2. Što je dijabetes?
poremećaj je u povećavanju razine šećera u krvi
žlijezde gušterače, koji se zbiva kada gušterača
prestane potpuno ili djelomično proizvoditi
hormon inzulin ili proizvedeni inzulin nije
djelotvoran u organizmu; u tom slučaju stanice
ne dobivaju hranu potrebnu za život.
3. Simptomi
učestalo mokrenje
prekomjerna žeđ i suhoća usta
izraziti umor/nedostatak energije
stalna glad
nagli gubitak težine
smetnje vida
ponavljane infekcije
4. U tipu 2 simptomi se javljaju postupno u mnogo
blažem obliku, teže ih je dijagnosticirati, a mogu
i izostati. Međutim, simptomi tipa 1 šećerne
bolesti, u manje izraženoj formi, mogu također
biti prisutni i u tipu 2 bolesti.
Pojedine osobe s tipom 2 šećerne bolesti nemaju
rane simptome pa se dijagnosticiraju i nekoliko
godina nakon pojave bolesti.
U oko polovici slučajeva sve do razvoja
kroničnih komplikacija nema simptoma.
5. Tipovi
Najrasprostranjeniji su Tip 1 i Tip 2 dijabetesa,
a poseban oblik bolesti je gestacijski dijabetes
koji se javlja kod trudnica.
6. Tip 1
Nekad nazivan inzulin - ovisni tip šećerne bolesti u
kojem je životno potrebno u organizam unositi inzulin.
Ovaj tip bolesti razvija se kad gušterača proizvodi malo
ili nimalo inzulina. U tom slučaju inzulin mora biti
unijet injekcijom.
Češće se javlja u djece i adolescenata, ali može se
pojaviti i u odraslih.
Javlja se s učestalošću od oko 10% od ukupno oboljelih.
Bolest je nasljedna, a vjerojatnost da će je osoba dobiti
povećava se ako je osoba pretila.
7. Tip 2
Nekad nazivan o inzulinu neovisan tip šećerne bolesti u
kojem je inzulin potreban za metaboličku kontrolu.
Tip 2 bolesti javlja se kad gušterača nije sposobna
stvarati količinu inzulina da udovolji potrebama
organizma ili se proizvedeni inzulin ne koristi
učinkovito. Ovakvo stanje može se kontrolirati
pravilnom prehranom, tabletama i redovnom
tjelovježbom.
Javlja se prvenstveno u odraslih, ali se sve češće razvija i
u mlađih osoba.
Ovo je najčešći oblik šećerne bolesti koji obuhvaća oko
90% svih oboljelih.
8. Gestacijski dijabetes
Gestacijski dijabetes je naziv za hiperglikemiju
otkrivenu kod trudnice koja do tada nije
bolovala od šećerne bolesti, a problemi prestaju
nakon trudnoće.
Ako hiperglikemija traje i nakon poroda tada se
u trudnoći radilo o novootkrivenoj šećernoj
bolesti.
9. Akutne komplikacije
Dijabetička ketoacidoza
Hipoglikemija
Hiperosmolarno neketotičko stanje
Dijabetička koma
Acidoza mliječnom kiselinom
10. Liječenje
U liječenju šećerne bolesti posebno mjesto
zauzima edukacija, samopraćenje i
samozbrinjavanje. Bolest se liječi pravilnom
prehranom i tjelovježbom, nakon čega nastupa
liječenje lijekovima
Različite vrste inzulina se koriste u terapiji.
11. Edukacija i samokontrola
Potrebno je da oboljeli od šećerne bolesti nauči što više o svojoj
bolesti, njenim komplikacijama, načinu liječenja i samopomoći.
Treba svladati različite vještine, a u trenucima lošeg općeg stanja
mora znati kako si sam pomoći.
Samokontrola u osoba sa šećernom bolešću je briga o vlastitom
zdravlju, pa je potrebno:
• pridržavati se uputa o pravilnoj prehrani i postići preporučenu
tjelesnu težinu,
• svakodnevno provoditi tjelesnu aktivnost,
• redovno kontrolirati krvni tlak,
• svakodnevno provoditi njegu tijela, naročito stopala,
• kontrolirati razinu glukoze u krvi i mokraći, a na dobivene
rezultate pravilno reagirati.
12. Inzulin
Hormon kojeg luči žlijezda gušterača, a služi za
regulaciju šećera u krvi, te metabolizam ugljikohidrata i
masti u tijelu. On je transporter koji omogućava glukozi
da iz krvi prodre u tjelesne stanice gdje se pretvara u
energiju za tijelo.
Ako inzulina uopće nema ili ako ga je premalo, šećer ne
može nikako, ili samo djelomično, dospjeti u tjelesne
stanice. Preostali šećer se zadržava u krvi, što se može
izmjeriti.
13. Podjela inzulina
S obzirom na brzinu, intenzitet i trajanje inzuline dijelimo u3 skupine:
1. inzulini kratkog djelovanja:
a) humani inzulini: početak djelovanja nakon 30 minuta,
vrhunac djelovanja od 1 do 3,5 sata, duljina djelovanja 5 - 7 sati,
b) humani inzulinski analozi: početak djelovanja od 10 do 20 minuta,
vrhunac djelovanja 30 minuta do 3 sata, duljina djelovanja 2 - 6 sati.
2. inzulini srednje dugog djelovanja: humani inzulini:
početak djelovanja nakon 1 sat,
vrhunac djelovanja od 2 do 12 sati, duljina djelovanja do 24 sata.
3. inzulini dugog djelovanja:
a) humani inzulini: početak djelovanja nakon 4 sata, vrhunac djelovanja
od 8 do 24 sata, duljina djelovanja do 28 sati,
b) humani inzulinski analozi: početak djelovanja nakon 1 sat,
duljina djelovanja do 24 sata i više.
14. Što uzrokuje dijabetes?
Točan uzrok dijabetesa je nepoznat.
Nasljedni faktor može igrati ulogu u razvoju oba
tipa, ali je najčešće povezan s tipom 2.
Pretilost, neki lijekovi, emocionalni i fizički stres
povezani s medicinskim stanjima kao što su
trudnoća, bolest i operacije mogu igrati ulogu u
njegovom razvoju.
15. Kako vježbati s dijabetesom?
Vježba je moćan alat za kontrolu dijabetesa jer
pomaže održati šećer u krvi na normalnoj razini.
Pitajte svog liječnika o vrstama aktivnosti koje
odgovaraju vašim tjelesnim potrebama.
Preporučuje se vježbanje najmanje 20 minuta,
3 do 4 puta na tjedan.
Čak i 5 minuta vježbe svaki dan može napraviti
veliku razliku!
16. Može li se dijabetes liječiti?
Ne, dijabetes će uvijek biti dio vašeg života.
Milijuni osoba žive zdrav i aktivan život s
dijabetesom!
Liječenje, zdrava prehrana i tjelovježba mogu
pomoći u držanju bolesti pod kontrolom.
Naučite sve što možete o dijabetesu!
17. Spolnost i dijabetes
Spolnost je važan dio života bez obzira na to
imate li dijabetes ili ne.
Postoje mnoge zablude o seksu i dijabetesu.
Jako je važno da ne povjerujete u zablude.
Dijabetes ne utječe na sve na isti način i ne
reagiraju svi ljudi jednako na probleme.
Ključ dobroga spolnog života jest držati
dijabetes pod nadzorom.