هل انت مصاب بنزلة برد او بالإنفلونزا (2)

1. ‫علمية‬ ‫نشرة‬
‫المركزي‬ ‫المختبر‬ ‫في‬ ‫العلمية‬ ‫الوحدة‬

2. ‫إعداد‬
‫داغستاني‬ ‫العزيز‬ ‫عبد‬ ‫حسن‬ ‫د.مها‬
‫بخاري‬ ‫وضحى‬ .‫أ‬
Is it a cold or is it the flu?!
‫بالنفلونزا‬ ‫او‬ ‫برد‬ ‫بنزلة‬ ‫مصاب‬ ‫انت‬ ‫هل‬

4. ‫نزلة‬ ‫و‬ ‫النفلونزا‬ ‫مابين‬ ‫الفرق‬ ‫نستعرض‬ ‫دعونا‬
‫المسببات‬ ‫و‬ ‫العراض‬ ‫حيث‬ ‫من‬ ‫البرد‬

5. ‫المسكنة‬ ‫الدوية‬ ‫أليس‬ ‫الخنازير؟‬ ‫انفلونزا‬ ‫النفلونزا؟‬ ‫البرد؟‬
‫العراض؟‬ ‫من‬ ‫التخفيف‬ ‫في‬ ‫يساعد‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫الدجاج‬ ‫وحساء‬
, ‫نعم‬‫اللزمة‬ ‫بالسرعة‬ ‫ليس‬ ‫لكن‬.
‫معرفة‬ ‫ال‬ً ‫م‬ ‫أو‬ ‫يجب‬‫خطورة‬‫فالخير‬ ،‫النفلونزا‬ ‫و‬ ‫البرد‬ ‫نزلة‬
‫مثل‬ ‫خطيرة‬ ‫مضاعفات‬ ‫له‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬‫الرئوي‬ ‫اللتهاب‬‫أو‬
‫حتى‬‫الموت‬‫غضون‬ ‫في‬ ‫االنفلونزا‬ ‫علج‬ ‫يفضل‬ ‫لذلك‬ ،48
.‫العراض‬ ‫ظهور‬ ‫من‬ ‫ساعة‬
‫الدوية‬‫للفيروسات‬ ‫المضادة‬.‫المرض‬ ‫فترة‬ ‫من‬ ‫تقلل‬ ‫قد‬
Cold? Flu? Swine flu? Over-the-counter drugs and
chicken soup help all, right? Not so fast.
Learning whether it is a cold or flu is important because
the flu can have serious complications such as
pneumonia or even death.
Treating flu within 48 hours of symptoms is best.
Prescription antiviral drugs may cut the time you're sick.

7. ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫المحتمل‬ ‫فمن‬ ،‫جسدك‬ ‫في‬ ‫عام‬ ‫بضعف‬ ‫تشعر‬ ‫كنت‬ ‫إذا‬‫بالنفلونزا‬ ‫مصاب‬.
‫النفلونزا‬ ‫أعراض‬‫وآالم‬ ‫والصداع‬ ‫والحمى‬ ، ‫الحلق‬ ‫إلتهاب‬ ‫وتشمل‬ ،‫فجأة‬ ‫تظهر‬
‫لكن‬ .‫الشفاه‬ ‫على‬ ‫قرح‬ ‫وظهور‬ ‫والسعال‬ ،‫واالحتقان‬ ، ‫العام‬ ‫والضعف‬ ‫العضلت‬‫أعراض‬‫نزلت‬
‫البرد‬. ‫االحتقان‬ ‫أو‬ ‫النف‬ ‫سيلن‬ ‫تشمل‬ ‫ما‬ ‫عادة‬‫االنفلونزا‬ ‫أعراض‬‫إلى‬ ‫يومين‬ ‫خلل‬ ‫تتحسن‬
‫أما‬ .‫أكثر‬ ‫أو‬ ‫أسبوع‬ ‫لمدة‬ ‫أوالخمول‬ ‫بالتعب‬ ‫تشعر‬ ‫أن‬ ‫الطبيعي‬ ‫ومن‬ ،‫أيام‬ ‫خمسة‬‫أعراض‬
‫البرد‬ ‫نزالت‬.‫ا‬ً ‫م‬‫ب‬‫تقري‬ ‫اسبوع‬ ‫لمدة‬ ‫وتستمر‬ ،‫تدريجي‬ ‫نحو‬ ‫على‬ ‫تأتي‬ ‫ما‬ ‫عادة‬
If you feel like you've been hit by a truck, it's
probably the flu. Flu symptoms tend to come
On suddenly . Classic seasonal flu symptoms
include sore throat, fever, headache, muscle
aches And soreness, congestion, and cough.
Colds usually include a runny or stuffy nose.
Flu symptoms usually get better over two to
five days. But it's not uncommon to feel
rundown and lousy for a week or longer. Colds
usually come on gradually and last for about a
week.

9. ‫الخنازير‬ ‫إنفلونزا‬‫الموسمية‬ ‫والنفلونزا‬‫من‬ ‫العديد‬ ‫في‬ ‫تتشارك‬
: ‫في‬ ‫تتلخص‬ ‫العراض‬
‫جميع‬ ‫ليس‬ ‫أن‬ ‫من‬ ‫)بالرغم‬ ‫والحمى‬ ، ‫الحلق‬ ‫والتهاب‬ ‫السعال‬
‫الكثير‬ ‫ذلك‬ ‫الى‬ ‫.بالضافة‬ ‫والعياء‬ ، (‫الحمى‬ ‫عليهم‬ ‫تظهر‬ ‫المرضى‬
‫مثل‬ ، ‫المعدة‬ ‫في‬ ‫مشاكل‬ ‫من‬ ‫يعانون‬ ‫الخنازير‬ ‫انفلونزا‬ ‫مرضى‬ ‫من‬
‫والسهال‬ ‫القيء‬.
Swine flu and the regular
seasonal flu share many
symptoms: cough, sore throat,
fever (although not everyone
with flu has a fever), and body
aches. But many people with
swine flu also have stomach
problems, such as vomiting,
and diarrhea.

12. ‫لكن‬ ‫و‬ ‫طفيفة‬ ‫مط ى‬َّ ‫ح‬ ‫عليهم‬ ‫تظهر‬ ‫قد‬ ‫البرد‬ ‫بنزلة‬ ‫المصابين‬ ‫المرضط ى‬ ‫بعض‬
‫مصاب‬ ‫كنت‬ ‫لو‬ ‫فيما‬ .‫الحرارة‬ ‫إرتفاع‬ ‫من‬ ‫لعيعانون‬ ‫المصابين‬ ‫أغلب‬
‫حرارتك‬ ‫درجة‬ ‫ترتفع‬ ‫أن‬ ‫المحتمل‬ ‫فمن‬ ، ‫بالنفلونزا‬
37.5-38.‫أعلط ى‬ ‫أو‬‫درجة‬ ‫فإن‬ ‫بالنفلونزا‬ ‫الطفال‬ ‫عيصاب‬ ‫عندما‬
‫عيصاب‬ ‫قد‬ ‫البرد‬ ‫نزل ت‬ ‫في‬ ‫ا‬ً ‫أعيض‬ .‫أعلط ى‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫إلط ى‬ ‫تميل‬ ‫الحرارة‬
.‫بالحمط ى‬ ‫الطفال‬
While some people may develop a
slight fever when they have a
cold, most do not. If you have
the flu, you will probably run a
fever of 37.5-38 degrees or
higher. Children's flu fevers
tend to be higher, and children
may be more likely to develop a
fever with the common cold.

14. ‫إلط ى‬ ‫عيستمر‬ ‫قد‬ ،‫بالعياء‬ ‫بالشعور‬ ‫تبدأ‬ ‫ربما‬ ،‫بالنفلونزا‬ ‫اصبت‬ ‫اذا‬3
‫من‬ ‫عيعانون‬ ‫الذعين‬ ‫والخشخاص‬ ‫السن‬ ‫كبار‬ ‫حالة‬ ‫في‬ ‫أكثر‬ ‫أو‬ ‫أسابيع‬
.‫لدعيهم‬ ‫المناعي‬ ‫النظام‬ ‫ضعف‬ ‫أو‬ ‫مزمنة‬ ‫أمراض‬
.‫فقط‬ ‫أعيام‬ ‫لعدة‬ ‫بالعياء‬ ‫تشعر‬ ‫فقد‬ ‫البرد‬ ‫بنزلة‬ ‫اصبت‬ ‫اذا‬ ‫أما‬
When you've got the flu, you likely start
off feeling extremely tired and achy all
over. That fatigue and weakness may
last for up to 3 weeks -- or even longer in
the elderly, and people with chronic
diseases or a weak immune system.
With a cold, you usually feel bad for just
a few days.

16. ‫الصداع‬‫للصابة‬ ‫رئيسي‬ ‫رض‬َ‫ض‬ ‫ع‬ ‫ليس‬
‫أن‬ ‫ممكن‬ ‫البرد‬ ‫نزل ت‬ ‫لن‬ ،‫بالنفلونزا‬
.‫ا‬ً ‫أعيض‬ ‫صداع‬ ‫عيصاحبها‬
‫لكن‬‫الرأس‬ ‫آل م‬‫البرد‬ ‫نزلة‬ ‫عن‬ ‫الناجمة‬
‫عن‬ ‫الناجم‬ ‫الصداع‬ ‫من‬ ‫أخف‬ ‫تكون‬
.‫النفلونزا‬
A headache isn't a reliable
indicator of flu because a
cold can cause a headache,
too.
But a headache caused
by a cold, like other cold
symptoms, tends to be
milder than one caused
by flu.

18. ‫من‬ ‫عيعتبران‬ ‫والنفلونزا‬ ‫البرد‬ ‫نزلة‬
‫علط ى‬ ‫فهما‬ ،‫التنفسي‬ ‫الجهاز‬ ‫أمراض‬
‫عيسببا‬ ‫أن‬ ‫عيمكن‬ ‫سواء‬ ‫حد‬‫السعال‬.
‫إلتهاب‬ ‫عن‬ ‫عبارة‬ ‫الرئوي‬ ‫اللتهاب‬
‫مضاعفا ت‬ ‫أحد‬ ‫وهو‬ ‫الرئة‬ ‫في‬
.‫النفلونزا‬
o:‫لدعيك‬ ‫كان‬ ‫إذا‬ ‫الطبيب‬ ‫استدع‬
‫التنفس‬ ‫في‬ ‫صعوبة‬
‫السعال‬ ‫نتيجة‬ ‫الصدر‬ ‫في‬ ‫آلم‬ ‫أو‬
‫دموي‬ ‫بلغم‬ ‫او‬
Because both colds and flu
are respiratory illnesses,
which
affect your airways, both can
cause coughing.
Pneumonia is a lung infection
that can be a complication of
the flu. Call your doctor if you
have difficulty breathing,
shortness of breath, or chest
pain as a result of coughing,
or are coughing up yellow-
green or bloody phlegm.

20. Colds and flu can cause earaches
because they can irritate the
Eustachian tube that connects your
throat to your middle ear. That irritation
can cause dull or burning pain.
Cold and flu-related earaches
usually go away by themselves.
If pain lasts longer than your
sickness or you feel sudden,
strong pain, see a doctor.
You may have developed an
ear infection that needs treatment.
‫تسبب‬ ‫ان‬ ‫عيمكن‬ ‫والنفلونزا‬ ‫البرد‬ ‫نزل ت‬‫النذن‬ ‫أوجاع‬‫تهيج‬ ‫أن‬ ‫عيمكن‬ ‫لنها‬
‫تلك‬ ‫في‬ ‫الم‬ ‫عيسبب‬ ‫مما‬ .‫الوسطط ى‬ ‫بالذن‬ ‫الحلق‬ ‫تربط‬ ‫التي‬ ‫اوستاكيس‬ ‫لقناة‬
‫أو‬ ‫أطول‬ ‫لفترة‬ ‫اللم‬ ‫استمر‬ ‫نفسه.إذا‬ ‫تلقاء‬ ‫من‬ ‫عيزول‬ ‫ما‬ ‫سرعان‬ ،‫المنطقة‬
.‫ا‬ً ‫فور‬ ‫الطبيب‬ ‫رؤعية‬ ‫عليك‬ ‫عيجب‬ ‫خشدعيد‬ ‫بألم‬ ‫خشعر ت‬
‫معالجته‬ ‫عيجب‬ ‫الحالة‬ ‫هذه‬ ‫في‬ ‫اذنك‬ ‫في‬ ‫إلتهاب‬ ‫ليصبح‬ ‫المر‬ ‫عيتطور‬ ‫أن‬ ‫ممكن‬
‫ا‬ً ‫فور‬

22. ‫مع‬ ‫تبدأ‬ ‫البرد‬ ‫نزل ت‬ ‫معظم‬‫الحلق‬ ‫فى‬ ‫إلتهاب‬
‫سيلن‬ .‫يومين‬ ‫لمدة‬ ‫البلع‬ ‫أثناء‬ ‫بألم‬ ‫ا‬ً ‫مصحوب‬
‫نزلة‬ ‫أعراض‬ ‫من‬ ‫ا‬ً ‫أيض‬ ‫تعتبر‬ ‫والتحتقان‬ ‫النف‬
.‫البرد‬
‫من‬ ‫ا‬ً ‫أيض‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫الحلق‬ ‫التهاب‬
‫الشعور‬ ‫الى‬ ‫بالاضافة‬ ‫النفلونزا‬ ‫أعراض‬
. ‫الكامل‬ ‫بالعياء‬
Most colds start with a sore
throat and painful swallowing
for one to two days. A runny
nose and congestion are also
common. Sore throats can be
a symptom of the flu -- with
flu, a sore throat is
accompanied by fatigue
and other symptoms that
often happen all at once.

24. ‫نزلة‬ ‫أعراض‬ ‫من‬ ‫يكون‬ ‫ة‬ً ‫عاد‬ ‫الرشح‬
‫تشعر‬ ‫أو‬ ‫ا‬ً ‫محموم‬ ‫تكن‬ ‫لم‬ ‫ما‬ ‫البرد‬
‫والنفلونزا‬ ‫البرد‬ ‫نزلة‬ ‫من‬ ‫ل‬ً ‫ك‬ .‫بالعياء‬
‫الى‬ ‫يؤديان‬ ‫ان‬ ‫يمكن‬‫الجيوب‬ ‫التهاب‬
.‫النفية‬
‫عظام‬ ‫في‬ ‫الم‬ ‫اللتهابا ت‬ ‫هذه‬ ‫تسبب‬
.‫النف‬ ‫وغضروف‬ ، ‫والجبهة‬ ، ‫الوجه‬
‫الحركة‬ ‫مع‬ ‫سوءا‬ ‫يزداد‬ ‫ما‬ ‫عادة‬ ‫اللم‬
.‫الجهاد‬ ‫أو‬ ‫المفاجئة‬
‫التهاب‬ ‫بعل ج‬ ‫سارع‬‫الفنفية‬ ‫الجيوب‬
.‫ا‬ً ‫فور‬
Unless you're also feverish, very achy,
and just plain zapped of energy, you've
likely got a cold -- although many
people with the flu also report a stuffy
nose and sneezing.
Both cold and flu can lead to sinus
infections.
These are marked by a deep and
constant pain in the cheekbones,
forehead, or bridge of the nose.
The pain usually gets worse with
sudden head movement or straining.
Seek medical treatment for sinus
infections

25. ‫سريع‬ ‫تحل‬ ‫المسحة‬ ‫اختبار‬ ‫اجراء‬
‫مصاب‬ ‫كنت‬ ‫إذا‬ ‫ما‬ ‫لمعرفة‬
‫الموسمية‬ ‫بالنفلونزا‬
Flu swab tests can
ID seasonal flu fast

26. ‫إذا‬ ‫ما‬ ‫لمعرفة‬ ‫طريقة‬ ‫وأنجح‬ ‫أسرع‬
‫نزلة‬ ‫أو‬ ‫الموسمية‬ ‫إنفلونزا‬ ‫لديك‬ ‫كان‬
‫عيادة‬ ‫في‬ ‫اختبار‬ ‫اجراء‬ ‫هو‬ ‫برد‬
‫من‬ ‫مسحة‬ ‫أخذ‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫الطبيب‬
‫ما‬ ‫معرفة‬ ‫الطبيب‬ ‫ويستطيع‬ ،‫أنفك‬
‫النفلونزا‬ ‫فيروس‬ ‫لديك‬ ‫كان‬ ‫إذا‬
‫غضون‬ ‫في‬ ‫الموسمية‬15‫أو‬ ‫دقيقة‬
‫ايجابية‬ ‫الختبار‬ ‫نتيجة‬ ‫كانت‬ ‫إذا‬ .‫أقل‬
‫ظهر ت‬ ‫و‬ ،‫للنفلونزا‬ ‫بالنسبة‬
‫الساعا ت‬ ‫غضون‬ ‫في‬ ‫لديك‬ ‫العراض‬
‫ال‬48‫الطبيب‬ ‫يقترح‬ ‫قد‬ ، ‫المااضية‬
‫لمساعدتك‬ ‫للفيروسا ت‬ ‫مضادا‬ ‫عل ج‬
.‫أكبر‬ ‫بسرعة‬ ‫التعافي‬ ‫على‬
The quickest and most effective
way to know if you have
seasonal flu or a cold is to get a
test at your doctor's office.
By taking a nasal swab, your
doctor can tell if you have the
seasonal flu virus within 15
minutes or less.
If you test positive for flu and
your symptoms started within
the last 48 hours, your doctor
may suggest antiviral treatment
to help you recover more
quickly.

28. ‫يوصي‬ ، ‫الخنازير‬ ‫بإنفلونزا‬ ‫تصاب‬ ‫أن‬ ‫من‬ ‫بالقلق‬ ‫تشعر‬ ‫كنت‬ ‫إذا‬
) ‫منها‬ ‫والوقاية‬ ‫المراض‬ ‫مكافحة‬ ‫مركز‬CDC‫بمركز‬ ‫بالتصال‬ (
‫كنت‬ ‫إذا‬ ‫ما‬ ‫يحدد‬ ‫سوف‬ ‫طبيبك‬ ‫وهنالك‬ ،‫لديك‬ ‫الصحية‬ ‫الرعاية‬
‫الى‬ ‫بحاجة‬ ‫أنك‬ ‫أو‬ ‫بالنفلونزا‬ ‫الخاص‬ ‫الختبار‬ ‫لجراء‬ ‫بحاجة‬
.‫فقط‬ ‫العل ج‬
If you are worried that you
might have swine flu, the
CDC recommends contacting
your health care provider.
Your doctor will determine
whether flu testing or
treatment is needed.

29. Flu: Start Antiviral Drugs Quickly
‫مضاد‬ ‫بتناول‬ ‫بادر‬ ‫بالنفلونزا‬ ‫الصابة‬ ‫عند‬
‫أولي‬ ‫كعل ج‬ ‫الفيروسا ت‬

30. ‫لكن‬ ،‫العياء‬ ‫لك‬ ‫تسبب‬ ‫قد‬ ‫النفلونزا‬
‫المضادة‬ ‫الدوية‬ ‫تناولت‬ ‫اذا‬
‫خلل‬ ‫للفيروسا ت‬48‫ساعة‬
‫اعراض‬ ‫تخفيف‬ ‫في‬ ‫ستساعدك‬
.‫والتحتقان‬ ‫السعال‬ ‫مثل‬ ‫النفلونزا‬
‫هذه‬ ‫استعمال‬ ‫دواعي‬ ‫بقراءة‬ ‫يوصى‬ ‫و‬
.‫تناولها‬ ‫وكيفية‬ ‫الدوية‬
The flu can be brutal. But if
you catch it within 48 hours,
prescription antiviral drugs
can reduce how bad your
symptoms are and how long
you're sick by at least one
day.
Over-the-counter
medications can
also help lessen some flu
symptoms like cough and
congestion.
Read package labels and
instructions carefully so you
understand what you are taking
and how to take it.

31. Colds: OTC Drugs Can Reduce
Symptoms
‫تناول‬ ‫يمكن‬ ‫برد‬ ‫بنزلة‬ ‫الاصابة‬ ‫عند‬
‫للتخفيف‬ ‫المسكنات‬

32. ‫المسكنة‬ ‫الودوية‬‫التحتقان‬ ‫مضاد‬ ‫مثل‬
‫الحساسية‬ ‫ومضادات‬ ، ‫السعال‬ ‫وأدوية‬
،‫التحتقان‬ ‫تحالت‬ ‫في‬ ‫تساعد‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬
.‫والرشح‬ ،‫والسعال‬
‫أو‬ ‫ايبوبروفين‬ ، ‫أسيتامينوفين‬
‫في‬ ‫تساعد‬ ‫ان‬ ‫يمكنها‬ ‫أدوية‬ ‫نابروكسين‬
.‫الصداع‬ ‫أو‬ ‫الحلق‬ ‫آل م‬
‫لهذه‬ ‫الستعمال‬ ‫دواعي‬ ‫على‬ ‫اطلع‬
.‫منها‬ ‫الطبية‬ ‫والتحذيرات‬ ‫المنتجات‬
‫نزل ت‬ ‫وأودوية‬ ‫السعال‬ ‫أودوية‬ ‫من‬ ‫العديد‬
‫البرود‬‫فمن‬ ‫المركبات‬ ‫نفس‬ ‫على‬ ‫تحتوي‬
‫غير‬ ‫من‬ ‫تناولت‬ ‫قد‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫المحتمل‬
‫قصد‬‫زائدة‬ ‫جرعة‬‫ا‬ً ‫تحذر‬ ‫كنت‬ ‫اذا‬ ‫إل‬
. ‫تناولها‬ ‫في‬
Over-the-counter medicine
including decongestants, cough
suppressants, and antihistamine
can help congestion, cough, and
nasal symptoms.
Acetaminophen, ibuprofen, or
naproxen can help with throat
pain or headache.
Read the active ingredients and
warnings on all product labels.
Many combination cough and
cold medicines contain the same
ingredients, so you could
accidentally overdose unless you're
careful.

33. Cold Flu Prevention: Hand
Washing
‫البرد‬ ‫نزلت‬ ‫من‬ ‫للوقاية‬ ‫يديك‬ ‫اغسل‬
‫والنفلونزا‬

34.  Wash hands well to help
prevent the spread of flu
from one person to the
next.
 With soap and warm
water, vigorously rub
your hands together for
20 seconds; don't forget
between your fingers and
around your nails.
 Rinse and dry
thoroughly. Alcohol-
based hand sanitizers
also work.
 Wash often during cold
and flu season,
especially after coughing,
sneezing, or blowing
your nose.

35. ‫من‬ ‫الحد‬ ‫في‬ ‫يساعد‬ ‫جيدا‬ ‫اليدين‬ ‫غسل‬
‫إلى‬ ‫شخص‬ ‫من‬ ‫النفلونزا‬ ‫انتشار‬
.‫آخر‬
‫افرك‬ ، ‫الدافئ‬ ‫والماء‬ ‫بالصابون‬
‫لمدة‬ ‫ا‬ً ‫جيد‬ ‫يديك‬20‫تنسى‬ ‫ول‬ ‫؛‬ ‫ثانية‬
.‫أظافرك‬ ‫وتحول‬ ‫أاصابعك‬ ‫بين‬
‫للتعقيم‬ ‫ا‬ً ‫أيض‬ ‫الكحول‬ ‫غسول‬ ‫استخد م‬
.‫لخر‬ ‫وقت‬ ‫من‬
‫خلل‬ ‫يديك‬ ‫غسل‬ ‫من‬ ‫الكثار‬ ‫يجب‬
‫وخصواصا‬ ، ‫والنفلونزا‬ ‫البرد‬ ‫موسم‬
.‫الرشح‬ ‫أو‬ ، ‫والعطس‬ ‫السعال‬ ‫بعد‬

36. Flu Prevention: Vaccines
‫اللقاح‬ ‫بأخذ‬ ‫ينصح‬ ‫النفلونزا‬ ‫انتشار‬ ‫لمنع‬

37. ‫على‬ ‫بالحصول‬ ‫بادر‬‫النفلونزا‬ ‫لقاح‬.
‫غير‬ ‫خامل‬ ‫انفلونزا‬ ‫فيروس‬ ‫من‬ ‫مكون‬ ‫فهو‬
‫على‬ ‫التعرف‬ ‫في‬ ‫الجسم‬ ‫يساعد‬ ،‫ضار‬
‫تعرضت‬ ‫لو‬ ‫فيما‬ ‫ومحاربته‬ ‫الحقيقي‬ ‫الفيروس‬
.‫له‬
‫للطفال‬ ‫خااصة‬ ‫اللقاح‬ ‫بأخذ‬ ‫ينصح‬ ‫لذلك‬
‫أعمارهم‬ ‫تتجاوز‬ ‫الذين‬6‫والنساء‬ ،‫أشهر‬
‫تجاوزوا‬ ‫الذين‬ ‫السن‬ ‫وكبار‬ ‫الحوامل‬50
‫نقص‬ ‫أمراض‬ ‫من‬ ‫يعانون‬ ‫من‬ ‫ا‬ً ‫أيض‬ ‫و‬ ،‫سنة‬
.‫المناعة‬
‫وكبار‬ ‫السنتين‬ ‫بعمر‬ ‫الاصحاء‬ ‫الطفال‬ ‫لكن‬
‫من‬ ‫أقل‬ ‫الذين‬ ‫السن‬50‫غير‬ ‫من‬ ‫البالغين‬ ‫و‬
‫النف‬ ‫رذاذ‬ ‫لقاح‬ ‫يختاروا‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫الحوامل‬

38. Get a flu vaccine.
They're made of harmless
versions of flu virus to help
your body recognize and fight it
if exposed to the real thing.
Despite what you may hear,
they don't give you the flu.
They're especially important for
children older than 6 months,
pregnant women, adults older
than 50, and people with
chronic illness or suppressed
immune systems.
Healthy children 2 years old
and older and non-pregnant
healthy adults under 50 can
opt for the nasal mist
vaccine.

39. This fall there will be
two vaccines: one for
seasonal flu and one for
swine flu.
Ask your doctor to learn
more.
‫هناك‬ ‫سيكون‬ ‫العا م‬ ‫هذا‬ ‫خريف‬ ‫في‬
: ‫اللقاتحات‬ ‫من‬ ‫نوعان‬
‫والخر‬ ‫الموسمية‬ ‫للنفلونزا‬ ‫أتحدهما‬
.‫الخنازير‬ ‫لنفلونزا‬
‫المزيد‬ ‫لمعرفة‬‫استشارة‬ ‫يمكنك‬
.‫طبيبك‬

40. ‫داغستاني‬ ‫عبدالعزيز‬ ‫تحسن‬ ‫مها‬ ‫د‬
‫الجميع‬ ‫على‬ ‫الفائدة‬ ‫تعم‬ ‫أن‬ ‫أرجو‬