobre las características y roles
típicos que hombres y mujeres tenemos
que desenvolver. Es decir, hacen
referencia a una serie de ideas impuestas
—simplificadas, pero fuertemente
asumidas— sobre las características,
actitudes y aptitudes de las mujeres y de
los hombres, que se hacen “verdades
indiscutíbles a fuerza de repetirse”.
4. DIMENSIONES DE LA
SEXUALIDAD
La sexualidad es un universo complejo en el cual intervienen aspectos tanto
biológicos, como psicológicos y sociales.
• Comprende aquellos aspectos que desde el punto de vista físico y
Dimensión
orgánico tienen que ver con la expresión sexual.
biológica
– Aparatos y órganos regidos por el cerebro que, tras recibir información
desde los órganos de los sentidos, elabora la respuesta sexual humana.
Los órganos de los sentidos (vista, oído, olfato, gusto y tacto) son parte
esencial de esta dimensión así como la piel, que en su totalidad
constituye el mayor órgano sensorial sexual
– Los órganos genitales. A menudo han monopolizado todos los aspectos
placenteros de la sexualidad en detrimento del placer proveniente de
otras zonas corporales como la piel.
• Cuestiones relacionadas con el desarrollo sexual y sus diferentes etapas que
comprenden toda la vida. Desde el nacimiento, la infancia, la pubertad, el
tiempo en el que se inicia la capacidad de procreación y hasta cuando ésta
se pierde, se sigue viviendo como ser sexuado.
5. DIMENSIONES DE LA
SEXUALIDAD
• Cada persona va perfilando a lo largo del tiempo una actitud propia
psicológica y social
sobre la sexualidad, que será facilitadora o inhibidora de su expresión
según sus propias experiencias, las referidas por otras de su entorno,
el ambiente social y cultural en el que está inmersa, su formación y su
Dimensión
información, sus creencias religiosas, etc.
• Desde la infancia, las primeras actitudes hacia el sexo, que a menudo
permanecen inalteradas, se basan en lo que oímos y percibimos de
nuestros padres, madres, educadores y educadoras, así como de
compañeros y compañeras. En definitiva, es indudable que el entorno
social mediatiza de manera importante tanto nuestra actitud como
nuestra conducta hacia la sexualidad propia y ajena.
• Así pues, la dimensión psicosocial de la sexualidad conjuga factores
psicológicos (emociones, ideas, actitudes personales) con factores
sociales (influencia del entorno social).
6. EL DESARROLLO DE LA SEXUALIDAD
Desde que nacemos somos personas sexuadas: tenemos un cuerpo con la
capacidad de sentir, disfrutar y comunicar. Tiene mucho que ver con nuestro
bienestar y que nos acompañará durante toda la vida. Va a ir variando a través de
los años y de las etapas de crecimiento de cada cual en las maneras en que se
manifiesta.
• El contacto físico es fundamental en los primeros años de vida
para crecer seguros y felices y es a través del mismo como cada
NIÑEZ
cual ha descubierto que tiene un cuerpo y que puede sentir,
disfrutar y comunicar con él.
• La curiosidad nos mueve a descubrirnos, a reconocer las
diferencias anatómicas existentes entre niños y niñas, cuerpos
parecidos pero con sus diferencias, la división de las personas en
hombres y en mujeres aunque con tantas cosas en común.
• Aparecen conductas que se pueden denominar como voyeuristas
(mirar) y exhibicionistas (mostrarse).
Influencia de la escuela y la • Comienzan las actividades autoexploratorias y
familia: las actitudes de autoestimulatorias.
reprobación o castigo por su • La sexualidad es algo por descubrir, algo que se va desarrollando
curiosidad pueden tener una a medida que nos conocemos mejor. Es importante descubrir de
influencia negativa en el forma positiva, valorar, conocer para poder compartirlo con otras
desarrollo posterior de la personas.
esfera psico-sexual de la
persona.
.
7. EL DESARROLLO DE LA SEXUALIDAD
- ADOLESCENCIA -
• Empiezan a actuar las diferentes hormonas femeninas o
Cambios masculinas, lxs niñxs presentan su desarrollo sexual.
físicos • Aparece un interés por el atractivo físico del otro y por cuidar y
resaltar el propio atractivo.
Cambios • Aparecen conductas tendentes a obtener placer (en relación con el
otro, o a través de la auto-estimulación).
psicosexuales • Gran variabilidad en el desarrollo en chicos y chicas de la misma
edad puede hacer que el adolescente pase por un periodo en el que
si está muy alejado del modelo de su grupo de referencia se
encuentre incómodo o desplazado.
Los cambios físicos sufridos en la adolescencia, unidos a un interés creciente por saber de sexo y, en
consecuencia, por la adquisición de unos conocimientos e información (muchas veces errónea) sobre
sexualidad, hacen que se vaya formando una nueva identidad. En este periodo se sale del seno familiar
para ir entrando y compartiendo el mundo de los iguales, con lo que supone el choque de las creencias
transmitidas en la familia sobre sexo y sexualidad con las que otros adolescentes y los medios de
comunica
8. EL DESARROLLO DE LA SEXUALIDAD
- EDAD ADULTA-
• Cambios psicológicos: se toman decisiones que van a marcar el
resto de la vida (modelo de vida, trabajo, matrimonio,
1ª •
responsabilidades …)
Sexualidad: Tiempo de experimentar, conocer, buscar y
etapa •
profundizar en la propia expresión sexual.
Conviven la incertidumbre con la completa satisfacción
• Está presente todavía la preocupación adolescente sobre la
destreza en la práctica del sexo.
2ª • Se culmina, al menos se espera culminar, la orientación del
deseo, el tipo de vida, el estado civil y la estabilidad con la
etapa pareja, o, si se prefiere, en solitario.
• Tiene conocimientos y habilidades que contribuyen al
disfrute y la salud sexual
9. EL DESARROLLO DE LA SEXUALIDAD
- EDAD MADURA-
Se conocen hasta en los La sexualidad sigue desempeñando un papel importante en la
detalles más mínimos,
vida, pese a la falta de oportunidades para ejercerla y la
propios y de la pareja,
cada uno tiene una
marginación que sufre la población mayor en la sociedad.
experiencia completa del
cuerpo del otro, sabe • Los problemas más frecuentes que se encuentran y que
exactamente cómo darle limitan o impiden un desarrollo completo de la vida sexual
placer. de las personas maduras son:
Sí es cierto que la – La falta de pareja: la mayoría de las personas de 75 o
sexualidad se transforma
más años de edad son viudos o viudas.
con la edad, pero según
los estudios, más del 85% – La carencia de privacidad: la mayoría viven en
de las personas mayores residencias o con familiares.
de 60 años disfrutan de – La limitación de su autonomía.
sus actividades sexuales.
– La dependencia del entorno.
– La dificultad física para mantener relaciones sexuales.
10. • Hasta hace pocas décadas se entendía
la sexualidad sólo como procreación,
como la capacidad para tener niños,
para reproducirnos… y poco más. Todo
lo relacionado con la sexualidad que se
saliera de esto era algo TABU, es decir,
algo de lo que no se podía o se debía de
hablar, que había que ocultar. Había
mucha vergüenza, miedo y
desconocimiento con respecto del
funcionamiento del propio cuerpo, del
placer, de la erótica y de las relaciones
de pareja.
• La sexualidad no es el coito únicamente.
Ni algo que se centra en los genitales.
Se asocia la sexualidad al coito o a la
penetración como la finalidad de la
misma. Esto no es así. Dependerá de
cada persona la forma en que sean esas
• Las relaciones sexuales son relacionesdebería haber obligaciones ni
sexual no
sexuales. En una relación
eso, la oportunidad de “deberes”, sino el resultado del deseo
relacionarnos de una del conocimiento y descubrimiento
manera íntima, física, personal. La sexualidad puede abarcar
la ternura, el placer, la satisfacción y la
placentera entre las comunicación entre las personas.
personas.
12. 1 “El alcohol es un estimulante sexual”
• Shakespeare resumía con sabiduría los efectos de los estimulantes como el alcohol:
"provoca el deseo, pero frustra la ejecución"
• En la mujer, incluso ingerido con moderación, dificulta la respuesta orgásmica. En el
hombre, a partir de 0.5 gramos de alcohol por litro de sangre, produce efectos de
supresión de la erección.
• Asimismo, el alcohol debilita la eficacia masturbatoria y disminuye el goce y la
intensidad del orgasmo en ambos sexos. Estos efectos son apreciables con la sola
ingesta de dos copas.
• Sin embargo, muchas personas ven el alcohol como una sustancia que incrementa el
funcionamiento sexual, visión justificada por su efecto desinhibidor.
• El alcohol puede alterar el comportamiento convencional facilitando la pérdida de
control de algunas emociones y la desinhibición de conductas que se habían
aprendido a controlar en sociedad. De esta forma puede facilitar la aparición del
impulso sexual, pero como también inhibe partes del sistema nervioso autónomo
implicadas en la erección, dificulta que ésta se alcance y en consecuencia también la
penetración y el coito. DIFICULTA LAASUNCIÓN DE CONDUCTAS PREVENTIVAS.
13. TABACO
• No obstante, son bien conocidos sus
efectos adversos sobre el sistema Algunas personas
circulatorio, esencial para una aseguran sentirse
buena función sexual, porque más relajados y
dificulta la irrigación sanguínea y sexualmente más
facilita, entre otras cosas, seguras cuando
disfunción eréctil en el fuman, lo que entra
en contradicción con
hombre, así como problemas de la idea general de
lubricación en la mujer. que el tabaco es
nocivo para la
• Problemas de halitosis (mal potencia sexual.
aliento) o con el olor a tabaco, lo que
puede afectar de forma severa al
deseo sexual e incluso provocar un
rechazo al encuentro.
14. HACHIS Y MARIHUANA
• El cannabis, que contiene unos 400 compuestos químicos, tiene efecto
depresor y sus posibles efectos de relajación física, mental y de
bienestar es probable que se deban a su acción desinhibidora que, como
el alcohol, permite obviar prejuicios sociales y tabúes personales.
• No son en absoluto desdeñables, al igual que con el consumo de
alcohol, los efectos de expectativas de resultados y autosugestión de
quien la consume.
• Se han constatado casos de mujeres con disminución de
la lubricación vaginal, lo que en ocasiones hace el coito
más doloroso.
• De todas formas, como todas las
sustancias, el efecto no es el
mismo en todas las personas.
15. HEROÍNA Y OPIACEOS
• Los efectos de los opiáceos parecen ser importantes
en la sexualidad. En el hombre provocan
alteración en el interés sexual, fracaso eréctil y
retraso en la eyaculación. En la mujer es
frecuente la alteración en el interés.
• Estos problemas pueden ser también consecuencia
del deterioro físico, la depresión y el estilo de vida
muchas personas adictas a estas sustancias, con
incremento de infecciones, déficit nutricional, etc.
• Las alteraciones hormonales también podrían
actuar como un factor favorecedor. De hecho, se
han hallado niveles inferiores de testosterona en
plasma entre las personas adictas.
16. • Si bien es cierto que se cita con
frecuencia a la cocaína como un
fuerte estimulante sexual, también se
sabe que provoca en ocasiones
trastornos como la disfunción eréctil
y priapismo, así como una importante
pérdida en el interés sexual.
• El priapismo es una condición de
intenso dolor y potencialmente
dañina, donde el pene erecto(sus
cuerpos cavernosos) no retorna a su
estado flácido por un tiempo
prolongado (esa erección sucede en
ausencia de estimulación física y
psicológica)
• Algunos consumidores creen que
frotar el clítoris con cocaína aumenta
la sensibilidad y excitación sexual.
Esto es falso porque la cocaína ha
demostrado ser un potente anestésico
local.
17. • Provocan euforia y
desinhibición, y desde el
punto de vista sexual, pese a
generar un aumento del
deseo, repercuten de forma
negativa.
• En la mujer dificultan la
excitación y producen
problemas para alcanzar el
orgasmo
• En el hombre actúan de
manera similar y provocan
dificultad para mantener la
erección y producen retraso
en la eyaculación.
Video “bailongas”
18. “Si una persona que tiene pareja se masturba, es que tiene
2 problemas sexuales con su pareja”
La masturbación ha sido vista como algo perverso, inmoral, sucio y dañino para la salud.
Incluso, se relacionó este acto con enfermedades como la tuberculosis, la locura, la
parálisis, la perdida del cabello y la ceguera.
MÁS MITOS RELACIONADOS CON LA MASTURBACIÓN…
Sólo las personas sin pareja sexual se masturban: La masturbación es solo otra forma
de expresión sexual y el practicarlo no significa que se esta insatisfecho con al
rendimiento sexual de su pareja. Además, la masturbación ayuda a que la pareja aprenda
a reconocer los estímulos necesarios para lograr el orgasmo, de esta manera mejorando
la calidad de la relación sexual
La masturbación es practicada sólo por personas jóvenes e inmaduras: Falso, si bien es
cierto que la masturbación alcanza su máxima expresión en la adolescencia, esta se sigue
practicando durante la adultez.
Sólo los hombres se masturban: Falso, estudios realizados en diferentes países
demuestran que el 90% de los hombres y el 54% de las mujeres lo han practicado en
alguna época de su vida.
19. La masturbación, especialmente en exceso es dañina: Falso, no existen consecuencias
negativas, siempre y cuando:
• La masturbación no interfiera o substituya la actividad sexual de pareja, es decir, que la
persona prefiere masturbarse a tener sexo, o si bien se masturba después del coito
porque siente que no logró el placer deseado.
• No establezca un círculo vicioso, obsesión o compulsión, es decir, que la persona sienta
que la masturbación le evita cumplir con sus responsabilidades, que lo obliga a salir de
su rutina diaria para poder masturbarse, que interfiere con sus actividades sociales o
causa sentimientos de arrepentimiento, culpa o preocupación.
• La masturbación es sólo otra forma de expresión sexual y una practica totalmente
normal y saludable en cualquier individuo, sea este niño, joven, adulto, hombre o mujer.
• La masturbación causa daños físicos: Falso, NO causa: acné, ceguera, perdida del
cabello, tuberculosis, parálisis, pelos en las manos, disminución en la potencia sexual,
infertilidad reducción o aumento del tamaño del pene. Conclusión, no causa cambios
físicos en la persona.
• La masturbación causa daños psicológicos: la masturbación es un acto normal y
saludable
20. “Antes había menos gays y lesbianas que
3 ahora”
FRACASA EL DEBATE LEGISLATIVO SOBRE MATRIMONIO HOMOSEXUAL EN EL CONGRESO DE ARGENTINA
POR FALTA DE QUORUM
DESPIDEN A PROFESORA DE MÚSICA EN ESCUELA CATÓLICA DE CANADÁ POR SER
LESBIANA
ENCARCELADO POR PROPONERLE A UN TRAVESTI TENER SEXO ORAL CON SU HIJA DE SEIS
AÑOS
UNA CANDIDATA ´TORY´ CREE QUE LA HOMOSEXUALIDAD SE CURA CON EXORCISMOS
Sevilla: una pareja gay denuncia que los expulsaron de una caseta de Feria por darse un
beso
Primera aparición pública de Ricky Martin tras su salida del armario
China levanta prohibición de entrada a su territorio a visitantes VIH positivos
Una corte de Turquía avala el derecho de gays y lesbianas a fundar asociaciones
Insólitas declaraciones de Evo Morales; vincula homosexualidad y comida transgénica. El
mandatario afirma que el pollo “cargado de hormonas femeninas” influye en las
“desviaciones” de muchos hombres.
21. 4 ¿Es importante el tamaño del pene?
Esta es una de las preguntas que más preocupan a los chicos y que
suele tanto a las chicas. La preocupación por el tamaño del pene está
basada en una FALTA DE INFORMACIÓN SEXUAL y también en una
mal entendida CULTURA MACHISTA que parece identificar lo más
grande como lo mejor.
No existen muchas diferencias de tamaño del pene entre los hombres
cuando éste está en erección. Las diferencias de tamaño son
apreciables con el pene en estado de reposo, que es cuando
habitualmente se pueden mirar y “comparar” los chicos entre sí. Pero
durante la erección los penes más pequeños crecen bastante más que
los más grandes y suelen igualarse bastante en esta fase de excitación
sexual.
Por otra parte es absolutamente falso que el tamaño del pene pueda influir en un
mayor placer de la mujer durante el coito. La vagina de la mujer tiene una mayor
sensibilidad en el tercio externo por lo que un pene de “5 centímetros” sería
suficiente para disfrutar juntos en la penetración.
22. “Existen dos tipos de orgasmos, el vaginal y el derivado de la estimulación
5 del clítoris
“La mujer debe esperar a que el hombre le proporcione el orgasmo”
6
• Para entender la importancia física, tenemos que primero entender un poco sobre
ANATOMÍA FEMENINA y qué partes requieren ser estimuladas para lograr el orgasmo.
• Los puntos sensibles en una mujer son la vagina y el clítoris. La VAGINA está compuesta
por tejidos musculares capaces de contraerse al ser estimulada. La vagina es capaz de
presionar al pene o a un dedo, de esa manera la vagina se adapta al tamaño del miembro
que se encuentra en ella. La parte exterior de la vagina contiene el mayor número de
puntos sensibles y es muy sensible al tacto, para muchas mujeres esta zona es mucho más
sensible que la parte interior de la vagina, que se encuentra cerca al cuello uterino.
• El CLÍTORIS, es el punto más sensible en el cuerpo de una mujer, se encuentra en la parte
superior de la vulva, donde los labios mayores se unen. Aunque pensamos que el clítoris es
sólo del tamaño de una lenteja, la estructura de este se extiende hasta las paredes
vaginales y puede llegar a medir varios centímetros. Aunque muchos hombres creen lo
contrario, la mayoría de mujeres requieren estimulación directa al clítoris para poder
lograr un orgasmo.
24. “La ausencia del hímen prueba que una mujer no es
7
vírgen”
Muchas personas consideran la integridad del
himen como el testigo de la virginidad femenina
mientras no consideran la ruptura del freno como
el testigo del la virginidad del hombre.
Con gran frecuencia esta membrana se ha roto por
accidentes en la zona púbica. Por otro lado, existen
casos en los que el himen es tan flexible que puede
realizarse el acto sexual en forma repetida sin
ocasionar la
25. “Para mantener relaciones sexuales hace falta estar
8 enamoradxs”
”Una vez que el hombre se ha excitado y tiene una erección, debe
9 seguir hasta el final porque puede ser dañino si no lo hace”
“Por naturaleza las mujeres tienen menos deseo que los
10
hombres”
“Una relación sexual es sinónimo de penetración, sino no es una
11 relación completa”
26. sentimientos y sensaciones con otra persona.
• De un modo u otro la sexualidad está presente en cada persona,
a lo largo de toda la vida. Somos seres sexuados.
• Con independencia de su faceta reproductiva, la sexualidad
tiene un componente de disfrute y de satisfacción
importantísimo para el propio equilibrio personal y social.
• En la sexualidad no hay más norma que atender a los propios
deseos respetando al otro.
• La sexualidad presenta diversos matices individuales y
diferenciadoreentre unas personas y otras.
• Explora tu propio modelo de satisfacción sexual. Cuanto mejor
conozcas tu cuerpo, tus genitales, los matices de tu respuesta
sexual, en mejor disposición te encontrarás para disfrutar del
placer sexual.
• Recuerda que la ignorancia, las falsas creencias, los mitos y la
mala información sexual, pueden ser la causa de muchos
27. “La vida sexual de la mujer termina con la
12
menopausia”
El término de "andropausia” se utiliza para denominar un estado de
deterioro que con la edad sucede en los varones.
Llamamos andropausia al proceso por el que las capacidades sexuales
del hombre van declinando con la edad, al igual que otras funciones
orgánicas. Así como a la mujer no le es posible engendrar cuando
alcanza el climaterio y ese periodo es identificado claramente con la
llegada de la menopausia, en el hombre se produce una progresiva
pérdida de su potencia sexual, sin que llegue a un final concreto, como
ocurre en la mujer.
Según cada individuo, este periodo se iniciará en un momento u otro,
condicionado por una serie de factores: estrés, alimentación, actividad
física, factores hereditarios, tipo de vida sexual. Podemos pensar que la
andropausia es progresiva y con características propias en cada sujeto.
28. • Los cambios y síntomas que provoca la andropenia se manifiestan no
sólo sobre la función sexual. También puede generar un efecto
negativo en el estado de ánimo, con posible irritabilidad,
desasosiego e incluso tendencia a la depresión.
• No todos los efectos de la andropenia son negativos. Hay orgasmos
satisfactorios hasta edades superiores a los 90 años; la respuesta
sexual es más larga, con lo que trastornos sexuales que se presentan
en épocas anteriores como la eyaculación precoz son infrecuentes y
la mujer que requiere de una estimulación más prolongada puede
experimentar una mayor satisfacción.
• En nuestra cultura está muy extendida la idea de que la vejez es una
etapa asexuada. Sin embargo, la sexualidad humana, a diferencia de
la de otras especies, no es sólo un proceso orgánico basado en
niveles hormonales y mensajes genéticos, sino que el hombre y la
mujer gozan de una sexualidad enriquecida por matices psicológicos
muy acusados, que a veces cuentan más que los aspectos meramente
físicos y que dan lugar a una gran diversidad de deseos, actividades y
preferencias. Una persona o una pareja puede sentir rebrotar de
29. “Los preservativos rompen el romanticismo de la
13 situación”
“Los preservativos hacen que sepierda sensibilidad en las
14 relaciones”
“Cuando tienes pareja estable no es necesario utilizar
15 preservativo”
30. EYACULACIÓN PRECOZ
• Se habla de eyaculación precoz cuando ésta ocurre antes o inmediatamente después de la
penetración, de hecho se produce antes de lo que desearía el individuo y su pareja. La característica
fundamental de la eyaculación precoz es que el hombre carece de un control voluntario adecuado
sobre su eyaculación, con el resultado de que llega al clímax antes de tiempo. En la mayoría de los
casos es una fuente de frustración y aflicción, y puede a veces afectar no sólo la vida sexual de la
pareja, sino todos los otros aspectos de la relación.
• Los afectados luchan interiormente para resistirse a la eyaculación con enorme esfuerzo, y por eso se
tensan y no disfrutan.
• Las CAUSAS son muchas, estas pueden tener un origen psicológico, físico, relacionada con la edad del
individio o su experiencia sexual, etc. Este trastorno se da con más frecuencia en adolescentes, adultos
jóvenes o sexualmente inexpertos
– Debido a un reflejo innato o una predisposición innata del sistema nervioso. A veces también
puede ser un efecto secundario de algún medicamento
– Por algún otro padecimiento o problema físico, como una infección de la próstata o del tracto
urinario
• Millones de hombres sufren de este problema tan común, pero son pocos los que lo
admiten. En la actualidad, la eyaculación precoz es el problema sexual masculino más
común.
32. La salud sexual es un estado de bienestar
físico y emocional que nos permite gozar y
realizar nuestros sentimientos sexuales. La
sexualidad de las mujeres está llena de mitos y
estereotipos que impiden una expresión en
libertad y plena de nuestra sexualidad.
En la sexualidad intervienen:
cuerpo, emociones y/u
sentimientos, conocimientos que
tenemos sobre ella y la sociedad
donde vivimos; á la vez pretende
enriquecernos como personas,
ayudarnos a comunicarnos y a vivir
el amor.
“niñas/mujeres: afectivas, pasivas y dependientes
niños/ hombres: acción, iniciativa y competitividad”
En el sistema patriarcal: falocentrismo, negación
de la sexualidad y de la genitalidad de la mujer...,
binomio: vírgenes-putas
Debemos educar favoreciendo el
respeto por las diferencias y
transmitir valores igualitarios y no
discriminatorios
33. Sexualidad y perspectiva
de género
• Ver el desarrollo evolutivo a lo largo de
nuestras vidas
• Regulación social de las prácticas de la
sexualidad: tolerancia y rechazo sobre
prácticas sexuales, que se transforman en
condicionantes de nuestra sexualidad.
• Potenciar nuestra capacidad sexual.
Autoconocimiento de nuestro propio cuerpo
ya que ayuda a conocernos más y mejor y
tener mayor control sobre nuestro cuerpo, lo
que sentimos y lo que nos sucede.
• La vivencia de la sexualidad de las mujeres
se ve condicionada desde muy diversos
frentes: la masturbación, las relacións
sexuales y los autocuidados se presentan
desde una perspectiva androcentrista
donde las necesidades de las mujeres no
son tenidas en cuenta.
34. MASTURBACIÓN
• Cargada de mentiras y leyendas
• Nos permite aprender cómo
funciona nuestro cuerpo
• El conocimiento de nuestro cuerpo
mejora la relación de pareja
• Las mujeres dejábamos que los
hombres “descubriesen” donde nos
gustaba que nos acariciasen, con la
masturbación, tenemos la
oportunidad de descubrirlo por
nosotras mismas
• Gozar de nuestro cuerpo no tiene
que generar sentimientos de culpa
que nuestro rol de género nos
impone
35. RELACIONES SEXUALES
TERNURA, CUIDADO DEL
LAS MUJERES
CUERPO, DEBEMOS RECUPERAR
MUJER DESCONOCIMIENTO DE LOS NUESTROS
GENITALES, VERLOS
ES: GENITALES, EROTISMO
GLOBAL, LENTITUD, SUAVE Y COMO ALGO
CON CARICIAS. AGRADABLE QUE NOS
PUEDE
PROPORCIONAR
GENITALIDAD,
PLACER, VER LA
HOMBRESMASTURBACION, HABLAN
CAPACIDAD DE
: SEXUALMENTE DE LAS
AUTONOMÍA PARA EL
CHICAS, CREAN FANTASÍAS
PLACER, Y ELLOS
DEBEN APRENDER A
DISFRUTAR CON TODO
SU CUERPO Y A
EXPRESAR SUS
SENTIMIENTOS,
RECUPERANDO LA
GLOBALIDAD
36. Documental “hablando de sexo con
adolescentes” Documentos Tv (La 2)
• Temática: Sexo y sexualidad en adolescentes
• (falsas creencias, mitos, educación afectivo
sexual, fuentes de información, prácticas de
riesgo, embarazos deseados y no deseados)
• Duración: 60 `
40. • Los espermatozoides entran en el epidídimo, un tubo fuertemente
enrollado que está sobre el testículo, donde adquieren movilidad
progresiva y habilidad fertilizante potencial.
• Cada epidídimo continúa en un vaso deferente, que corre a lo largo
de la pared posterior de la cavidad abdominal, alrededor de la
vejiga, y desemboca en la glándula próstata.
• Justo antes de entrar en la próstata, los dos vasos deferentes se
fusionan con conductos de las vesículas seminales y luego, dentro
de la próstata, con la uretra, que lleva al exterior a través del pene.
42. Trompa de Falopio
Óvario
Útero o matriz
Folículo
Vagina
APARATO REPRODUCTOR FEMENINO
Trompa de Falopio
Ovario
Útero o matriz
Recto
Vejiga
Vagina
Uretra
43. EL CICLO MENSTRUAL
• La menstruación es parte del ciclo
menstrual, que ayuda al cuerpo de la
mujer a prepararse todos los meses para
un eventual embarazo.
• Unos químicos del cuerpo llamados
hormonas suben y bajan de nivel
durante el mes, y causan el ciclo
menstrual. Los ovarios generan dos
hormonas femeninas importantes: el
estrógeno y la progesterona.
• El ciclo comienza el primer día del
período. El ciclo menstrual promedio
dura 28 días, sin embargo, un ciclo
puede durar de 23 a 35 días.
44.
45. ¿Qué sucede durante el ciclo menstrual?
• Los niveles de estrógeno crecen y hacen que el recubrimiento del
útero crezca y se ensanche.
1ª mitad
• Como resultado de una hormona un óvulo empieza a madurar en uno
de los ovarios.
• Alrededor del día 14 de un ciclo típico de 28 días, un aumento en otra
hormona hace que el óvulo abandone el ovario (ovulación)
• El óvulo comienza a desplazarse a través de la trompa de Falopio
hacia el útero. Aumentan los niveles de progesterona, lo que ayuda a
preparar el recubrimiento del útero para el embarazo.
2ª mitad
• Si un espermatozoide fertiliza al huevo, y éste se adhiere a la pared
del útero, la mujer queda embarazada. Si el óvulo no es fertilizado,
se disuelve o es absorbido por el cuerpo. Si no se produce el
embarazo, los niveles de estrógeno y progesterona decrecen, y el
recubrimiento ensanchado del útero es liberado durante el período
menstrual.
46. FECUNDACIÓN
• Unión del espermatozoide y el óvulo que se produce
en la trompa.
• Únicamente durante las horas próximas a la
ovulación es cuando puede haber fecundación. Sin
embargo, es difícil precisarlo, si no es a través de una
ecografía o pruebas hormonales complejas.
• Mientras el óvulo se encamina hacia el útero ya es un
embrión y se fija sobre la pared. (nidación)
49. MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS
• Marcha atrás, Ogino, Temperatura Basal, Método
NATURALES Billings, Abstinencia sexual
• Preservativo masculino, preservativo femenino,
DE BARRERA diafragma + espermicida
• Píldora, anillo vaginal, parche transdérmico,
HORMONALES implante hormonal, inyección hormonal
INTRAUTERINOS • DIU: hormonal o no, de cobre o no.
DE EMERGENCIA • Píldora del día después
DEFINITIVOS • Vasectomía, Ligadura de trompas
50. PRESERVATIVO MASCULINO
¿Qué es?
• Es una funda delgada de látex, diseñada para
recubrir el pene erecto durante el coito y
retener el semen eyaculado.
• No contiene hormonas.
¿Cómo se utiliza?
¿Previene ITS?
Protección frente a las enfermedades
de transmisión sexual y del SIDA.
Tipo
Método anticonceptico de barrera.
Eficacia superior al 95%
51. Preservativo femenino
Es una vaina lubricada usada por la mujer dentro de
¿Que es? su vagina durante la relación sexual. Puede ser de
poliuretano o de plástico.
Tiene dos anillos, uno a cada extremo. Un anillo
está en el extremo cerrado de la vaina o
preservativo, y se coloca en el interior de la vagina.
¿Como se El otro anillo, está en el extremo abierto del
preservativo o vaina, y se coloca en el extremo
utiliza? exterior de la vagina. En la cara interna del
preservativo femenino hay un lubricante con base
de siliconas, pero hay otro lubricante adicional que
viene con el preservativo.
¿Previene ITS? Protección frente al VIH e ITS.
Método anticonceptivo y preventivo de barrera.
Tipo Eficacia del 95% cuando se usa correctamente.
52. La pildora
¿Qué es? Existen varios tipos. Difieren en cantidad, en
el tipo de hormonas y en la pauta de
administración.
Uso diario. La píldora anticonceptiva es un
¿Cómo se utiliza? método diario. La toma debe ser cada día a la
misma hora durante 21, 22 ó 28 días. Es
importante no olvidar ninguna toma, ya que su
eficacia no está garantizada en caso de olvido.
¿Previene ITS? No protegen del VIH e
ITS.
Método hormonal
Tipo Tiene una eficacia del 99%
(embarazos)
53. Diafragma
¿Qué es? Es un capuchón de látex o silicona que la mujer inserta en su
vagina, de tal manera que este dispositivo cubre el cuello del
útero y parte de la pared vaginal.
¿Cómo se utiliza? Este sistema bloquea la entrada del esperma en
la cavidad uterina y el espermicida lo destruye.
Hay disponibles varios tamaños de diafragma
según su diámetro (65, 70, 78, 80, 85 y 90
milímetros). Es conveniente utilizarlo con
espermicida, que proporciona una protección
adicional.
¿Previene ITS? No protege del VIH e ITS
Tipo Método anticonceptivo de barrera
Eficacia superior al 95 % (embarazos)
54. Espermicidas
Son espumas, cremas, o supositorios, que se
¿Qué es? introducen en la vagina con anterioridad a la
relación sexual.
Usado por sí mismo no es muy efectivo.
¿Cómo se utiliza?
¿Previene ITS? No protege del
VIH e ITS
Método anticonceptivo poco seguro.
Tipo Pueden ocurrir unos 21 embarazos en 1
año de entre 100 mujeres utilizando este
método.
55. Dispositivo intrauterino (DIU)
Es un pequeño dispositivo de plástico o metal
¿Qué es? flexible.
Existen de varias formas y tamaños, con carga d
cobre o sin, con hormonas o sin.
Debe ser introducido y extraído del útero por
¿Cómo se utiliza? un profesional de la salud calificado para ello.
Desde 3 hasta 12 años
¿Previene ITS? No protege del VIH e ITS
Método anticonceptivo intrauterino,
Tipo hormonal o no.
Eficacia del 98% (embarazos), que no
disminuye en caso de vómitos o diarrea.
56. PARCHES TRANSDERMICOS
Es un parche plástico, fino, de color beige, que, en la
¿Qué es? parte adhesiva contiene los principios activos
(hormonas) que se liberan de forma continua a través
del torrente circulatorio
¿Cómo se utiliza? Se aplica directamente sobre la piel limpia,
seca y sin vello.
Hay que cambiarlo a los 7 días durante tres
semanas consecutivas.
¿Previene ITS? No protege del VIh e ITS.
Método anticonceptivo hormonal.
Eficacia del 99,4% en caso de embarazos.
Tipo La eficacia no disminuye en caso de vómitos o
diarreas.
57. ANILLO VAGINAL
Es un anillo de plástico flexible, suave y transparente de
¿Qué es? 5 cm. Que libera hormonas femeninas idénticas a la
píldora anticonceptiva en dosis bajas y constantes que
son absorbidas por la mucosa de la vagina
¿Cómo se Se introduce en la vagina y se deja insertado durante
tres semanas tras las cuales se retira y deshecha para
utiliza?
descansar durante una semana (menstruación).
Después debe introducirse otro nuevo.
¿Previene ITS? No protege del VIH e ITS
Método anticonceptivo hormonal
Tipo Eficacia del 99,7% (embarazos).
La eficacia no disminuye en caso de
vómitos o diarrea
58. IMPLANTE HORMONAL
¿Qué es? Una o dos varillas de plástico flexible.
Aplicación subdérmica, en la
parte interna del brazo (menor
¿Cómo se utiliza? tamaño que una cerilla).
Un método anticonceptivo a largo
plazo (3-5 años).
¿Previene ITS? No protege del VIH e
ITS.
Método anticonceptivo hormonal
Tipo Eficacia del 99% en caso de embarazos, que no
disminuye en caso de vómitos o diarrea.
59. INYECCION ANTICONCEPTIVA
Es una inyección de hormonas de acción
¿Qué es? prolongada que impide la ovulación.
Debe colocarla tu especialista en
ginecología
¿Cómo se utiliza? La duración de la efectividad y, por lo
tanto, la periodicidad de la dosis,
depende de cada clase, normalmente
dura alrededor de tres meses.
¿Previene ITS? No protege del VIH e ITS
Método anticonceptivo hormonal
Tipo
Eficacia del 99% (embarazos)
60. PILDORA POSCOITAL
Es un tratamiento hormonal que se utiliza para evitar un
¿Qué es? embarazo en aquellos casos excepcionales en los que se han
mantenido relaciones sexuales sin protección o se ha
producido un fallo en el método anticonceptivo habitual.
¿Cómo se Se compra en la farmacia o se suministra de
forma gratuita en los servicios de urgencia y de
utiliza? orientación familiar.
Tomar durante las primeras 72 horas
¿Previene ITS? No protege del VIH e ITS
Método anticonceptivo hormonal
Tipo
Eficacia entre el 60 y el 90%
61. VASECTOMIA
Consiste en cortar los condutos deferentes para evitar que los
espermatozoides formen parte del semen.
¿Previene ITS? No protege del VIH e ITS
Tipo Método anticonceptivo definitivo
62. LIGADURA DE TROMPAS
• La ligadura de las trompas se realiza mediante una cirugía que trata
de separar y /o cerrar las trompas de Falopio de una mujer para
producir su esterilidad permanente.
• Al cerrar el paso de los óvulos desde el ovario hasta el útero y de los
espermatozoides en sentido inverso se consigue que no puedan
unirse y producir una fertilización.
• La cirugía de ligadura de trompas se hace bajo anestesia, en un
quirófano adecuado, tanto en un hospital como en un centro
preparado para ello.
¿Previene ITS? No protege del VIH e ITS
Método anticonceptivo definitivo
Tipo
Efectividad prácticamente del 100% (embarazos)
63. LAVADO VAGINAL
La mayoría de estos lavados consisten en
¿Qué es? disolver en un litro de agua tibia el
¿Cómo se medicamento prescrito; insertar la cánula
en la vagina y dejar salir el líquido
utiliza?
No protege del VIH e ITS
Altera la flora vaginal, lo que
¿Previene ITS? redundaría en que una infección se
desarrolle más fácilmente
No es un método anticonceptivo. De hecho aumenta las
posibilidades de embarazo, ya que cuando el líquido sale
Tipo de la cánula, antes de correr hacia afuera provee un
excelente medio de transporte para los espermatozoides
64. MARCHA ATRAS LACTANCIA PROLONGADA
Retirar el pene de la vagina Antes se creía que después de un
antes de eyacular, llamado parto, mientras la madre daba de
coitus interruptus. amamantar al bebé, no había
La idea de que sólo una posibilidad de embarazo. Puede
eyaculación profunda dentro de que tenga algo de cierto, ya que la
la vagina de la mujer puede lactancia demora el retorno de la
producir un embarazo; o de que menstruación, la ovulación y la
el hombre puede controlar concepción después del parto;
siempre su eyaculación a pero no se puede determinar con
voluntad, sólo son algunas de seguridad la duración de dicho
las ideas erróneas que periodo
envuelven a este mal llamado
método contraceptivo.
¿Previenen ITS? No protegen del VIH e ITS
65. MÉTODOS MAL MÉTODOS POCO
LLAMADOS SEGUROS.
ANTICONCEPTIVOS
• Ogino
• Lactancia prolongada • Temperatura
• Lavados vaginales • Método del moco cervical o
• Coito interrumpido Billings
• Espermicidas utilizados
No son métodos solos.
anticonceptivos y NO
protegen de las I.T.S. y del Estos métodos son poco
VIH / SIDA seguros, precisan
entrenamiento y NO
protegen de las I.T.S. ni del
VIH / SIDA
66. No existe ningún método ideal que vaya bien a
todas las mujeres u hombres, a todas las edades
y en todas las situaciones.
67. Y RECUERDA!
El preservativo masculino y
femenino son los ÚNICOS métodos
anticonceptivos que protegen de las
ITS y del VIH
69. ITS (Infecciones Transmisión sexual)
• Son dolencias infecciosas que se transmiten, fundamentalmente, a través de las
relaciones sexuales (orales, vaginales o anales) mantenidas con una persona infectada o
enferma.
• Se transmiten facilmente; una sola relación sexual con una persona infectada es
suficiente para producir la infección.
• Son enfermedades importantes, relativamente frecuentes, y en algunos casos pueden
tener consecuencias graves como ceguera, esterilidad y otras enfermedades.
70.
71. ITS (Infecciones Transmisión sexual)
¿CÓMO SE MANIFIESTAN? ¿ QUÉ HAGO ANTE LA SOSPECHA DE
CONTAGIO?
• Aparición de supuración por el pene.
• Flujo vaginal de color, olor, y cantidad anormal.
• Acudir a un centro sanitario.
• En ocasiones aparecen heridas en los genitales producidas por las
ITS. A veces desaparecen, pero no quiere decir que la enfermedad • Nunca automedicarse, ni seguir los consejos de un amigo,
esté ya curada; sin tratamiento, la infección continúa su evolución. empleado de farmacia, etc.
• Molestias al orinar. • Nunca creer que estamos curados porque desaparezcan los
• Dolor o molestias durante las relaciones sexuales. síntomas.
• Picor en los genitales. • Ayudar a la localización de los contactos sexuales.
• Dolor en la zona pélvica o en los genitales. • No mantener relaciones sexuales hasta estar curado o hasta
• Regla anormal. que nos indique el médico.
• La mayoría de las veces las infecciones no presentan síntomas,
aumentando el riesgo de transmisión a otra persona.
72. ITS (Infecciones Transmisión sexual)
¿TIENEN CURA? ¿CÓMO EVITAR LA INFECCIÓN?
• Utilizando correctamente el
• Casi todas las infecciones de preservativo (masculino y
transmisión sexual (excepto el
VIH y la hepatitis B), se curan femenino)
fácilmente cuando se diagnostican • Evitando relaciones sexuales
a tiempo. Si el tratamiento se con personas con signos
hace correctamente, externos de enfermedad
habitualmente, curan sin (heridas, supuraciones, etc.)
problemas.
• Este incluye antibioticos,
lociones...
85. DERECHOS SEXUALES
Los derechos sexuales aseguran a todas las personas la
posibilidad de tomar decisiones con respecto a su sexualidad y
ejercerla libremente sin presión ni violencia.
Son entre otros:
• Acceder a una educación integral para la vida afectiva y sexual desde edad temprana
posibilitando, el bienestar, el desarrollo de la persona y el ejercicio de la sexualidad en forma
plena, libre e informada.
• Estar libre de discriminación, presión o violencia en nuestras vidas sexuales y en las decisiones
sexuales.
• Gozar de igualdad, respeto mutuo y responsabilidades compartidas en las relaciones sexuales
que tenemos.
• Sentir placer.
• Recibir y dar placer.
• Ejercer la sexualidad independiente de la reproducción.
86. DERECHOS REPRODUCTIVOS
Son, entre otros, los derechos de las parejas o
individuos a:
• Decidir libre, informada y responsablemente si desean o no tener hijas/os, el número de estos y el
intervalo entre los nacimientos.
• Tomar decisiones reproductivas libres de presión, discriminación y violencia.
• Alcanzar el más alto nivel de salud sexual y reproductiva.
• Recibir información clara, comprensible y completa sobre métodos de regulación de la fecundidad y
de prevención de las infecciones de transmisión sexual, incluido el VIH/SIDA.
• Tener acceso a servicios de consellería sobre métodos seguros y eficaces de regulación de la
fecundidad que cumplan con los estándares internacionales de seguridad y eficacia.
• Recuperar la fertilidad cuando esta fue dañada por falta de información y tratamientos adecuados.
87. Carta de los Derechos Sexuales y
Reproductivos
1 Derecho a la Vida, la vida de ninguna mujer puede ser puesta en peligro por causa de embarazo o parto.
Derecho a la libertad y Seguridad de la Persona, ninguna mujer debe ser objeto de prácticas como la
2 mutilación genital femenina, el embarazo forzado, la esterilización o o el aborto forzado.
3 Derecho a la igualdad y a estar libres de todas las formas de discriminación, incluyendo el ámbito de la
vida sexual y reproductiva.
4 Derecho a la Privacidad, todos los servicios de salud sexual y reproductiva deben ser confidenciales.
5 Derecho a la Libertad de Pensamiento, en las cuestiones relativas a la sexualidad y a reproducción.
6 Derecho a la Información e a la Educación, incluyendo el acceso a una información completa de los
beneficios, riesgos y efectividad de los métodos de planificación familiar.
88. Carta de los Derechos
Sexuales y Reproductivos
Derecho a optar por contraer matrimonio o no y a formar y planificar una familia, ninguna mujer puede
7 ser obligada a contraer un matrimonio contra su voluntad.
8 Derecho a decidir tener hijos o no tenerlos y cuando tenerlos, garantizando el acceso de las personas a
métodos efectivos de anticoncepción.
9 Derecho a la Atención de la Salud y a la Protección de la Salud, que incluye el derecho a no ser objeto de prácticas
tradicionales que sean prejudiciales para la salud.
10 Derecho a los beneficios del Progreso científico, incluyendo las técnicas apropiadas en salud
reproductiva.
Derecho a la libertad de reunión y asociación, que incluye el derecho a sensibilizar a los Gobiernos para
11
que prioricen la salud y los derechos sexuales y reproductivos.
12 Derecho a no ser objeto de tortura o maltrato, incluyendo los derechos de mujeres, hombres y jóvenes a
ser protegidos de la violencia, la explotación sexual y los abusos sexuales.