como mejorar el autoestima, definir tus potenciales y capaciades de talento y felicidad
ser el mejor estudiante nada en la vida es imposible si depende de ti
1. TRES OBSTACULOS UN CAMINO
Hubo una época en este planeta en que el hombre no sabía que si sembraba
podía cosechar; cazaba, pescaba y comía frutos silvestres.
Un día, por casualidad, un hombre sembró y descubrió que podía cosechar lo
que había sembrado. Se inició así la era de la agricultura. Al hombre le gustó
tanto sembrar y cosechar, una y otra vez, que siguió haciéndolo como actividad
principal durante unos ocho mil años.
Hace más o menos trescientos años se produjo una gran revolución en el
cerebro humano y surgió una nueva era en este planeta: la era industrial.
Gracias a las máquinas utilizadas para el transporte y para la producción en
gran escala, los conceptos de tiempo y espacio sufrieron una profunda
reestructuración en el cerebro humano. Hace más o menos treinta y cinco
años, el hombre entró en la era de la información.
Todos nos enfrentamos en la vida a problemas y obstáculos frente a los cuales
muchas veces nos quedamos paralizados. Es como si nos invadiera una
profunda convicción de que el problema es insoluble o, sencillamente, que no
tenemos el talento o la capacidad necesarios para encontrarle una solución.
Muchas personas no saben qué hacer cuando su relación con otro ser humano
no es como les gustaría que fuera. Otras quisieran atreverse más en la vida,
ser más decididas, aprender un deporte nuevo, un idioma extranjero o,
simplemente, entender mejor cómo funciona un ordenador. Sin embargo, algo
se interpone y finalmente abandonan. Hay seres humanos que aspiran a
sentirse un poco más valiosos, a potenciar su autoestima, a que los demás les
respeten. Finalmente, tras una serie de intentos fallidos acaban resignándose a
su situación.
Hoy en día, también hay muchas personas que han experimentado derrota tras
derrota y se sienten sin fuerzas para seguir adelante. Son personas que han
hecho todo lo que ha estado en sus manos para sacar adelante sus empresas,
estudios, sus trabajos, sus familias y sus vidas, y sienten que tanto esfuerzo no
ha valido la pena, que en el fondo no ha servido para nada. He escrito este
ensayo para todas estas personas porque su sufrimiento no me es ajeno.
El gran filósofo y matemático francés del siglo XVII Rene Descartes escribió
una carta al final de su vida en la que llamaba la atención un comentario
singular: «Mi vida estuvo llena de desgracias, muchas de las cuales jamás
sucedieron»
No todo en la vida es color de rosas, estudiar y ser alguien en la sociedad es
muy difícil desventajas en aprendizaje respecto a los demás alumnos, cuando
tan cruel se vuelve el camino, cuando la vida se vuelve polvo en un momento;
cansado de enfrentar los avatares de la vida y el destino. Hay días de angustia
de huir sin rumbo, de que si sigues, es porque eres un soñador o porque tus
amigos/a te dicen que tú puedes lograr esa meta, te lo hacen saber de lo
grande que tú puedes ser en sabiduría y esperanza.
2. La universidad es difícil pero no imposible hay día esos malos donde la vida
se convierte en un juego de azar donde gana el que pierde, no apueste con el
destino porque nos dejamos ganar, apuesta por ti mismo de lo que deseas
conseguir en un futuro, en ocasiones es bueno jugar con los dados pero no te
acostumbres a ellos, cuando menos piensas, cuando menos te imaginas te
traicionan siendo víctima de tu `propio pensamiento.
La mayoría de estudiantes se preguntan así mismo ¿estoy estudiando la
carrera correcta? ¿Por qué tanta decadencia en las asignaturas designadas?
Hoy en día debido al proceso de globalización y el mundo contemporáneo,
tienes que estudiar carreras alternativas ser profesionales en algunas áreas.
Gastón Berger decía que “El futuro es la razón de ser presente”. Cuando
alguien te enseña a confiar en ti mismo o aprendes por si solo mientras viajes
por el camino de la vida. El éxito no es el destino si no lo que hagamos en
nuestro diario vivir, las oportunidades son muy pocas por el cual las debes
aprovechar con entusiasmo, sabiduría sacándolo el máximo beneficio,
De que estas aquí en este mundo es para ser feliz, ayudar a tus semejantes,
buscando el beneficio siempre a las grandes mayorías, recuerda que tú eres
parte de la juventud del siglo XXI, esa la del buen vivir en paz y armonía,
conseguir aquello es mediante la educación, el conocimiento.
No te des por vencido por más obstáculos que existan en el camino, todo es
superable con amor dedicación y perseverancia, ten presente en tu mente que
naciste para triunfar, te diseñaste para alcanzar la gloria pero también tienes
que enfrentar la derrota a veces justa, en ocasiones injusta. La tarea de
sobrevivir tiene mucho que ver con la capacidad de resolver problemas, tomar
decisiones, afrontar obstáculos Pero de ella tienes que aprender para no volver
a cometer el mismo error.
Una de las cosas más difíciles de hacer es mantener una mente abierta a la
hora de explorar algunos conceptos que desafían nuestra forma habitual de
pensar de saber enfrentar las derrotas de un día para el otro, que no hay
tiempo al lamento la batalla es al otro día a recuperarse para enfrentarla.
Todos sabemos que lo que nuestro cerebro es capaz de percibir en una
pequeña parcela de la realidad en la que vivimos Cuántas veces, por ejemplo,
la mano verdaderamente entrenada no es el que de un movimiento distingue
formas y cualidades, es que menos entrena esta es la que descubre lo que las
personas sienten y no dicen. Hay facetas de la realidad que, si alcanzáramos a
tocarlas, nos revelarían muchas cosas que añadirían años a nuestras vidas y
calidad de vida a nuestros años.
Es lógico que nos preguntemos el porqué de esta extraña situación es propio
del ser humano cometer el mismo error tras haber sido herido por el mismo.
¿A DONDE QUIERO LLEGAR?
3. La mayoría de las personas no hemos desarrollado la capacidad de tener
claro que es lo que queremos alcanzar en la vida, hay pautas que seguimos,
normalmente estipuladas o aprendidas en nuestro proceso de socialización,
por ejemplo, sabemos que tenemos que ir a la escuela, academia,
universidad, buscar pareja, tener familia, etc, sin embargo, no
necesariamente hemos tenido claro si es que realmente eso formaba parte
de nuestra vocación.
Cuando una persona siente una sensación de ahogo o insatisfacción por
su situación actual, es que no está cumpliendo con su vocación o motivación
esencia, pero ¿Qué sucede cuando esta motivación esencial no es de
conocimiento de la misma persona?, entonces, se da una sensación de
desgaste y desmotivación.
Por ello, el objetivo es ayudarte a identificar tu vocación esencial, sin
embargo, el mayor esfuerzo está en ti, ya que eres tú quien debe identificar
a dónde quieres llegar
Las emociones que sentimos y que tienen tanta importancia a la hora de
resolver problemas no surgen de la nada, sino que tienen una fuente de
procedencia muy clara y específica. Conocer los orígenes de dichas emociones
es muy importante si queremos gestionarlas de forma adecuada. Esto tiene
especial relevancia cuando nos encontramos en situaciones muy difíciles,
donde estamos sometidos a mucha presión y en las que nuestras decisiones
pueden tener importantes consecuencias.
Cuando el miedo o la desesperanza se apoderan de nosotros, se produce un
auténtico «secuestro cerebral», y no importa lo inteligentes que seamos;
nuestra inteligencia no brillará por ninguna parte. Lo que hace in-soluble la
mayor parte de los problemas no es la dificultad del problema, sino nuestra
sensación de pequeñez en el momento de hacerle frente. Por eso, la verdadera
capacidad para resolver problemas de una manera creativa pasa por lograr
que, cuando nos aproximemos a dichos problemas, nuestro cerebro tenga el
grado de equilibrio que es necesario tener para que funcione de manera óptima
y encuentre una alternativa de solución eficiente.
Un ordenador magnífico con un software mediocre genera resultados
mediocres. Un cerebro excepcional con un software mental limitante sólo
producirá procesos limitados.
Todos los seres humanos tenemos capacidades muy valiosas que nos
permiten analizar y razonar. Sin embargo, no se olvide de que tiene otros
talentos menos aparentes y no por ello menos relevantes. Cultive episodios de
silencio y reflexión, y empezará a ver facetas de la realidad que antes se le
escapaban.
La personalidad debemos de verla desde el punto crítico y analítico como
nuestra identidad, no como una estructura rígida y definida, sino como un
4. proceso dinámico. Si la personalidad es un proceso dinámico, tienen que haber
ciertas fuerzas que la vayan creando, ciertas fuerzas que le den estabilidad y
también ciertas fuerzas que puedan alterarla. Comprender este juego de
fuerzas es importante si queremos abrirnos a un proceso de cambio personal.
Para centrarnos en el origen de nuestra personalidad, quisiera pedirle al lector
que recuerde uno de esos momentos en los que tal vez siendo niño/a se
encontraba pasando vacaciones u otra época del año junto a la orilla del mar.
Posiblemente en más de una ocasión se haya acercado a la orilla para
construir una figura en la arena.
Se acuerda de la desolación que experimentaba cuando una ola más grande
de lo previsto se llevaba en un instante aquella figura que usted, tal vez con
algún amigo y con tanto esfuerzo, había construido.
Algo similar nos pasa a las personas en la construcción de nuestra
personalidad y conocimiento, es decir, en la definición que hacemos de
nosotros mismos, en la descripción que nos hacemos de nosotros a nosotros
mismos. Con el tiempo vamos creando algo similar a una imagen en la arena,
que en este caso sería un autorretrato que nos representa. Cada vez que
decimos «yo soy así» o «yo no soy así», vamos añadiendo nuevos matices a
ese cuadro, a esa figura dibujada en la arena. Es fácil deducir que, si me veo
de una manera, todas las conductas, todas las acciones que emprenda tendrán
mucha relación con la forma en la que me veo a mí mismo.
Para definirnos a nosotros mismos, tomamos información de todas partes y,
por supuesto, de las personas que tenemos a nuestro alrededor, en casa, en el
colegio, en la calle
En la vida, cuando algo nos importa de verdad y sentimos el miedo al vacío,
hemos de confiar en que, cuando demos un paso adelante, a pesar de nuestro
miedo, comenzarán a desplegarse nuestras alas hacia el horizonte.
La manera en que el hombre piensa sobre las cosas está determinada por lo
que cree de ellas. Sus pensamientos están determinados por su fe, y los
resultados dependen de que realice una aplicación personal de su fe
A veces estás preparado para alcanzar una meta pero tus esfuerzos no dan
resultado. Sin entender por qué, suspendes unas oposiciones importantes para
tu carrera, o no consigues aquel ascenso que estabas a punto de obtener, o
cometes algún fallo en el momento decisivo y no logras eso que tanto
anhelabas y que ya casi tenías en las manos. ¿En qué te has equivocado?
¿Por qué no ha salido bien?
Seguramente porque, aunque no te dieras cuenta, algo estaba desplazado en
tu mente (en tus actitudes).
Otro elemento que puede estar desplazado en la mente es la autoestima. Por
ejemplo, imagina que vas a hacer un examen y que te sientes bien preparado
porque has estudiado mucho, o que tu jefe está decidiendo a quién dar ese
5. ascenso tan esperado e intentas aparecer ante él como un profesional
competente. Sin embargo, digamos que dentro de tu cerebro lo que tiene más
fuerza es la frase que tu padre te gritó cuando tenías cinco o seis años y él era
el doble de alto y ocho veces más pesado que tú; lo veías como un verdadero
gigante cuando, con voz potente y furiosa, te dijo:
-¡Eres un tonto!
(Aunque no fueras tonto, te sentirías así si te hubiera sucedido esto. Sólo para
hacerte una idea, imagina a alguien que te doble en tamaño te diga lo mismo
No es necesario haber tenido un padre tan furioso para que la autoestima haya
resultado herida en la infancia.
Para aumentar tu autoestima, has de entrar en contacto con ti mismo como si
te unieses a tu propia semilla, con talento y felicidad.