1. SAÚDE INDIVIDUAL E
COMUNITÁRIA
Prof. Sérgio Carvalho

2. Este
conceito de
saúde foi
cunhado
em 1948.
 O QUE É A SAÚDE?
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a saúde
é “a situação de completo bem-estar físico, mental e social e
não apenas a ausência de doenças ou enfermidades”.
A saúde é uma questão individual e
comunitária:
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- individual: influencia a capacidade de cada
pessoa realizar as mais diversas atividades.
- comunitária: a falta de saúde de uma
pessoa pode afectar a saúde de outras e o
funcionamento da sociedade.

3.  EVOLUÇÃO DO CONCEITO DE SAÚDE
A atual definição de saúde é muito recente. Ao longo dos séculos, este
conceito foi evoluindo e sofrendo grandes mudanças, consoante as
crenças e conhecimentos de cada civilização.
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4.  FACTORES QUE INFLUENCIAM A SAÚDE
Recentemente, os médicos aperceberam-se que as doenças estão cada
vez mais relacionadas com os comportamentos de risco. Há, assim,
diversos factores que influenciam a saúde.
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5.  AVALIAÇÃO DO ESTADO DE SAÚDE DE UMA POPULAÇÃO
O estado de saúde de uma população é avaliado através de indicadores
do estado de saúde, de entre os quais se destaca:
 taxa de mortalidade infantil
 esperança média de vida
 taxa de doenças infeto-contagiosas
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 taxa de doenças cardiovasculares
 taxa de obesidade

6.  TAXA DE MORTALIDADE INFANTIL
A Taxa de Mortalidade Infantil (TMI) relaciona o número de crianças que
morrem no primeiro ano de vida com o número de nascimentos ocorridos
no mesmo período.
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7.  TAXA DE MORTALIDADE INFANTIL (cont.)
São vários os factores que diminuem a taxa de mortalidade infantil:
 melhoria na prestação de cuidados médicos na
gravidez;
 desenvolvimento da assistência médica materno-
infantil;
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 as condições do parto;
 a informação disponibilizada às grávidas;
 a alimentação das grávidas e do recém-nascido;
 as condições de higiene e habitabilidade.

8. Em
Portugal a
esperança
média de
vida é 78
anos.
 ESPERANÇA MÉDIA DE VIDA
A esperança média de vida consiste no número de anos que uma pessoa
pode viver, em média, a partir do momento em que nasce.
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9.  ESPERANÇA MÉDIA DE VIDA (cont.)
Este indicador está intimamente ligado ao desenvolvimento
socioeconómico de uma população: quanto mais desenvolvida, maior a
esperança média de vida de uma população.
A esperança média de vida pode
aumentar graças a alguns
factores:
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 qualidade da assistência médica;
 expansão das redes de
saneamento básico e de água;
 melhores condições de higiene;
 educação das populações.

10.  ESPERANÇA MÉDIA DE VIDA (cont.)
Para além das pobres condições socioeconómicas, diminuem ainda a
esperança média de vida os seguintes factores:
 as guerras;
 as catástrofes naturais;
 as epidemias.
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11.  TAXA DE DOENÇAS INFETO-CONTAGIOSAS
As doenças infeto-contagiosas são provocadas por agentes patogénicos e
provocam milhões de mortes todos os anos.
1998
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12.  TAXA DE DOENÇAS INFETO-CONTAGIOSAS (cont.)
As doenças infeto-contagiosas podem ser prevenidas. Para tal, é decisivo:
 evitar os comportamentos de risco;
 melhorar a higiene;
 promover programas de rastreio e de vacinação;
 fornecer informação às populações.
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13.  TAXA DE DOENÇAS CARDIOVASCULARES
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte nos países
desenvolvidos.
Este tipo de doenças está intimamente relacionado com estilos de vida
incorrectos:
 maus hábitos alimentares;
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 tabagismo;
 stress;
 sedentarismo.

14.  TAXA DE OBESIDADE
A obesidade é uma doença que afeta a saúde e pode favorecer o
aparecimento de outras doenças, podendo ser usada como um indicador
de saúde das populações.
Os principais factores que estão
associados a esta doença são:
 maus hábitos alimentares;
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 falta de exercício físico.

15.  MEDIDAS DE PROMOÇÃO DA SAÚDE
Ao implementar medidas que promovam a saúde, actuamos de forma a
prevenir doenças e minorar os seus efeitos.
Para a OMS, a promoção da
saúde é o processo que permite
aos indivíduos e às comunidades
controlarem os factores que
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influenciam a saúde, de modo a
melhorarem-na.

16.  QUAIS AS MEDIDAS QUE PROMOVEM A SAÚDE?
Podemos melhorar o estado de saúde de uma população ao implementar
medidas como:
 hábitos individuais saudáveis;
 a melhoria das condições de higiene;
 o ordenamento do território e a qualidade ambiental;
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 campanhas de vacinação;
 rastreios;
 campanhas de sensibilização.

17.  HÁBITOS INDIVIDUAIS SAUDÁVEIS
Há medidas de promoção da saúde que dependem apenas de cada um
de nós.
Uma alimentação equilibrada e
variada fornece ao organismo
todos os nutrientes essenciais
para a manutenção da saúde.
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É ainda importante a ingestão de
água em quantidade suficiente.

18.  HÁBITOS INDIVIDUAIS SAUDÁVEIS (cont.)
Limpeza diária do corpo, a
lavagem das mãos e a higiene oral
são fundamentais para prevenir
doenças.
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19.  HÁBITOS INDIVIDUAIS SAUDÁVEIS (cont.)
A prática de exercício físico com
regularidade traz muitas vantagens.
Por sua vez, o repouso adequado é
essencial para um bom desenvolvimento,
em especial na adolescência.
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20.  HÁBITOS INDIVIDUAIS SAUDÁVEIS (cont.)
É fundamental que assumamos posturas
correctas, de modo a evitar malformações
dolorosas no futuro.
Também é aconselhável que usemos
calçado e vestuário confortável.
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21.  MELHORIA DAS CONDIÇÕES DE HIGIENE E SALUBRIDADE
A partir do momento em que se descobriu que havia uma ligação entre
doenças e microrganismos, tentou-se tomar medidas para eliminar tais
focos de contágio.
Nos hospitais, as medidas
antissépticas reduziram bastante o
número de mortes e aumentaram a
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segurança de médicos e pacientes.
Os sistemas de saneamento, a
recolha de resíduos e o acesso à
água potável melhora a saúde das
populações.

22.  ORDENAMENTO DO TERRITÓRIO E QUALIDADE AMBIENTAL
O ordenamento do território consiste
na organização do espaço. Uma
construção ordenada e a
disponibilidade de espaço pessoal
contribui para o bem-estar das
populações.
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A existência de espaços verdes, a
organização da rede de estradas e
a qualidade do ambiente que
rodeias as populações é também
determinante na sua saúde.

23.  ORDENAMENTO DO TERRITÓRIO E QUALIDADE AMBIENTAL
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24.  CAMPANHAS DE VACINAÇÃO
As vacinas são um preparado contendo um agente infecioso (ou parte
dele), morto, inativado ou atenuado e que, uma vez introduzido no corpo
de um indivíduo, leva à imunidade contra uma dada doença.
Mesmo que a imunidade não
seja total, as pessoas
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vacinadas apresentam maior
resistência aos agentes
patogénicos contra os quais
foram vacinados.

25. A varíola foi
erradicada
em 1980.
 CAMPANHAS DE VACINAÇÃO
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26. A SIDA
destrói
células do
sistema
imunitário.
 COMO FUNCIONA UMA VACINA? Glóbulos brancos
produzem
anticorpos que
destroem o vírus
Glóbulos brancos
(vários tipos) produzem
células de defesa que
agem de imediato Glóbulos brancos
contra o vírus e destroem as
células-memória células infectadas
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A existência de células-
memória leva a uma
resposta mais rápida e
mais eficiente por parte
dos glóbulos brancos.

27.  RASTREIOS
Os rastreios são testes médicos que se efectuam a indivíduos de um
grupo de risco para diagnosticar doenças numa fase inicial da sua
evolução.
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28.  CAMPANHAS DE SENSIBILIZAÇÃO
Tratam-se de campanhas que pretendem alertar as populações para
determinadas doenças ou comportamentos de risco, tentando que os
indivíduos assumam atitudes saudáveis.
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