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健康經驗分享

 一 . 對男人攝護腺的基本認識
 二 . 銀髮族養生保健實用要點

 資料來源 : 台灣攝護腺癌防治協會聯合報及網路
( 由熱心患者整理無償提供參考請大量傳送散發 )
        2012-01-17
前言 : 真…的是這樣子嗎 !?
攝護腺肥大吃吃藥就好了 !?
攝護腺癌進展很慢不會致命 !?
我 PSA 值 很低不會有攝護腺癌
 !?
請細心看完就知道問題在那裡
 了 !( 分別在第 10,11,15,16,17,20,21
資料來源 : 台中榮總歐宴泉醫師
輸精管精曩攝護腺圖示
2. 攝護腺 ( 前列腺 ) 大小概念
它的外形像栗子
嬰兒時只像一粒豌豆
青少年時像一顆櫻桃
三、四十歲 時像乒乓 球 , 重量約 20
 公克
五、六十歲 時像一個雞 蛋
七十歲 以上像桃子有大有小 , 看人
攝護腺癌傳統手術取出之實體照片
另 一患者相同手術取出的攝護腺
3. 攝護腺功能
攝護腺是男人生殖器官之一 , 但功能
複雜簡略說 明如下 :
☆ 製造分泌部份 精液 , 賦予精子的
 活
  動力以利授孕
☆ 有括約肌功能確保尿流及射精
 之
  方向
4. 攝護腺的常見病變
良性肥大 (BHP) 隨年齡增 大 ,

是”老了”的毛病 , 但程度因人而
異
發炎
惡性腫瘤 ( 攝護腺癌 )
5. 攝護腺病變的症狀 參考現象
*初期並無明顯症狀
*尿流便細 , 射出無力越來越近
*頻尿 , 尿不乾淨滴滴答答 , 剛
 尿完又想尿
*夜晚 睡覺時要起來尿兩、三次
 影響睡眠品質
*較嚴重者會陰處 ( 肛門至睪 丸
間)
 有沉 重 ( 想便便 ) 隱隱作痛之感
*嚴重頻尿可能損害膀胱腎臟
*嚴重時血尿 ( 祕尿系統病變也
會)
*精液變成茶色咖啡 色甚至血色
*鼠蹊部或脊椎骨疼痛等 ( 末期
什麼是攝護腺肥大 (BHP)
良性攝護腺肥大 : 男性隨著年齡的
增 長 , 所出現的一種良性增 生的變
化
罹患年齡 : 35-45 歲 開始增 生 , 約
50 歲 開始出現排尿困難的症狀
只有太監無此困擾 : 男性荷爾蒙作
祟
攝護腺肥大之圖示
攝護腺肥大發生年齡比率
                                   60 歲 之男性 : 50 %
        100
         90                        80 歲 之男性 : 80 %
         80
         70
         60
         50                                                                         BPH pathology
         40
         30
         20
         10
ne M o e ga necr e P




          0                 1-10    11-20   21-30   31-40   41-50   51-60   61-70   71-80 81-90+ Age (Yrs)
           t




                             27      35      86      105     94      191     242     221    74   N (Autopsies)
    f




                       Ref : Prostate 1989 ; Suppl. 2 : 33-50               耕莘醫院蕭博仁醫師
肥大症狀 程度之發展 :
*第一期:尿道因壓迫而有阻力 , 此時的膀胱
 仍可有力的收縮及排尿 , 夜間如廁的次數增
 加 , 此時雖然會出現不舒服的排尿症狀 , 但
 還沒有殘尿的現象
*第二期:膀胱開始無力 , 產 生殘尿現象 , 假
 如惡化 , 甚至會有血尿現象
*第三期:排尿需花很長的時間 , 甚至排不出
 尿來 ( 尿滯留 ), 若不治療會造成阻塞性的腎
 功能障礙
   ( 資料來源 : 耕莘 醫院蕭博仁醫師 )
6. 攝護腺病變檢查 之參考事項:
門診 : 各院所泌尿科 ( 最好是專業醫
 師)
門診檢查 要項 :( 缺一不可 )
*指診 ( 肛診 ): 鬆緊 , 大小 , 有無硬塊
 等
*驗尿 : 有無發炎 ( 發炎時測 PSA 值 會偏
高)
*驗血 :PSA 值 檢測 ( 攝護腺特定抗原 ,
 Prostate Specific Antigen)
※PSA 值 :是攝護腺癌重要參考指
標
*一般正常值 ≦ 3.5~4
*發炎時 PSA 值 上升
*隨年齡增 加、肥大或長癌時 PSA
值
 上升 ( 要密切追蹤檢查 )
* PSA 值 是攝護腺癌重要參考 , 是
否罹
☆ 提醒 :
*肥大與攝護腺癌的初期症狀 並無多
 大區別 , 但卻可能造成罹癌之嚴重
 後果
*由上表可知 :( 要相互配合參考應用 )
a.PSA 值 高不一定有癌細胞 , 但機率高
b.PSA 值 低也不一定沒有癌細胞但機
  率低
c.%f-PSA 比值 越低罹癌機率越高
攝護腺癌危險因子參考項目
 ※   人種
 ※   年齡
 ※   飲食生活習慣
 ※   遺傳基因
 ※   家族病例
 ※   其他
◎ 什麼時候要切片如何決定 !?
由醫師依據指診狀 況 ,PSA 檢查 相關數
據和患者本身狀 況決定何時切片


◎ 切片可知道什麼訊息 !?
a. 是否罹癌
b. 癌細胞惡性程度 : 以葛利森指數
 (Gleason score) 表示如下表 :
※ 葛利森指數 (Gleason score): 判斷癌細胞惡性
 程度之重要參考
         Score 2~4   Score 5~7( 佔 了   Score
                        2/3)           8~10
 臨床病程   通常病程緩慢        病程無法預測          快速且進行性的

                                         病程
 淋巴轉移      10%            33%            60%
   發生率
a. 如只算惡性度而沒有突出包膜外散佈情況
 (extracapsular extension), 癒後不會比較差
b. 分數愈高 , 愈可能有包膜外散佈 , 淋巴侵犯 ,
   和後來的轉移 , 要立即治療
    ( 資料來源 : 網路慈濟醫院報告 )
◎ 攝護腺癌治療前之一系列檢查
a. 血液 , 肝功能 , 腎功能
b. 心電圖
c. 腹部超音波
d. 全身骨骼掃瞄 有無感染
e. 核磁共震 ( 股盆腔 ): 癌細胞有無突
   破包膜 , 周邊器官有無感染 , 研判第
   幾期攝護腺癌
f. 其他
2007 年台灣十大癌症攝護腺癌排名
    2010-2-7, 聯合報

☆發生率 : 台灣第 5 位 , 美國第 1 位

☆死亡率 : 罹癌者之 1/4~1/3 會死亡

   台灣第 7 位 , 美國第 2 位
☆發生地區 : 台灣苗栗第 1 位
7. 及早治療之參考事項
(1). 發炎之治療:服用抗生素等
(2). 肥大之治療:先確認沒有癌細胞
   Δ 服用舒緩抑制藥物 ( 有的藥物會降
 低
    血壓或影響 PSA 值 等 )
 Δ 如遇無法解尿應即就醫導尿 , 尤其是
      糖尿病患者慎防引起尿毒症等
 Δ 手術 ( 術後變成逆向射精者約 50%)
   a. 傳統電刀  b. 雷射汽化
* (3). 攝護腺癌治療方式之參考:
由醫師依檢查 報告及個人決定治療方式 :
a. 密切追蹤觀察暫緩治療 ( 初期患者 )
b. 一 , 二期 : 手術或放射治療、冷凍治療
c. 三期患者 : 放射 + 荷爾蒙治療
d. 四期患者 : 荷爾蒙治療
e. 四期荷爾蒙治療無效者 : 化學治療
F. 骨頭脊椎轉移者使用放射緩解治療
g. 美國最新 Provenge 疫苗療法
★ 如以技術經驗相近之醫師而言,除第二、四、
 八項外其他項目差異不大 ( 腹腔鏡不推荐 )
★ 上表以第 8 、 9 兩項影響患者術後的生活最為
嚴
 重
★ 達文西手臂因醫師透過電腦輔助操控進行手術
 ,較敏捷精準傷害後遺症較輕,所以漸趨普遍
★ 傳統開放式手術,訓練經驗難度高似將後繼無
 人,目前經驗最多的是和信醫院張樹人醫師
★ 機械手臂引進國內 才 9 年,台中榮總歐宴泉和
三
 總吳 勝堂是迄今台灣病例數較多的兩位醫師
平時攝護腺保健原則
五十歲 以上或有頻尿血尿沉 痛現象 ,
 應即就醫檢查 追蹤
注意排尿功能的保養 , 最重要的是不
 能憋 尿 , 養成夜晚 至少起身排尿一次的
 習慣 ( 肥大術後第五年需再手術者約有
 5%)
生活中久坐、乘車、騎摩托車腳 踏車
 等 , 都會直接刺激攝護腺充血腫脹 . 喝
 酒、吃刺激性食物也會間接影響攝護腺
感冒、腹瀉、脫 水、咖啡 、茶或服用
 某些藥物後 , 會加劇攝護腺肥大的症狀
 , 必須小心避免
保持正常之性生活
如有暫時的小便困難或尿不出來 , 應
 速就醫診治 , 簡單的藥物或導尿往往就
 能解決這類問題
平常的食物應把握清淡營養為原則 ,
 建議補充包括南瓜子、茄紅素蔬果和種
 子類食物 .( 參考資料來源 : 耕莘 醫院蕭博仁醫師 )
攝護腺特定抗原 (PSA) 免費篩檢
◎ 合作醫院:
 a. 和信醫院
 b. 行政院衛生署台北醫院
◎ 篩檢對象資格:年滿 45 歲 以上男性
 。
◎ 是否有以下症狀 :
 a. 解尿異常:頻尿、尿流變細、滴尿
   、解尿困難或晚 上得起來上兩三次
b. 曾經診斷為攝護腺癌,做過放射線治
  療或根除性攝護腺手術者
c. 攝護腺肥大已經定期在泌尿科做治療
  追蹤
d. 有攝護腺癌大腸直腸癌或乳癌家族史
e. 有以上狀 況者,請直接拿健保卡 至門
  診櫃臺掛號,請醫生做進一步 確診,
  及早治療。
名醫論述
☆ 醫生只能救你 三分之一
☆ 遺傳三分之一
☆ 剩下來的三分之一就要靠
自己了…如何養生保健 !!!
銀髮族養生保健實用參考要點
保持良好生活習慣
優閒 自在少煩惱
適量運動:「三三三」或「五三一」
    走步 較適合
每 天喝溫 開水 :1,500~2,000.CC
每 天曬 太陽二十分鐘
定期全身健檢
飲食要求 , 均衡原則最重要 ( 冰冷少
 吃)
 *七分青菜三分肉 ( 免除四腳 的肉 , 改
吃魚、豆類或素食…較好 )
 *少油少鹽少烤 , 每 餐七分飽
 *蔬果顏色越深越好 , 根莖結球果實
  類 , 五色配炒半熟 ( 要比葉菜類多
  吃 ), 豆類要先下鍋炒熟 , 不熟有毒 ,
  葉菜類單獨處理
 *每 天五 ( 七、九 ) 蔬果 :
  新鮮的 , 當季的 , 台灣的!
 *五穀雜糧、蕃薯、堅果不可少 !
☆ 看診 :
Δ 第一要及時…不要拖 ( 時
間)
Δ 第二要找對…醫師 ( 人 )
Δ 第三要找對…醫院 ( 設備 )
☆吃:
要吃食物 , 不要吃食品 !
祝福各位 :

身體健康事事如意 !
 闔家平安幸福美滿 !!!

謝謝觀看並請大量傳送散發供參考 !

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Prostate

  • 1. 健康經驗分享 一 . 對男人攝護腺的基本認識 二 . 銀髮族養生保健實用要點 資料來源 : 台灣攝護腺癌防治協會聯合報及網路 ( 由熱心患者整理無償提供參考請大量傳送散發 ) 2012-01-17
  • 2. 前言 : 真…的是這樣子嗎 !? 攝護腺肥大吃吃藥就好了 !? 攝護腺癌進展很慢不會致命 !? 我 PSA 值 很低不會有攝護腺癌 !? 請細心看完就知道問題在那裡 了 !( 分別在第 10,11,15,16,17,20,21
  • 5. 2. 攝護腺 ( 前列腺 ) 大小概念 它的外形像栗子 嬰兒時只像一粒豌豆 青少年時像一顆櫻桃 三、四十歲 時像乒乓 球 , 重量約 20 公克 五、六十歲 時像一個雞 蛋 七十歲 以上像桃子有大有小 , 看人
  • 8. 3. 攝護腺功能 攝護腺是男人生殖器官之一 , 但功能 複雜簡略說 明如下 : ☆ 製造分泌部份 精液 , 賦予精子的 活 動力以利授孕 ☆ 有括約肌功能確保尿流及射精 之 方向
  • 9. 4. 攝護腺的常見病變 良性肥大 (BHP) 隨年齡增 大 , 是”老了”的毛病 , 但程度因人而 異 發炎 惡性腫瘤 ( 攝護腺癌 )
  • 10. 5. 攝護腺病變的症狀 參考現象 *初期並無明顯症狀 *尿流便細 , 射出無力越來越近 *頻尿 , 尿不乾淨滴滴答答 , 剛 尿完又想尿 *夜晚 睡覺時要起來尿兩、三次 影響睡眠品質
  • 11. *較嚴重者會陰處 ( 肛門至睪 丸 間) 有沉 重 ( 想便便 ) 隱隱作痛之感 *嚴重頻尿可能損害膀胱腎臟 *嚴重時血尿 ( 祕尿系統病變也 會) *精液變成茶色咖啡 色甚至血色 *鼠蹊部或脊椎骨疼痛等 ( 末期
  • 12. 什麼是攝護腺肥大 (BHP) 良性攝護腺肥大 : 男性隨著年齡的 增 長 , 所出現的一種良性增 生的變 化 罹患年齡 : 35-45 歲 開始增 生 , 約 50 歲 開始出現排尿困難的症狀 只有太監無此困擾 : 男性荷爾蒙作 祟
  • 14. 攝護腺肥大發生年齡比率 60 歲 之男性 : 50 % 100 90 80 歲 之男性 : 80 % 80 70 60 50 BPH pathology 40 30 20 10 ne M o e ga necr e P 0 1-10 11-20 21-30 31-40 41-50 51-60 61-70 71-80 81-90+ Age (Yrs) t 27 35 86 105 94 191 242 221 74 N (Autopsies) f Ref : Prostate 1989 ; Suppl. 2 : 33-50 耕莘醫院蕭博仁醫師
  • 15. 肥大症狀 程度之發展 : *第一期:尿道因壓迫而有阻力 , 此時的膀胱 仍可有力的收縮及排尿 , 夜間如廁的次數增 加 , 此時雖然會出現不舒服的排尿症狀 , 但 還沒有殘尿的現象 *第二期:膀胱開始無力 , 產 生殘尿現象 , 假 如惡化 , 甚至會有血尿現象 *第三期:排尿需花很長的時間 , 甚至排不出 尿來 ( 尿滯留 ), 若不治療會造成阻塞性的腎 功能障礙 ( 資料來源 : 耕莘 醫院蕭博仁醫師 )
  • 16. 6. 攝護腺病變檢查 之參考事項: 門診 : 各院所泌尿科 ( 最好是專業醫 師) 門診檢查 要項 :( 缺一不可 ) *指診 ( 肛診 ): 鬆緊 , 大小 , 有無硬塊 等 *驗尿 : 有無發炎 ( 發炎時測 PSA 值 會偏 高) *驗血 :PSA 值 檢測 ( 攝護腺特定抗原 , Prostate Specific Antigen)
  • 17. ※PSA 值 :是攝護腺癌重要參考指 標 *一般正常值 ≦ 3.5~4 *發炎時 PSA 值 上升 *隨年齡增 加、肥大或長癌時 PSA 值 上升 ( 要密切追蹤檢查 ) * PSA 值 是攝護腺癌重要參考 , 是 否罹
  • 18.
  • 19. ☆ 提醒 : *肥大與攝護腺癌的初期症狀 並無多 大區別 , 但卻可能造成罹癌之嚴重 後果 *由上表可知 :( 要相互配合參考應用 ) a.PSA 值 高不一定有癌細胞 , 但機率高 b.PSA 值 低也不一定沒有癌細胞但機 率低 c.%f-PSA 比值 越低罹癌機率越高
  • 20. 攝護腺癌危險因子參考項目 ※ 人種 ※ 年齡 ※ 飲食生活習慣 ※ 遺傳基因 ※ 家族病例 ※ 其他
  • 21. ◎ 什麼時候要切片如何決定 !? 由醫師依據指診狀 況 ,PSA 檢查 相關數 據和患者本身狀 況決定何時切片 ◎ 切片可知道什麼訊息 !? a. 是否罹癌 b. 癌細胞惡性程度 : 以葛利森指數 (Gleason score) 表示如下表 :
  • 22. ※ 葛利森指數 (Gleason score): 判斷癌細胞惡性 程度之重要參考   Score 2~4 Score 5~7( 佔 了 Score 2/3) 8~10 臨床病程 通常病程緩慢 病程無法預測 快速且進行性的 病程 淋巴轉移 10% 33% 60% 發生率 a. 如只算惡性度而沒有突出包膜外散佈情況 (extracapsular extension), 癒後不會比較差 b. 分數愈高 , 愈可能有包膜外散佈 , 淋巴侵犯 , 和後來的轉移 , 要立即治療 ( 資料來源 : 網路慈濟醫院報告 )
  • 23. ◎ 攝護腺癌治療前之一系列檢查 a. 血液 , 肝功能 , 腎功能 b. 心電圖 c. 腹部超音波 d. 全身骨骼掃瞄 有無感染 e. 核磁共震 ( 股盆腔 ): 癌細胞有無突 破包膜 , 周邊器官有無感染 , 研判第 幾期攝護腺癌 f. 其他
  • 24.
  • 25. 2007 年台灣十大癌症攝護腺癌排名 2010-2-7, 聯合報 ☆發生率 : 台灣第 5 位 , 美國第 1 位 ☆死亡率 : 罹癌者之 1/4~1/3 會死亡 台灣第 7 位 , 美國第 2 位 ☆發生地區 : 台灣苗栗第 1 位
  • 26.
  • 27. 7. 及早治療之參考事項 (1). 發炎之治療:服用抗生素等 (2). 肥大之治療:先確認沒有癌細胞 Δ 服用舒緩抑制藥物 ( 有的藥物會降 低 血壓或影響 PSA 值 等 ) Δ 如遇無法解尿應即就醫導尿 , 尤其是 糖尿病患者慎防引起尿毒症等 Δ 手術 ( 術後變成逆向射精者約 50%) a. 傳統電刀 b. 雷射汽化
  • 28.
  • 29. * (3). 攝護腺癌治療方式之參考: 由醫師依檢查 報告及個人決定治療方式 : a. 密切追蹤觀察暫緩治療 ( 初期患者 ) b. 一 , 二期 : 手術或放射治療、冷凍治療 c. 三期患者 : 放射 + 荷爾蒙治療 d. 四期患者 : 荷爾蒙治療 e. 四期荷爾蒙治療無效者 : 化學治療 F. 骨頭脊椎轉移者使用放射緩解治療 g. 美國最新 Provenge 疫苗療法
  • 30.
  • 31. ★ 如以技術經驗相近之醫師而言,除第二、四、 八項外其他項目差異不大 ( 腹腔鏡不推荐 ) ★ 上表以第 8 、 9 兩項影響患者術後的生活最為 嚴 重 ★ 達文西手臂因醫師透過電腦輔助操控進行手術 ,較敏捷精準傷害後遺症較輕,所以漸趨普遍 ★ 傳統開放式手術,訓練經驗難度高似將後繼無 人,目前經驗最多的是和信醫院張樹人醫師 ★ 機械手臂引進國內 才 9 年,台中榮總歐宴泉和 三 總吳 勝堂是迄今台灣病例數較多的兩位醫師
  • 32. 平時攝護腺保健原則 五十歲 以上或有頻尿血尿沉 痛現象 , 應即就醫檢查 追蹤 注意排尿功能的保養 , 最重要的是不 能憋 尿 , 養成夜晚 至少起身排尿一次的 習慣 ( 肥大術後第五年需再手術者約有 5%) 生活中久坐、乘車、騎摩托車腳 踏車 等 , 都會直接刺激攝護腺充血腫脹 . 喝 酒、吃刺激性食物也會間接影響攝護腺
  • 33. 感冒、腹瀉、脫 水、咖啡 、茶或服用 某些藥物後 , 會加劇攝護腺肥大的症狀 , 必須小心避免 保持正常之性生活 如有暫時的小便困難或尿不出來 , 應 速就醫診治 , 簡單的藥物或導尿往往就 能解決這類問題 平常的食物應把握清淡營養為原則 , 建議補充包括南瓜子、茄紅素蔬果和種 子類食物 .( 參考資料來源 : 耕莘 醫院蕭博仁醫師 )
  • 34. 攝護腺特定抗原 (PSA) 免費篩檢 ◎ 合作醫院: a. 和信醫院 b. 行政院衛生署台北醫院 ◎ 篩檢對象資格:年滿 45 歲 以上男性 。 ◎ 是否有以下症狀 : a. 解尿異常:頻尿、尿流變細、滴尿 、解尿困難或晚 上得起來上兩三次
  • 35. b. 曾經診斷為攝護腺癌,做過放射線治 療或根除性攝護腺手術者 c. 攝護腺肥大已經定期在泌尿科做治療 追蹤 d. 有攝護腺癌大腸直腸癌或乳癌家族史 e. 有以上狀 況者,請直接拿健保卡 至門 診櫃臺掛號,請醫生做進一步 確診, 及早治療。
  • 36. 名醫論述 ☆ 醫生只能救你 三分之一 ☆ 遺傳三分之一 ☆ 剩下來的三分之一就要靠 自己了…如何養生保健 !!!
  • 37. 銀髮族養生保健實用參考要點 保持良好生活習慣 優閒 自在少煩惱 適量運動:「三三三」或「五三一」 走步 較適合 每 天喝溫 開水 :1,500~2,000.CC 每 天曬 太陽二十分鐘 定期全身健檢 飲食要求 , 均衡原則最重要 ( 冰冷少 吃) *七分青菜三分肉 ( 免除四腳 的肉 , 改
  • 38. 吃魚、豆類或素食…較好 ) *少油少鹽少烤 , 每 餐七分飽 *蔬果顏色越深越好 , 根莖結球果實   類 , 五色配炒半熟 ( 要比葉菜類多 吃 ), 豆類要先下鍋炒熟 , 不熟有毒 , 葉菜類單獨處理 *每 天五 ( 七、九 ) 蔬果 : 新鮮的 , 當季的 , 台灣的! *五穀雜糧、蕃薯、堅果不可少 !
  • 39. ☆ 看診 : Δ 第一要及時…不要拖 ( 時 間) Δ 第二要找對…醫師 ( 人 ) Δ 第三要找對…醫院 ( 設備 ) ☆吃: 要吃食物 , 不要吃食品 !
  • 40. 祝福各位 : 身體健康事事如意 ! 闔家平安幸福美滿 !!! 謝謝觀看並請大量傳送散發供參考 !