O documento apresenta um resumo sobre os sistemas do corpo humano, incluindo células, tecidos, órgãos e sistemas. Ele discute o metabolismo, substratos energéticos, atividade física e estilo de vida. O documento também aborda como esses fatores afetam a saúde e qualidade de vida.
1. I SEMESTRE
9ª ano
ORGANISMO, SAÚDE E MOVIMENTO
1) Introdução
A Matéria
Átomo
Elemento químico
Energia
Molécula
Organização da célula
Célula
Citologia: Organelas celulares
Tecido:
1) Músculo cardíaco
2) Músculo esquelético
3) Sangue
4) Ossos
5) Tecido nervoso
Órgãos
Sistemas: resumo
1) Digestivo
2) Circulatório
3) Respiratório
4) Esquelético
5) Muscular
6) Nervoso
7) Excretor
2) Desenvolvimento
2. I SEMESTRE
9ª ano
Metabolismo
Anabolismo
Catabolismo
Metabolismo basal
Metabolismo da atividade física
Sedentarismo
Alimentação e energia
Substratos energéticos
Carboidratos
Glicogênio hepático e glicogênio muscular
Glicose
Lipídeos
Aminoácido
ATPs
Conceito de atividade física
Conceito de exercícios
Bioenergético
ATP + Cp
Glicolítica anaeróbica
Glicolítica aeróbica /via oxidativa
Estilo de vida
O que é o estilo de vida
Componente do estilo de vida:
1) Educação
2) Nível de atividade física
• Sedentário
3. I SEMESTRE
9ª ano
• Ativo
Gerenciamento do estresse
Religião
Trabalho
Sexualidade
Descanso
Atitude preventiva
Relações sociais
Qualidade de vida e sua relação com a saude
Saúde
Fitness
Aptidão
Física relacionada a saúde