6. Family Planning
• Paggamit sa moderno ug epektibo
nga pamaagi aron matuman ang
gusto sa magti-ayon nga
kadaghanon sa anak ug agwat niini
• Ang sakto nga agwat sa pagburos 3-
5 ka tuig
8. Alang sa Inahan
• Paspas nimo nga mabawi ang imong
kusog pagkahuman ug pagburos ug
panganak
• Maandam ka sa kada pagburos
• Magkapanahon ka sa imong anak,
asawa, kaugalingon
• Mas maayo nga maatiman ug
mapadako ang anak
9. Alang sa Amahan
• Mas hayahay ang pamuyo sa
pamilya
• Makaipon para sa pagskwela ug
panginahanglan sa anak
• Makahatag ug panahon para sa
pamilya
• Mahimo ang mga responsibilidad
10. Alang sa mga Anak
• Mas mahatagan ug igong panahon
sa
pagpatotoy, pagpabakuna, saktong
nutrisyon, pag-atiman sa ngipon
• Mahatagan ug igo nga
edukasyon, pagpanga, pag-
alima, gugma, ug pagtubo sa saktong
panghuna-huna
11. Alang sa Tibuok Pamilya
• Mas hayahay ang inyong
panginabuhi
• Adunay panahon para sa pamilya
• Mas mabantayan ang inyong
kahimsog ug mahatag ang inyong
mga panginahanglan
14. Condom (para sa lalaki)
• 98% nga epektibo
• Isu-ot sa lalaki sa gahi nga kinatawo
ayha makighilawas
• Epektibo kung sakto ang paggamit
ug pagtangtang niini
• Makatabang aron malikayan ang
mga sakit nga makuha sa
pakighilawas
15. Injectables (para sa babaye)
Combined Injectable Contraceptives
• 99.5% epektibo
• 1 ka ineksyon lang kada bulan
• Mahimong regular ang pag-abot sa
regla
• Pwede undangan bisag unsang
oras kung gusto na magka-anak
16. Progestin Only Injectable
• 99.7% epektibo
• 1 ka ineksyon lang kada 3 ka bulan
• Walay epekto sa pagpasuso ug
pakighilawas
17. Pills (para sa babaye)
• Dili sabal sa pakighilawas
• Imnon sa babaye kada
adlaw sa parehang oras
• Pwede undangan bisag
unsang oras kung gusto
na magka-anak
18. 2 Klase sa Pills
Combined Oral Contraceptives (COCs)
• 99.7% epektibo
• Pugngan ang obulasyon (paggawas ug
hinog nga itlog gikan sa obaryo)
• Adunay hormone (estogen, progestin)
nga mupugong sa pagburos sa babaye
• Dili pwede sa nagpatotoy
19. Progestin Only Pills (POPs)
• 99.5% epektibo
• Naay progestin nga mupugong sa
obulasyon
• Pwede sa nagpatotoy kay dili
makagamay sa gatas sa nagpatotoy
nga inahan
21. Standard Days Method (SDM)
• 95% epektibo
• Mugamit ug cycle beads para tima-ilhan sa
panahon nga mabingahon (fertile) ang
babaye, aron malikayan ang pakighilawas
ug dili maburos
• Para sa mga babaye nga 26-32 kaadlaw
ang siklo (menstrual cycle)
• Para sa mga magti-ayon nga makapugong
sa pakighilawas kung fertile ang baye
22.
23. Lactation Amenorrhea
Method (LAM)
• 99.5 % epektibo
• Mupugong sa obulasyon sa baye
• Kinahanglan nga:
– Gatas lang sa inahan ang ipatotoy
– Wala pa nibalik ang regla sa inahan
– Wala pay unom ka bulan ang bata
24.
25. Basal Body Temperature (BBT)
• 99% epektibo
• Aron mahibaw-an sa baye kung siya
mabunga ug maburos kon makighilawas,
kwaon niya ang iyang temperatura bag-o
mubangon paghuman ug tulog ug 3 ka
oras o labaw pa
• Para sa mga magti-ayon nga
makapugong sa pakighilawas kung fertile
ang baye
26.
27. Billings Ovulation/Cervical Mucus Method
• 97% epektibo
• Obserbahan sa babaye ang klase sa
mucus/duga nga mugawas sa iyang
pwerta aron mahibaw-an kung siya
mabungahon (fertile)
• Para sa mga magti-ayon nga
makapugong sa pakighilawas kung
fertile ang baye
28.
29. Sympto-Thermal Method
• 98% epektibo
• Obserbahan ang temperatura ug uban
pang timailhan nga fertile ang baye
sama sa mucus nga mugawas sa
iayng pwerta ug pagsakit sa pus-on
• Para sa mga magti-ayon nga
makapugong sa pakighilawas kung
fertile ang baye
32. Intrauterine Device (IUD)
• 99.4% epektibo
• Hangtod 10 ka tuig ang epekto
• Gamy ug humok nga plastik nga
ibutang sa matres sa babaye
• Walay epekto sa pagpatotoy ug
pakighilawas
33.
34. No Scalpel Vasectomy (NSV)
• 99.9% epektibo
• Hiktan ug putlon ang agianan sa
semilya (vas deferens) sa lalaki
• Dili makaapekto sa pakighilawas
kang misis ug sa pagkalalaki ni
mister
35.
36. Bilateral Tubal Ligation (BTL)
• 99.5% epektibo
• Hiktan ug putlon ang duha ka
agianan sa itlog (fallopian tube) sa
babaye
• Dili makaapekto sa pakighilawas
kang mister
39. • DILI.
• Ang aborsyon mao ang pagpakuha
sa giburos.
• Ang family planning mao ang
pagpugong sa pagburos.
• Sa family planning, mapugngan ang
aborsyon tungod kay mapugngan
man ang wala sa plano nga
pagburos.
41. • Dili.
• Tanan paagi sa family planning luwas
ug epektibo kung sakto paggamit.
• Ang magti-ayon pwede mupili ug
pamaagi nga uyon sa ilang lawas ug
igo sa ilang panginahanglan ug
kahimsog.
42. ANG PAGGAMIT UG FAMILY
PLANNING MAKAKULANG BA
O MAKADUNGAG UG GANA
SA PAKIGHILAWAS?
43. • Lain-lain ug gana sa pakighilawas ang
kada tawo.
• Sa kinatibuk-an, ang paggamit ug
contraceptives walay epekto sa gana sa
pakighilawas sa tawo.
• Sa paggamit sa contraceptives, mawala
ang kabalaka sa magti-ayon nga
magkaanak nga wala sa plano.
• Tungod ani, mas gawasnon ang magti-
ayon sa pagpakita sa pisikal nga aspeto
sa ilang pagpangga sa usag-usa.
44. DAKO BA UG GASTO ANG
MGA FAMILY PLANNING
METHODS?
45. • Kadaghanan sa mga family planning
methods mapalit sa botika sa ubos
nga presyo.
• Naay mga kompanya nga naghatag
sa ilang mga empleyado ug
contraceptives.
• Ang gasto sa pagpa-ligate,
pagpavasectomy, ug pagpabutang
ug IUD sakop sa benefit package sa
PhilHealth.
46. • Department of Health 2010
• Gihubad ni:
– Reynel Dan L. Galicinao, RN 2011