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Enseñando Hábitos de Higiene


                Desde el nacimiento los padres asumimos el cuidado e higiene de nuestros bebés con
                especial dedicación y esmero, sin embargo a partir del momento en que el desarrollo
                de la psicomotricidad y el lenguaje empieza a darle autonomía, estamos en la
                posibilidad de enseñar conductas de higiene y autocuidado adecuadas a cada nivel de
                edad.

            Para enseñar estas conductas debemos tomar en cuenta:

             Nivel de desarrollo psicomotriz: ¿es capaz de tomar la cuchar y llevarla a la boca?, ¿es
              capaz de caminar con un objeto en la mano?, estos movimientos gruesos y finos son el
              inicio de conductas como cepillarse los dientes o ayudar a recoger sus juguetes.
             Nivel de desarrollo del lenguaje: ¿reconoce las partes del cuerpo?, ¿es capaz de seguir
              instrucciones sencillas?
             Edad del niño
             Las particularidades de la familia con respecto a estos temas: ¿son varios hermanos?, ¿el
              cuidado diario lo realiza la madre o lo realiza otro adulto significativo?, ¿Quiénes sirven
              de modelos para enseñar a comer, bañarse, o


¿Qué tipo de conductas enseñamos?
Las conductas de higiene promueven la autonomía, el autocuidado y el aprendizaje de conceptos
básicos. Se trata de aprovechar momentos diarios desde lo más simple, hasta que progresivamente se
va haciendo más complejo en la medida en la que el niño crece y aumenta su capacidades
psicomotrices, e incluso su capacidad de aprender por observación de otros (niños y adultos).

              Higiene y cuidado del cuerpo                             Higiene y seguridad de las zonas
                                                                       comunes
               Baño e higiene del cuerpo: lavarse las manos,            Preparar la mesa para la actividad que
               cepillarse los dientes, peinarse. Siempre bajo las       vamos a hacer: sacar los colores para
               indicaciones del pediatra.                               pintar, colocar en la mesa objetos que no
                                                                        son peligrosos (cucharas, vasos de plástico,
                                                                        el pan…)


               Colaborar para que los padres puedan hacer una           Recoger lo que ya hemos utilizado una vez
               parte de la higiene que ellos aun no pueden hacer        que se ha terminado la actividad. Reforzar
               por si solos: cortarse las uñas, limpiarse los oídos,    especialmente todas las actitudes y
               cortarse el cabello.                                     conductas de colaboración tanto del niño,
                                                                        como de los otros adultos.
               Distinguir entre “lo limpio” y “lo sucio”: ropa,         Reconocer objetos y lugares peligrosos y
               olores, pañales, manos, etc.                             que sólo “los mayores” pueden usar
               Lavarse las manos antes y después de comer,              (cuchillos, tijeras, enchufes, despachos,
               después de ir al baño, etc.                              cajones)
               Uso adecuado de pañuelos y servilletas (limpieza         Reconocer momentos de limpieza y lugares

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de nariz, de la boca durante la comida)             como las papeleras o cestos de ropa sucia.
           Taparse la boca cuando tose o estornuda



¿Cómo enseñamos?

     •   El ejemplo consciente es lo principal,       •   Razonando: explicamos con palabras
         hacer aquello que decimos siempre.               sencillas porqué tenemos que cumplir
                                                          estas normas.
     •   Amorosamente: cuidando de conectar
         la limpieza del cuerpo y los espacios        •   Progresivamente: empezamos con un
         con el cuidado amoroso y cálido de               hábito y luego vamos haciéndolo más
         nosotros mismos.                                 complejo.

     •   Comprendiendo las capacidades y              •   Estableciendo consecuencias lógicas
         limitaciones de cada edad y etapa                de no cumplir las normas de higiene.
                                                          Ejemplo: hasta que no nos lavamos las
     •   Repitiendo dentro de las rutinas diarias         manos no podemos comer.
         las conductas que esperamos que
         aprendan, todos los días.                    •   Utilizando el vocabulario adecuado y
                                                          las normas de cortesía que pedimos
     •   Reforzando positivamente aquello que             que ellos utilicen: por favor, gracias y
         ha hecho muy bien                                lo siento.

      • Haciendo con ellos aquello que deseamos
        enseñar.



¿Qué evitamos?
                  •   Convertir una situación de aprendizaje en una pelea por el poder
                  •   Abusar del “No”
                  •   Hacer justamente aquello que decimos que no es correcto (ejemplo: comer
                      sin lavarnos las manos)
                  •   Hacer de estas normas y hábitos al rígido que esté por encima de la
                      comprensión de cada situación.



¿Qué conceptos básicos aprenden a través de
la Higiene?
                  -   Reconocimiento de las partes del cuerpo
                  -   Lo saludable vs lo insano
                  -   Lo bello vs lo feo
                  -   Lo limpio vs lo sucio
                  -   Lo seguro vs lo peligroso
                  -   Vocabulario asociado

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Enseñar hábitos de higiene

  • 1. Enseñando Hábitos de Higiene Desde el nacimiento los padres asumimos el cuidado e higiene de nuestros bebés con especial dedicación y esmero, sin embargo a partir del momento en que el desarrollo de la psicomotricidad y el lenguaje empieza a darle autonomía, estamos en la posibilidad de enseñar conductas de higiene y autocuidado adecuadas a cada nivel de edad. Para enseñar estas conductas debemos tomar en cuenta:  Nivel de desarrollo psicomotriz: ¿es capaz de tomar la cuchar y llevarla a la boca?, ¿es capaz de caminar con un objeto en la mano?, estos movimientos gruesos y finos son el inicio de conductas como cepillarse los dientes o ayudar a recoger sus juguetes.  Nivel de desarrollo del lenguaje: ¿reconoce las partes del cuerpo?, ¿es capaz de seguir instrucciones sencillas?  Edad del niño  Las particularidades de la familia con respecto a estos temas: ¿son varios hermanos?, ¿el cuidado diario lo realiza la madre o lo realiza otro adulto significativo?, ¿Quiénes sirven de modelos para enseñar a comer, bañarse, o ¿Qué tipo de conductas enseñamos? Las conductas de higiene promueven la autonomía, el autocuidado y el aprendizaje de conceptos básicos. Se trata de aprovechar momentos diarios desde lo más simple, hasta que progresivamente se va haciendo más complejo en la medida en la que el niño crece y aumenta su capacidades psicomotrices, e incluso su capacidad de aprender por observación de otros (niños y adultos). Higiene y cuidado del cuerpo Higiene y seguridad de las zonas comunes Baño e higiene del cuerpo: lavarse las manos, Preparar la mesa para la actividad que cepillarse los dientes, peinarse. Siempre bajo las vamos a hacer: sacar los colores para indicaciones del pediatra. pintar, colocar en la mesa objetos que no son peligrosos (cucharas, vasos de plástico, el pan…) Colaborar para que los padres puedan hacer una Recoger lo que ya hemos utilizado una vez parte de la higiene que ellos aun no pueden hacer que se ha terminado la actividad. Reforzar por si solos: cortarse las uñas, limpiarse los oídos, especialmente todas las actitudes y cortarse el cabello. conductas de colaboración tanto del niño, como de los otros adultos. Distinguir entre “lo limpio” y “lo sucio”: ropa, Reconocer objetos y lugares peligrosos y olores, pañales, manos, etc. que sólo “los mayores” pueden usar Lavarse las manos antes y después de comer, (cuchillos, tijeras, enchufes, despachos, después de ir al baño, etc. cajones) Uso adecuado de pañuelos y servilletas (limpieza Reconocer momentos de limpieza y lugares www.psicologiaparacrecer.com - www.blossomludoteca.es – Chiclana de la Frontera, Cádiz 670 721 809 // info@psicologiaparacrecer.com
  • 2. de nariz, de la boca durante la comida) como las papeleras o cestos de ropa sucia. Taparse la boca cuando tose o estornuda ¿Cómo enseñamos? • El ejemplo consciente es lo principal, • Razonando: explicamos con palabras hacer aquello que decimos siempre. sencillas porqué tenemos que cumplir estas normas. • Amorosamente: cuidando de conectar la limpieza del cuerpo y los espacios • Progresivamente: empezamos con un con el cuidado amoroso y cálido de hábito y luego vamos haciéndolo más nosotros mismos. complejo. • Comprendiendo las capacidades y • Estableciendo consecuencias lógicas limitaciones de cada edad y etapa de no cumplir las normas de higiene. Ejemplo: hasta que no nos lavamos las • Repitiendo dentro de las rutinas diarias manos no podemos comer. las conductas que esperamos que aprendan, todos los días. • Utilizando el vocabulario adecuado y las normas de cortesía que pedimos • Reforzando positivamente aquello que que ellos utilicen: por favor, gracias y ha hecho muy bien lo siento. • Haciendo con ellos aquello que deseamos enseñar. ¿Qué evitamos? • Convertir una situación de aprendizaje en una pelea por el poder • Abusar del “No” • Hacer justamente aquello que decimos que no es correcto (ejemplo: comer sin lavarnos las manos) • Hacer de estas normas y hábitos al rígido que esté por encima de la comprensión de cada situación. ¿Qué conceptos básicos aprenden a través de la Higiene? - Reconocimiento de las partes del cuerpo - Lo saludable vs lo insano - Lo bello vs lo feo - Lo limpio vs lo sucio - Lo seguro vs lo peligroso - Vocabulario asociado www.psicologiaparacrecer.com - www.blossomludoteca.es – Chiclana de la Frontera, Cádiz 670 721 809 // info@psicologiaparacrecer.com
  • 3. www.psicologiaparacrecer.com - www.blossomludoteca.es – Chiclana de la Frontera, Cádiz 670 721 809 // info@psicologiaparacrecer.com