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Drogas:
Cartilha
para
pais de
adolescentes
Drogas:
Cartilha para pais
 de adolescentes
Presidência da República



Vice-Presidência da República



Gabinete de Segurança Institucional
e Conselho Nacional de Políticas sobre Drogas



Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas
Presidência da República
    Gabinete de Segurança Institucional
Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas




          Drogas:
     Cartilha para pais
      de adolescentes


                 2ª edição
             Brasília, DF - 2010
Secretária Adjunta
                                            e Responsável Técnica pela Secretaria
                                            Nacional de Políticas sobre Drogas
                                            Paulina do Carmo Arruda Vieira Duarte

                                            Conteúdo e Texto original
 Copyright © 2010                           Beatriz H. Carlini, MPH, PhD
 Secretaria Nacional de
 Políticas sobre Drogas                     Adaptação para esta edição
 Disponível em: www.senad.gov.br            Secretaria Nacional de
 Tiragem:51.000 exemplares                  Políticas sobre Drogas
 Impresso no Brasil
                                            Projeto Gráfico
 Edição                                     Lew Lara
 Secretaria Nacional de
 Políticas sobre Drogas                     Ilustração
 Endereço para correspondência:             Toninho Euzébio
 Esplanada dos Ministérios
 Bloco “A” - 5º Andar                       Diagramação
 Brasília - DF                              Ponto Dois Design Gráfico
 CEP:70.050-907                             Bruno Soares



              Dados internacionais de catalogação na publicação (CIP)

B823d     Brasil. Presidência da República. Secretaria Nacional de Políticas sobre
          Drogas
          	      Drogas : cartilha para pais de adolescentes / Secretaria Nacional de
          Políticas sobre Drogas. - Brasília : Presidência da República, Secretaria
          Nacional de Políticas sobre Drogas, 2010.

          	    44 p. : il. - (Série Por dentro do assunto)
          	
          	    Conteúdo e texto original de Beatriz H. Carlini.
          	    Adaptação para esta edição: Secretaria Nacional de Políticas sobre
          Drogas.
          	    2ª edição


          	     1.Uso de drogas - prevenção. 2. Adolescente - educação.
          3. Pais - orientação. I. Carlini, Beatriz H. II. Título. III. Série.
          	
                                                                           CDU 613.83-053.6
Apresentação
	     Os novos tempos de governo, marcados pela ênfase
na participação social e na organização da sociedade, valori-
zam a descentralização das ações relacionadas à prevenção
do uso de drogas e à atenção e reinserção social de usuários
e dependentes.

	     No desenvolvimento de seu papel de coordenação e arti-
culação de ações voltadas a esses temas, a Secretaria Nacional
de Políticas sobre Drogas apresenta a Série “Por Dentro do As-
sunto”, com o objetivo de socializar conhecimentos dirigidos a
públicos específicos.

	     Esta série, construída com base nas necessidades ex-
pressas por múltiplos setores da população e em conhecimen-
tos científicos atualizados, procura apresentar as questões de
forma leve, informal e interativa com os leitores.

	     A iniciativa é norteada pela crença de que o encaminha-
mento dos temas de interesse social só será efetivo com a alian-
ça entre as ações do poder público e a sabedoria e o empenho
de cada pessoa e de cada comunidade.

	     Acreditamos estar, dessa forma, contribuindo com a
nossa parte.



               Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas
Cartilha para pais
de adolescentes

	      Quando tudo vai bem
na vida dos seus filhos,
as pessoas dizem que
você teve muita sorte.
Quando alguma coisa
sai errada, acusam
você de ter falhado
como pai ou mãe.

	      Simplistas e injus-
tas, essas noções são frequentes.
Muitos pais tendem a não valorizar o esforço
imenso que fazem para que seus filhos sejam
sadios física e emocionalmente, sentem cul-
pa e angústia quando algo não vai exatamen-
te como gostariam e se perguntam “onde
foi que eu errei?”.

	      Quando o problema com os
filhos envolve o consumo de dro-
gas as coisas parecem ainda mais di-
fíceis. A preocupação dos pais pode ser tão

                                    6
                      Série: Por Dentro do Assunto
intensa que, como no filme “O bicho de sete cabeças”, a tenta-
tiva de ajudar o filho e redimir a culpa transforma um problema,
possivelmente passageiro e de solução possível, numa tragédia
que afeta violentamente a vida da família e do jovem.

	      Essa cartilha visa orientar pais de adolescentes e ofere-
cer informações e orientações para ajudá-los a transformar a
energia muitas vezes consumida pela ansiedade, em iniciativas
produtivas que contribuam para que os riscos de seus filhos te-
rem problemas com bebidas alcoólicas, cigarro e outras drogas
sejam minimizadas.

	      As orientações aqui contidas são insuficientes, caso seu
filho ou sua filha já estejam enfrentando problemas com o con-
sumo de álcool e outras drogas. Nesse caso, é necessário bus-
car ajuda especializada.

	      O conteúdo das orientações preventivas desta cartilha foi
dividido em quatro partes: uma mais geral, com algumas suges-
tões sobre como conversar a respeito de limites com seus filhos;
as outras três tratam de situações que ocorrem frequentemente
na convivência entre pais e filhos adolescentes, como por exem-
plo: as relações com as “más companhias”, as conversas sobre
drogas, as reações dos pais quando encontram drogas no quar-
to do(a) filho(a), entre outras.




                                      7
                     Cartilha para pais de adolescentes
8
Série: Por Dentro do Assunto
Tentando acertar:
             o tom, a hora e o local
                   das conversas...
	     Nossos filhos mudam tanto e tão rápido e surpreenden-
temente que é difícil acompanhá-los. Quantos pais já chega-
ram em casa com uma boneca nova para a filha e descobrem
que o que ela queria mesmo era o CD de uma banda que
quase nenhum adulto conhece? Ou convidaram o filho para
ver o último desenho da Disney, e acabaram percebendo que
ele queria assistir um filme de ação?




                                   9
                  Cartilha para pais de adolescentes
Esse processo não é muito diferente quando se trata
de comportamentos de risco, como o consumo de bebidas, de
cigarros, de outras drogas. Aquela criança, que odiava cheiro
de cigarros, pode virar um adolescente atraído pela imagem
transgressora do jovem fumante. O filho que, diligentemen-
te, amarrava o cinto de segurança tão logo subisse no carro,
pode parar de usá-lo, e, além disso, associar algumas cerve-
jas ao hábito de dirigir.

	      A tendência mais frequente dos pais, ao perceberem
todas essas mudanças, é tentar conversar, expressando pre-
ocupações, definindo regras e impondo limites.

	      No entanto, parece que o passatempo favorito de nos-
sos filhos adolescentes (ou quase adolescentes) é discordar
de qualquer coisa que dizemos. A comunicação com adoles-
centes, sobre qualquer assunto, torna-se um desafio, uma
arte, principalmente quando esse adolescente é seu filho.




                                 10
                    Série: Por Dentro do Assunto
A reação de nossos filhos, quando tentamos conversar,
é, em geral, pouco encorajadora: ficam impacientes, sonolen-
tos, mudam de assunto, irritam-se (“você não entende, não é
nada disso…”). Nos dias em que estão de bom humor, talvez
nos brindem com comentários como “tá bom mãe, já sei, você
já falou mil vezes…”; “tá bom, pai, agora posso sair?”

	     Será que vale a pena? Além de provocar desânimo e
frustração nos adultos, a sensação que esse tipo de conversa
suscita é de total perda de tempo.

	     As pesquisas, no entanto, dizem que vale a pena con-
versar. Nosso desânimo, embora compreensível, não deve
nos impedir de continuar tentando. Entre um comentário im-
paciente e um bocejo, nossos filhos estão nos ouvindo e nos-
sas mensagens estão sendo assimiladas e levadas em conta.

	     Por isso, acertar o tom, o horário e o local das conver-
sas é tão importante.




                                  11
                  Cartilha para pais de adolescentes
12
Série: Por Dentro do Assunto
O tom das conversas

Evite expressar raiva
	      Comportamento de adolescente, muitas vezes, irrita. Dá
vontade de sair perguntando “quem você acha que é?”, “acha
que eu tenho cara de palhaço?”, “quando vai usar a educação
que recebeu?”. Quem já perdeu a paciência, e até saiu gritando,
sabe como isso alivia a tensão, mesmo que depois reconheça
que exagerou.

	      Mas, se o objetivo é estabelecer algum canal de comuni-
cação real com seu filho ou filha, esse tipo de abordagem só vai
piorar a situação. Eles, provavelmente, se distanciarão ainda mais,
omitirão seus problemas e se trancarão ainda mais no quarto.

	      Se o objetivo é abrir os canais de comunicação com seu
filho, reconheça sua raiva e irritação, mas pense em outras for-
mas de aliviá-la: converse com outros pais que estão enfren-
tando desafios semelhantes, escreva seus sentimentos para ler
mais tarde, saia para dar uma arejada...




                                    13
                    Cartilha para pais de adolescentes
Convide seu filho a refletir sobre a situação
	     Além de manter a calma, tente abrir espaço para refle-
xão. Seja franco e honesto, mas não raivoso. Expresse preo-
cupações e mágoa, se for o caso. Transmita seus sentimentos
e convide-o a refletir, dê espaço para que ele se expresse, dê
tempo para que ele pense (“você quer pensar nisso que eu te
falei e conversar mais tarde?”; Depois a gente conversa de novo
sobre isso, pois eu gostaria muito de saber sua opinião”).

Não humilhe, não rotule, não use sarcasmo
	     Pessoas expostas ao ridículo e à humilhação fazem qual-
quer coisa para não serem expostas de novo. Não humilhe seu

                                14
                   Série: Por Dentro do Assunto
filho com comentários que o desvalorizem, desconsiderem seu
ponto de vista ou diminuam seu orgulho próprio. Esse tipo de
abordagem é receita certa para que seu filho evite conversar
com você de novo, guarde mágoa, sinta-se desqualificado.

	     Comentários do tipo “só podia ser você mesmo” ou “você
só me traz desgosto”, mesmo que sejam sinceros da sua parte,
devem ser evitados. Esse tipo de rotulação provoca pouca vontade
de mudar naquele que está sendo criticado. (“se meus pais acham
que eu só trago desgosto mesmo, por que tentar melhorar? Eu não
vou conseguir mesmo.”).

	     Sarcasmo e humilhação são armas perigosas, que po-
dem ferir, de modo profundo, a auto-estima dos adolescentes.

Estabeleça limites e expresse suas razões
	     Comentários vagos do tipo “você vai se ver comigo, caso
faça isso de novo” podem gerar um certo receio, mas tendem a
não ser muito efetivos quando nossos filhos ficam mais velhos.

	     Deixe claro seus valores e expectativas em relação ao
comportamento dos seus filhos (“na nossa casa não se fuma”)
e expresse as razões (de curto prazo) de seus valores (“eu não
quero filho meu com dentes amarelos, mau hálito, roupa fedida”
é melhor do que dizer “fumar vai te matar de câncer quando
você chegar nos seus 50 anos”).


                                   15
                   Cartilha para pais de adolescentes
Horário
	     Do ponto de vista de adulto, dez horas da manhã de do-
mingo pode parecer o momento ideal para conversar com o filho.
Mas, quase com certeza, não será o melhor momento, do ponto
de vista do adolescente. Em geral, essa faixa etária é marcada
por uma mudança de ritmo de sono, com tendência a adorme-
cer e acordar tarde. Mesmo que isso não seja possível todos os
dias, no fim de semana esse ritmo predomina.	

	     Procure sentir quando um momento é adequado para
conversar, sem muita formalidade. Mas também não adie de-
mais, esperando a situação “ideal”. Negocie horário, pergunte
quando, não vá simplesmente impondo “preciso conversar ago-
ra, pare tudo que está fazendo”. Obviamente também não é
preciso aceitar as condições que ele(a) tentar impor (“só posso




                                16
                   Série: Por Dentro do Assunto
conversar depois da meia-noite”), mas usar o bom-senso para
estabelecer condições razoáveis para os dois.

	      Tente também garantir um ambiente no qual vocês terão
privacidade para conversar e não sejam interrompidos.


Local
	      Sentar no sofá e comunicar-se “olho no olho” é como, ge-
ralmente, um adulto imagina uma conversa sobre um tópico que
envolve coisas sérias e sentimentos.

	      Não raro, no entanto, as conversas são muito mais francas
e produtivas se usarmos locais e situações alternativos. Sair para
dar uma caminhada, conversar num passeio ou durante um pro-
grama de televisão, pode, eventualmente, funcionar melhor. Para
nós pode parecer que estamos tentando evitar a conversa, mas
para o adolescente pode ser uma maneira de deixá-lo mais à von-
tade, de dar espaço para ele(a) evitar o olhar, para poder expres-
sar sentimentos mais delicados. O barulho (mesmo que da TV)
pode preencher momentos de silêncio que sejam difíceis de lidar.
Além disso, as interações pessoais nas novas gerações têm sido
cada vez mais combinadas com algo a mais (música alta, internet,
vídeo). Ficar sentado no sofá parece ser coisa “do tempo antigo”.
Além disso, sentar com ele numa sala silenciosa, olhando-o seria-
mente nos olhos, pode sugerir a ele que: “lá vem bronca!”. Esse
cenário pode intimidar seu filho e atrapalhar a conversa.

                                    17
                    Cartilha para pais de adolescentes
18
Série: Por Dentro do Assunto
O conteúdo de
     nossas ações e conversas
As más companhias
	      Durante a adolescência, a família passa a ser uma refe-
rência menos importante no dia-a-dia do que os amigos. Muitos
pais se assustam com isso: será que uma “turminha da pesada”
vai colocar a perder todos esses anos de educação moral sólida,
de afeto abundante e de proteção vigilante, levando seus filhos
à delinquência e às drogas?

	     É importante tecermos algumas considerações sobre o
fantasma das “más companhias” que, tão frequentemente, ron-
da suas noites de insônia (aquelas intermináveis noites em que
vocês esperam “os meninos” chegarem da festa).

	     É humano e compreensível sentir tentação de simples-
mente proibir seu filho (ou filha) de sair com algum adolescente
que se comporte de modo desviante para seus critérios. Mas
esse gesto deve ser reservado realmente para situações extre-
mas, e muito bem pensado, pois pode ter um efeito diferente do
desejado. É muito provável que, a partir dessa recomendação
ou proibição, o adolescente fique ressentido, rebele-se contra
sua decisão e aumente a conexão com esse amigo que tem
conduta inapropriada. Neste caso, a chamada “má companhia”
passa ser muito mais poderosa e sedutora.




                                   19
                   Cartilha para pais de adolescentes
Uma outra alternativa é expressar, claramente, seu desa-
grado com a amizade, oferecer exemplos concretos erecentes
que ilustrem esse seu sentimento, e tentar negociar alguns limi-
tes de convivência entre seu filho/filha e as pessoas com cujas
atitudes você não concorda. Evitar ser irônico e demonstrar con-
fiança na capacidade de fazer escolhas de seu filho também
pode ajudar muito.

	      Às vezes, temos dificuldade de aceitar certos compor-
tamentos mais pelo estereótipo que a sociedade construiu so-
bre eles do que pela sua real nocividade. É necessário explorar
melhor seus sentimentos sobre o que está sendo tão incômodo
nessa relação de amizade de seu filho: a gente se choca com
um determinado modo de vestir, o cabelo pintado de verde, o
“piercing”... Que tal convidar essa figurinha estranha para almo-
çar ou jantar na sua casa, e tentar vê-la com um olhar menos crí-
tico? Muitas vezes, por trás de uma imagem agressiva existe um
adolescente doce, com conflitos normais da idade, e fazendo
do seu corpo uma vitrina de sua transição para o mundo adulto.

Alarmismo
	     Você vive dizendo para os seus filhos que a epidemia de
drogas no Brasil está cada vez mais séria? Não perde a oportu-
nidade de lhes dar artigos de jornais que afirmam que são pou-
cos os jovens que ainda escapam de usar drogas?

	    Esse enfoque, mesmo carregado de boas intenções, nem
sempre é o mais adequado.

	     O ser humano, particularmente durante a adolescência,

                                 20
                    Série: Por Dentro do Assunto
procura, constantemente, aprender e assimilar as regras de
comportamento do seu grupo social e etário e quer se comportar
de acordo com as normas do grupo a que pertence.

	       O fato de a grande maioria dos jovens não usar drogas
e relativamente poucos fumarem ou beberem exageradamente
são fatos que, se claramente divulgados, têm o poder de de-
sencorajar os jovens a consumirem substâncias. A tendência
humana é a de se conformar com o padrão de conduta de seu
grupo de referência.

	      Pesquisas recentes vêm detectando que os jovens que
abusam de álcool acham que todo o mundo age como eles. Sua
percepção do que seja o comportamento da maioria das pesso-
as de sua idade, sexo e realidade social é distorcida. Quando
convidados a estimar o consumo típico de pessoas de sua con-
vivência, os bebedores abusivos tendem a superestimar o uso
moderado de bebidas, expressando a opinião de que “quase
todo o mundo se comporta do mesmo jeito que eu” .

	      Com base nesses dados, é possível organizar campa-
nhas educativas que corrijam a percepção distorcida de que
“todo mundo está usando, de que são raros os casos de quem
fica sóbrio numa festa e de que todo mundo bebe para conse-
guir dançar”. Os resultados dessa inversão de abordagem têm
sido positivos.

	     Esclarecer que somente uma minoria bebe demais, fuma
ou usa outras drogas pode ser ferramenta útil para desencorajar
a experimentação, além de ser o mais correto, do ponto de vista
das estatísticas brasileiras.

                                   21
                   Cartilha para pais de adolescentes
22
Série: Por Dentro do Assunto
Amedrontar pode ser sedutor
	     Nos anos 60, quando o uso de drogas começou a se
transformar num problema de saúde pública, a primeira reação
de adultos preocupados com a questão foi bastante natural: va-
mos explicar para os nossos jovens que as drogas matam, en-
louquecem, aleijam, deixam as pessoas sexualmente incapaci-
tadas. Passou-se, dessa forma, a usar a técnica da prevenção
pelo amedrontamento. Por meio dela, descrevem-se os efeitos
das diversas drogas com bastante exagero, generaliza-se, apre-
sentando como certos e inevitáveis alguns riscos aos usuários,
fala-se de completa mudança de personalidade, assegura-se a
morte por overdose. Objetivo? Gerar medo e assim afastar os
adolescentes do uso de drogas.

	     A avaliação desse tipo de estratégia preventiva que soa,
muitas vezes, tão razoável aos nossos ouvidos, mostra que
esse tipo de mensagem incentiva a experimentação e o uso de
drogas. Os resultados dessa abordagem são opostos ao que se
planejava por vários motivos:



                                   23
                   Cartilha para pais de adolescentes
a) as mensagens assustadoras caem como uma luva para
    adolescentes que estão exercendo o direito de ser o que são:
    pessoas em busca de suas próprias identidades que, para
    isso, precisam se contrapor ao mundo e aos valores adultos,
    praticando atos que estes consideram arriscados ou inapro-
    priados;

    b) por meio de conversas com amigos, ou até pela experiên-
    cia própria, aqueles jovens mais atraídos por usar drogas já
    aprenderam, na prática, que não é todo mundo que enlouque-
    ce, morre ou fica sexualmente incapacitado por usar substân-
    cias. Na verdade, é muito provável que eles conheçam muita
    gente que usa algumas drogas e que não apresenta proble-
    mas evidentes de saúde física ou mental. Ao se insistir numa
    mensagem que não admite possibilidades, mas só a certeza
    de um destino trágico, acabamos desacreditados.



Caminho sem volta tem volta?
	      A maioria dos artigos de jornais, panfletos, livros, propa-
gandas e cartilhas de prevenção no Brasil conta - nas mais di-
ferentes formas e versões - uma única e mesma estória. Ela é
mais ou menos assim:




                                 24
                    Série: Por Dentro do Assunto
Fulano experimentou maconha só por curiosidade, no
“embalo da turma”. Depois disso foi querendo usar cada vez
mais e mais, sempre achando que quando quisesse parar era
“só parar”. Até que resolveu experimentar outras drogas e -
sempre achando que quando quisesse iria mudar de vida - foi
se afastando do estudo, da família, trocou de namorada. Hoje
está completamente dependente de cocaína ou crack. Já tentou
se tratar várias vezes, mas sempre recai rapidamente e agora é
apenas um espectro patético daquilo que um dia poderia ter sido.



	     Vocês, pais de adolescentes, frequentemente reforçam ou
veiculam esse mesmo tipo de mensagem: afinal todo o mundo
conhece ou já ouviu falar em um caso semelhante ao descrito.

	     Mas vários especialistas na área da prevenção, de di-
ferentes países, consideram que essas descrições trágicas
(embora algumas vezes verdadeiras) devem ser evitadas ao
máximo.




                                   25
                   Cartilha para pais de adolescentes
26
Série: Por Dentro do Assunto
Aqui vão alguns dos argumentos
que sustentam tal posição:



 a) O jovem que já usa alguma droga ilegal, e que está inco-
 modado com seu comportamento, vai ficar desestimulado
 a procurar ajuda. Esse tipo de abordagem passa a nítida
 impressão de que basta um primeiro uso de drogas para
 virar um caso perdido. Para que se lançar a uma batalha
 impossível?




                                27
                Cartilha para pais de adolescentes
b) Os indivíduos não usuários de drogas ilegais, ou seja, a
ampla maioria, tendem a ter um olhar mais preconceituoso
com aqueles que apresentam comportamento diferente do
deles nessa área. Se alguém que elas conhecem usa drogas,
mas não é dependente e se dá bem com a família, é porque
“ainda não chegou nesse ponto”, mas é, inevitavelmente, um
caso perdido. Por isso é melhor não conviver, não acreditar
na sua mudança. Mesmo involuntariamente, os não usuários
de drogas (ilegais) contribuem para um fenômeno muito forte
e bastante estudado pela Psicologia Social: a teoria da “pro-
fecia auto-realizadora”. Esta teoria diz que a sociedade tem
o poder de transformar indivíduos naquilo que socialmente
se acredita que eles têm que ser. Por exemplo: de tanto se
acreditar que o fulano “maconheiro” vai acabar na sarjeta, ele
acaba mesmo sendo empurrado para ela.




                              28
                 Série: Por Dentro do Assunto
c) Finalmente, a descrição insistente de casos como o descri-
to acima, passando a impressão de que todo mundo que ex-
perimenta drogas vai acabar virando dependente, não reflete
a trajetória mais frequente dos usuários. Somente uma par-
cela pequena dos que experimentam drogas vão percorrer
trajetória tão trágica. Assustar jovens contando esses casos,
muitas vezes reais, mas felizmente não tão frequentes, acaba
contribuindo para desmoralizar mensagens preventivas mais
pertinentes. O exagero acaba gerando desconfiança nos
adolescentes, além da que naturalmente eles já apresentam.




                                29
                Cartilha para pais de adolescentes
Coisa de quem não tem o que fazer...
	     Com tanto medo de que o filho fique com muito tempo li-
vre e vire um “inútil”, muitos pais tentam enfrentar o problema de
um jeito nem sempre eficiente: põem o filho no Inglês, judô, na-
tação, reforço escolar, grupo de teatro... Faz-se qualquer coisa
para não deixar os filhos na situação que mais aterroriza alguns
pais: desocupados.	

                                 30
                    Série: Por Dentro do Assunto
Esse tipo de atitude nem sempre ajuda muito. Estudos
que comparam jovens lotados de atividades extracurriculares
com aqueles relativamente menos ocupados não vêm encon-
trando diferenças significativas no uso de drogas entre os dois
grupos. Em outras palavras: a pura e simples falta de tempo
não parece ser suficiente para evitar que jovens se envolvam na
busca de substâncias que mudem sua percepção da realidade.
Pode ainda dar origem a outra complicação: o estresse provoca-
do pelo excesso de atividades supervisionadas pode tornar-se
um fator de risco para a procura de drogas que ofereçam relaxa-
mento de modo rápido, embora perigoso.

	     Especialistas na área de prevenção vêm sugerindo que
o critério de ocupar o tempo livre - determinado em geral pela
angústia dos adultos - seja substituído pelo critério do interes-
se e desejo que diferentes atividades extracurriculares possam
despertar no jovem.

	     As atividades extracurriculares podem cumprir o papel de
oferecer alternativas sadias à busca natural de novidades e mu-
danças que os adolescentes requisitam. Mas, para tal, é preciso
que eles tenham voz e escolham o que vão fazer.

	     Se o curso de teatro ou bateria é assim tão importante
para ele, talvez possa ser combinado (ao invés de substituído)
pelo curso de Inglês que os pais acham importante. É uma ques-
tão de negociar.

                                   31
                   Cartilha para pais de adolescentes
32
Série: Por Dentro do Assunto
Talvez caiba também aprender a tolerar que seu filho te-
nha tempo livre. Não fazer nada, segundo a sua percepção, tal-
vez signifique ver o programa de TV preferido, ficar na Internet,
telefonar para os amigos..., com frequência desfrutando de um
lazer (quase) inofensivo e legítimo.


Diálogo, exemplo e expressão de amor
	     Na tentativa de dialogar com o filho sobre a forma de ocu-
par o tempo livre, sempre é possível discutir alternativas que
incorporem valores nos quais acreditamos.

	     Grupos de jovens, atividades voluntárias e engajamento
em projetos comunitários são ações que permitem aos adoles-
centes desenvolver o sentimento de pertencer a um grupo, me-
lhorar a auto-estima e realizar um trabalho útil para a sociedade.

	     O adolescente tem um idealismo natural, que pode ser
orientado para esse tipo de atividade. É necessário, no entanto,
respeitar suas decisões e não criar atritos caso ele não opte por
uma atividade que julgamos oportuna.

	     Acima de tudo, na sua relação com os filhos, é importante
assumir uma atitude honesta e coerente. Os pais têm suas limita-
ções e não é necessário que estejam o tempo todo expondo-as.
Mas também não adianta fingir que não se bebe nunca ou mesmo
que não se fuma, se este for o caso.

                                   33
                   Cartilha para pais de adolescentes
Servir de exemplo não significa não ter comportamentos
a serem revistos, mas mostrar a disposição de mudar e a dificul-
dade que, muitas vezes, são enfrentadas para fazê-lo.

	     Assim como o adolescente, é necessário preservar sua
intimidade e liberdade.

	     É preciso saber expressar, seja num momento de colocar
limites e marcar posição, seja numa conversa difícil ou delicada,
seja ainda na busca de caminhos, o quanto vocês amam seus
filhos e o quanto querem e lutam pela felicidade deles.




                                 34
                    Série: Por Dentro do Assunto
Recursos comunitários

	      Apresentamos, abaixo, algumas indicações de institui-
ções públicas, privadas e órgãos não-governamentais das quais
você poderá dispor na sua cidade ou região caso queira obter
maiores informações sobre o assunto abordado nesta cartilha.


Secretaria Nacional de
Políticas Sobre Drogas - SENAD
    •	 SENAD
       Esplanada dos Ministérios Bloco “A” - 5º Andar
       Brasília - DF. CEP:70.050-907
       www.senad.gov.br

    •	 Central de Atendimento VIVA VOZ
       0800 510 0015
       http://psicoativas.ufcspa.edu.br/vivavoz/index.php

    •	 Observatório Brasileiro de Informações
       Sobre Drogas - OBID
       www.obid.senad.gov.br

       No Observatório Brasileiro de informações sobre Drogas
(OBID) você vai encontrar muitas informações importantes: contatos
de locais para tratamento em todo o país, instituições que fazem
prevenção, grupos de ajuda-mútua e outros recursos comunitários.
São disponibilizadas, ainda, informações atualizadas sobre drogas,
cursos, palestras e eventos.

                                     35
                     Cartilha para pais de adolescentes
Dentro do OBID, há dois sites específicos voltados para os
jovens: Mundo Jovem e Jovem sem Tabaco, além de uma relação
de links para outros sites que irão ampliar o seu conhecimento.

   •	 Mundo Jovem
      www.obid.senad.gov.br/portais/mundojovem

   •	 Jovem sem Tabaco
      www.obid.senad.gov.br/portais/jovemsemtabaco



Outras Referências
   •	 Ministério da Saúde
      www.saude.gov.br
      Disque Saúde: 0800 61 1997

   •	 Centros de Atenção Psicossocial - CAPS
      www.saude.gov.br
      Disque Saúde: 0800 61 1997

   •	 Programa Nacional de DST e AIDS
      www.aids.gov.br

   •	 Secretaria Nacional da Juventude- SNJ
      Contatos: juventudenacional@planalto.gov.br
      Tel.: (61) 3411-1160

   •	 Conselhos Estaduais sobre Drogas
      Para saber o endereço dos Conselhos do seu estado consulte
      o site: www.obid.senad.gov.br

   •	 Conselhos Municipais sobre Drogas
      Para saber o endereço dos Conselhos do seu município
      consulte o site: www.obid.senad.gov.br

                                 36
                    Série: Por Dentro do Assunto
•	 Conselho Nacional dos Direitos da Criança e do
    Adolescente - CONANDA, Conselho Estadual dos Direitos
    da Criança e do Adolescente - CEDCA, Conselho Municipal
    dos Direitos da Criança e do Adolescente - CMDCA
    www.presidencia.gov.br/sedh


Grupos de auto-ajuda
 •	 Alcoólicos Anônimos - AA
    www.alcoolicosanonimos.org.br
    Central de Atendimento 24 horas: (11) 3315 9333
    Caixa Postal 580 CEP 01060-970 - São Paulo

 •	 AL-ANON E ALATEEN (Para familiares e amigos de
    alcoólicos)
    www.al-anon.org.br

 •	 Amor-exigente (Para pais e familiares de usuários de drogas)
    www.amorexigente.org.br

 •	 Grupos Familiares - NAR - ANON (Grupos para familiares e
    amigos de usuários de drogas)
    www.naranon.org.br

 •	 Narcóticos Anônimos - NA
    www.na.org.br

 •	 Associação Brasileira de Terapia Comunitária -
    ABRATECOM
    www.abratecom.org.br

 •	 Pastoral da Sobriedade
    www.sobriedade.org.br



                                 37
                 Cartilha para pais de adolescentes
Leituras que ajudam

Série de publicações disponibilizadas pela Senad:
As publicações listadas abaixo são distribuídas gratuitamente e
enviadas pelos Correios. Podem ser solicitadas no site da SENAD
(www.senad.gov.br) ou pelo telefone do serviço VIVA VOZ. Estão
também disponíveis no portal do OBID (www.obid.senad.gov.br) para
download.

   •	 Cartilhas da Série Por Dentro do Assunto.
      Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas, 2010

   •	 Glossário de Álcool e Drogas.
      Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas, 2010

   •	 Livreto Informativo sobre Drogas Psicotrópicas.
      Leitura recomendada para alunos a partir do 7º ano do ensino
      fundamental. Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas
      - SENAD e Centro Brasileiro de Informações sobre Drogas -
      CEBRID, 2010




                                 38
                    Série: Por Dentro do Assunto
Outras referências de leituras
 •	 Adolescência e drogas.
    Ilana Pinsky, Marco Antônio Bessa (orgs). São Paulo:
    Contexto, 2004.

 •	 Anjos caídos - Como prevenir e eliminar as
    drogas na vida do adolescente.
    Içami Tiba. São Paulo: Gente, 1999.

 •	 A Saúde mental do jovem brasileiro.
    Bacy Fleitlich-Bilyk, Enio Roberto de Andrade, Sandra
    Scivoletto, Vanessa Dentzien Pinzon. São Paulo: Edições
    Inteligentes, 2004.

 •	 Desafio da convivência - Pais e Filhos.
    Lídia Rosenberg Aratangy. São Paulo: Gente, 1998.

 •	 Depois Daquela Viagem: Diário de Bordo de uma Jovem
    que Aprendeu a Viver com Aids.
    Valeria Piassa Polizzi. São Paulo: Ática, 2003

 •	 Doces Venenos: Conversas e desconversas sobre drogas.
    Lídia Rosenberg Aratangy. São Paulo: Olho D’ Água, 1991

 •	 Drogas - mitos e verdades.
    Beatriz Carlini Cotrim. São Paulo: Ática, 1998.

 •	 Drogas, Prevenção e Tratamento - O que você queria saber
    sobre drogas e não tinha a quem perguntar.
    Daniela Maluf e cols. São Paulo: Cia Editora, 2002.



                                  39
                  Cartilha para pais de adolescentes
•	 Eu, Christiane F., 13 anos, drogada e prostituída.
   Kai Herman. Rio de Janeiro: Bertrand Brasil, 2002.

•	 Esmeralda - Por que não dancei.
   Esmeralda do Carmo Ortiz. São Paulo: Editora Senac, 2001.

•	 Cuidando da Pessoa com Problemas Relacionados com
   Álcool e Outras Drogas - Coleção Guia para Família. v.1.
   Selma de Lourdes Bordin; Marine Meyer; Sérgio Nicastri; Ellen
   Burd Nisenbaum e Marcelo Ribeiro. São Paulo: Atheneu, 2004

•	 Liberdade é poder decidir.
   Maria de Lurdes Zemel e Maria Elisa de Lamboy.
   São Paulo: FTD, 2000.

•	 Obrigado por não fumar: o cigarro não é sublime.
   Sérgio Honorato dos Santos. Rio de Janeiro: Ed. Senac/Rio, 2007.

•	 O que é toxicomania.
   Jandira Masur. São Paulo: Brasiliense, 1986.

•	 O Vencedor.
   Frei Betto. São Paulo: Ática, 2000.

•	 Pais e Filhos - companheiros de Viagem.
   Roberto Shinyashiki. São Paulo: Gente, 1992.

•	 Satisfaçam minha curiosidade - Drogas.
   Susana Leote. São Paulo: Impala Editores, 2003.

•	 Tabebuias: ou Histórias Reais daqueles que se livraram
   das drogas na Fazenda da Esperança.
   Christiane Suplicy Teixeira. São Paulo: Cidade Nova, 2001.

                               40
                  Série: Por Dentro do Assunto
Filmes sobre o tema
 •	 28 dias, 2000.
    Direção: Betty Thomas

 •	 A corrente do bem, 2000.
    Direção: Mini Leder

 •	 Bicho de sete cabeças, 2000.
    Direção: Laís Bodanzky

 •	 Diário de um adolescente, 1995.
    Direção: Scott Kalvert

 •	 Despedida em Las Vegas, 1996.
    Direção: Mike Figgis

 •	 Eu, Christiane F., 13 anos, drogada e prostituída, 1981.
    Direção: Uli Edel.

 •	 Ironweed, 1987.
    Direção: Hector Babenco

 •	 La Luna, 1979.
    Direção: Bernardo Bertolucci

 •	 Maria cheia de graça, 2004.
    Direção: Joshua Marston

 •	 Meu nome não é Johnny, 2008.
    Direção: Mauro Lima

 •	 Notícias de uma guerra particular, 1999.
    Direção: João Moreira Salles e Kátia Lund

 •	 O Casamento de Rachel, 2008.
    Direção: Jonathan Demme

                                  41
                  Cartilha para pais de adolescentes
•	 O Informante, 1999.
   Direção: Michael Mann

•	 Por volta da meia noite, 1986.
   Direção: Bertrand Tavernier

•	 Quando um homem ama uma mulher, 1994.
   Direção: Luis Mandoki

•	 Ray, 2004.
   Direção: Taylor Hackford

•	 Réquiem para um sonho, 2000.
   Direção: Darren Aronofsky

•	 Todos os corações do mundo, 1995.
   Direção: Murillo Salles




                              42
                 Série: Por Dentro do Assunto
O QUE É O VIVAVOZ ?
O VIVAVOZ é uma central telefônica de orientações e informações sobre a
prevenção do uso indevido de drogas. O telefonema é gratuito e o atendi-
mento é sigiloso. A pessoa não precisa se identificar.

É BOM FALAR COM QUEM ENTENDE
•	 O atendimento é realizado por consultores capacitados e supervisionados
   por profissionais, mestres e doutores, da área da saúde
•	 Os profissionais indicam locais para tratamento
•	 Oferecem aconselhamento por meio de intervenção breve para pessoas
   que usam drogas e seus familiares
•	 Prestam informações científicas sobre drogas
•	 O horário de funcionamento: segunda a sexta, das 8h às 24h


O VIVAVOZ é resultado de uma parceria entre a Secretaria Nacional de Polí-
ticas sobre Drogas - SENAD e a Universidade Federal de Ciências de Saúde
de Porto Alegre. Após 4 anos de funcionamento, os resultados positivos e a
demanda do público para o teleatendimento apontaram para a necessidade
de ampliação do serviço. Para isto, uma parceria com o Programa Nacional
de Segurança Pública com Cidadania (PRONASCI), do Ministério da Justiça,
permitiu a ampliação do período de atendimento.


                                    44
                       Série: Por Dentro do Assunto
DROGAS
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Cartilha para pais_de_adolescentes

  • 2. Drogas: Cartilha para pais de adolescentes
  • 3. Presidência da República Vice-Presidência da República Gabinete de Segurança Institucional e Conselho Nacional de Políticas sobre Drogas Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas
  • 4. Presidência da República Gabinete de Segurança Institucional Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas Drogas: Cartilha para pais de adolescentes 2ª edição Brasília, DF - 2010
  • 5. Secretária Adjunta e Responsável Técnica pela Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas Paulina do Carmo Arruda Vieira Duarte Conteúdo e Texto original Copyright © 2010 Beatriz H. Carlini, MPH, PhD Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas Adaptação para esta edição Disponível em: www.senad.gov.br Secretaria Nacional de Tiragem:51.000 exemplares Políticas sobre Drogas Impresso no Brasil Projeto Gráfico Edição Lew Lara Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas Ilustração Endereço para correspondência: Toninho Euzébio Esplanada dos Ministérios Bloco “A” - 5º Andar Diagramação Brasília - DF Ponto Dois Design Gráfico CEP:70.050-907 Bruno Soares Dados internacionais de catalogação na publicação (CIP) B823d Brasil. Presidência da República. Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas Drogas : cartilha para pais de adolescentes / Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas. - Brasília : Presidência da República, Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas, 2010. 44 p. : il. - (Série Por dentro do assunto) Conteúdo e texto original de Beatriz H. Carlini. Adaptação para esta edição: Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas. 2ª edição 1.Uso de drogas - prevenção. 2. Adolescente - educação. 3. Pais - orientação. I. Carlini, Beatriz H. II. Título. III. Série. CDU 613.83-053.6
  • 6. Apresentação Os novos tempos de governo, marcados pela ênfase na participação social e na organização da sociedade, valori- zam a descentralização das ações relacionadas à prevenção do uso de drogas e à atenção e reinserção social de usuários e dependentes. No desenvolvimento de seu papel de coordenação e arti- culação de ações voltadas a esses temas, a Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas apresenta a Série “Por Dentro do As- sunto”, com o objetivo de socializar conhecimentos dirigidos a públicos específicos. Esta série, construída com base nas necessidades ex- pressas por múltiplos setores da população e em conhecimen- tos científicos atualizados, procura apresentar as questões de forma leve, informal e interativa com os leitores. A iniciativa é norteada pela crença de que o encaminha- mento dos temas de interesse social só será efetivo com a alian- ça entre as ações do poder público e a sabedoria e o empenho de cada pessoa e de cada comunidade. Acreditamos estar, dessa forma, contribuindo com a nossa parte. Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas
  • 7. Cartilha para pais de adolescentes Quando tudo vai bem na vida dos seus filhos, as pessoas dizem que você teve muita sorte. Quando alguma coisa sai errada, acusam você de ter falhado como pai ou mãe. Simplistas e injus- tas, essas noções são frequentes. Muitos pais tendem a não valorizar o esforço imenso que fazem para que seus filhos sejam sadios física e emocionalmente, sentem cul- pa e angústia quando algo não vai exatamen- te como gostariam e se perguntam “onde foi que eu errei?”. Quando o problema com os filhos envolve o consumo de dro- gas as coisas parecem ainda mais di- fíceis. A preocupação dos pais pode ser tão 6 Série: Por Dentro do Assunto
  • 8. intensa que, como no filme “O bicho de sete cabeças”, a tenta- tiva de ajudar o filho e redimir a culpa transforma um problema, possivelmente passageiro e de solução possível, numa tragédia que afeta violentamente a vida da família e do jovem. Essa cartilha visa orientar pais de adolescentes e ofere- cer informações e orientações para ajudá-los a transformar a energia muitas vezes consumida pela ansiedade, em iniciativas produtivas que contribuam para que os riscos de seus filhos te- rem problemas com bebidas alcoólicas, cigarro e outras drogas sejam minimizadas. As orientações aqui contidas são insuficientes, caso seu filho ou sua filha já estejam enfrentando problemas com o con- sumo de álcool e outras drogas. Nesse caso, é necessário bus- car ajuda especializada. O conteúdo das orientações preventivas desta cartilha foi dividido em quatro partes: uma mais geral, com algumas suges- tões sobre como conversar a respeito de limites com seus filhos; as outras três tratam de situações que ocorrem frequentemente na convivência entre pais e filhos adolescentes, como por exem- plo: as relações com as “más companhias”, as conversas sobre drogas, as reações dos pais quando encontram drogas no quar- to do(a) filho(a), entre outras. 7 Cartilha para pais de adolescentes
  • 9. 8 Série: Por Dentro do Assunto
  • 10. Tentando acertar: o tom, a hora e o local das conversas... Nossos filhos mudam tanto e tão rápido e surpreenden- temente que é difícil acompanhá-los. Quantos pais já chega- ram em casa com uma boneca nova para a filha e descobrem que o que ela queria mesmo era o CD de uma banda que quase nenhum adulto conhece? Ou convidaram o filho para ver o último desenho da Disney, e acabaram percebendo que ele queria assistir um filme de ação? 9 Cartilha para pais de adolescentes
  • 11. Esse processo não é muito diferente quando se trata de comportamentos de risco, como o consumo de bebidas, de cigarros, de outras drogas. Aquela criança, que odiava cheiro de cigarros, pode virar um adolescente atraído pela imagem transgressora do jovem fumante. O filho que, diligentemen- te, amarrava o cinto de segurança tão logo subisse no carro, pode parar de usá-lo, e, além disso, associar algumas cerve- jas ao hábito de dirigir. A tendência mais frequente dos pais, ao perceberem todas essas mudanças, é tentar conversar, expressando pre- ocupações, definindo regras e impondo limites. No entanto, parece que o passatempo favorito de nos- sos filhos adolescentes (ou quase adolescentes) é discordar de qualquer coisa que dizemos. A comunicação com adoles- centes, sobre qualquer assunto, torna-se um desafio, uma arte, principalmente quando esse adolescente é seu filho. 10 Série: Por Dentro do Assunto
  • 12. A reação de nossos filhos, quando tentamos conversar, é, em geral, pouco encorajadora: ficam impacientes, sonolen- tos, mudam de assunto, irritam-se (“você não entende, não é nada disso…”). Nos dias em que estão de bom humor, talvez nos brindem com comentários como “tá bom mãe, já sei, você já falou mil vezes…”; “tá bom, pai, agora posso sair?” Será que vale a pena? Além de provocar desânimo e frustração nos adultos, a sensação que esse tipo de conversa suscita é de total perda de tempo. As pesquisas, no entanto, dizem que vale a pena con- versar. Nosso desânimo, embora compreensível, não deve nos impedir de continuar tentando. Entre um comentário im- paciente e um bocejo, nossos filhos estão nos ouvindo e nos- sas mensagens estão sendo assimiladas e levadas em conta. Por isso, acertar o tom, o horário e o local das conver- sas é tão importante. 11 Cartilha para pais de adolescentes
  • 13. 12 Série: Por Dentro do Assunto
  • 14. O tom das conversas Evite expressar raiva Comportamento de adolescente, muitas vezes, irrita. Dá vontade de sair perguntando “quem você acha que é?”, “acha que eu tenho cara de palhaço?”, “quando vai usar a educação que recebeu?”. Quem já perdeu a paciência, e até saiu gritando, sabe como isso alivia a tensão, mesmo que depois reconheça que exagerou. Mas, se o objetivo é estabelecer algum canal de comuni- cação real com seu filho ou filha, esse tipo de abordagem só vai piorar a situação. Eles, provavelmente, se distanciarão ainda mais, omitirão seus problemas e se trancarão ainda mais no quarto. Se o objetivo é abrir os canais de comunicação com seu filho, reconheça sua raiva e irritação, mas pense em outras for- mas de aliviá-la: converse com outros pais que estão enfren- tando desafios semelhantes, escreva seus sentimentos para ler mais tarde, saia para dar uma arejada... 13 Cartilha para pais de adolescentes
  • 15. Convide seu filho a refletir sobre a situação Além de manter a calma, tente abrir espaço para refle- xão. Seja franco e honesto, mas não raivoso. Expresse preo- cupações e mágoa, se for o caso. Transmita seus sentimentos e convide-o a refletir, dê espaço para que ele se expresse, dê tempo para que ele pense (“você quer pensar nisso que eu te falei e conversar mais tarde?”; Depois a gente conversa de novo sobre isso, pois eu gostaria muito de saber sua opinião”). Não humilhe, não rotule, não use sarcasmo Pessoas expostas ao ridículo e à humilhação fazem qual- quer coisa para não serem expostas de novo. Não humilhe seu 14 Série: Por Dentro do Assunto
  • 16. filho com comentários que o desvalorizem, desconsiderem seu ponto de vista ou diminuam seu orgulho próprio. Esse tipo de abordagem é receita certa para que seu filho evite conversar com você de novo, guarde mágoa, sinta-se desqualificado. Comentários do tipo “só podia ser você mesmo” ou “você só me traz desgosto”, mesmo que sejam sinceros da sua parte, devem ser evitados. Esse tipo de rotulação provoca pouca vontade de mudar naquele que está sendo criticado. (“se meus pais acham que eu só trago desgosto mesmo, por que tentar melhorar? Eu não vou conseguir mesmo.”). Sarcasmo e humilhação são armas perigosas, que po- dem ferir, de modo profundo, a auto-estima dos adolescentes. Estabeleça limites e expresse suas razões Comentários vagos do tipo “você vai se ver comigo, caso faça isso de novo” podem gerar um certo receio, mas tendem a não ser muito efetivos quando nossos filhos ficam mais velhos. Deixe claro seus valores e expectativas em relação ao comportamento dos seus filhos (“na nossa casa não se fuma”) e expresse as razões (de curto prazo) de seus valores (“eu não quero filho meu com dentes amarelos, mau hálito, roupa fedida” é melhor do que dizer “fumar vai te matar de câncer quando você chegar nos seus 50 anos”). 15 Cartilha para pais de adolescentes
  • 17. Horário Do ponto de vista de adulto, dez horas da manhã de do- mingo pode parecer o momento ideal para conversar com o filho. Mas, quase com certeza, não será o melhor momento, do ponto de vista do adolescente. Em geral, essa faixa etária é marcada por uma mudança de ritmo de sono, com tendência a adorme- cer e acordar tarde. Mesmo que isso não seja possível todos os dias, no fim de semana esse ritmo predomina. Procure sentir quando um momento é adequado para conversar, sem muita formalidade. Mas também não adie de- mais, esperando a situação “ideal”. Negocie horário, pergunte quando, não vá simplesmente impondo “preciso conversar ago- ra, pare tudo que está fazendo”. Obviamente também não é preciso aceitar as condições que ele(a) tentar impor (“só posso 16 Série: Por Dentro do Assunto
  • 18. conversar depois da meia-noite”), mas usar o bom-senso para estabelecer condições razoáveis para os dois. Tente também garantir um ambiente no qual vocês terão privacidade para conversar e não sejam interrompidos. Local Sentar no sofá e comunicar-se “olho no olho” é como, ge- ralmente, um adulto imagina uma conversa sobre um tópico que envolve coisas sérias e sentimentos. Não raro, no entanto, as conversas são muito mais francas e produtivas se usarmos locais e situações alternativos. Sair para dar uma caminhada, conversar num passeio ou durante um pro- grama de televisão, pode, eventualmente, funcionar melhor. Para nós pode parecer que estamos tentando evitar a conversa, mas para o adolescente pode ser uma maneira de deixá-lo mais à von- tade, de dar espaço para ele(a) evitar o olhar, para poder expres- sar sentimentos mais delicados. O barulho (mesmo que da TV) pode preencher momentos de silêncio que sejam difíceis de lidar. Além disso, as interações pessoais nas novas gerações têm sido cada vez mais combinadas com algo a mais (música alta, internet, vídeo). Ficar sentado no sofá parece ser coisa “do tempo antigo”. Além disso, sentar com ele numa sala silenciosa, olhando-o seria- mente nos olhos, pode sugerir a ele que: “lá vem bronca!”. Esse cenário pode intimidar seu filho e atrapalhar a conversa. 17 Cartilha para pais de adolescentes
  • 19. 18 Série: Por Dentro do Assunto
  • 20. O conteúdo de nossas ações e conversas As más companhias Durante a adolescência, a família passa a ser uma refe- rência menos importante no dia-a-dia do que os amigos. Muitos pais se assustam com isso: será que uma “turminha da pesada” vai colocar a perder todos esses anos de educação moral sólida, de afeto abundante e de proteção vigilante, levando seus filhos à delinquência e às drogas? É importante tecermos algumas considerações sobre o fantasma das “más companhias” que, tão frequentemente, ron- da suas noites de insônia (aquelas intermináveis noites em que vocês esperam “os meninos” chegarem da festa). É humano e compreensível sentir tentação de simples- mente proibir seu filho (ou filha) de sair com algum adolescente que se comporte de modo desviante para seus critérios. Mas esse gesto deve ser reservado realmente para situações extre- mas, e muito bem pensado, pois pode ter um efeito diferente do desejado. É muito provável que, a partir dessa recomendação ou proibição, o adolescente fique ressentido, rebele-se contra sua decisão e aumente a conexão com esse amigo que tem conduta inapropriada. Neste caso, a chamada “má companhia” passa ser muito mais poderosa e sedutora. 19 Cartilha para pais de adolescentes
  • 21. Uma outra alternativa é expressar, claramente, seu desa- grado com a amizade, oferecer exemplos concretos erecentes que ilustrem esse seu sentimento, e tentar negociar alguns limi- tes de convivência entre seu filho/filha e as pessoas com cujas atitudes você não concorda. Evitar ser irônico e demonstrar con- fiança na capacidade de fazer escolhas de seu filho também pode ajudar muito. Às vezes, temos dificuldade de aceitar certos compor- tamentos mais pelo estereótipo que a sociedade construiu so- bre eles do que pela sua real nocividade. É necessário explorar melhor seus sentimentos sobre o que está sendo tão incômodo nessa relação de amizade de seu filho: a gente se choca com um determinado modo de vestir, o cabelo pintado de verde, o “piercing”... Que tal convidar essa figurinha estranha para almo- çar ou jantar na sua casa, e tentar vê-la com um olhar menos crí- tico? Muitas vezes, por trás de uma imagem agressiva existe um adolescente doce, com conflitos normais da idade, e fazendo do seu corpo uma vitrina de sua transição para o mundo adulto. Alarmismo Você vive dizendo para os seus filhos que a epidemia de drogas no Brasil está cada vez mais séria? Não perde a oportu- nidade de lhes dar artigos de jornais que afirmam que são pou- cos os jovens que ainda escapam de usar drogas? Esse enfoque, mesmo carregado de boas intenções, nem sempre é o mais adequado. O ser humano, particularmente durante a adolescência, 20 Série: Por Dentro do Assunto
  • 22. procura, constantemente, aprender e assimilar as regras de comportamento do seu grupo social e etário e quer se comportar de acordo com as normas do grupo a que pertence. O fato de a grande maioria dos jovens não usar drogas e relativamente poucos fumarem ou beberem exageradamente são fatos que, se claramente divulgados, têm o poder de de- sencorajar os jovens a consumirem substâncias. A tendência humana é a de se conformar com o padrão de conduta de seu grupo de referência. Pesquisas recentes vêm detectando que os jovens que abusam de álcool acham que todo o mundo age como eles. Sua percepção do que seja o comportamento da maioria das pesso- as de sua idade, sexo e realidade social é distorcida. Quando convidados a estimar o consumo típico de pessoas de sua con- vivência, os bebedores abusivos tendem a superestimar o uso moderado de bebidas, expressando a opinião de que “quase todo o mundo se comporta do mesmo jeito que eu” . Com base nesses dados, é possível organizar campa- nhas educativas que corrijam a percepção distorcida de que “todo mundo está usando, de que são raros os casos de quem fica sóbrio numa festa e de que todo mundo bebe para conse- guir dançar”. Os resultados dessa inversão de abordagem têm sido positivos. Esclarecer que somente uma minoria bebe demais, fuma ou usa outras drogas pode ser ferramenta útil para desencorajar a experimentação, além de ser o mais correto, do ponto de vista das estatísticas brasileiras. 21 Cartilha para pais de adolescentes
  • 23. 22 Série: Por Dentro do Assunto
  • 24. Amedrontar pode ser sedutor Nos anos 60, quando o uso de drogas começou a se transformar num problema de saúde pública, a primeira reação de adultos preocupados com a questão foi bastante natural: va- mos explicar para os nossos jovens que as drogas matam, en- louquecem, aleijam, deixam as pessoas sexualmente incapaci- tadas. Passou-se, dessa forma, a usar a técnica da prevenção pelo amedrontamento. Por meio dela, descrevem-se os efeitos das diversas drogas com bastante exagero, generaliza-se, apre- sentando como certos e inevitáveis alguns riscos aos usuários, fala-se de completa mudança de personalidade, assegura-se a morte por overdose. Objetivo? Gerar medo e assim afastar os adolescentes do uso de drogas. A avaliação desse tipo de estratégia preventiva que soa, muitas vezes, tão razoável aos nossos ouvidos, mostra que esse tipo de mensagem incentiva a experimentação e o uso de drogas. Os resultados dessa abordagem são opostos ao que se planejava por vários motivos: 23 Cartilha para pais de adolescentes
  • 25. a) as mensagens assustadoras caem como uma luva para adolescentes que estão exercendo o direito de ser o que são: pessoas em busca de suas próprias identidades que, para isso, precisam se contrapor ao mundo e aos valores adultos, praticando atos que estes consideram arriscados ou inapro- priados; b) por meio de conversas com amigos, ou até pela experiên- cia própria, aqueles jovens mais atraídos por usar drogas já aprenderam, na prática, que não é todo mundo que enlouque- ce, morre ou fica sexualmente incapacitado por usar substân- cias. Na verdade, é muito provável que eles conheçam muita gente que usa algumas drogas e que não apresenta proble- mas evidentes de saúde física ou mental. Ao se insistir numa mensagem que não admite possibilidades, mas só a certeza de um destino trágico, acabamos desacreditados. Caminho sem volta tem volta? A maioria dos artigos de jornais, panfletos, livros, propa- gandas e cartilhas de prevenção no Brasil conta - nas mais di- ferentes formas e versões - uma única e mesma estória. Ela é mais ou menos assim: 24 Série: Por Dentro do Assunto
  • 26. Fulano experimentou maconha só por curiosidade, no “embalo da turma”. Depois disso foi querendo usar cada vez mais e mais, sempre achando que quando quisesse parar era “só parar”. Até que resolveu experimentar outras drogas e - sempre achando que quando quisesse iria mudar de vida - foi se afastando do estudo, da família, trocou de namorada. Hoje está completamente dependente de cocaína ou crack. Já tentou se tratar várias vezes, mas sempre recai rapidamente e agora é apenas um espectro patético daquilo que um dia poderia ter sido. Vocês, pais de adolescentes, frequentemente reforçam ou veiculam esse mesmo tipo de mensagem: afinal todo o mundo conhece ou já ouviu falar em um caso semelhante ao descrito. Mas vários especialistas na área da prevenção, de di- ferentes países, consideram que essas descrições trágicas (embora algumas vezes verdadeiras) devem ser evitadas ao máximo. 25 Cartilha para pais de adolescentes
  • 27. 26 Série: Por Dentro do Assunto
  • 28. Aqui vão alguns dos argumentos que sustentam tal posição: a) O jovem que já usa alguma droga ilegal, e que está inco- modado com seu comportamento, vai ficar desestimulado a procurar ajuda. Esse tipo de abordagem passa a nítida impressão de que basta um primeiro uso de drogas para virar um caso perdido. Para que se lançar a uma batalha impossível? 27 Cartilha para pais de adolescentes
  • 29. b) Os indivíduos não usuários de drogas ilegais, ou seja, a ampla maioria, tendem a ter um olhar mais preconceituoso com aqueles que apresentam comportamento diferente do deles nessa área. Se alguém que elas conhecem usa drogas, mas não é dependente e se dá bem com a família, é porque “ainda não chegou nesse ponto”, mas é, inevitavelmente, um caso perdido. Por isso é melhor não conviver, não acreditar na sua mudança. Mesmo involuntariamente, os não usuários de drogas (ilegais) contribuem para um fenômeno muito forte e bastante estudado pela Psicologia Social: a teoria da “pro- fecia auto-realizadora”. Esta teoria diz que a sociedade tem o poder de transformar indivíduos naquilo que socialmente se acredita que eles têm que ser. Por exemplo: de tanto se acreditar que o fulano “maconheiro” vai acabar na sarjeta, ele acaba mesmo sendo empurrado para ela. 28 Série: Por Dentro do Assunto
  • 30. c) Finalmente, a descrição insistente de casos como o descri- to acima, passando a impressão de que todo mundo que ex- perimenta drogas vai acabar virando dependente, não reflete a trajetória mais frequente dos usuários. Somente uma par- cela pequena dos que experimentam drogas vão percorrer trajetória tão trágica. Assustar jovens contando esses casos, muitas vezes reais, mas felizmente não tão frequentes, acaba contribuindo para desmoralizar mensagens preventivas mais pertinentes. O exagero acaba gerando desconfiança nos adolescentes, além da que naturalmente eles já apresentam. 29 Cartilha para pais de adolescentes
  • 31. Coisa de quem não tem o que fazer... Com tanto medo de que o filho fique com muito tempo li- vre e vire um “inútil”, muitos pais tentam enfrentar o problema de um jeito nem sempre eficiente: põem o filho no Inglês, judô, na- tação, reforço escolar, grupo de teatro... Faz-se qualquer coisa para não deixar os filhos na situação que mais aterroriza alguns pais: desocupados. 30 Série: Por Dentro do Assunto
  • 32. Esse tipo de atitude nem sempre ajuda muito. Estudos que comparam jovens lotados de atividades extracurriculares com aqueles relativamente menos ocupados não vêm encon- trando diferenças significativas no uso de drogas entre os dois grupos. Em outras palavras: a pura e simples falta de tempo não parece ser suficiente para evitar que jovens se envolvam na busca de substâncias que mudem sua percepção da realidade. Pode ainda dar origem a outra complicação: o estresse provoca- do pelo excesso de atividades supervisionadas pode tornar-se um fator de risco para a procura de drogas que ofereçam relaxa- mento de modo rápido, embora perigoso. Especialistas na área de prevenção vêm sugerindo que o critério de ocupar o tempo livre - determinado em geral pela angústia dos adultos - seja substituído pelo critério do interes- se e desejo que diferentes atividades extracurriculares possam despertar no jovem. As atividades extracurriculares podem cumprir o papel de oferecer alternativas sadias à busca natural de novidades e mu- danças que os adolescentes requisitam. Mas, para tal, é preciso que eles tenham voz e escolham o que vão fazer. Se o curso de teatro ou bateria é assim tão importante para ele, talvez possa ser combinado (ao invés de substituído) pelo curso de Inglês que os pais acham importante. É uma ques- tão de negociar. 31 Cartilha para pais de adolescentes
  • 33. 32 Série: Por Dentro do Assunto
  • 34. Talvez caiba também aprender a tolerar que seu filho te- nha tempo livre. Não fazer nada, segundo a sua percepção, tal- vez signifique ver o programa de TV preferido, ficar na Internet, telefonar para os amigos..., com frequência desfrutando de um lazer (quase) inofensivo e legítimo. Diálogo, exemplo e expressão de amor Na tentativa de dialogar com o filho sobre a forma de ocu- par o tempo livre, sempre é possível discutir alternativas que incorporem valores nos quais acreditamos. Grupos de jovens, atividades voluntárias e engajamento em projetos comunitários são ações que permitem aos adoles- centes desenvolver o sentimento de pertencer a um grupo, me- lhorar a auto-estima e realizar um trabalho útil para a sociedade. O adolescente tem um idealismo natural, que pode ser orientado para esse tipo de atividade. É necessário, no entanto, respeitar suas decisões e não criar atritos caso ele não opte por uma atividade que julgamos oportuna. Acima de tudo, na sua relação com os filhos, é importante assumir uma atitude honesta e coerente. Os pais têm suas limita- ções e não é necessário que estejam o tempo todo expondo-as. Mas também não adianta fingir que não se bebe nunca ou mesmo que não se fuma, se este for o caso. 33 Cartilha para pais de adolescentes
  • 35. Servir de exemplo não significa não ter comportamentos a serem revistos, mas mostrar a disposição de mudar e a dificul- dade que, muitas vezes, são enfrentadas para fazê-lo. Assim como o adolescente, é necessário preservar sua intimidade e liberdade. É preciso saber expressar, seja num momento de colocar limites e marcar posição, seja numa conversa difícil ou delicada, seja ainda na busca de caminhos, o quanto vocês amam seus filhos e o quanto querem e lutam pela felicidade deles. 34 Série: Por Dentro do Assunto
  • 36. Recursos comunitários Apresentamos, abaixo, algumas indicações de institui- ções públicas, privadas e órgãos não-governamentais das quais você poderá dispor na sua cidade ou região caso queira obter maiores informações sobre o assunto abordado nesta cartilha. Secretaria Nacional de Políticas Sobre Drogas - SENAD • SENAD Esplanada dos Ministérios Bloco “A” - 5º Andar Brasília - DF. CEP:70.050-907 www.senad.gov.br • Central de Atendimento VIVA VOZ 0800 510 0015 http://psicoativas.ufcspa.edu.br/vivavoz/index.php • Observatório Brasileiro de Informações Sobre Drogas - OBID www.obid.senad.gov.br No Observatório Brasileiro de informações sobre Drogas (OBID) você vai encontrar muitas informações importantes: contatos de locais para tratamento em todo o país, instituições que fazem prevenção, grupos de ajuda-mútua e outros recursos comunitários. São disponibilizadas, ainda, informações atualizadas sobre drogas, cursos, palestras e eventos. 35 Cartilha para pais de adolescentes
  • 37. Dentro do OBID, há dois sites específicos voltados para os jovens: Mundo Jovem e Jovem sem Tabaco, além de uma relação de links para outros sites que irão ampliar o seu conhecimento. • Mundo Jovem www.obid.senad.gov.br/portais/mundojovem • Jovem sem Tabaco www.obid.senad.gov.br/portais/jovemsemtabaco Outras Referências • Ministério da Saúde www.saude.gov.br Disque Saúde: 0800 61 1997 • Centros de Atenção Psicossocial - CAPS www.saude.gov.br Disque Saúde: 0800 61 1997 • Programa Nacional de DST e AIDS www.aids.gov.br • Secretaria Nacional da Juventude- SNJ Contatos: juventudenacional@planalto.gov.br Tel.: (61) 3411-1160 • Conselhos Estaduais sobre Drogas Para saber o endereço dos Conselhos do seu estado consulte o site: www.obid.senad.gov.br • Conselhos Municipais sobre Drogas Para saber o endereço dos Conselhos do seu município consulte o site: www.obid.senad.gov.br 36 Série: Por Dentro do Assunto
  • 38. • Conselho Nacional dos Direitos da Criança e do Adolescente - CONANDA, Conselho Estadual dos Direitos da Criança e do Adolescente - CEDCA, Conselho Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente - CMDCA www.presidencia.gov.br/sedh Grupos de auto-ajuda • Alcoólicos Anônimos - AA www.alcoolicosanonimos.org.br Central de Atendimento 24 horas: (11) 3315 9333 Caixa Postal 580 CEP 01060-970 - São Paulo • AL-ANON E ALATEEN (Para familiares e amigos de alcoólicos) www.al-anon.org.br • Amor-exigente (Para pais e familiares de usuários de drogas) www.amorexigente.org.br • Grupos Familiares - NAR - ANON (Grupos para familiares e amigos de usuários de drogas) www.naranon.org.br • Narcóticos Anônimos - NA www.na.org.br • Associação Brasileira de Terapia Comunitária - ABRATECOM www.abratecom.org.br • Pastoral da Sobriedade www.sobriedade.org.br 37 Cartilha para pais de adolescentes
  • 39. Leituras que ajudam Série de publicações disponibilizadas pela Senad: As publicações listadas abaixo são distribuídas gratuitamente e enviadas pelos Correios. Podem ser solicitadas no site da SENAD (www.senad.gov.br) ou pelo telefone do serviço VIVA VOZ. Estão também disponíveis no portal do OBID (www.obid.senad.gov.br) para download. • Cartilhas da Série Por Dentro do Assunto. Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas, 2010 • Glossário de Álcool e Drogas. Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas, 2010 • Livreto Informativo sobre Drogas Psicotrópicas. Leitura recomendada para alunos a partir do 7º ano do ensino fundamental. Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas - SENAD e Centro Brasileiro de Informações sobre Drogas - CEBRID, 2010 38 Série: Por Dentro do Assunto
  • 40. Outras referências de leituras • Adolescência e drogas. Ilana Pinsky, Marco Antônio Bessa (orgs). São Paulo: Contexto, 2004. • Anjos caídos - Como prevenir e eliminar as drogas na vida do adolescente. Içami Tiba. São Paulo: Gente, 1999. • A Saúde mental do jovem brasileiro. Bacy Fleitlich-Bilyk, Enio Roberto de Andrade, Sandra Scivoletto, Vanessa Dentzien Pinzon. São Paulo: Edições Inteligentes, 2004. • Desafio da convivência - Pais e Filhos. Lídia Rosenberg Aratangy. São Paulo: Gente, 1998. • Depois Daquela Viagem: Diário de Bordo de uma Jovem que Aprendeu a Viver com Aids. Valeria Piassa Polizzi. São Paulo: Ática, 2003 • Doces Venenos: Conversas e desconversas sobre drogas. Lídia Rosenberg Aratangy. São Paulo: Olho D’ Água, 1991 • Drogas - mitos e verdades. Beatriz Carlini Cotrim. São Paulo: Ática, 1998. • Drogas, Prevenção e Tratamento - O que você queria saber sobre drogas e não tinha a quem perguntar. Daniela Maluf e cols. São Paulo: Cia Editora, 2002. 39 Cartilha para pais de adolescentes
  • 41. • Eu, Christiane F., 13 anos, drogada e prostituída. Kai Herman. Rio de Janeiro: Bertrand Brasil, 2002. • Esmeralda - Por que não dancei. Esmeralda do Carmo Ortiz. São Paulo: Editora Senac, 2001. • Cuidando da Pessoa com Problemas Relacionados com Álcool e Outras Drogas - Coleção Guia para Família. v.1. Selma de Lourdes Bordin; Marine Meyer; Sérgio Nicastri; Ellen Burd Nisenbaum e Marcelo Ribeiro. São Paulo: Atheneu, 2004 • Liberdade é poder decidir. Maria de Lurdes Zemel e Maria Elisa de Lamboy. São Paulo: FTD, 2000. • Obrigado por não fumar: o cigarro não é sublime. Sérgio Honorato dos Santos. Rio de Janeiro: Ed. Senac/Rio, 2007. • O que é toxicomania. Jandira Masur. São Paulo: Brasiliense, 1986. • O Vencedor. Frei Betto. São Paulo: Ática, 2000. • Pais e Filhos - companheiros de Viagem. Roberto Shinyashiki. São Paulo: Gente, 1992. • Satisfaçam minha curiosidade - Drogas. Susana Leote. São Paulo: Impala Editores, 2003. • Tabebuias: ou Histórias Reais daqueles que se livraram das drogas na Fazenda da Esperança. Christiane Suplicy Teixeira. São Paulo: Cidade Nova, 2001. 40 Série: Por Dentro do Assunto
  • 42. Filmes sobre o tema • 28 dias, 2000. Direção: Betty Thomas • A corrente do bem, 2000. Direção: Mini Leder • Bicho de sete cabeças, 2000. Direção: Laís Bodanzky • Diário de um adolescente, 1995. Direção: Scott Kalvert • Despedida em Las Vegas, 1996. Direção: Mike Figgis • Eu, Christiane F., 13 anos, drogada e prostituída, 1981. Direção: Uli Edel. • Ironweed, 1987. Direção: Hector Babenco • La Luna, 1979. Direção: Bernardo Bertolucci • Maria cheia de graça, 2004. Direção: Joshua Marston • Meu nome não é Johnny, 2008. Direção: Mauro Lima • Notícias de uma guerra particular, 1999. Direção: João Moreira Salles e Kátia Lund • O Casamento de Rachel, 2008. Direção: Jonathan Demme 41 Cartilha para pais de adolescentes
  • 43. • O Informante, 1999. Direção: Michael Mann • Por volta da meia noite, 1986. Direção: Bertrand Tavernier • Quando um homem ama uma mulher, 1994. Direção: Luis Mandoki • Ray, 2004. Direção: Taylor Hackford • Réquiem para um sonho, 2000. Direção: Darren Aronofsky • Todos os corações do mundo, 1995. Direção: Murillo Salles 42 Série: Por Dentro do Assunto
  • 44. O QUE É O VIVAVOZ ? O VIVAVOZ é uma central telefônica de orientações e informações sobre a prevenção do uso indevido de drogas. O telefonema é gratuito e o atendi- mento é sigiloso. A pessoa não precisa se identificar. É BOM FALAR COM QUEM ENTENDE • O atendimento é realizado por consultores capacitados e supervisionados por profissionais, mestres e doutores, da área da saúde • Os profissionais indicam locais para tratamento • Oferecem aconselhamento por meio de intervenção breve para pessoas que usam drogas e seus familiares • Prestam informações científicas sobre drogas • O horário de funcionamento: segunda a sexta, das 8h às 24h O VIVAVOZ é resultado de uma parceria entre a Secretaria Nacional de Polí- ticas sobre Drogas - SENAD e a Universidade Federal de Ciências de Saúde de Porto Alegre. Após 4 anos de funcionamento, os resultados positivos e a demanda do público para o teleatendimento apontaram para a necessidade de ampliação do serviço. Para isto, uma parceria com o Programa Nacional de Segurança Pública com Cidadania (PRONASCI), do Ministério da Justiça, permitiu a ampliação do período de atendimento. 44 Série: Por Dentro do Assunto
  • 45. DROGAS Cartilha para pais de crianças Cartilha para pais de adolescentes Cartilha álcool e jovens Cartilha para educadores Cartilha sobre tabaco Cartilha sobre maconha, cocaína e inalantes Cartilha mudando comportamentos